månadsarkiv: oktober 2015

Månadens in och ut oktober 2015

Då var det är dags för oktober månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 36 och införskaffat 9 saker denna månad.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi oftast en motivering för eventuella inköp samt även en kommentar kring vissa av de prylar vi gjort oss av med.

Herr Minimalist

  • Pennvässare (+1)
  • iPhone 6s med kartong etc (+1)
  • iPhone 6s skärmskydd (+1)
  • iPhone 6s mobilskal (+1)
  • iPhone 4s med kartong etc (-1)
  • iPhone 6s skärmskydd (-1)
  • iPhone 6s mobilskal (-1)
  • iPhone 4s extrasladdar (-2)
  • Fickkniv (-1)
  • Strumpa (-1)

Fru Minimalist

  • Träningslinne (+2)
  • Bakformar (-20)
  • Vinterjacka (-1)
  • Klänning (-1)
  • Kjol (-1)
  • Skjorta (-1)
  • Handledsvärmare Houdini (-1 par)
  • Tränings-t-shirt (-1)

Bebis Minimalist

  • Vantar (+1)
  • Overall (+1)
  • Nässug (+1)
  • Nässug (-1)
  • Bok (-1)

Minimalisterna (gemensamt)

  • Balkongtrall (-1 set)

Kommentarer Herr Minimalist

Äntligen har jag fått min nya iPhone 6s och sålt av min iPhone 4s. Otroligt skönt med en uppgradering då min gamla iPhone 4s börjat bli olidligt långsam i mitt tycke och smak. Tillsammans med in/ut åkte såklart även originalkartong, mobilskal, skärmskydd, laddare och laddsladdar ut.

Min gamla Victorinox Ambassador-fickkniv som jag använt i säkert 25 år för att klippa naglar gick till slut sönder i fjädringen som gör att saxen fungerar som den ska. Som tur var hade jag redan en ersättare i form av en Leatherman Micra-fickkniv som jag fått i present för många år sedan. Skönt att numera enbart ha en kniv för nagelklipparbehovet.

Jag köpte även en liten tysk kvalitativ pennvässare i aluminium då jag börjat måla för att få utlopp för min kreativitet under föräldraledigheten. :)

Kommentarer Fru Minimalist

Jag har länge behövt uppdatera träningsgarderoben då tröjor och linnen har många år på nacken och för mig som svettas ganska mycket när jag tränar känns de efter flera år tillsammans ganska äckliga. Jag chansade och köpte ett träningslinne från Karitraa via en nätbutik och blev helt kär i det sömlösa linnet, så jag köpte ett till i en annan färg strax efteråt. :) Det är dessa som är på bilden till blogginlägget.

Utöver det har jag rensat ut bakformar i stål som aldrig kom till användning, liksom en del kläder som vi testar att sälja via Sellpy.

Kommentarer Bebis Minimalist

Bebis Minimalist har ärvt lite nya kläder inför det något kyligare vädret, bland annat en overall och ett par vantar. Förra vintern var hon så liten att alla overaller hade inbyggda vantar som man vek över vid mudden, men nu behövdes ett par söta minivantar.

Kommentarer Minimalisterna (gemensamt)

Trätrallen vi hade på balkongen började bli rejält murken och pga det trasig så vi stuvade ned denna i plastsäckar och lämnade av hos ReTur-bilen. Fram mot våren blir det till att köpa ny trall, alternativt hitta någon annan lösning som gör det angenämt att gå barfota på balkongen under sommaren. Balkongen blev för övrigt väldigt vilsam för ögonen när den släta betongen kom fram, så idealet vore att hitta en ny miljövänlig lösning som gör ett motsvarande vilsamt visuellt intryck.

Kläder och saker letar nytt hem

Vi har tidigare givit tips på hur du kan tänka när du säljer kläder via Tradera, men att vi i perioder tröttnar på allt administrativt arbete det innebär med att fota, skriva annons, paketera, svara på frågor etc. I blogginlägget Skänka eller sälja berättade vi att sedan vi fick barn i början av året så skänker vi bort allt mer till välgörenhet då den lilla fritid som finns hellre läggs på träning, umgänge eller bloggen.

