Etikettarkiv: shoppingfritt år

Shoppingfritt år – Inköpslistan efter ett köpstoppsår

Så här med ett helt shoppingfritt år bakom sig finns det inte helt otippat ett par saker som kommer konsumeras närmsta tiden. För under ett år slits trots allt en del kläder och prylar. Så vad står egentligen på Fru Minimalists shoppinglista för 2019 och varför?

Generellt så har vissa klädesplagg fått ta extra mycket stryk det här året eftersom jag har en ganska liten garderob från början (ca 25 plagg i min capsule wardrobe) och inte har gjort några nytillskott i garderoben. När det gäller nya prylar känner jag inget behov av något, utan det är i garderoben det finns konkreta behov under 2019:

  • Strumpor. Jag köpte 10 par likadana strumpor i maj 2016, vilket jag skrivit om här. Dessa har jag gått runt på till vardags sedan dess. De har hållit bra fram till den här hösten då de en efter en började gå sönder. Tur då att de var likadana så det bara var att matcha ihop ett nytt par. 3 par strumpor hade jag kvar per sista december, jag har fått använda någon träningsstrumpa eller strumpbyxor för att klara mig mellan tvättarna. ;) Så ett ganska akut behov i början av året.
  • Sneakers. Även här en vardagsgrej som används så gott som varje dag, nästan året runt faktiskt. På jobbet går jag i sneakers eller byter om till ballerinaskor.  Enbart riktigt kalla vinterdagar åker vinterskorna på. Jag brukar slita ut ett par sneakers per år och nu sjunger mina nuvarande som du ser nedan i bild (tagen då de var sprillans nya) på sista versen då det börjat gå hål på dem på ovansidan. Även här ett stort behov om än inte akut.

Mina sneakers som sjunger på sista versen.

  • Löparskor. I likhet med sneakersen sjunger löparskorna på sista versen. Jag insåg när jag rensade bland mobilfoton att de nuvarande är från 2014 (!). Vilket i mina mått mätt och mina 1-2 löparpass per vecka är längre användningstid än brukligt. De har även gått hål på dem bak i hälen men det kostade för mycket att laga hos en skomakare för att vara värt det i slutet av året. Men även här ett konkret köpbehov i närtid enligt mig.
  • Baslinnen. Som jag skrev i inledningen har vissa plagg slitits mycket under året. Baslinnen använder jag sommartid som vanliga linne/toppar och under resten av året under skjortor och tröjor. Vissa av linnena behöver växlas ut mot nya i år. Passformen har blivit dålig av frekvent tvättande, några har hål (som såklart kan lagas) och vissa är allmänt sunkiga. Inte akut, men innan sommaren kommer ett par nya baslinnen införskaffas.

Det ovanstående är det jag känner är ”need to have” i år. Det finns även ett par andra plagg jag länge saknat i garderoben, för jag upplevde inte att den var ”komplett” när jag började mitt shoppingfria år.

På listan över plagg som vore ”nice to have” finns; en kofta, en vardagströja och ett underställ. Jag kommer börja med att kika på Tradera under en period, så får vi väl se om ett halvår vad som faktiskt har införskaffats nu när det är ”fritt fram”. ;)

Vad var svårast med det shoppingfria året? Kan jag tänkte mig att ha ett liknande år igen? Blir det rent av någon fortsättning på shoppingfria året redan under 2019? Och hur bär man sig åt om det uppstår akut behov av något under ett köpstoppsår? Det och många fler frågor får du svar på under nästa vecka i ett frågor och svar-inlägg kring mitt shoppingfria år. Frågorna efterfrågade jag på Instastories för ett par veckor sedan, och snart kommer svaren. :)

Du som haft ett shoppingfritt år eller period, vad stod högst upp på din inköpslista efteråt?
Och du som ännu inte testat, är du sugen på ett köpfritt år, halvår eller kvartal? :)

Shoppingfritt år – Fördelarna med köpstopp

Många tänker nog att det bästa med att ha ett shoppingfritt år skulle vara att alla sparade pengar. Och kanske tycker många som testat en shoppingfri period, oavsett längd, att de sparade slantarna var det bästa. Det och kanske en viss minskning av dåligt miljösamvete. Men för mig som just genomgått ett shoppingfritt år, har de största fördelarna varit helt andra.

Det beror inte på att jag har sådant enormt överflöd av pengar (för det har jag absolut inte) att det inte gjort någon skillnad. Men som minimalist har min shopping legat relativt lågt de senaste åren, vilket gjort att shopping inte har grävt djupa hål i plånboken. Därför har skillnaden inte blivit så markant ekonomiskt med att ha ett helt shoppingfritt år.

När jag startade mitt shoppingfria år 1 januari 2018, så hade jag förhoppningar om att minska shoppingsuget och tankarna kring prylar/plagg att shoppa, spara tid, uppskatta det jag redan har mer, samt inspirera andra och visa att det faktiskt går att låta bli konsumtion till sig själv under ett år. Förhållningsreglerna i sin helhet kring mitt shoppingfria år kan du läsa här.

Vad har då de största fördelarna varit under mitt shoppingfria år?

