Författararkiv: Fru Minimalist

Ta hand om det du har

Vår uppfattning är att om du har färre saker så tar du bättre hand om de få du har. När du rensat ut så att du bara har plagg och prylar kvar som du verkligen tycker om och där majoriteten är favoriter och används frekvent, så vill du såklart att de ska hålla och kunna användas länge. 

Att ta hand om det du redan har är bättre än att köpa nytt. Även om du köper fairtrade, ekologiskt och GOTS-märkt etc. Använd det du redan har i så stor utsträckning som möjligt. Se det som en hållbarhetshandling och att du gör det för miljöns skull om det motiverar dig mer.

Jag har alltid tyckt att lämna kläder och skor till kemtvätt, skomakare och skräddare varit väldigt tråkiga utgifter. Det har känts som bortkastade pengar, trots att kläderna ju blivit rena, skorna i finare skick än innan och kläderna hela igen. Sen insåg jag att det till viss del handlar om mindset och vilket fokus jag har. Nu ser jag mina besök hos kemtvätten, skräddaren och skomakaren som hållbarhetshandlingar, samt fokuserar på att jag ju kommer undan billigare än om jag skulle behövt ersätta plagget med ett nytt. För att inte tala om tiden som besparas i att slippa leta efter nya välsittande och trivsamma plagg.

Kostymbyxor för lagning, och klänning och kjol till kemtvätt. Bara tråkig utgift eller även hållbarhetshandling?

Här om veckan var det dags för just ett sådant besök, både skräddaren och kemtvätten behövde besökas och det kändes så bra att gå dit och ta hand om mina plagg på bästa sätt.

Är du duktig på att ta hand om det du har?

Rensat ut mitt fantasi-jag

I helgen rensade jag ut mina sista dykgrejer; mitt dykcertifikat, min loggbok, en dyk-kurs-bok och en vattentät förvaringsväska. Jag insåg att de här grejerna var en del av mitt fantasi-jag. Jag identifierar ju mig själv med att vara en person med dykcert som som dyker. Men är jag verkligen den personen idag? Det var trots allt sex år sedan jag dök senast.

De prylar och kläder jag har ska ju spegla den person jag är idag och det liv jag faktiskt lever. Att rensa ut sitt fantasi-jag kan göra det lättare att göra plats för sitt riktiga jag. Vem är jag under de saker som köpts för att symbolisera den jag är, eller var, eller vill vara?

För många år sedan i ett annat förhållande tog jag och min dåvarande sambo dykcertifikat tillsammans och åkte på ett par dykresor. Det var egentligen aldrig något brinnande intresse från min sida, mer en kul grej att göra tillsammans. Jag tyckte snarare det var läskigt vissa gånger eftersom jag inte hade 110% kontroll på utrustningen. Detta i kombination med att Herr Minimalist inte har något dykcertifikat eller önskar ta något, gjorde att dykintresset försvann samtidigt som dåvarande förhållandet dog.  

Vid tidigare genomgångar i förrådet her mer skrymmande dykutrustning som skor och fenor rensats ut, men dessa små dykgrejer har jag hållit fast vid. För tänk om jag mot förmodan skulle vilja ta upp dykintresset i framtiden, kanske i samband med en 40-års-kris? ;) Eller tänk om något om av barnen vill lära sig dyka om 15 år.

Ja, tänk om uti fall att. Mina då mer än 20 år gamla kunskaper i en aktivitet som inte utövats under lika lång tid och som kräver stor säkerhetskunskap, skulle jag ändå inte vilja utföra utan att ha gått en ny kurs. När jag insåg det kunde jag släppa taget om de sista dykgrejerna.

Fantasi-grejer kan även vara böcker som du köpt för att du var intresserad av att specifikt område som inte längre är aktuellt, men att du fortfarande förknippar dig med ämnet. Eller kläder eller smink för en specifik stil som egentligen inte längre är du.

Har du några fantasi-jag-prylar tillhörande ett inaktuellt intresse som skulle kunna rensas ut, och kanske till och med komma någon annan till nytta?

Minimalismen sprider sig

De senaste veckorna har vi haft förmånen att synas en hel del i media, framför allt genom en intervju för TT som publicerades i drygt 20 lokaltidningar runt om i landet, från Norrbotten i norr till Skåne i söder. Och i Göteborgs-Posten fick vi till och med äran att synas lite på framsidan. :)

Vi har skrivit om några av dessa intervjuer och artiklar på vår Instagram samt Instastories, men långt ifrån alla som följer bloggen har Instagram så om du är en av dessa och är nyfiken så hittar du en liten sammanställning nedan.

