Etikettarkiv: prylbanta

Minimalisternas rimstuga

Har du köpt eller planerar att köpa vår bok ”Prylbanta – Färre saker, större frihet” i julklapp till dig själv eller någon i din närhet, så bjuder vi nedan på lämpliga julrim. Hoppas du något av dem ska gilla, och att vi din julklappsångest kunnat stilla. ;)

Till dig som har allt du redan behöver,
och vars förvaring fullständigt svämmar över.
Kanske har du insett att överflödet tar mer än det ger,
och istället tid, pengar och energi vill ha mer.
Med denna till hjälp kan du släppa taget framöver,
om alla onödiga prylar du egentligen inte behöver.

Komiskt att boken bredvid har en pil som pekar på vår bok med texten ”För ett meningsfullt liv”. :)

Rensa bland prylar, kläder och andra grejer,
Något som passar både killar och tjejer.
Istället för att låta prylarna äga dig,
lär du dig stå emot och säga nej.
Du får mer tid, pengar och energi,
blir friare och får mer harmoni.

Vill du ha ett kortare rim så hittar du vårt förlag Norstedts rimtips ovan.

Om din konsumtionsbägare har runnit över,
finns här verktygen som du behöver.
Prylbanta, rensa och skänk bort till andra,
och fokusera på tiden ni har med varandra.
Säljer du saker får du själv en förtjänst,
och miljön gör du av bara farten en tjänst.
Minimera och få större frihet och harmoni,
liksom mer tid, pengar och energi.

God jul önskar Minimalisterna!

Ett vackert dekorerat pepparkakshjärta kan fungera som gå-bort-present i juletider.

Tre minimalistiska julklappar

Julen närmar sig och vad kan då passa bättre än tips på minimalistiska julklappar. För även om dina nära och kära idag inte är minimalister, så hindrar det inte dig från att vara en inspiration och förebild i att leva mer hållbart och minimalistiskt. Därför kommer här tre minimalistiska julklappstips:

1. Förbrukningsvaror. Gåvor av förbrukningskaraktär är utmärkta eftersom dessa gör det enkelt att oavsett budget ge något vettigt även till dem som ”redan har allt”. Det kan vara allt från en korg med trevliga teer, lyxig choklad och charkuterivaror till champagne och dessertostar. Även fina ljus och servetter kan vara något som går åt i vissa hushåll. Anpassa gåvorna efter mottagarens faktiska behov och personliga preferenser.

Punkt 2 nedan är ett samarbete med Nextory.

2. Prenumeration på ljud- och e-böcker. För bokälskaren som föredrar att inte köpa eller äga böcker finns såklart alltid biblioteket, men om du vill göra det ändå enklare för dig eller någon i din omgivning så kan du ge bort en prenumeration på Nextory i julklapp. Och använder du denna länk så får mottagaren dessutom prova på tjänsten gratis i 30 dagar. Perfekt för den som kommer spendera mycket tid i bilen, tåget, bussen eller flyget kring jul och nyår eller bara i vardagen.

Själv har jag (Fru Minimalist) till stor del tappat bort bokläsningen i samband med att vi fick barn och mängden egentid minskade samtidigt som utbudet av intressanta podcasts ökade. Fram tills nu. De senaste månaderna har podcast-lyssnandet legat på is till förmån för ljudböcker. Till och från jobbet, på gymmet eller vilandes i soffan innan läggdags.

En personlig favorit jag kan tipsa om är Hjärnstark av Anders Hansen, den fångade mitt intresse redan under förordet. Herr Minimalist ser fram emot att läsa om boken Omgiven av idioter av Thomas Erikson fast denna gång i ljudformat, kanske även författarens uppföljare Omgiven av psykopater. Och med barnen har vi testat e-bokskonceptet med Alla tre-böckerna av Marie Nilsson Thore, som är mysiga och fint illustrerade.

Vill du ge bort eller själva använda Nextory gratis i en månad så gör du det genom länken här. Erbjudandet gäller nya kunder och du kan säga upp prenumerationen när som helst.

3. Vår bok Prylbanta. Om du trots allt vill köpa något fysiskt i julklapp till dig eller någon annan så kan vi såklart inte låta bli att tipsa om vår bok Prylbanta – Färre saker, större frihet. Perfekt som inspiration för den aspirerande minimalisten, ögonöppnare för den omedvetna shopaholicen eller som spark i baken till någon i din omgivning som troligen skulle må bra av lite prylbantning och ett enklare och friare liv.

