Kategoriarkiv: Lästips

I denna kategori skriver vi om minimalistiska lästips. Till exempel bloggar, böcker och artiklar.

Fixa prylarna

Under hösten har Naturskyddsföreningen ett tema som heter ”Fixa grejen” Det är så himla bra tema vilket gör att jag vill lyfta fram det i bloggen.

Det är lätt att stirra sig blind på att minimalism handlar om att ha göra sig av med saker och leva med få saker. Men det handlar lika mycket om att ta hand om de saker du har. Och efter att ha prylbantat har du ofta favoriterna kvar och dessa vill du ju vårda och ta hand om så bra som möjligt för att slippa konsumera nya (eller begagnade).

Fixa grejen ger tips och råd hur du får dina favoritprylar att hålla längre liksom hur du själv kan laga dem om de gått sönder. Här är mina tre favorittips bland Fixa grejen!

  • Få bort ringar och märken på träbord. Märken och ringar från glas och koppar på träbord är irriterande men de kan vara lätta att få bort, här beskriver de hur.
  • Laga dragkedjan. Att på ett eller annat sätt behöva fixa dragkedjor i barnens kläder tycker jag händer då och då. Kanske extra mycket för oss som nästan enbart ärver eller köper begagnade kläder till barnen (?). Bra tips finns här!
  • Putsa silvret med bikarbonat. Precis som det låter hur du får silversmycken, bestick eller andra silverföremål som blivit svarta att glänsa fint igen. Här kan du läsa hur och se resultatet.

Kika in på Naturskyddsföreningens ”Fixa grejen” och lär dig något nytt om hur du kan ta hand om dina kläder eller prylar. För kom ihåg att ta hand om det du har är alltid bättre än att köpa nytt. ;) Se gärna filmen nedan om du inte redan är pepp på att själv ändra beteende och/eller inspirera andra att det nya normala ska bli att fixa prylen istället för att köpa en ny pryl.

Vilket tips tar du med dig? Eller sitter du på något annat hemmahack att dela med dig av? :)

Medan du sov

Medan vi sov förlorade de sitt hem. Medan vi sov svalt de ihjäl. Och medan våra Svensson-liv rullade på med studier, jobb, förskolehämtningar, aktiviteter, stress och träning så försvann två tredjedelar av jordens vilda ryggradsdjur.

Just nu har WWF en kampanj där de uppmärksammar att om vi fortsätter i nuvarande takt så kommer två tredjedelar av mängden vilda ryggradsdjur som fanns år 1970 att vara borta år 2020 (källa Living Planet Report 2016). Redan nu har 60 % av de vilda ryggradsdjuren på vår jord försvunnit de senaste 50 åren (!).

På något sätt har jag alltid känt mer för djur som far illa än för människor. Kanske för att djur känns mer hjälplösa och utsatta för människors handlingar (?). De har ingen egen talan men drabbas hårt av vår vinstfokuserade och tillväxtfokuserade samhälle.

År 2013 reste vi runt i Borneos djungel och jag fick se vilda orangutanger. Guiden, Herr Minimalist och resten av gruppen var inne i en grotta för att kolla på spindlar och andra djur men då jag har spindelfobi så valde jag att stanna kvar utanför grottan och strosade själv i djungeln. Plötsligt hör jag att kvistar som bryts av. En orangutangmamma med en liten bebis klättrar och svingar sig fram ovanför mitt huvud. Jag har en darrig filmsnutt tagen med en dålig mobilkamera från tillfället, och ett minne för livet såklart.

Orangutang på Borneo fångad på bild med en dålig mobilkamera.

Att se en vild orangutang idag är väldigt ovanligt, helt enkelt för att de är få till antalet på grund av den enorma skövlingen av deras hem – regnskogen, till förmån för anläggning av oljeplantage (som ger palmolja). Det första vi gjorde när vi kom hem från Borneo var att bli orangutangfaddrar hos WWF. Och det har vi fortsatt vara sedan dess. Det andra vi gjorde var att börja ändra vår livsstil och blogga om det på Minimalisterna.

Filmen nedan är 40 sekunder, se den och gör sedan något litet som du kan göra för att hjälpa och bevara djuren och naturen på vår planet. Tips kring hur du kan hjälpa finns här. Kanske en lämplig gåva att lägga under julgranen till den som redan har allt?

Prylbanta nu som e-bok

Texten innehåller reklam för vår egen bok Prylbanta – Färre saker större frihet

Sedan vår bok Prylbanta släpptes för snart ett år sedan har många frågat när den kommer som e-bok. Och faktum är att den i augusti äntligen släpptes som e-bok! Den finns att läsa hos exempelvis Nextory och Storytel.