Intervjun som TT gjort hade fokus på minimalism och bostad. Vill du läsa den samt se bilder från vårt hem så kan du göra det här: ”Så rensar du bland prylarna”

För ett par veckor sedan kunde man läsa om oss i en artikel i DN som hette ”Prylbanta dig till ett lättare liv”, se nedan.

Och förra helgen fanns vi med i Dalarnas Tidningars helgbilaga Pralin. Själva artikeln finns att läsa i papperstidningen eller digitalt som prenumerant (eller i bilden nedan), fotona till artikeln kan du se här. För mig, Fru Minimalist, som är dalkulla, känns det extra roligt att få vara med i just den bilagan, en av få tidningar vi själva gärna läser vid besök hos barnens mormor och morfar.

Utöver dessa intervjuer och artiklar har vi varit med i diverse magasin som exempelvis Tara, bilagan Äntligen Hemma med fokus på minimalism i bostaden, och i karriärmagasinet Shortcut med fokus på minimalism på jobbet. Vi tog även chansen att vara med i Plånboken på Sveriges Radio.

Visst är det kul med all publicitet och intervjuer, samtidigt finns det en anledning till att vi drev bloggen anonymt under de första 4 åren. Ingen av oss gillar egentligen att stå i centrum och vi har inget behov av att synas offentligt. Men nu när vi väl ”sitter på tåget” är det lika bra att åka med och se vart det tar oss. Med skräckblandad förtjusning. Den största uppsidan med all publicitet är trots allt att vi får möjligheten att inspirera ändå fler människor i minimalistisk riktning med alla positiva effekter det innebär både på individ- samt samhällsnivå.

Ha en fortsatt härlig helg! :)

Byta till sig julklappar

Att köpa begagnade julklappar till sina barn finns det flera småbarnsfamiljer som gör, det är ju väldigt få små barn som bryr sig om huruvida julklapparna är begagnade eller sprillans nya. Men om man vill ta det steget längre i sin strävan mot att vara miljövänlig och minimera utgifterna, så är att byta till sig julklappar nästa steg att ta.

En barndomsvän till mig berättade för ett par veckor sedan att hon redan bytt till sig alla julklappar till barnen, och samtidigt blivit av med leksaker deras egna barn inte använde. Jag blev nyfiken och ville höra mer, och idén var så bra att jag vill sprida den och tipsa er läsare!

Det började med att min väns syster ringde och berättade att hennes son skulle sälja leksaker för att spara ihop pengar till ett specifikt lego, och undrade därför om min vän som har yngre barn ville köpa exempelvis sonens bilbana. Min vän lovade att få återkomma, och kom samtidigt på att de hade köpt ett alldeles för avancerat teknik-lego till sin dotter på en loppis i somras. Hon frågade då om de kunde byta teknik-legot mot bilbanan, vilket båda tyckte var en bra idé. Win-win!

Samtidigt började min vän rensa bland barnens leksaker och hittade då en Pippi-käpphäst från en tid när hennes barn var Pippi-tokiga, vilket var länge sedan. Hästen stod nu bara i ett hörn och såg ledsen ut. ;) Dock kom hon på att en nära väns dotter är inne i en Pippi-period just nu, så hon frågade således om de ville ha Pippi-hästen. Vilket den vännen gärna kunde tänka sig, men frågade om det var något som min väns barn ville ha i gengäld?

Efter lite diskussion kring vilken typ av lekar barnen brukar leka och vad som fanns att byta mot, så kom de fram till att en leksaksdammsugare kunde vara lämplig då barnen leker mycket lekar kring bo i hus, laga mat, fixa hemma etc just nu.

Genom rensning och några sms så var båda barnens julklappar fixade, samtidigt som andras barns julklappar också fixades. Helt gratis. Och allt i utbyte mot befintliga leksaker som redan fanns i hemmen men som inte användes. Win-Win-Win! Och en in – en ut.

De leksaker som byttes bort från alla inblandade kommer med största sannolikhet få mer uppskattning hos de nya ägarna. Och du vet väl vad en pryl allra helst vill? Jo, nämligen komma till användning så mycket som möjligt för det ändamål den är avsedd för, under så lång tid som möjligt. Mer om detta kan du läsa i inlägget ”Om jag vore en pryl”.