Vissa kläder och prylar har ju dock ett lite högre värde även om vi själva inte längre använder dem, och sådana saker tar det verkligen emot att skänka. Den retroaktiva shoppingångesten känns betydligt lättare om du får tillbaka en liten del pengar. :)

Sedan en tid tillbaka finns det en lösning på hela den här problematiken, och den lösningen heter Sellpy. Vi fick tips av en bloggläsare om tjänsten för ett par månader sedan. Nu har vi själva testat i två omgångar med enbart positiva erfarenheter.

Det går till så att Sellpy skickar hem Ikea-kassar som du sedan fyller med saker du tror har ett värde över 50 kr. Därefter beställer du hämtning av sakerna och de läggs upp på Tradera. Jag tycker att Sellpy är väldigt duktiga på att ta snygga foton på sakerna. På länken nedan kan du se exempel på saker och kläder som vi säljer i denna omgång, samt se exempel på deras nivå på bilder. Eller varför inte fynda något till en billig peng? ;)

Sellpy tar en avgift på 20% för moms samt Tradera-avgift, resten av försäljningsvärdet, det vill säga 80% delas lika mellan dig och Sellpy. Det kan låta lite att få 40% av försäljningsvärdet, men med tanke på att du bara behöver lägga sakerna i en påse, beställa hämtning och sedan enkelt begära utbetalning via din egen sida på Sellpy, så är det ett oerhört bra och smidigt alternativ.

Har du något bra knep för att underlätta att göra dig av med kläder och prylar?

Te, påsar och burkar

I minimalisthemmet dricker vi mycket te året runt. Nu när hösten och vintern är i antågande med kyla och mörker kulminerar antalet koppar per dag. Te utgör ofta såväl en mysig och uppiggande start på dagen som lugn avslutning på kvällen, som gärna avnjuts med grädde och lite honung och ackompanjeras av en bit mörk choklad.

Vår tekonsumtion gör att det i perioder finns många olika teer som trängs i ett av köksskåpen. Tidigare hade vi även väldigt många teburkar som tog plats, nu har vi lyckats minimera antalet till fyra stycken som du ser nedan vilket känns lagom utifrån vår tekonsumtion. Teburkarna är inte bara snygga, de gör det även enklare att ta löste. Visserligen hade det varit ändå mer minimalistiskt att inte ha några teburkar alls, och det är en fin balans mellan att ha ett fåtal teburkar som ger en känsla av ordning och reda i köksskåpet, och för många burkar som istället skapar oreda och snarare ger ett rörigt intryck.

Våra fyra teburkar.

Våra fyra teburkar.

Vi köper i princip bara löste, gärna ekologiskt sådant. Detta då vi helt enkelt gillar smaken på löste bättre och upplever att det ger starkare smak. Storfavoriten i hemmet är något så tråkigt och klassiskt som ekologiskt Earl Grey. Då och då provar vi nya tesorter, antingen på eget initiativ eller genom att vi får te i gåva, men vi återkommer alltid till vårt favoritte. Detta har lärt oss att inte ha för många olika tesorter hemma samtidigt. Vi tenderar nämligen att oftast välja favoritteet vilket slutar med att andra mindre goda teer står och blir gamla och tappar smak.

När du kliver in i en tebutik är det lätt att bli överväldigad av alla tesorter och valmöjligheter. Det är inte ovanligt att det finns hundratals tesorter att välja bland. Något som snarare gör det svårare än lättare att välja, i likhet med konstaterandet i boken ”The paradox of choice”. Det är helt enkelt jobbigt att välja när det finns för många valmöjligheter.