Om du läser e-boken får du gärna klicka i antalet stjärnor du vill ge den i betyg. Är du ändå mer ambitiös får du såklart gärna recensera den på andra sidor som exempelvis Bokus. Där finns redan några recensioner för dig som är nyfiken och vill läsa vad andra tycker om boken.

För dig som inte redan nyttjat erbjudandet vi haft hos Nextory så gäller fortfarande 30 dagars gratis läsning/lyssning med koden Minimalisterna (gäller för nya kunder/e-postadresser fram till 30 september 2018). Så nu har du två toppenböcker att lyssna respektive läsa i höst, ”Scener ur hjärtat” som jag skrev om här, och Prylbanta!

En naturlig följdfråga är såklart om Prylbanta kommer som ljudbok? Och det får vi se. Det krävs en hel del jobb från vår sida om så ska bli, och det är tveksamt om vi prioriterar tiden och energin just i höst då det händer mycket annat privat i livet.

Men som sagt, som e-bok finns den nu och det ligger ju helt i linje med bokens natur. Nu kan du ta del av innehållet om och om igen utan att behöva äga boken. För jag tror det kan finnas en poäng med att återkomma till delar av boken efter att ha läst den första gången. Som vi sagt många gånger; minimalism är som att skala en lök lager för lager, och när du skalat av ett par av dessa lager tar du förmodligen till dig nya delar av boken som tidigare kändes avlägset, extremt eller bara inte relevant för dig första gången.

Lycka till med prylbantningen och din minimalistiska resa! :)

Scener ur hjärtat

Jag lyssnade klart på Malena Ernman och Svante Thunbergs bok ”Scener ur hjärtat” på Nextory här om dagen. Jag hade gjort en notering i kalendern att den skulle släppas som ljudbok den 24 augusti och laddade ner den samma dag. Det ångrar jag inte. Eller kanske ångrar jag det jättemycket. För efter att ha lyssnat på den kan jag inte leva på samma sätt som tidigare. Och jag inser nu att det är bråttom att nå ut med budskapet att vi befinner oss mitt i en hållbarhets- och klimatkris och att vi måste ta alla varningssignaler på allvar. Ändra vår livsstil och leva mer hållbart och långsiktigt. Du, jag och alla andra.

Men ”Scener ur hjärtat” tar egentligen avstamp någon helt annanstans, nämligen i psykisk ohälsa. Inom bokens första 30 minuter (ljudbok) har jag redan gråtit en gång. Och det ska visa sig bli fler under bokens gång. För boken är naken och gripande på såväl individ som global nivå. Det är föräldrars kamp för sina barns hälsa och rättigheter till vård och skola, och det är medmänniskors kamp för en hållbar planet som våra barn och barnbarn kan växa upp i.

Det är en bok om familjekris och klimatkris. Om psykisk ohälsa och planetens ohälsa. Om utbrända människor på en utbränd planet. Allt i en logisk blandning i en ologisk värld. För egentligen hänger allt ihop om vi höjer blicken, vidgar vyn och ser det ur ett större perspektiv istället för att streta på allt hårdare och intensivare i ekorrhjulet medan vi trasar sönder oss själva, våra medmänniskor och planeten.

Mänskligheten står i en rulltrappa på väg upp mot temperaturer som saknar slutdestination. Vi kan inte längre bara bry oss om ”trevliga” och enkla miljöfrågor som matsvinn, plastpåsar, källsortering och lufttryck i bildäcken. Dessa miljövänliga handlingar är egentligen bara en piss i Mississippi och ett sätt att friskriva sig från ytterligare ansvar. För det är jobbigt att inse att vi måste ändra vår livsstil, våra vanor och våra beteenden. Som vi skriver i vår bok Prylbanta:

”Att politikerna ska lyckas arbeta fram en ekonomisk politik som inte är konsumtions- och tillväxtbaserad känns idag avlägset. Politiker är beroende av sponsrade forskare och ekonomiska särintressen, vilket försvårar hållbarhetsarbetet ytterligare. Det är vi konsumenter som måste visa vägen och inte sitta still i båten och invänta syndafloden.”

Vissa forskare hävdar att vi har ca 18 år på oss att laga och vända vårt sjunkande skepp jorden. Och en ny rapport av ledande klimatforskare i PNAS varnar för att redan en uppvärmning på två grader kan innebära att en accelererande uppvärmning blir omöjlig att stoppa. Efter den här stekheta sommaren är det fler som inser att vi har en klimatkris, men steget från att erkänna krisen till att förstå dess innebörd är lång. Många befinner sig mitt i detta tomrum där livet fortsätter som vanligt; boka julens flygresa, shoppa ny höstoutfit och tänka att tekniken kommer lösa det.

