månadsarkiv: oktober 2016

Månadens in och ut oktober 2016

Då var det är dags för oktober månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 17 och införskaffat 21 saker denna månad.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi en motivering eller kommentar kring vissa av de prylar vi köpt eller gjort oss av med under månaden.

Herr Minimalist

  • Jeans (+1)
  • Mjukisbyxor (+1)
  • Bettskena (+1)
  • Jeans (-1)
  • Mjukisbyxor (-1)
  • Bettskena (-1)
  • Strumpa (-1)

Fru Minimalist

  • Trosor (-6)
  • Böcker (-2)
  • Strumpor (-2 par)
  • Kjol (-1)

Storasyster Minimalist

  • Fleecetröja (+1)
  • Vinterjacka (+1)
  • Täckbyxor (+1)
  • Bok (+1)
  • Pipmugg (-1)

Lillebror Minimalist

  • Böcker (+4)
  • Halsband (+2)
  • Tallrik rostfritt stål (+2)
  • Mugg rostfritt stål (+1)
  • Barnfilt personlig (+1)
  • Ryggsäck (+1)
  • Leksak (+1)
  • Vindfleeceoverall (+1)
  • Mössa (-1)

Minimalisterna (gemensamt)

  • Bil (+1)

Kommentarer Herr Minimalist

Mitt enda par jeans har börjat gå sönder rejält i grenen, så jag blev tvungen att köpa ett par nya från G-Star RAW. Samtidigt gjorde jag mig av med de gamla enligt konceptet ”en in, en ut”. Det tråkiga är att de var i gott skick i övrigt, vilket är ett bra betyg med tanke på att jag haft dem i flera år och använt dem nästan varje dag under min föräldraledighet. Herrjeans finns för övrigt numera i stretchtyg, vilket var en trevlig överraskning eftersom dessa fortfarande ser ut som jeans men känns som mjukisbrallor. :)

Jag tröttnade även på mina tunga och slitna mjukisbrallor från Peak Performance och köpte ett par nya varma, lätta och mysiga i fleecetyg från Houdini. De gamla donerar jag till Stadsmissionen.

Och sist men inte minst så bet jag av min nattbettskena och fick raskt införskaffa en ny som visade sig vara mycket skönare och trevligare att använda. Tekniken går framåt även där.

Jeans in & ut

Kommentarer Fru Minimalist

Jag sålde en av mina favoritkjolar på Tradera som syns nedan. Har även rensat ut ett par böcker varav två av dem syns på bilden högst upp i inlägget. Det är böcker som jag inte ser mig själv läsa (igen) och därför väljer att rensa ut. Ändrar jag mig mot förmodan i framtiden går de säkert att få tag på via biblioteket. En tjej köpte dem via vår Instagram mot portokostnad och förhoppningsvis blir de därmed lästa igen av någon annan istället.

tradera_blogg

Kommentarer Storasyster Minimalist

Vi har köpt en klassisk vindfleece från Polarn och Pyret till Storasyster Minimalist på Tradera, samt ärvt en vinterjacka med tillhörande täckbyxor från samma märke. Utöver det har hon fått en bok av en släkting. Vi rensade även ut en pipmugg vi haft då hon nu kan dricka ur glas och vi aldrig gillat pipmuggen varför vi inte ser att Lillebror kommer få använda den.

Kommentarer Lillebror Minimalist

Fru Minimalist och Lillebror Minimalist gjorde en utflykt till butiken Skattkammaren i Bromma i syfte att hitta en vindfleeceoverall från Polarn och Pyret i en specifik storlek. Vi kom ut mycket nöjda ur butiken (åtminstone Fru Minimalist :) ) med precis en sådan i nyskick. Mössan som är med på bilden nedan blev tyvärr stulen när vi var på gymmet och råkade lägga ifrån oss den på ett olämpligt ställe. Nu får han ha en rosa mössa som storasyster växt ur resten av vintern. :)

Second hand fyndad vindfleeceoverall från Polarn och Pyret. Övriga plagg på bilden är ärvda.

Second hand fyndad vindfleeceoverall från Polarn och Pyret. Övriga plagg på bilden är ärvda.