Oftast dricker vi svart te, men i perioder försöker vi gilla grönt te. Ännu har vi dock inte hittat någon favorit, utan efter ett par koppar blir det gröna teet ståendes i skåpet i enlighet med beskrivningen ovan. Kanske har du något gott grönt te att tipsa oss om? :)

När det kommer till tillredning av te så är vi inte sådana finsmakare att vattnet ska hålla en viss temperatur. Däremot använder Herr Minimalist en tekorg likt den på bilden nedan istället för vanliga kulformade tesilar som enligt honom inte alls ger samma goda smak.

Tekorg - Betydligt bättre än traditionella kulformade tesilar. :)

Tekorg – Betydligt bättre än traditionella kulformade tesilar. :)

I dagsläget använder vi tekoppar från vår Höganäs-servis, men i perioder blir vi sugna på att byta ut dessa till förmån för någon variant av Bodums tjocka glas som du både kan dricka kalla och varma drycker ur. Att slippa ha både en uppsättning vattenglas och en uppsättning tekoppar skulle kännas minimalistiskt. Vägen dit att behöva konsumera när vi har såväl fungerande glas som tekoppar känns inte lika minimalistisk.

Eftersom vi enbart dricker te och inte kaffe har vi valt att inte ha någon kaffekokare eller kaffekoppar i hemmet. När vi får kaffedrickande besök serverar vi frystorkat ekologiskt kaffe ur tekoppar, och det är aldrig någon som klagat.

Vad är din relation till te? :)

The true cost

Igår fick vi äntligen tummen ur att se filmen The True Cost. För dig som inte redan sett filmen handlar den kortfattat om våra kläder. De kläder vi köper, människorna som tillverkar dem och miljöpåverkan som modet idag orsakar.

Filmen tar upp vad som händer med miljön och människorna när vi har ett mode med Fast fashion. Begreppet Fast fashion sammanfattar hela industrin med slit-och-släng och snabb konsumtion till låga priser, vilket vi även tagit upp i blogginlägget Snyggare garderob med slow fashion, som skrevs för 1,5 år sedan.

ttc_memo2

När du i filmen får följa förhållandens som sömmerskorna jobbar i för att sy upp våra, i många fall, slit-och-släng-kläder, kommer det oundvikligen tårar i ögonen. Kanske är jag extra blödig med en liten bebis här hemma. Men att se hur sömmerskorna har bebisarna liggandes på golvet i den ofta giftiga miljön bland textilier, eller skickar iväg dem till släktingar på annan ort, i hopp om ett bättre framtida vuxet liv som inte innebär framför en symaskin, blir åtminstone jag påverkad att tänka efter en extra gång nästa gång ett plagg ska köpas. The True Cost berättar om modets verkliga kostnad, och om vilka som betalar priset för att vi i västvärlden ska kunna köpa våra billiga kläder.

ttc_citat

Citat från modig kvinna i filmen som öppet och ärligt berättar om verkligheten för textilindustrins medarbetare.

En positiv sida finns också i filmen där några av de som tar fram ett hållbart mode i alla delar i tillverkningskedjan berättar om hur de jobbar. Jag häpnas dock över vad lite våra stora modeföretag tycks göra eller bry sig i frågan om minimilöner och en anständig arbetsmiljön. Under de senaste 50 åren har USA gått från att tillverka 95% av de kläder som säljs i landet, till ynka 3%. I samma takt har förmodligen arbetsförhållandena försämrats och ersättningen minskat, för dem som numera tillverkar majoriteten av alla kläder som säljs i västvärlden.

ttc_memo

Herr Minimalist köper väldigt lite kläder redan idag, och har efter att ha sett filmen blivit än mer övertygad om att ha en minimalistisk garderob, köpa kvalitet och vara en medveten konsument även i textilfrågor. Vi har båda fått ett stort ökat intresse för att hitta kläder som är hållbart tillverkade ur såväl miljöaspekt som för människorna som syr dem. Filmen är en rejäl ögonöppnare om du inte är så insatt i textilindustrin och dess offer.

Har du sett dokumentären The True Cost och vad tyckte du i så fall? Har du tips på var du kan köpa etiskt hållbara kläder?