Vad kommer du att ge dina nära och kära i julklapp i år?

När hen äntligen släpper taget

Har du också någon pryl eller plagg som du ser fram emot att din partner eller kanske dina föräldrar ska våga släppa taget om och äntligen rensa ut? Du är nog knappast ensam. ;)

Vi brukar rekommendera att man ska hålla tassarna borta från sin partners och även föräldrars prylar, även om man kan bli otroligt rensningssugen bland andras saker. Om de inte själva ber om hjälp såklart. Generellt är det bättre att föregå med gott exempel, prata kring de positiva sidor man upplever med prylbantning och minimalism, och att den vägen försöka inspirera andra att själva börja. Förhoppningsvis sår du ett frö som med tiden växer till handling.

För oss har båda varit med på den minimalistiska resan från början, men inspirerat varandra till rensning inom olika områden. Herr Minimalist lilla garderob har inspirerat Fru Minimalist att rensa bland kläderna. Och Fru Minimalists lilla rad med böcker som minskat för varje år, har inspirerat boksamlande Herr Minimalist att våga släppa taget om böcker i större utsträckning.

En bok Herr Minimalist hållit hårt i är drinkboken ”Skakade upplevelser” som du ser på bilden till blogginlägget och som innehåller diverse olika drinkrecept. Trots att vi inte druckit den typen av alkohol på flera år och snarare minimerat vårt spritskåp för varje år som gått genom att skänka bort eller hälla ut innehållet i flaskorna. Men, plötslig händer det!

Herr Minimalist vågade släppa taget och rensade ut boken. :) Det var ju verkligen en liten pryl men varje gång vi gått igenom och rensat i bokhyllan eller jag kikat i den, har just den boken stört mig. Den har aldrig kommit till användning under våra snart 6 år tillsammans och den har heller ingen ljus framtid hos oss. Andra böcker som i jämförelse använts betydligt mer har vi/han ändå kunnat släppa taget om. Och nu även om denna – äntligen!

Herr Minimalist har i det tysta känt liknande känslor gentemot mig gällande vissa plagg i min garderob eller min gamla dator som växte sig till ett större och större projekt ju längre den var kvar, något du kan läsa om i inlägget En utrensad surdeg. Men minimalism och rensning är som att skala en lök lager för lager, som vi brukar säga, så misströsta inte om din partner har något som du gärna skulle se att det rensades ut – plötsligt händer det! :)

Vad ser du fram emot att din partner eller dina föräldrar ska våga släppa taget om?

Min gamla surdeg och dator som höll sig kvar i hemmet onödigt länge.

10 rensningsområden med låg tröskel

När du väl kommit igång med rensningen uppstår ofta positiva känslor och du får momentum att ta dig an ytterligare områden i hemmet. Men innan du kommit dit kan det vara svårt att veta var du ska börja rensa någonstans i virrvarret av prylar och garderober eller lådor som svämmar över.

Så här när dagarna går mest i olika nyanser av grått, du kanske vabbar, mörkret lägger sig tidigt men julstöket har ännu inte tagit fart, är det en utmärkt tidpunkt att skapa ordning och reda och få energi genom att rensa. Nedan finner du tio enkla områden med låg tröskel där de allra flesta kan rensa ut saker från hemmet:

1. Galgar. Hur många galgar har du som inte har något klädesplagg hängande på sig? Trasiga galgar ska givetvis rensas bort och galgar som inte används ska inte ta upp onödig plats i din garderob. Kanske behöver din närmsta second hand-butik eller kemtvättar dem mer än du? Sedan jag började rensa i garderoben har jag kunnat göra mig av med en hel del galgar allt eftersom garderoben krympt.

2. Parfym. De flesta av oss har haft en period i livet när vi vid utlandsresor passade på att köpa en parfym på tax-free eftersom det var så billigt, eller haft parfym högt upp på önskelistan inför jul och födelsedag. Sakta men säkert byggs ett parfymlager med halvfulla fina flaskor i olika färger och formationer upp. Hur många parfymer kan du rensa bort? Kom ihåg att parfymer räknas som farligt avfall så du slänger dem på rätt ställe.

3. Rabattkuponger. Sparar du diverse rabattkuponger för att använda senare om tillfälle ges så är det inte sällsynt att dessa hinner passera sitt sista användningsdatum innan de nyttjats. Gå igenom högen med rabattkuponger och rensa ut de som passerat i datum. Passa samtidigt på att fundera ett extra varv om du verkligen behöver konsumera det som rabatten avser. När kommer du använda saken? Var ska den förvaras? Vad kan du göra med pengarna istället?

