Kategoriarkiv: Kläder

I denna kategori skriver vi om minimalistiska aktiviteter och tankar som rör kläder.

Ta hand om det du har

Vår uppfattning är att om du har färre saker så tar du bättre hand om de få du har. När du rensat ut så att du bara har plagg och prylar kvar som du verkligen tycker om och där majoriteten är favoriter och används frekvent, så vill du såklart att de ska hålla och kunna användas länge. 

Att ta hand om det du redan har är bättre än att köpa nytt. Även om du köper fairtrade, ekologiskt och GOTS-märkt etc. Använd det du redan har i så stor utsträckning som möjligt. Se det som en hållbarhetshandling och att du gör det för miljöns skull om det motiverar dig mer.

Jag har alltid tyckt att lämna kläder och skor till kemtvätt, skomakare och skräddare varit väldigt tråkiga utgifter. Det har känts som bortkastade pengar, trots att kläderna ju blivit rena, skorna i finare skick än innan och kläderna hela igen. Sen insåg jag att det till viss del handlar om mindset och vilket fokus jag har. Nu ser jag mina besök hos kemtvätten, skräddaren och skomakaren som hållbarhetshandlingar, samt fokuserar på att jag ju kommer undan billigare än om jag skulle behövt ersätta plagget med ett nytt. För att inte tala om tiden som besparas i att slippa leta efter nya välsittande och trivsamma plagg.

Kostymbyxor för lagning, och klänning och kjol till kemtvätt. Bara tråkig utgift eller även hållbarhetshandling?

Här om veckan var det dags för just ett sådant besök, både skräddaren och kemtvätten behövde besökas och det kändes så bra att gå dit och ta hand om mina plagg på bästa sätt.

Är du duktig på att ta hand om det du har?

Välj din garderobsstrategi

Trender och mode är utmaningar som vill övertyga dig om att konsumera. Igen. Igen. Och igen. Genom att fatta strategiska beslut och skapa dig en plan för din garderob, blir det enklare att såväl rensa i garderoben som att veta vilken typ av plagg och färg du ska välja vid inköp.

Att exempelvis bara ha kläder i vissa färgnyanser gör att din garderob i längden blir mer och mer kompatibel. Majoriteten av oss har redan favoritfärger som vi använder och trivs bättre i än andra färger. Vanligtvis sammanfaller det med färger vi passar bra i.

När du fattat ett beslut om att klä dig i färre färger, kommer du successivt styra din garderob mot dessa. Du kommer med tiden även märka positiva synergieffekter. Utöver den stora fördelen att det går lättare att matcha plaggen kors och tvärs, så behöver du per automatik färre accessoarer som bälten, skor, smycken, handväskor, sjalar etc att matcha med.

Herr Minimalists svarta vardags-t-shirts gör valet av t-shirt enkelt på morgonen.

Håll dig sedan till dessa färger vid kommande köp av kläder och våga rensa ut andra färger om du ändå inte är så förtjust i plagget. Med tiden kommer nya plagg enkelt att matcha större delen i din befintliga garderob. Därmed kommer större delen av din garderob att kunna användas kors och tvärs och ha fler kombinationer, även om antalet plagg har minskat.

I min garderob är det blåa nyanser som är överrepresenterade men det finns även en del gråa nyanser och några rosa plagg. Det började helt enkelt med att jag gillar dessa färger, jag fattade beslut om att mestadels använda dem, och sedan har jag under de senaste 4-5 åren styrt garderoben åt det hållet vid second hand-köp, nyinköp och kompletteringar.

Fru Minimalists garderob består mestadels av plagg i blåa och mörka nyanser, men även två rosa plagg.

Även när det gäller träningsgarderoben har jag tänkt på liknande sätt, vilket du kan läsa mer om i inlägget Tankar kring minimalistisk träningsgarderob.