Kommentarer Minimalisterna (gemensamt)

Ja, så köpte vi äntligen en egen bil efter att ha tröttnat på att behöva fästa två bilbarnsstolar i nya bilar var och varannan helg. Typ. :) Garageplats har vi under vårt hus vilket är väldigt skönt och smidigt. Det är första bilen för både Herr och Fru Minimalist, den köptes begagnad och är miljömärkt, även om en stor, hyfsat ny kombi knappast känns miljövänlig att köra runt i. ;)

Sponsrat inlägg: 5 matiga minimalisttips

Nedan presenterar vi 5 tips kring hur vi tänker när det gäller matinköp och matplanering. Listan är ett samarbete med MatHem men är fullt ut sammansatt av oss själva utifrån hur vi agerar och planerar vår vecka och vardag.

1. Äta ekologiskt. Vi köper ekologisk mat i stor utsträckning och främst när det gäller frukt och grönt och mejeriprodukter. Naturskyddsföreningen rekommenderar att du åtminstone köper ekologiska produkter när det gäller kaffe, bananer, vindruvor, mejeriprodukter, kött och potatis. Vi äter väldigt lite kött och dricker inte kaffe men övriga produkter är vi noga med att välja ekologiska alternativ. Och eftersom vindruvor är med på listan är det även noga att köpa ekologiska russin och vin. Tyvärr tror vi att devisen, ”tar du dig inte tid att träna får du senare ta dig tid att vara sjuk” även gäller på detta område, det vill säga; ”tar du dig inte råd att köpa ekologiskt, får du senare betala för sjukvård”. Vi blev själv förvånade över det stora utbud av ekologiska produkter som finns på MatHem när vi handlar online.

Bra ekologiskt utbud hos MatHem.

Bra ekologiskt utbud hos MatHem.

2. Mer vegetariskt. Då Fru Minimalist inte ätit kött mer än kyckling senaste 15 åren och kyckling-produktionen tyvärr inte är vad vi skulle önska, äter vi väldigt lite kött i minimalistfamiljen. Det blir desto mer vegetariskt, fisk och skaldjur. För att underlätta att äta näringsrikt och vegetariskt har vi i perioder haft färdig vegetarisk matkasse. Ett utmärkt tips till dig som vill äta mer vegetariskt i vardagen. Efter ett par månader med den typen av kasse har du samlat på dig en hög nya favoritrecept som du kan återanvända på egen hand.

3. Planera veckan. Vi veckoplanerar på söndagskvällarna. Då går vi igenom våra kalendrar vad som händer till veckan, vilka sociala aktiviteter vi har, när vi ska träna och vad som kan vara lämpligt att äta till middag. Sen handlar vi utifrån detta maten online med leverans dagen därpå. Veckoplaneringen har även gjort oss bättre på att ta med matlåda till jobbet.

klean_kanteen_matlada

Matlåda i rostfritt stål från Klean Kanteen innehållandes vegetarisk linssoppa redo att tas med till jobbet.

4. Enkel omväxling. Här är några tips för att enkelt variera vardagsmaten:
– Bestäm att ni ska äta en vegetarisk-, en fisk- och en kycklingrätt i veckan och leta recept utifrån det. Eller utifrån typ av mat; en soppa, en paj, en gryta, en lasagne etc.
– Välja 3-4 middagar som ni äter första veckan i månaden, andra rätter vecka två och ytterligare andra vecka tre osv, och börja om med det rullande schemat när det är dags för ny månad.
– Skapa en lista med ca 15 vardagsrätter som alla i familjen tycker om, varje söndag väljer du veckans middagar utifrån listan. Eller låt var och en i familjen välja varsin rätt och om möjligt vara med och tillaga den.
Lägger du in favoritrecepten utifrån tipsen ovan på din sida på MatHem går handlingen av matvarorna väldigt snabbt och smidigt med leverans fram till din dörr! :)

5. Färdiga matkassar. Ett tips för att hitta nya favoritrecept, slippa planera och tänka, är färdiga matkassar. För oss är det även ett sätt att få inspiration till nya rätter, inte minst när vi använt oss av helt vegetariska matkassar. Även MatHem erbjuder färdiga matkassar och det finns såväl ”vanliga” som, vegetarisk respektive ekologisk matkasse i sortimentet. För dig som inte tycker någon färdig matkasse passar din kosthållning eller barnens smak, kan du hos MatHem komponera din egen veckomeny och själv välja antal dagar, personer och rätter. Väldigt bra för den kräsne. :)

Vilket är ditt bästa tips när det kommer till matplanering och vardagsmiddagar?