4. Påsar. Många sparar alla påsar som kommer i dess väg. De flesta återanvänder dock bara en bråkdel av dem. Gå igenom dina sparade påsar, såväl plastpåsar som finare presentpåsar i papper och dylikt. Släng de som är av en storlek du aldrig eller väldigt sällan använder. Nya liknande påsar kommer leta sig in i hemmet, vare sig du vill eller inte.

5. Koppar och muggar. Har du sparat alla koppar och muggar du fått i gåva och köpt genom åren så möts du förmodligen av en brokig samling i olika storlekar, mönster och material när du öppnar köksskåpet för att ta en kopp te eller kaffe. Fundera över hur många du verkligen behöver, vilka du tycker om att dricka ur som är hela och som förtjänar en plats i ditt köksskåp.

6. Tidningar. Högar med tidningar och magasin som blir liggandes i väntan på hantering och genomgång fyller ingen direkt funktion i hemmet mer än att skapa oordning. Inga tidningshögar = inget behov av tidningsställ eller tidskriftssamlare. Sparar du dem för att barnen ska kunna klippa ut bilder etc? Spara då max 3 tidningar för detta ändamål.

7. Datorns skrivbord. Även elektronisk röra räknas trots att det kanske inte är det första du tänker på när du vill rensa. Har du programvaror du använder sällan och filer som sedan länge varit inaktuella så hör de inte längre hemma på datorns skrivbord. Kasta, sortera och avinstallera.

8. Medicinskåpet. Om bäst-före-datumet passerats på läkemedel och vitaminer behöver de inte längre ta upp förvaringsutrymme. Inte heller om du inte längre använder dem. Till skillnad mot mat som går att smaka och lukta sig till huruvida det går att äta, är detta svårt med läkemedel som dessutom kan bli hälsovådliga. Apoteken har särskilda påsar som du stoppar mediciner du inte längre behöver och lämnar in.

9. Bruksanvisningar och manualer. Det är inte ovanligt att bruksanvisningar och manualer blir kvar i en pärm eller låda även om den tillhörande produkten har lämnat hemmet. I ett normalstort hushåll rör det sig ofta om 10–20 produkter med tillhörande bruksanvisning som många gånger är på flera språk vilket gör att den storleksmässigt som en bok. De manualer som tillhör bostadens vitvaror kan behöva sparas till nästa ägare/hyresgäst, men undersök om bruksanvisningen/manualen finns att ladda ner och spara digitalt. Fundera när du senast kikade i en bruksanvisning eller manual, kanske letar du lösningar på tvättmaskinens felkoder eller diskmaskinens felmeddelande på annat sätt idag? ;)

10. Förvaringslådor i plast. Samlingen av praktiska matlådor, plastburkar, Tuppeware-burkar och gamla glasslådor tenderar att växa sig större och större och bli mer och mer omaka. Gå igenom din uppsättning och behåll enbart de som är fräscha och har ett tillhörande lock. Fundera i ett längre perspektiv över att ersätta plastmatlådor mot dito i glas. Det gjorde vi och minskade samtidigt totala antalet förvaringslådor rejält.

Den här listan med rensningsområden med låg tröskel kan såklart vara värd att ha i åtanke även till julledigheten om du känner ett oväntat rensningssug som pockar på. Bara för att du redan rensat dem en gång betyder inte att det inte smugit sig in nya saker som nu kan rensas ut, kanske har du själv fått distans till sakerna och kan rensa ytterligare ett lager av löken. :)

Var kan du rensa nu inför jul eller kanske under julledigheten?

Rensat ut mitt fantasi-jag

I helgen rensade jag ut mina sista dykgrejer; mitt dykcertifikat, min loggbok, en dyk-kurs-bok och en vattentät förvaringsväska. Jag insåg att de här grejerna var en del av mitt fantasi-jag. Jag identifierar ju mig själv med att vara en person med dykcert som som dyker. Men är jag verkligen den personen idag? Det var trots allt sex år sedan jag dök senast.

De prylar och kläder jag har ska ju spegla den person jag är idag och det liv jag faktiskt lever. Att rensa ut sitt fantasi-jag kan göra det lättare att göra plats för sitt riktiga jag. Vem är jag under de saker som köpts för att symbolisera den jag är, eller var, eller vill vara?