Några plagg som sticker ut från ditt  strategiska val eller din färgsättning kan du naturligtvis ha, så länge du kan matcha det med något annat befintligt plagg. Klänningar som ju är ett helt plagg i sig kan också vara avvikande i färg och mönster utan att det gör något.

I vår bok ”Prylbanta – Färre saker, större frihet”, skriver vi mer om att skapa sig en minimalistisk och strategisk garderob och såklart om tips vid rensning i garderoben.

Har du skapat någon särskild garderobsstrategi för din garderob?

Samarbete: Prylar ut och pengar in med Sellpy

Att rensa prylar och kläder är en sak, men om de sedan stannar där i hallen eller i en påse i något skåp innan de kommer vidare, så finns det en överhängande risk att vissa plagg och prylar sakta men säkert påbörjar sin vandring tillbaka till diverse lådor och skåp. Och plötsligt var en stor del av rensningen förgäves.

För att undvika detta fenomen, eller för att slippa ha de utrensade sakerna ståendes vecka efter vecka i takt med att det dåliga samvetet växer, så finns Sellpy. Sellpy tar hand om dina prylar och säljer dem på Tradera utan att du behöver göra mer än just rensa och lägga sakerna i en påse. Resten av administrationen sköter Sellpy och du kan sedan följa budgivningarna på dina grejer och får sedan del av vinsten.

Hur går det då till rent praktiskt? Jo, du beställer en eller flera Sellpy-påsar här. Dessa skickas hem till dig inom ett par dagar. I dem lägger du sedan saker du vill sälja. En riktlinje är att bara lägga i prylar och kläder där nypriset är över 200 kr och värdet på andrahandsmarknaden är minst 50 kr. När det gäller kläder brukar jag bara lägga i märkeskläder. Du får även med en miljöpåse i vilken du kan lägga kläder och textilier som du vill ska gå till textilåtervinning.

Vill du se vilka saker vi har valt att sälja via Sellpy denna gång så hittar du det här: Minimalisterna hos Sellpy. Nedan syns ett litet urval av sakerna vi säljer.

Några av sakerna vi testar att sälja med hjälp av Sellpy.

Utifrån en del kommentarer på nätet har jag förstått att vissa är besvikna på att Sellpy väljer att inte sälja vissa saker som lämnas i kassarna. Sellpy har dock tagit detta i beaktning och nu kan du begära ny bedömning av varor som de i första läget valt att sortera ut, du kan även sätta egna priser på varor du säljer och redigera och lägga till information om sakerna i annonsen.

Vi tycker det är värt att låta någon annan sköta allt administrativt som det innebär att sälja saker på Tradera. Där vi befinner oss i livet just nu prioriterar vi enkelhet och smidighet i stor utsträckning. Visst skulle vi kunna låta sakerna ligga i några år och ta tag i det då, men högen med saker skulle växt sig enorm och majoriteten av grejerna skulle ha tappat i värde över tid.

De pengar vi får in på försäljningen kommer vi sätta in på barnens sparkonto. Heller några extra hundralappar där och att sakerna kommer till användning hos någon annan tack vare Sellpy, än att de bara blir liggandes oanvända hos oss.

Vad har du för kläder eller prylar där hemma som skulle kunna inbringa pengar istället för att bara ligga och ta plats och energi?  :)

Detta inlägg är ett samarbete med Sellpy.

Ett kärt återseende

Mot slutet av sommaren hände det som inte får hända, min absoluta favoritfleecetröja som varit med mig nästan dagligen sedan början av 2015 fick under en grillfest på något sätt ett stort och fult brännmärke på bröstet. Och sedan för att göra saken värre införskaffade jag raskt en ersättare innan jag undersökt möjligheterna till att rädda plagget. Det var först när jag satt och skrev in- och utlistan för augusti som jag insåg att det kanske fanns oanande möjligheter. Men vad hände sen?