Detta inlägg är ett samarbete med MatHem.

Tankefällor när du rensar

När du rensar är lätt att börja rättfärdiga dig själv varför du ska spara saken istället för att välja bort den. Det enkla alternativet är alltid att spara prylen eller plagget, men kom ihåg att hjärnan och människan är i grunden lat och därför kommer spara ofta upp som första alternativ. Det är jobbigare att fatta slutligt beslut kring saken och välja om den ska säljas, skänkas eller slängas. Dessutom medför något av de besluten ytterligare aktiviteter, som att administrera en annons, hitta lämplig butik eller person att ge saken till, eller rätt ställe att slänga eller återvinna den på.

Nedan går vi igenom fyra tankefällor som du kan stöta på i samband med rensningen samt hur du kan tänka och resonera när du argumenterar för eller mot dig själv. :)

Den har kostat pengar. I blogginlägget Retroaktiv shoppingångest har Fru Minimalist beskrivit sin retroaktiva shoppingångest för de nästan 10 000 kronorna som lagts på plagg som knappt fått lämna garderoben. Att saken kostat pengar är inget som automatiskt kvalificerar den för att få stanna kvar i ditt hem. De flesta saker i ditt hem har ju de facto kostat pengar, för så är det med kläder och prylar. Acceptera att den kostat pengar och lär dig av misstagen. Kanske blir du mer noggrann i val av klädesplagg och saker framgent, eller inser vikten av att sälja vissa prylar direkt medan de har ett andrahands värde istället för att hålla fast vid dem.

Två av Fru Minimalists klänningar som tidigare gav retroaktiv shoppingångest.

Två av Fru Minimalists klänningar som tidigare gav retroaktiv shoppingångest.

Den är snygg. Ja, det tvivlar jag inte en sekund på att du tycker, du har ju förmodligen själv valt ut den till ditt hem eller din garderob. Om du funderar på att rensa ut saken så finns det dock något som gör att du inte riktigt är nöjd med den nu. Kanske passar saken inte längre in i ditt hem eller plagget den stil och kropp du har nu? I likhet med att du inte kan köpa alla kläder och skor som är snygga i en butik, behöver du inte behålla alla kläder och saker i ditt hem som är snygga. Kanske passade kläderna din tidigare klädstil och gardinerna ditt tidigare köksfönster. Men passar de inte dig eller ditt hem nu och hur du ser på detta under överskådlig framtid finns ingen anledning att hålla fast vid dem.

Snygg kjol som numera rensats ut och sålts.

Snygg kjol som numera rensats ut och sålts.

Det är en present.  Gåvor och presenter håller många fast vid otroligt länge för att det just är gåvor. Många är rädda att den du fått saken av ska upptäcka att du gjort dig av med den samt att personen ska bli sårad. Att göra sig av med en sak du fått i present betyder inte att du inte bryr dig om personen du fick den av. Ej heller att du förringar personens present. Du blev glad när du fick den, har njutit av den under en fas i livet, antingen genom att bara bli glad av själva gesten eller i bästa fall även av själva prylen. Men nu är det kanske dags att släppa den och gå vidare, utan att för den sakens skull släppa din vän.

Genom att ge förbrukningsvaror och upplevelser ökar sannolikheten att pricka rätt med presenter och gåvor.

Genom att ge förbrukningsvaror och upplevelser ökar sannolikheten att pricka rätt med presenter och gåvor.

Just in case. Du känner igen det på att du argumenterar med dig själv genom att säga meningar som: ”det kan nog vara bra att ha ändå” och ”jag sparar dem om utifall att”. Det är väldigt vanligt att spara saker och kläder ”just in case”. Plagg som kan vara praktiska att ha om du gör något skitigt projekt som att måla om sovrummet eller om du skulle bli bjuden på maskerad, eller gå ner 10 kilo i vikt. De blir liggandes oanvända år efter år eftersom inget av ovanstående inträffar och du skjuter bara upp ett slutligt beslut. Här är tre aktiviteter du kan göra när Mr Juse in Case dyker upp:
1. Har du sagt undanflykterna i flera månader kan du tryggt och lugnt rensa ut saken nu.
2. Boka in aktiviteten som gör att du får användning för saken eller plagget.
3. Lägg saken i en tremånaderslåda. Har aktiviteten inte ägt rum under den perioden kan du med gott samvete göra dig av med den. 