Det kan låta som att boken är en sorgsen dystopi men det är den inte. Den är bara realistisk istället för hoppfullt naiv. Jag är ledsen att behöva säga det men det är inte ekologisk bomull i kläderna, att byta till LED-lampor eller att klimatkompensera din flygresa som kommer lösa klimatkrisen. Det krävs större och mer obekväma förändringar och omställningar för att vi ska nå Parisavtalet och för att våra barn ska ha en fungerande planet att bo på.

Om de senaste årens flyktingkatastrof var jobbig för samhället, hur kommer det då inte bli när stora delar av världen blir obeboelig och hundratals miljoner klimatflyktingar världen där det fortfarande går att leva? Många är beredda att göra vad som helst för sina barn, förutom att göra de ändringar och uppoffringar som krävs för att lämna dem en planet att bo på. Hur ska du kunna se dina barn i ögonen om några år och säga att du visste om att vår tids konsumtions- och flygvanor var de största anledningarna till klimatförändringarna, men att du ändå fortsatte?

Såg detta på väg till förskolan. Naturen kan vara så vacker men då måste vi ta hand om den.

Det här var den första ljudbok jag kände att jag letade tillfällen att lyssna vidare, jag måste ut och springa, jag måste ta en lunchpromenad. Efter den här boken har Malena Ernman växt i mina ögon. Så länge folk inte vet bättre fortsätter man att leva på som om inget hänt, men här är en person (eller snarare en familj) som åtminstone försöker nå igenom bruset för att få människor att fatta att det handlar om att ändra livsstil och beteende nu. Inte imorgon. Inte när politikerna hunnit ändra lagar. Utan NU idag. När börjar #metoo för klimatet?

I somras hade vi ett samarbete med Nextory där du fick 30 dagars gratis läsning och lyssning, det erbjudandet gäller fortfarande (fram till 30 september 2018). Så vill du läsa eller lyssna på Malena Ernmans bok kan du fortfarande nyttja erbjudandet med koden Minimalisterna (gäller nya e-postadresser/kunder). Det är en bok som alla borde läsa, för att få större förståelse för den pågående klimat- och hållbarhetskrisen, och större förståelse för att många familjer kämpar med sitt bakom Instagramfiltren. Läs eller lyssna på den du med!

Vi vill passa på att uppmärksamma er på att även Prylbanta nyligen kommit ut som e-bok, och självklart finns den hos Nextory. ;)

Har du läst eller lyssnat på Malena Ernmans bok? Vad tyckte du?

Köp mindre få tillgång till mer

Att dela har blivit det nya äga. Eller är åtminstone på väg att bli det. Allt fler väljer bort ägandet och väljer istället att hyra, låna, ge bort, byta eller köper begagnat. Att dela bostäder, bilar eller kläder med andra människor, vad gör det med vårt sätt att förhålla oss till varann och vilken roll har tillit i den nya ekonomin?

Om detta och mycket mer handlar Naturskyddsföreningens bok Ägodela. Boken är överfull med konkreta exempel. Om skjutsgrupper, klädbytardagar, kollektivboenden, andelsjordbruk, cykelmiddagar och tidsbanker.

Boka Ägodela från Naturskyddsföreningen lånades givetvis på biblioteket. :)

Grundprincipen är att det är tillgången som är det väsentliga, inte själva ägandet. Vi går från privat ägande till att dela på tillgångar. Det är inte borrmaskinen vi vill ha utan hålet. Genom at låna, byta, hyra, köpa second-hand och dela istället för att köpa nytt så sparar vi på miljön och bygger samtidigt upp förtroende och gemenskap.

Det är i alla fall idén. De sociala nätverken har tagit delandet till en helt ny skala, och vi ser både stora företag och sociala rörelser växa fram runt om i världen. Det finns städer som Seoul och Amsterdam som kommit riktigt långt med ägodelandet. Där själva stadsledningen insett att det här kan vara en möjlig lösning både socialt, ekonomiskt och miljömässigt. Något som också beskrivs i boken.

Om vi rannsakar oss själva, vad behöver vi? Vad kan vi avstå från att köpa och istället våga fråga om någon annan kan låna ut? Vad av det vi äger kan vi tänka oss att dela med andra? Hygglo är en utmärkt tjänst för att hyra prylar du behöver tillfälligt och under kortare perioder, liksom såklart hyra ut, men i boken får du mängder med tips på fler spännande tjänster inom alla tänkbara (och otänkbara) områden.

Jag lånade såklart boken på biblioteket, för det är ju läsandet av boken som är det intressanta och inte ägandet. :)

Har du läst boken och vad tyckte du i så fall?