Kanske har du någon vän som du kan byta till dig barnens julklappar med? Eller lägga upp i mammagruppen eller i lokala Köpa/Sälja/Byta-grupper på Facebook? Du kan ju både erbjuda specifika saker ni rensat ut och efterlysa något du tror att dina barn skulle gilla eller behöver.

Inför jul när nya leksaker ofta kommer in i hemmet är det utmärkt tillfälle att prata med sina barn om att rensa bland leksakerna för att göra plats för de nya som tomten kommer med. Själva har vi hittills inte givit våra barn julklappar utan tyckt det räckt med de de fått från mor- och farföräldrar, men snart börjar barnen bli så medvetna att vi får fundera på hur vi ska göra.

Kan du tänka dig att byta till dig barnens julklappar? Vad av barnens grejer kan du i så fall rensa ut och erbjuda till någon annans barn? :)

Välj din garderobsstrategi

Trender och mode är utmaningar som vill övertyga dig om att konsumera. Igen. Igen. Och igen. Genom att fatta strategiska beslut och skapa dig en plan för din garderob, blir det enklare att såväl rensa i garderoben som att veta vilken typ av plagg och färg du ska välja vid inköp.

Att exempelvis bara ha kläder i vissa färgnyanser gör att din garderob i längden blir mer och mer kompatibel. Majoriteten av oss har redan favoritfärger som vi använder och trivs bättre i än andra färger. Vanligtvis sammanfaller det med färger vi passar bra i.

När du fattat ett beslut om att klä dig i färre färger, kommer du successivt styra din garderob mot dessa. Du kommer med tiden även märka positiva synergieffekter. Utöver den stora fördelen att det går lättare att matcha plaggen kors och tvärs, så behöver du per automatik färre accessoarer som bälten, skor, smycken, handväskor, sjalar etc att matcha med.

Herr Minimalists svarta vardags-t-shirts gör valet av t-shirt enkelt på morgonen.

Håll dig sedan till dessa färger vid kommande köp av kläder och våga rensa ut andra färger om du ändå inte är så förtjust i plagget. Med tiden kommer nya plagg enkelt att matcha större delen i din befintliga garderob. Därmed kommer större delen av din garderob att kunna användas kors och tvärs och ha fler kombinationer, även om antalet plagg har minskat.

I min garderob är det blåa nyanser som är överrepresenterade men det finns även en del gråa nyanser och några rosa plagg. Det började helt enkelt med att jag gillar dessa färger, jag fattade beslut om att mestadels använda dem, och sedan har jag under de senaste 4-5 åren styrt garderoben åt det hållet vid second hand-köp, nyinköp och kompletteringar.

Fru Minimalists garderob består mestadels av plagg i blåa och mörka nyanser, men även två rosa plagg.

Även när det gäller träningsgarderoben har jag tänkt på liknande sätt, vilket du kan läsa mer om i inlägget Tankar kring minimalistisk träningsgarderob.

Några plagg som sticker ut från ditt  strategiska val eller din färgsättning kan du naturligtvis ha, så länge du kan matcha det med något annat befintligt plagg. Klänningar som ju är ett helt plagg i sig kan också vara avvikande i färg och mönster utan att det gör något.

I vår bok ”Prylbanta – Färre saker, större frihet”, skriver vi mer om att skapa sig en minimalistisk och strategisk garderob och såklart om tips vid rensning i garderoben.

Har du skapat någon särskild garderobsstrategi för din garderob?

Våga släppa taget

När saker slutar uppfylla ett behov och inte löser våra problem, helt enkelt inte är värdeskapade för oss längre, vad gör vi med dem då? Skänker, säljer, eller kanske ifrågasätter om köpet ursprungligen var så genomtänkt och behovsorienterat? Tyvärr inte.

De allra flesta gör nog ingenting. Kanske beroende på energibrist eller någon tankefälla. Istället blir plaggen och prylarna liggandes längst in i en låda, bortglömda och börjar samla damm. Eller hamnar under de mer frekvent använda sakerna och därigenom i skymundan. Kanske läggs de ner i en låda i källaren eller på vinden i väntan på ett slutgiltigt beslut men fastnar där. Det som inte syns finns inte.