Skulle du mot förmodan behöva någon av sakerna eller ett specifikt plagg som du gjort dig av med, kan du kanske låna det av någon annan. Alternativt hitta det på andrahandsmarknaden. Eller i värsta fall köpa en ny. Det sistnämnda kommer du förmodligen inte behöva göra, även om du inbillar dig själv det när du rensar. :)

Har du några prylar eller plagg som du har eller har haft ovanstående tankefällor kring?

3 tips och råd inför jul

Adventsfikor, julstädning, luciafirande, julfester, julpynta, julavslutning, klä granen och griljera skinkan, kalendern blir lätt fullsmockad veckorna innan jul. Att då dessutom behöva ge sig ut bland tusentals andra stressade människor för att hitta den där perfekta julklappen till var och en i familjen, kan göra att julen inte alls känns lika välkommen. Dessutom är det ju allmänt känt att baksmällan kommer i januari med årets fattigaste månad.

Måste det verkligen vara så? Med mindre än två månader kvar tills ovannämnda aktiviteter drar igång har vi sammanställt några tips för att råda bot på hetsen genom att planera och ta action redan nu under hösten.

  • Fixa julklappspengarna. Gör en ordentlig höstrensning i hemmet, både vad gäller kläder och prylar, och sälj av dessa med hjälp av tjänsten Sellpy. På så vis får du in pengar utan att behöva lägga ner tid eller jobb själv. När du väl kommit igång med rensningen i hemmet brukar det ge mer energi än det tar, win-win! :) Första steget är att gå in på Sellpy och beställa påsar att fylla, medan du väntar på att de ska komma börjar du rensningen. Bilden nedan visar ett par saker som vi lämnade i vår senaste Sellpy-påse och på bilden till inlägget ser du den välfyllda påse som nyligen lämnade vårt hem. Hinner inte sakerna säljas innan jul blir det kanske en välkommen och bra start på det nya året istället. :)
Några av sakerna vi rensat ut och tagit hjälp av Sellpy att bli av med i höst.

Några av sakerna vi rensat ut och tagit hjälp av Sellpy att bli av med i höst.

  • Köp begagnade julklappar. Bara för att något säljs på andrahandsmarknaden behöver det inte vara slitet eller ens använt. Att leta julkappar på Tradera och Blocket kan verkligen löna sig ekonomisk. Barn bryr sig knappast om ifall någon annan lagt pusslet innan dem eller att kläderna inte kommer direkt från affären. På Sellpy Market kan du köpa saker second hand online till fast pris, vilket gör att du vet vilket pris du betalar och kan få varan snabbare än när du behöver vänta till datumet för en auktions avslut.
  • Skippa julklappar. Gör som vi och skippa de traditionella julkapparna. Som vi berättat i inlägget ”Dags att köpa julklappar” kör vi numera julklappsspel inom båda våra familjer. Det kräver visserligen inköp av två julklappar av förbrukningskaraktär för ca 100 kr styck, men inte mer än så. Har ni inte testat detta koncept tidigare år är det bra att ta upp ämnet till diskussion och planera inom familjen redan nu, och inte i mitten av december när några familjemedlemmar redan köpt julklappar. Barnen i familjerna får fortfarande julklappar.

Vad är ditt bästa tips för att slippa julstressen? Och har du köpt eller fått en begagnad julklapp någon gång? :)

Hur gick det sen?

Alla projekt du tar dig an i livet blir inte riktigt som du tänkt dig. Så även i Minimalisternas liv och våra olika projekt och utmaningar som vi testar i jakten på en enklare och mer hållbar livsstil. I det här blogginlägget delger vi er några av de projekt vi testat, men inte fortsatt med och varför.