För många år sedan i ett annat förhållande tog jag och min dåvarande sambo dykcertifikat tillsammans och åkte på ett par dykresor. Det var egentligen aldrig något brinnande intresse från min sida, mer en kul grej att göra tillsammans. Jag tyckte snarare det var läskigt vissa gånger eftersom jag inte hade 110% kontroll på utrustningen. Detta i kombination med att Herr Minimalist inte har något dykcertifikat eller önskar ta något, gjorde att dykintresset försvann samtidigt som dåvarande förhållandet dog.  

Vid tidigare genomgångar i förrådet her mer skrymmande dykutrustning som skor och fenor rensats ut, men dessa små dykgrejer har jag hållit fast vid. För tänk om jag mot förmodan skulle vilja ta upp dykintresset i framtiden, kanske i samband med en 40-års-kris? ;) Eller tänk om något om av barnen vill lära sig dyka om 15 år.

Ja, tänk om uti fall att. Mina då mer än 20 år gamla kunskaper i en aktivitet som inte utövats under lika lång tid och som kräver stor säkerhetskunskap, skulle jag ändå inte vilja utföra utan att ha gått en ny kurs. När jag insåg det kunde jag släppa taget om de sista dykgrejerna.

Fantasi-grejer kan även vara böcker som du köpt för att du var intresserad av att specifikt område som inte längre är aktuellt, men att du fortfarande förknippar dig med ämnet. Eller kläder eller smink för en specifik stil som egentligen inte längre är du.

Har du några fantasi-jag-prylar tillhörande ett inaktuellt intresse som skulle kunna rensas ut, och kanske till och med komma någon annan till nytta?

Minimalismen sprider sig

De senaste veckorna har vi haft förmånen att synas en hel del i media, framför allt genom en intervju för TT som publicerades i drygt 20 lokaltidningar runt om i landet, från Norrbotten i norr till Skåne i söder. Och i Göteborgs-Posten fick vi till och med äran att synas lite på framsidan. :)

Vi har skrivit om några av dessa intervjuer och artiklar på vår Instagram samt Instastories, men långt ifrån alla som följer bloggen har Instagram så om du är en av dessa och är nyfiken så hittar du en liten sammanställning nedan.

Intervjun som TT gjort hade fokus på minimalism och bostad. Vill du läsa den samt se bilder från vårt hem så kan du göra det här: ”Så rensar du bland prylarna”

För ett par veckor sedan kunde man läsa om oss i en artikel i DN som hette ”Prylbanta dig till ett lättare liv”, se nedan.

Och förra helgen fanns vi med i Dalarnas Tidningars helgbilaga Pralin. Själva artikeln finns att läsa i papperstidningen eller digitalt som prenumerant (eller i bilden nedan), fotona till artikeln kan du se här. För mig, Fru Minimalist, som är dalkulla, känns det extra roligt att få vara med i just den bilagan, en av få tidningar vi själva gärna läser vid besök hos barnens mormor och morfar.

Utöver dessa intervjuer och artiklar har vi varit med i diverse magasin som exempelvis Tara, bilagan Äntligen Hemma med fokus på minimalism i bostaden, och i karriärmagasinet Shortcut med fokus på minimalism på jobbet. Vi tog även chansen att vara med i Plånboken på Sveriges Radio.

Visst är det kul med all publicitet och intervjuer, samtidigt finns det en anledning till att vi drev bloggen anonymt under de första 4 åren. Ingen av oss gillar egentligen att stå i centrum och vi har inget behov av att synas offentligt. Men nu när vi väl ”sitter på tåget” är det lika bra att åka med och se vart det tar oss. Med skräckblandad förtjusning. Den största uppsidan med all publicitet är trots allt att vi får möjligheten att inspirera ändå fler människor i minimalistisk riktning med alla positiva effekter det innebär både på individ- samt samhällsnivå.

Ha en fortsatt härlig helg! :)

Våga släppa taget

När saker slutar uppfylla ett behov och inte löser våra problem, helt enkelt inte är värdeskapade för oss längre, vad gör vi med dem då? Skänker, säljer, eller kanske ifrågasätter om köpet ursprungligen var så genomtänkt och behovsorienterat? Tyvärr inte.

De allra flesta gör nog ingenting. Kanske beroende på energibrist eller någon tankefälla. Istället blir plaggen och prylarna liggandes längst in i en låda, bortglömda och börjar samla damm. Eller hamnar under de mer frekvent använda sakerna och därigenom i skymundan. Kanske läggs de ner i en låda i källaren eller på vinden i väntan på ett slutgiltigt beslut men fastnar där. Det som inte syns finns inte.