Vi har aldrig ångrat att vi släppt taget om och rensat ut något, och våra läsare brukar intyga att de aldrig ångrar något de rensat ut. Detta borde göra det enklare att våga släppa taget, men vi är övertygade om att många kan bli bättre på att våga släppa taget om kläder och prylar.

Här är några exempel på saker vi vågat haft svårt att släppa taget om men tillslut gjort det:

Dyra plagg med hög PPA. Fina dyra plagg som till övervägande del är inköpta när jag var mer av en shopaholic och som inte kommit till användning i den utsträckning jag trodde vid köpet. Därmed har de högt Pris Per Användning (PPA). Plagg som hängt där i garderoben och varit otroligt snygga men som senaste åren mest givit dåligt samvete. När något kostat 2000-3000 kr och bara använts 2-3 ggr är det inte utan att man får retroaktiv shoppingångest.

Ett konkret exempel är klänningen på bilden nedan som jag nu testar att sälja via Sellpy. Den är starkt rosa till färgen och är nog en av de finaste (och dyraste :) ) klänningarna jag ägt.

Fin klänning från Karen Millen.

Böcker och studieanteckningar. Herr Minimalist har genom åren haft otroligt svårt att släppa stora delar av sina fysiska böcker. I våras gjordes dock ett ryck genom en konkret övning som resulterade i 44 utrensade böcker på ett bräde. Vill du läsa mer om tillvägagångssättet så finns det beskrivet i inlägget ”Brutal rensning av olästa böcker”.

Likaså har anteckningar från högskolestudierna varit svåra att släppa taget om och de har därför kånkats runt i kartonger i flera flyttar. Kartonger som inte öppnats på flera år med anteckningar som aldrig blivit lästa igen efter att sista tentan var över. Men som trots det varit otroligt svåra att göra sig av med på grund av känslan att viktig kunskap går förlorad. Hur gjorda han? In och läs inlägget ”Anteckningar från högskolestudier” så får du svaret. :)

Några medskick och tips som hjälpt oss att våga släppa taget är följande:

  • Tänk på vad som är bäst för saken. Om jag vore en sak skulle jag vilja användas så mycket som möjligt för ändamålet jag är avsedd för. En fin klänning ska få gå på många fester, dejter och middagar, inte hänga oanvänd år efter år i garderoben tills den är omodern. Om jag vore en bok vill inte läsas en gång och därefter förvaras som en trofé i bokhyllan tills det är dags för arvsskifte, utan läsas av flera ägare tills pärmen är kantstött och bladen trillar ur.
  • Du kan minska andras nykonsumtion. Om jag genom att rensa ut något jag inte längre behöver eller använder, kan göra att någon annan slipper konsumera nytt, så gör jag miljön en tjänst. Den som du säljer eller ger bort prylen till får ett konkret behov löst och sparar pengar. Moder jord slipper ytterligare misshandel i form av den negativa miljöpåverkan nyproduktion av prylar oftast leder till.
  • Din utrensning kan glädja någon annan. Om du rensar ut och säljer eller skänker prylen eller plagget till någon annan så gör du förmodligen någon annan glad. Genom att hen får köpa en pryl till ett bra pris, äntligen får tag på något hen behöver och kanske inte hade råd att köpa nytt. Vi och många med oss kan vittna om trevliga möten med främmande människor som ägt rum i samband med försäljning/bortskänkning av saker.
  • Du får ut större värde att sälja det nu. Att spara något du inte behöver är sällan bra ur ekonomiskt synvinkel. Prylar och kläder blir inaktuella, omoderna och i värsta fall helt värdelösa om de ligger oanvända länge. Detta gäller främst tekniska prylar som har ett snabbt sjunkande andrahandsvärde. Vem vill exempelvis köpa min minicall från år 2000?

För dig som känner att du skulle vilja bli bättre på att våga släppa iväg plagg och prylar, kanske bli mer rationell istället för känslostyrd när det gäller rensningen, så är vårt bonustips att läsa vår bok Prylbanta. Där tar vi upp vanliga tankefällor och hur du kan tackla dem, hur du kan tänka vid utrensning av specifika saker/områden. Liksom något vi kallar konsekvensanalys som du kan använda för att resonera kring ett specifikt scenario och på det sättet utvärderar vilka positiva eller negativa effekter ditt agerande kommer få. I boken får du en hel verktygslåda att använda för att undvika onödiga saker in, och lättare släppa överflödiga saker ut.