Distraktionsburken. Under en period lade vi våra mobiltelefoner i en burk som ett sätt att ”låsa in” dem för att inte fastna bakom varsin skärm om kvällarna. Det fungerade under en period och visst uppstod ett motstånd att gå och öppna burken för att ta fram sin mobil. Någonstans kring att Storasyster Minimalist började gå och nådde upp till burken, började vi själva tröttna på testet, och allt oftare hämta mobiltelefonerna. Motståndet att öppna burken hade minskat markant och vi började mest tycka att burken var ful där den stod. :) Nu lägger vi mobiltelefonerna på en ny laddningsstation vi skapat långt från småbarnsfingrar.

Distraktionsburken

Balsammetoden. Att bara tvätta håret med balsam fungerade under en period. Efter ca 1,5 år, mot slutet av graviditeten med Storasyster Minimalist, upplevde jag dock inte längre att håret blev fräscht av metoden. Jag fick problem med mjäll och torr hårbotten. Numera tvättar jag håret med schampo ca 1 gång i veckan och då med Björn Axén Anti-Dundruff Schampo som du ser på bild nedan. Flaskan kostar ca 150 kronor, men är drygt och en flaska räcker i ett halvår för mig som har långt hår. Jag har helt slutat använda balsam då jag upplever att det räcker med schampot nedan, så har jag aldrig känt med något annat schampo. Ungefär varannan dag blöter jag igenom hela håret, vanligtvis vid dusch efter träning, och fönar det torrt i hårbotten.

bjorn_axen_schampo

Tremånadersregeln. När du känner osäkerhet kring att rensa ut något, kläder eller saker, kan du lägga det i en låda som du markerar med ett datum och gärna gör en notering i kalendern tre månader framåt i tiden. Saknar du saken eller plagget under dessa månader, eller till och med behöver hämta tillbaka det, bör du överväga om det ska få stanna. Ibland använder vi oss fortfarande av en tremånaderslåda, men inte lika ofta som tidigare. Kanske har våra rensningsmuskler och erfarenheter lärt oss vad vi kan rensa ut direkt och vad som bör få stanna. Konceptet är framför allt bra när du har mycket att gå igenom och rensa ut. :)

Några projekt som blivit permanenta och som vi fortfarande håller fast vid är vår laddnings-station för elektronik och vår återsamlingsplats för dagliga prylar, som du kan se nedan. Liksom att Herr Minimalist mediterar i princip varje dag sedan mer än ett halvår tillbaka, och att vi båda yogar ett par gånger i veckan med hjälp av appen Yogastudio.

Kommer du på något ytterligare vi testat som du är nyfiken på hur det gick med? :)

starthylan

Capsule wardrobe hösten 2016

När Lillebror Minimalist kom och det visade sig att amningen fungerade utmärkt den här gången, till skillnad från med Storasyster Minimalist, bestämde jag mig för att inte skapa någon capsule wardrobe för hösten 2016.

Den skulle visserligen bli otroligt minimalistisk med tanke på att jag till vardags använder en handfull plagg och har så gjort sedan han föddes och räknar med att göra fram till början av 2017. Då det är en så pass speciell tid i livet när man alltid måste vara klädd för att ta fram brösten i tid och otid, känns den ändå inte helt representativ för just en capsule wardrobe.

Även om jag inte gör någon regelrätt capsule wardrobe under hösten 2016 så tänkte jag ändå dela med mig av hur pass få plagg jag faktiskt använder då jag själv är lite imponerad över att jag inte tröttnar i större utsträckning. :) Det är inget plagg som är nytt utan allt har funnits i garderoben sedan graviditeten och majoriteten av plaggen ändå längre tillbaka.

Ytterkläder
Skaljacka 1
Höst/vårjacka 1

Peak Performance kavaj

Vår- och höstjacka från Peak Performance.

Skor
Sneakers 1
sneakers_nyaÖverdelar
Kofta 2
Amningstop 2
Amningslinne 1
Amningst-shirt 1
Amningströja långärmad 1

I princip alla överdelar som är i bruk denna höst ligger här samlade i byrålådan.

I princip alla överdelar som är i bruk denna höst ligger här samlade i byrålådan.

Två mjuka sköna toppar från Boob.

Två mjuka sköna amningstoppar från Boob.

Underdelar
Amningsklänning 2
Jeans 1

Totalt summerar det till 13 plagg. Bra mycket färre än de cirka 30 som mina vanliga capsule wardrobes har legat på.