Vanliga ansamlingsplatser i hemmet

Vi är duktiga på att hålla hemmet minimalistiskt avplockat eftersom det skapar ett lugn i hemmet och därmed ett lugn hos oss. Vi försöker lägga tillbaka saker där de hör hemma genom att låta alla saker ha en bestämd plats. Liksom skapar vanor som underlättar detta. Två konkreta exempel är vår återsamlingsplats för dagliga prylar där mobiler, nycklar, plånbok etc läggs när vi kommer hem. Samt Bebis Minimalists två leksakslådor där vi på två minuter kan plocka ner lekfilt och alla leksaker som ligger utspridda över vardagsrumsgolvet.

Det finns ett par ställen i hemmet där vi då och då misslyckas och det skapas en hög eller oreda som växer sig allt större. När vi sedan plockar undan, lägger saker på dess rätta plats etc, skapas ett lugn igen. Här nedan är några exempel på platser där det ibland samlas papper, saker och kläder i hemmet:

  • Kylskåpsdörren. Det är sällan vi sätter upp något på kylskåpsdörren, men då och då händer det och kommer det upp en lapp suger magneten på något outgrundligt vis dit fler. En finare inbjudan, ett tackkort, en rabattkupong eller påminnelse. När vi sedan gör ett ryck och tar bort allt från kylskåpsdörren uppstår ett härligt lugn i hela köket.
  • Klädstolen i sovrummet. Vi har en stol bredvid spjälsängen som är bra när Bebis Minimalist ska somna samt vaknar om nätterna. Dock har denna stol en tendens att bli en så kallad chairdrobe som vi skrev om på instagram här om veckan. Här är framför allt Herr Minimalist boven som lägger diverse kläder på stolen i väntan på att de ska telepatera sig till tvättkorgen, in i garderoben eller byrålådan.
  • Doordrobe. Fru Minimalist har snarare en doordrobe, som Herr Minimalist valt att kalla det, det vill säga kläder som hänger utanpå garderoben. När ett klädesplagg använts under arbetsdagen hängs det upp för vädring på en galge på garderobsdörren i sovrummet. Och ibland hängs ett plagg fram som ska användas kommande dag. Efter ett par dagar kan det hänga 4-5 klädesplagg utanpå garderoben. Det är inte varje vecka, men då och då.
  • Utrensade saker. Saker som rensats ut men ännu inte tagit det sista steget ut ur hemmet. De ska kanske ner i vår källare, till Stadsmissionen eller återvinningsbilen som kommer en gång i veckan, eller skänkas bort till någon. Ofta är det tid och energi som ska samverka för att få tummen ur att flytta saken från hallen till dess rätta slutdestination.
  • Vi prenumerera inte på några tidningar längre, men en del medlemstidningar dimper ändå ner i brevlådan. I inlägget tidningshögarna hopar sig har vi skrivit om högarna med tidningar som har en tendens att växa sig allt större. Hos oss är detta inget större problem då vi helt enkelt prioriterat bort stor del av tidningsläsningen och lägger dem snarast i återvinningen, men vi ser fenomenet hos såväl familj som vänner. :)

Två andra vanliga ställen där vi ser att folk lämnar saker synliga framme vardagsrumsbordet samt köksbänken. Kanske är det en fördel att ha en bebis som börjar stå här hemma så att inget blir liggandes på vardagsrumsbordet, liksom att köket är så pass litet att vi behöver köksbänken till matlagning och dylikt snarare än som förvaringsplats.

De ovannämnda ansamlingsplatserna i hemmet har vi identifierat utifrån våra erfarenheter och tankar. Hur ser det ur hemma hos dig, vilket är de vanligaste ansamlingsplatserna av saker där i ditt hem?

Byta prylar mot hälsa

Ett citat vars betydelse och sanningshalt blir väldigt tydligt när du är mitt uppe i det är:

En frisk människa har tusen önskningar – en sjuk har bara en.