Det visade sig efter lite efterforskningar att tillverkaren av tröjan, företaget Houdini, hade en omfattande miljöpolicy där de inte bara erbjöd möjligheten att återvinna uttjänta plagg, vilket var min första avsikt, utan även reparation av trasiga plagg. Därför passade jag på att besöka deras butik under en jobblunch på stan och hörde mig för kring eventuella möjligheter. Det visade sig att brännmärket skulle vara lättfixat, att en reparation skulle kosta 120 kronor och att jag skulle få tillbaka plagget inom fem veckor. En möjlighet som jag bara inte kunde låta bli att testa trots att jag var skeptisk till om reparationen verkligen skulle bli snygg och bra.

Men så ganska precis fem veckor senare fick jag ett SMS om att tröjan var fixad och fanns att hämta i butiken. Och döm om min förvåning när det visade sig att de fixat skadan med exakt rätt material och färg på ett kreativt sätt som nästan fick lagningen att se ut som knäppningen på en kappa eller motsvarande. Nu några veckor senare är jag faktiskt mer förtjust i min gamla tröja än dess betydligt nyare och numera lätt överflödiga ersättare. Den gamla tröjan upplever jag numera lite som ett ”kap” eftersom jag under en tid såg den som förlorad och dessutom har den numera lite karaktär. Ingen annan har ju faktiskt en tröja likadan som min.

Ett oväntat kreativt sätt att trolla bort ett fult litet brännmärke.

Ett oväntat kreativt sätt att trolla bort ett fult litet brännmärke.

Sammanfattningsvis kommer jag personligen vid framtida konsumtion alltid att favorisera företag med liknande miljöpolicys och tjänster. Av både miljö- och ekonomiska skäl. Och blir vi tillräckligt många som agerar likadant blir med lite tur liknande tjänster en självklarhet i framtiden.

Har du också använt dig av eller känner du till andra företag som erbjuder motsvarande tjänster?

Obs! Detta inlägg är inte på något sätt sponsrat av Houdini utan jag uppskattar helt enkelt bara företagets produkter och hållbarhetstjänster. :)

Capsule wardrobe hösten/vintern 2017/2018

Hösten är här och i helgen fixade jag med min capsule wardrobe för hösten och vintern 2017. Nu har jag rensat så pass i garderoben att det räcker att jag växlar några typiska säsongsplagg två gånger per år, annars brukar många växla var tredje månad om man kör capsule wardrobe konceptet.

Nedan ser du mina ytterkläder, skor och kläder som jag kommer använda de kommande halvåret. Det som inte räknats med i min capsule wardrobe är hemmamyskläder, träningskläder, badkläder och accessoarer. Vill du läsa mer om hur min träningsgarderob ser ut så kan du göra det i inlägget ”Capsule wardrobe i träningsgarderoben”.

Så här ser Fru Minimalists capsule wardrobe för hösten och vintern 2017/2018 ut:

Ytterkläder
Vinterjacka 1
Skaljacka 1
Vår-/höstjacka 1
Täckbyxor 1

Varm och skön vinterjacka från Fjällräven, modell Barents Parka. Bild från Fjällräven.

Skor
Ballerinaskor 1
Sneakers 1
Vandringsskor 1
Höstskor/stövlar 1
Vinterkängor 1

När man som jag nu gör och bara växlar plagg två gånger per år blir antalet i en capsule wardrobe lite missvisande vad gäller just ytterkläder och skor. Vår-/höstjackan kommer hängas undan så snart det blir så pass kallt att den inte är aktuell längre, likaså plockas inte vinterjacka, täckbyxor eller vinterkängor fram förrän det blir flera minusgrader och snö ute. Så i realiteten finns dessa inte i garderoben att användas samtidigt.

Ballerinaskorna har jag ståendes på kontoret så de används stor del av året oavsett väder ute. Vandringsskorna behöver vara med då vi är ute i skogen varje lördag förmiddag med båda barnen långt in på hösten, men förmodligen åker de ner i källaren när vintern är här.