Har du något specifikt du tvekar och velar över om du vågar släppta taget om? :)

Annorlunda etablerad mobilvana

På bilden nedan ser du min mobils startsida. Alltså den sida du kommer in på när du låst upp mobilen för att använda den. Ingen app ligger synlig. Eller jo, allra längst ner syns appen Inställningar. I övrigt syns bara en härlig bild från en skogspromenad med barnen.

Vi kallar det för ”mer medveten app-användning” eller ”obligatorisk sökning efter appar”. Alla appar ligger gömda i foldern som syns allra längst ner, numera kallad app-mappen, och i den foldern ligger appar huller om buller. Endast appen Inställningar är synlig. Det här tvingar oss att söka efter apparna istället för att snabbt och enkelt identifiera dem visuellt eller med muskelminnet.

Fru Minimalists startsida på mobilen gör en glad varje dag.

Sedan snart ett halvår har både jag och Herr Minimalist använt mobilerna på det här sättet. Det var för oss ett test för att se om det kunde få oss att använda mobilerna mindre och mer behovsstyrt, i likhet med den minimalistiska livsstil vi förespråkar. Ta bort de 80% av mobiltelefontiden som inte tillförde värde, och bara behålla de 20% som faktiskt tillförde värde eller löste ett problem, som paretoprincipen med andra ord.

Herr Minimalist skrev om det i inlägget ”Mer medveten app-användning” strax efter att han justerade mobilen. Så här ett halvår senare är nedan några insikter och lärdomar:

  • Det blev tydligt hur djupt rotad i muskelminnet det är att ta upp mobiltelefonen utan att ha något konkret syfte, utan för rent tidsfördriv i närmsta app som lockar till sig ögats fokus. Vi upplevde att vi låste upp skärmen men när den sedan mötte oss tom, kom vi inte på vad vi hade tänkt att vi skulle göra. Fingrarna svepte förvirrat till höger och vänster, men det hände inget för det fanns ju bara en statisk sida utan appar.
  • Det tog någon vecka att ändra beteendet och då började något intressant hända, nämligen att vi glömde bort vilka appar vi hade. Det som inte syns finns inte. När du kommit dit börjar mobilen bli mer behovsstyrd för då söker du efter och öppnar just den appen du var ute efter att använda. Inte någon roligare som lockade till sig din uppmärksamhet i förbifarten.
  • Eftersom vi aktivt och medvetet behöver söka fram en app genom att skriva dess namn, tar det x antal sekunder från att vi tar upp mobilen tills dess att vi är inne i appen. Ibland gör dessa sekunder att vi hinner ifrågasätta oss själva om appen/mobilen verkligen behöver användas precis nu. Lite som att låsa in godispåsen istället för att ha den framför sig. ;)
  • Vi har ändrat vårt beteende och vår relation till mobiltelefonen på dessa månader. Dels använder vi den mindre frekvent och mindre tid. Dels använder vi den utifrån behov. Många mindre viktiga appar förblir oanvända och bortglömda.

Herr Minimalists startsida är i mitt tycke ändå tråkigare än min, han möts nämligen av en svart skärm som du ser nedan. :)

Här var det numera härligt minimalistiskt och behovsorienterat :)

Minimalistiskt och behovsorienterat. Numera har Herr Minimalist även gömt apparna ”Phone” och ”Messages”.

Det är lätt att vifta bort tillvägagångssättet med att ”det är ju bara att gå in i app-mappen med alla appar och leta igenom, så slipper man söka”. I praktiken är det så, men man ska inte underskatta att det som inte syns för ögat inte heller finns för hjärnan. Varken jag eller Herr Minimalist går någonsin in och bara bläddrar sporadiskt bland apparna som ligger kaosartat i app-mappen. Till skillnad från tidigare då vi båda hade apparna sorterade i mappar utifrån kategorier, då blev man sugen på en app bara genom att öppna en mapp.

Om du använder mobiltelefonen mer än du skulle vilja, kan vi rekommendera att börja använda mobilen på det här mer medvetna, behovsstyrda och kanske till en början lite krångliga sättet. Att på app-mappens förstasida lägga en tråkig app, likt Inställningar, samt lägga de mest dopamintriggande apparna långt bak i mappen, kan vara bra till en början när du fortfarande har vanan kvar att gå in och sporadiskt leta efter roliga appar att fördriva tiden med. ;)

Vad gör du för att använda mobilen mindre tid och mer behovsorienterat?