Efter tre dagar med rejäl magsjuka hos hela minimalistfamiljen kan vi bara intyga att citatet ovan stämmer till fullo. Det är även vid liknande tillfällen i livet som prylar i hemmet känns väldigt triviala och oviktiga, och gladeligen skulle bytas ut mot snabbt tillfrisknande. Vad spelar tavlan på väggen för roll när man knappt kan fokusera på att ta sig upp ur sängen, eller tröjan man suktat efter i butiken när man knappt orkar klä på sig och än mindre ta sig utanför ytterdörren, eller den påkostade köksprylen när man inte ens får behålla några klunkar vatten?

Vi har tidigare skrivit om tacksamhet på bloggen och att vi har som vana att varje kväll berätta för varandra ett par saker som gjort oss tacksamma under dagen. Ikväll kommer dessa saker vara så trivala som:

  • Att vi alla tre fick behålla det mesta av det vi stoppade i oss.
  • Att vi alla sov nästan 12 timmar, enbart med uppvaknande för blöjbyte och ompyssling.
  • Att aptiten på mat och energin i kroppen så smått börjar komma tillbaka.

Precis som maslows behovstrappa, är det de mest basala sakerna som är allra viktigast när man är sjuk. Samtidigt vid denna typ av hyfsat snabbt övergående sjukdom är det fascinerande att se hur snabbt man tar dessa basala saker för vana igen. Med stor sannolikhet kommer vi redan om en-två veckor stressas av och fokusera på saker betydligt högre upp i maslows behovstrappa. Liksom att åter sukta efter den där snygga tröjan i butiken.

Vad är dina tankar kring sjukdomar, prylar och tacksamhet?

Maslows behovstrappa

Maslows behovstrappa

Från no poo till one poo

I februari 2014 testade jag en månad utan att tvätta håret med schampo, det vill säga ”no poo” eller”balsammetoden” som det också kallas. Det innebär kortfattat att du inte tvättar håret med schampo utan enbart utvalda balsam. På så vis undviker du schampots sulfater som torkar ut håret och kan ge problem med mjäll och kliande hårbotten.

Efter något halvår kändes håret inte längre rent med balsammetoden och jag började då låna Herr Minimalists schampo någon gång i månaden. Efter att Bebis Minimalist kom i slutet av januari 2015 blev det lite si och så med tvättandet av håret på grund av tids-, sömn- och energibrist samt att det inte var prioriterat på samma sätt då jag mestadels var hemmavid första tiden.

I våras tröttnade jag på att håret aldrig kändes rent och fint längre och bestämde mig för att börja med schampo igen. Jag provade ett par ekologiska varianter utan att bli helt nöjd med resultatet. Då började jag leta efter ett schampo som var ”long lasting”, med förhoppningen om att bara behöva tvätta håret en gång i veckan.

Tillslut valde jag att testa schampot i Isabella Löwengrips serie LCC. Det ska enligt beskrivningen vara ”long lasting” vilket lockade mig. Efter schamponering använder jag parfymfritt balsam från Urtekram då jag har långt och tjockt hår som kräver balsam. Om jag tvättar håret på exempelvis söndagen har jag märkt att håret känns smutsigt och fett kring torsdagen. Då brukar jag istället använda Maizena majsstärkelse. Lägger en tesked majsstärkelse i en tesil och pudrar över där håret känns smutsigt, vanligast i benan och vid tinningarna. Maserar in och borstar sedan ut med en borste, oftast sköljer jag även igenom håret i duschen efteråt. Då håller håret sig fräscht någon till ett par dagar tills det är dags för helgens schamponering igen.

Schampo LCC, balsam Urtekram, torrschampo Maizena och hårborste.

Schampo LCC, balsam Urtekram, torrschampo Maizena och hårborste

Vi försöker använda oss av ekologiska badrumsprodukter i så stor utsträckning som möjligt. Om du ska ha produkter som inte är ekologiska tycker jag det är bättre att välja dem som inte sitter kvar i håret eller på kroppen utan sköljs av direkt, som schampo, balsam, duschtvål etc.

Använder du dig av balsammetoden och vad är dina erfarenheter? Eller har du något tips på schampo som håller håret rent länge, gärna ekologiskt?