Vi har aldrig ångrat att vi släppt taget om och rensat ut något, och våra läsare brukar intyga att de aldrig ångrar något de rensat ut. Detta borde göra det enklare att våga släppa taget, men vi är övertygade om att många kan bli bättre på att våga släppa taget om kläder och prylar.

Här är några exempel på saker vi vågat haft svårt att släppa taget om men tillslut gjort det:

Dyra plagg med hög PPA. Fina dyra plagg som till övervägande del är inköpta när jag var mer av en shopaholic och som inte kommit till användning i den utsträckning jag trodde vid köpet. Därmed har de högt Pris Per Användning (PPA). Plagg som hängt där i garderoben och varit otroligt snygga men som senaste åren mest givit dåligt samvete. När något kostat 2000-3000 kr och bara använts 2-3 ggr är det inte utan att man får retroaktiv shoppingångest.

Ett konkret exempel är klänningen på bilden nedan som jag nu testar att sälja via Sellpy. Den är starkt rosa till färgen och är nog en av de finaste (och dyraste :) ) klänningarna jag ägt.

Fin klänning från Karen Millen.

Böcker och studieanteckningar. Herr Minimalist har genom åren haft otroligt svårt att släppa stora delar av sina fysiska böcker. I våras gjordes dock ett ryck genom en konkret övning som resulterade i 44 utrensade böcker på ett bräde. Vill du läsa mer om tillvägagångssättet så finns det beskrivet i inlägget ”Brutal rensning av olästa böcker”.

Likaså har anteckningar från högskolestudierna varit svåra att släppa taget om och de har därför kånkats runt i kartonger i flera flyttar. Kartonger som inte öppnats på flera år med anteckningar som aldrig blivit lästa igen efter att sista tentan var över. Men som trots det varit otroligt svåra att göra sig av med på grund av känslan att viktig kunskap går förlorad. Hur gjorda han? In och läs inlägget ”Anteckningar från högskolestudier” så får du svaret. :)

Några medskick och tips som hjälpt oss att våga släppa taget är följande:

  • Tänk på vad som är bäst för saken. Om jag vore en sak skulle jag vilja användas så mycket som möjligt för ändamålet jag är avsedd för. En fin klänning ska få gå på många fester, dejter och middagar, inte hänga oanvänd år efter år i garderoben tills den är omodern. Om jag vore en bok vill inte läsas en gång och därefter förvaras som en trofé i bokhyllan tills det är dags för arvsskifte, utan läsas av flera ägare tills pärmen är kantstött och bladen trillar ur.
  • Du kan minska andras nykonsumtion. Om jag genom att rensa ut något jag inte längre behöver eller använder, kan göra att någon annan slipper konsumera nytt, så gör jag miljön en tjänst. Den som du säljer eller ger bort prylen till får ett konkret behov löst och sparar pengar. Moder jord slipper ytterligare misshandel i form av den negativa miljöpåverkan nyproduktion av prylar oftast leder till.
  • Din utrensning kan glädja någon annan. Om du rensar ut och säljer eller skänker prylen eller plagget till någon annan så gör du förmodligen någon annan glad. Genom att hen får köpa en pryl till ett bra pris, äntligen får tag på något hen behöver och kanske inte hade råd att köpa nytt. Vi och många med oss kan vittna om trevliga möten med främmande människor som ägt rum i samband med försäljning/bortskänkning av saker.
  • Du får ut större värde att sälja det nu. Att spara något du inte behöver är sällan bra ur ekonomiskt synvinkel. Prylar och kläder blir inaktuella, omoderna och i värsta fall helt värdelösa om de ligger oanvända länge. Detta gäller främst tekniska prylar som har ett snabbt sjunkande andrahandsvärde. Vem vill exempelvis köpa min minicall från år 2000?

För dig som känner att du skulle vilja bli bättre på att våga släppa iväg plagg och prylar, kanske bli mer rationell istället för känslostyrd när det gäller rensningen, så är vårt bonustips att läsa vår bok Prylbanta. Där tar vi upp vanliga tankefällor och hur du kan tackla dem, hur du kan tänka vid utrensning av specifika saker/områden. Liksom något vi kallar konsekvensanalys som du kan använda för att resonera kring ett specifikt scenario och på det sättet utvärderar vilka positiva eller negativa effekter ditt agerande kommer få. I boken får du en hel verktygslåda att använda för att undvika onödiga saker in, och lättare släppa överflödiga saker ut.

Har du något specifikt du tvekar och velar över om du vågar släppta taget om? :)