Ballerinaskorna brukar få övernatta på kontoret.

Överdelar
Skjorta långärmad 3
Kortärmade skjorta 1
Tröja 4
Kofta 3
Kortärmad top 4

Överdelar i capsule wardrobe som hänger på galgar.

Nederdelar
Jeans 1
Kostymbyxor 2
Klänning 1
Kjol 4
Vandringsbyxor 1

Nederdelar i min capsule wardrobe. De mönstrade kjolarna är de som ”hänger löst” närmsta halvåret. :)

En varmare klänning och en av kjolarna fungerar om det blir några festligare tillfällen där finare klädsel blir aktuell, som kring jul och nyår.

De två mönstrade kjolarna i garderobsbilden ovan (se även en av kjolarna nedan) tvekar jag kring om de fortfarande är ”jag”. De får följa med i höstens och vinterns capsule wardrobe för att sättas på prov. Jag har för avsikt att använda dem ofta för att känna efter och ge dem en ärlig chans. Används de inte frekvent under dessa månader så rensar jag ut dem när jag växlar plagg i vår. Nedan ser du den ena kjolen matchad med en av fyra tröjor i höstens gardrob.

Totalt blev det 33 plagg i detta halvårs capsule wardrobe. Inget av plaggen är nya, och majoriteten av dem fanns med även i förra periodens capsule wardrobe. Bara de mest somriga skjortorna, shortsen och någon klänning har hängts undan och ersatts av andra plagg.

Som jag skrev under bilderna på ytterkläder och skor så kommer garderoben i praktiken bestå av färre än 33 plagg då exempelvis vinterjackan ersätter vår- och höstjackan när vädret blir kallare. Täckbyxor och vinterkängor tas fram först när det är snö och minusgrader (om de ens blir det), och vandringsskor och vandringsbyxor används förmodligen bara under hösten.

Som synes går de flesta plaggen i mörka och blåa toner då det dels är en favoritfärg på kläder men också ett strategiskt val för att minska behovet av accessoarer att matcha med.

Har du vågat dig på att testa capsule wardrobe konceptet än?

Capsule wardrobe i träningsgarderoben

I ett inlägg förra veckan delade jag med mig om några tankar kring minimalistisk träningsgarderob. I det här inlägget tänkte jag visa min träningsgarderob som en capsule wardrobe.

Jag tränar 3-4 gånger per vecka varav tre pass ombytt till träningskläder en vanlig vecka; ett gympass, ett joggingpass och ett yogapass, därutöver lättare hemmaträning som inte alltid är ombytt. Jag gjorde en sammanställning hur mina träningskläder används uppdelat på de olika pass jag vanligtvis kör och då såg det ut så som nedan. Överskådligt och det blev tydligt att jag inte direkt har någon redundans i träningsgarderoben just nu, förutom på strumpfronten. :)

Om jag inte bryr mig om att dela upp plaggen på de olika aktiviteterna så ser garderoben i sin helhet ut så här:

Överdelar:

  • Sport-bh 3
  • Linnen 3
  • T-shirt 1
  • Långärmad tröja 1
  • Löparjacka 1
  • Överdragströja 1
  • Underställströja 1

Ytterligare en sport-bh kan jag sakna ibland. Oftast behöver jag tvätta dem mellan varje pass och i dagsläget händer det att jag får rota fram någon bland smutstvätten i tvättkorgen, men det har jag överlevt så känner ingen panik över antalet.

T-shirten är en ”trofé-t-shirt” från Stockholm Marathon 2013, den riskerar att rensas ut inom överskådlig framtid, men ett par träningspass till får den hänga med. Den blir dock alltid vald sist bland träningskläderna. :)

Löparjacka och överdragströja används till och från gymmet då vi bor så nära att vi byter om hemma, samt naturligtvis vid löpning. Alla plagg används regelbundet sett över ett helt år.