Samtliga amningsplagg är från Boob Design och klänningarna är kombinerade amnings- och gravidplagg. De användes betydligt mer på kontoret som gravid än hemma som föräldraledig, men då vi varit på tillställningar som bröllop och kalas, samt har ett stundande dop för Lillberor Minimalist har de kommit till användning ett par gånger och ska då såklart finnas med ovan.

Eftersom jag är föräldraledig används även mysbyxor och hoodie hemma i stor utsträckning, liksom träningskläder då jag börjat på mammaträning som vissa läsare kanske sett på Instagram. Hemmamysplagg och träningskläder brukar dock hållas utanför din capsule wardrobe. De förstnämnda borde kanske vara med under den här speciella perioden när de används mer än vanligt (?), det blir i så fall ett tillägg av två plagg.

När det blir kallare kommer jag behöva lägga till vinterjacka samt vinterskor, men i övrigt bör inga plagg tillkomma höstens capsule wardrobe. Det enda ”plagg” som finns på önskelistan är ett par ballerinaskor, får se om de kommer in under hösten eller först i vår.

Vill du läsa mer om eller se bilder från mina tidigare capsule wardrobes så hittar du det här:
Hur du skapar dig en capsule wardrobe
Tankar och lärdomar om capsule wardrobe
Fru Minimalists gravid capsule wardrobe våren 2016
Fru Minimalists capsule wardrobe vintern 2015/2016
Fru Minimalists capsule wardrobe hösten 2015

Barnens konto fick påfyllning

Under maj månad rensade vi lite extra här hemma och den rejäla vårrensningen berodde på att vi ville testa att sälja saker och kläder via tjänsten Simplet. Vi har tidigare provat Sellpy som har en samma affärsidé och varit nöjda med resultatet.

Vi lovade att återkomma med uppföljning av hur det gick med försäljningen och har fått många frågor under sommaren och tidig höst. Anledningen att det dröjt är helt enkelt att försäljningen av sakerna dragit ut på tiden och först nu har vi fått sammanställningen över hur det gick. Det står på hemsidan att det ska ta 1-3 månader och vi vårt fall tog det nog lite drygt 3 månader.

Odd Molly-klänning som såldes med hjälp av Simplet.

Odd Molly-klänning som såldes med hjälp av Simplet.

Simplet fungerar som så att du beställer en fraktpåse eller fraktkartong via hemsidan och fyller med saker du vill sälja. Simplet gör en sortering och säljer sedan dina saker via vanligtvis Tradera, men även Blocket och Ebay används. De mäter, väger och fotograferar dina varor, samt sköter all kundkontakt. Något som var extra bra var att du fick med små klisterlappar där du kan notera information om saken du vill sälja som inte Simplet kan veta. Exempelvis att plagget är helt oanvänd, litet i storleken, använt av ett barn etc.

Simplet_pase_kartong

Vi upplever att Simplet tar betydligt professionellare foton av klädesplagg och prylar än vi själv lyckas göra. Du som brukar handla via Tradera och Blocket vet ju själva vikten av bra foton på produkterna du ska köpa eller sälja.

Hur mycket får du då behålla själv av kakan? Simplet har en trappa där du får behålla mer ju mer du säljer för, så här ser den ut:

simplet_modell

Vi är nöjda med användandet av tjänsten Simplet som helhet och den påfyllning av barnens sparkonto som pengarna gav. Det är i sig inga stora belopp det rör sig om, men pengarna kan förhoppningsvis växa sig större med tiden. Om du bad oss berätta vad vi lade i Simplet-påsen i maj skulle vi inte ens kunnat räkna upp hälften om vi inte fått sammanställningen över försäljningen nyligen. Det var helt enkelt överflödiga saker som nu omvandlats till sparpengar.

När du beställer hem en påse eller kartong som ska fyllas med saker tenderar du också att få tummen ur och rensa ut några surdegar eller saker som du tidigare tvekat kring att göra dig av med, men innerst inne vet att de inte har någon legitim anledning att få stanna och ta upp plats i ditt hem. Våga testa Simplet! De kanske blir dina nya rensnings- och försäljningskompis. :)

Har du testat tjänsten Simplet eller motsvarande?