Hör oss prata om minimalism

För er som inte sett det på vår Instagram så gjorde vi förra veckan poddpremiär i podcasten Life with kids. Avsnittet handlar om att leva mer med färre prylar (avsnitt nr 58).

Lina och Fanny från Life with kids besökte oss här hemma och vi pratade såklart om minimalism och prylbantning mycket kopplat till livet med barn. Hur man kan göra om man har en partner som köper hem när man själv vill rensa? Tips för att rensa bland barnens leksaker utan att stöta på patrull. Och mycket mer.

I inledningen till avsnittet berättar Lina som är en del av Life with kids-teamet om det modiga beslut hon och hennes familj tagit. Att göra sig av med majoriteten av familjens (5 personer) tillhörigheter och sälja sitt hus utan att köpa något nytt (!). Varför och vad de ska göra får du veta om du lyssnar på avsnittet. :) Finns där poddar finns.

Veckan innan dess kunde man en tidig morgon höra oss prata i direktsänd radio på besök hos Titti Schultz och Farzad Nouri i P5 Sthlm.

Vi är betydligt mer bekväma att skriva om minimalism än att prata mer oförberett och spontant, men det är bra att utmana sig själv ibland och att kliva utanför sin comfort zone. :)

Skärmdumpar från P5 Sthlms Instagramstories. :)

Minimalistiska filmtips

Gott nytt år! Är du bakis och vill bara ligga och titta på film idag? Eller kanske långledig under jul med massor av tid över? Eller vill bara få en spark i baken att ändra på konsumtionsvanor och livsstilen under 2018? Oavsett vilket så kommer här tre tips på filmer och program att titta på:

Uppdrag Granskning – Brännbart mode. Modeindustrin vill gärna framstå som miljömedveten. Ändå bränner flera klädjättar nytillverkade, oanvända kläder i Sverige. Nedan ser du hur stor andel plagg det rör sig om för Ellos del under 2016, än mer är det för H&M. Helt klart ett sevärt program och en ögonöppnare för hur smutsig modeindustrin fortfarande är, även i Sverige. Finns att titta på på Svt Play fram till maj 2018.

Antal plagg som Ellos valde att bränna upp 2016, istället för att skänka till välgörenhet eller människor i nöd.

Minimalism: A Documentary About the Important Things. En dokumentär om minimalism som mest innehåller intervjuer med människor som av olika anledningar avsäger sig det amerikanska idealet – att saker gör dig lycklig, och fler saker ändå lyckligare. Filmen kretsar dels kring de två amerikanska killarna som utgör The Minimalists, samt kring forskare, författare och andra minimalister de intervjuar. Anser du dig redan vara något av en minimalist så ger filmen tyvärr inte så mycket mervärde eller konkreta tips, var vår upplevelse. Finns att se på Netflix.

The True Cost. En granskning av sambandet mellan konsumenternas krav på billiga modevaror och de urusla förhållandena för arbetarna på de fabriker där produkterna tillverkas. Vi har tidigare skrivit ett helt blogginlägg om den här filmen, så vill du läsa mer om vår syn på filmen kan du göra det här. Även den finns att se på Netflix.

Skärmdump från filmen The True Cost.

Kalles sex liv. Programledaren Kalle Zackari Wahlström träffar människor som valt ett annat sätt att leva på. I varje avsnitt följer han en person, ett par eller en familj som av olika anledningar valt och vågat bryta det traditionella ekorrhjulet och leva på ett annat sätt. Cykla jorden runt, leva som jägare, eller bo i ”tiny house” eller i en fäbod, med mera. Serien innehåller sex avsnitt varav vi bara sett de första avsnitten än så länge. Den är underhållande och fascinerande och såklart lite extrem ibland för oss Svensson-Minimalister. ;) Finns att se på Svt Play fram till mars 2018.

Två filmer vi själva skulle vilja se men ännu inte kommit oss för att se är An Inconvenient Sequel/En obekväm uppföljare, samt filmen Cowspiracy.  Vi tittar otroligt lite på tv numera och än mindre på film, men plötsligt händer det, kanske. ;)

Alla filmer/program ovan är inte upplyftande eller enkom positiva, men ändå klart sevärda. Inte minst för att bli en mer påläst konsument och känna att en minimalistisk livsstil är en klok väg att gå för att leva mer hållbart, samt för att kunna vara med och påverka och stötta. För det du är med och bidrar till och stöttar med dina pengar växer. Det du väljer att inte supportera krymper. Varje köpbeslut du tar gör avtryck på ett eller annat sätt. Ingen kan göra allt, men alla kan göra något. Använd din plånbok för att rösta fram det du vill se mer av i framtiden.

Har du sett några av filmtipsen ovan och vad tyckte du i så fall?