Underdelar

  • Tights långa 2
  • Yogatights 1
  • Tights långa fodrade 1
  • Tights korta 1

Jag använder gärna tights både på gymmet och vid löpning. Ett par av löpartightsen har kompressionsfunktion. Yogatightsen är bara ett par vanliga träningstights, men de sitter väldigt skönt i midjan så jag har utsett dem till mina yogatights och använder dem enbart till det.

De fodrade tightsen används både vid jogging vintertid och vid längdskidåkning. De korta tightsen är små och smidiga att packa ner vid resor när man hoppas på att få till ett pass på hotellgymmet eller naturligtvis när det är sommarvarmt ute.

För den som kikar noga på bilden med trådbacken med träningskläderna så syns ett par ihopvikta träningshorts, dessa rensades dock nyligen ut. Jag saknar dem redan vilket jag även skrev i inlägget ”Klädesplagg jag saknar”. De hade med åren blivit för små för mig.

Skor

  • Inomhusträningsskor 1
  • Löparskor 1

Även om jag älskar löpning och sprungit allt från 5 km-lopp till marathon har jag alltid tyckt att det räckt med ett par löparskor. Jag sliter ut ungefär ett par per år, och köper alltid samma skomärke och skomodell och slänger då de utslitna. Ingen skonostalgi här inte. :) För närvarande ser träningsskorna för gym respektive löpning ut som nedan, båda från Asics.

Accessoarer

  • Strumpor 10 par
  • Keps 1
  • Mössa 1
  • (Mobilfodral 1)

Jag har 10 par träningsstrumpor, favoriterna är från märket Gococo. Har räknat ut att 5-6 par skulle räcka så allt eftersom de går sönder kommer de rensas ut utan att ersättas. Vantar har jag inga särskilda för löpning utan använder samma som vid andra aktiviteter. Mobilfodralet satte jag inom parantes då det egentligen är Herr Minimalists som jag lånar ibland. Som småbarnsföräldrar tränar vi sällan samtidigt så då behövs inte ett varsitt.

2xu_loparbyxor

Sport-bh och shorts är väl det garderoben kan komma att utökas med i framtiden om inget plagg går sönder etc, men i likhet med att den vanliga garderoben inte behöver vara perfekt, behöver heller inte tränings-garderoben vara det, så kanske ser den likadan ut om jag gör en sammanställning om ett år igen. :)

Finns det rensningspotential bland dina träningskläder? Har du plagg som av olika anledningar aldrig får följa med och träna? :)

Tankar kring minimalistisk träningsgarderob

Innan vi fick vårt första barn tränade jag, Fru Minimalist, 4-5 gånger i veckan. Främst gym och löpning, men även gruppträningspass. Jag hade en, i mina mått mätt, gedigen träningsgarderob med två par av varje typ av träningsbyxa; korta tights, 3/4 tights, shorts, långa tights och pösiga gymträningsbyxor. Och en mängd överdelar med t-shirts, linnen, tröjor och löparjackor.

Sedan dess har utrensning skett pö om pö, dels för att träningskläder slitits ut men också för att jag insett att jag faktiskt inte behöver den mängd träningskläder jag haft. Det skapade bara onödig förvaring och blev rörigt i lådan med träningskläder. Flera plagg blev dessutom liggandes oanvända eftersom de inte var favoriter och ständigt övertrumfades av mer favoriserade plagg. Vissa plagg har sålts på Tradera och andra har gått till textilåtervinning.

I det här inlägget tänkte jag dela med mig av några tankar kring minimalism och träningskläder, för att nästa vecka i inlägget; ”Capsule wardrobe i träningsgarderoben”, dela med mig av hur min träningsgarderob faktiskt ser ut och hur många plagg av vardera sort den innehåller.

Träningsgarderoben ska vara liten nog att inte skapa oordning eller att du lägger onödig tid på att välja och vela mellan plagg, men stor nog att göra att du inte behöver ställa in träningspass för att alla kläder ligger i tvättkorgen. Igen.

Med det sagt så är ett bra sätt att få veta hur många uppsättningar träningskläder du behöver, att fundera över hur ofta du tränar och hur ofta den typen av tvätt tvättas. Då får du ett hum om hur många plagg du har ett faktiskt behov av. Och vi gillar behovsorienterad minimalism. :)

Exempelvis tränar jag 3-4 gånger i veckan, oftast fördelat på ett gympass, ett löppass och ett yogapass på träningsanläggning. En bra vecka kör jag även ett kort hemmaträningspass eller yogar hemma, men då brukar jag inte byta om till träningskläder. Med småbarn tvättar vi oftare än tidigare, minst en tvättmaskin med 40 gradig mörk/färgad tvätt i veckan där träningskläder kan följa med. Ibland när vi har stor mängd otvättade träningskläder väljer vi att tvätta dessa svettiga kläder för sig, men de kan alltså åka med i vanliga tvätten. Det gör att jag behöver maximalt fyra uppsättningar träningskläder.

Sen finns det såklart andra aspekter att ta i beaktning för behovet av antalet plagg; hur mycket du svettas, hur hårt du tränar, kan du ha ett plagg två träningspass? Tränar du ute eller inne, kan du ha samma plagg på dig på vintern som på sommaren? Vilken typ av träning utför du och kan du ha samma plagg oavsett träningsform? Liksom om du är en person som måste ha variation för att motiveras. Dessa saker spelar in på hur just din träningsgarderob bör se ut.

Är du en person som vill att även träningskläder ska matcha färgmässigt kan du fatta ett strategiskt beslut att klä dig i färre färger. Då kan du lättare matcha plaggen kors och tvärs samt behöver färre träningsaccessoarer att matcha med. De flesta har ändå redan favoritfärger som de använder eller gillar mer än andra färger. Jag föredrar exempelvis att ha träningskläder som är svarta eller rosa, eller ändå hellre både ock. :)

Jag tränar helst i träningsstrumpor. Mina favoriter kommer från märket Gococo. Jag har kommit fram till att jag klarar mig bra med sex par träningsstrumpor (de har lite olika funktion), men jag har ca tio par idag. Allt eftersom de går sönder rensas de ut utan att ersättas av nya tills jag landar på sex par. Mer om strumpor kan du läsa i inlägget ”Hur många strumpor behöver du?

Kompressionsstrumpor från Gococo.

Kompressionsstrumpor från Gococo.

Vi förvarar träningsstrumpor bland vardagsstrumporna i en byrålåda, medan träningskläder förvaras i en trådback i hallen i linneskåpet. Där har Herr och Fru Minimalist en varsin låda med träningskläder. Hur gör du med förvaring av träningskläder? Å ena sidan är de ju oftast rena när de läggs tillbaka, men ibland förvaras några plagg som bara blivit lite svettiga och därmed kan användas igen, liksom våra träningsskor som inte alltid luktar rosor och parfym… ;)

Min t-shirt från Stockholm Marathon 2013, se bild nedan, har jag svårt att rensa ut trots att jag inte riktigt gillar den. Jag tränade mycket i den som gravid vilket gjorde att den tänjdes ut kring magen, den luktar heller inget vidare. Ändå har jag svårt att släppa taget om detta ”trofé-plagg”.

Ett av mina träningslinnen är köpt second hand med positivt resultat. Det var ett träningslinne av samma modell jag hade tidigare, knappt använt, till halva nypriset. Kikar du på exempelvis Tradera finns det ofta träningskläder att fynda med lappar kvar på grund av felköp. Men köp såklart bara om du verkligen har behov. :)

Hur ser din träningsgarderob ut, lagom eller onödigt stor för nuvarande behov? Har du några trofé-plagg från lopp eller andra idrottsprestationer i träningsgarderoben? :)

Stockholm Maraton 2013