Sparad tid. Jag har lagt minimalt med tid på att besöka fysiska butiker, webbshoppar, Tradera, prisjakt etc. Och när jag inte haft anledning att besöka dessa för att konsumera till mig själv, har jag även lagt mindre tid på att leta kläder eller saker till barnen. De har också fått klara sig med det de har, och det helt utan att behöva lida. :)

Minskat shoppingsug. Det tog några månader att ändra på det här. I början snurrade fortfarande tankar kring ”nya” plagg att sukta efter, optimera garderoben med eller Traderafynda. Men efter några månader hade hjärnan insett att det inte fanns någon anledning att sukta efter eller fokusera på nästa plagg eller pryl, det gav ändå inte någon utdelning och skulle inte göra under överskådlig framtid. Och där någonstans försvann shoppingsuget och kom inte tillbaka.

Ökad förnöjsamhet. Jag har blivit mer nöjd med det jag redan har i garderoben och har insett att jag klarar mig väldigt bra i många olika situationer med det jag redan äger. Det behövs inga nya kläder för det blir sommar, för att man byter jobb eller inför nyår. Visst skulle det vara kul ibland med förnyelse och uppdatering, men det behövs inte. Jag har fina kläder i garderoben om jag bara väljer att se dem och ta hand om dem, istället för att fokusera på det jag inte har.

Vad tror du skulle vara den största fördelen för dig med ett shoppingfritt år eller period om du vågade testa?

Shoppingfritt 2018 – Tips kring köpstopp

Mitt shoppingstoppsår börjar lida mot sitt slut. Kanske är det någon av er där ute som blivit nyfiken eller rent av inspirerad till att göra något liknande inför 2019. Jag tänkte därför dela med mig av några tankar och tips vad man kan tänka på inför ett sådant år.

Jag tycker det är bra att börja med att fundera kring varför du vill genomföra ett kortare eller längre shoppingstopp. Det är samma sak som med träning, vet du varför du gör något är det enklare att hålla motivationen även när det känns motigt. Jag har skrivit om mina förhoppningar med mitt shoppingfria år i inlägget här: Här är tre av mina fem förhoppningar inför året:

  • Minska shoppingsuget. Rent praktiskt shoppade jag inte så mycket, men jag hade ett sug jag ville bli av med.
  • Spara tid. Det tar trots allt tid att leta kläder och prylar webben, jämföra priser, läsa recensioner, bevaka Tradera etc.
  • Inspirera andra. Jag hoppas kunna visa att det går att låta bli att konsumera saker till sig själv under ett år. Samt det kan leda till positiva insikter som sparad tid, pengar och energi som man har med sig i åtanke vid konsumtion resten av livet.

Att spara pengar kan nog vara en stor drivkraft för många, men eftersom min shopping redan låg på en relativt låg nivå, var den delen inte så central för min del.

För många kan nog ett shoppingstopp kännas övermäktigt. Ett tips är därför att ta det i etappar och bryta ner det i mindre delar. Kanske kan något av dessa sätt fungera för dig:

  • En shoppingfri månad. Börja med en kortare period som en eller två månader. Eller att inte shoppa till dig själv fram till påsk. Kanske får du mersmak och förlänger shoppingstoppet till semestern när du väl är igång. ;)
  • Ersätt shoppingsuget. När du får ett shoppingsug, köp något helt annat istället som inte är shopping av prylar eller kläder. Kanske aktier, fonder, god mat eller något som barnen verkligen behöver (och leta helst second hand först). Ofta kan du stilla begäret utan onödig konsumtion.

Siktar du på en längre shoppingfri period kan det rent mentalt vara skönt att ha en back up i form av vetskapen om att du faktiskt kan önska dig något du verkligen behöver när du fyller år. För min del så fyllde jag nog år för snart inpå att mitt shoppingfria år började (jag fyller år i april). Det var först i somras det började dyka upp saker jag saknade och nog hade köpt (om än kanske begagnat) om jag inte haft shoppingstopp.

Är du inte beredd på att ha en helt shoppingfri period så kanske något av detta kan funka för att ändå göra miljön och din plånbok en tjänst, samt inspirera andra att agera annorlunda:

  • Köp enbart second hand. Ladda med en dos tålamod och försöka att hitta allt du behöver second hand. Eller genom att låna eller hyra istället för att köpa.
  • Medveten konsumtion. Shoppa enbart det du verkligen verkligen behöver. Det vill säga hålla dig borta från att köpa det du egentligen ”villhöver” eller tror dig behöva.

För de flesta krävs det lite ansträngning i början, men i grund och botten handlar det mycket om att ändra (o)vanor och börja agera och konsumera mer medvetet. Inte agera på känslor, hormoner eller tillfälliga humörsvängningar utan försöka agera rationellt.

Vilken av de olika typerna av minskad konsumtion skulle passa dig bäst?

Shoppingfritt 2018 – 300 dagar utan shopping

Nu i helgen den 27 oktober ”firade” jag shoppingstopp i 300 dagar. Eller egentligen mer för senast jag shoppade var i november 2017, men själva shoppingfria året började ju första januari 2018 så officiellt är det 300 dagar.

Ibland funderar jag på om det är svårare för oss minimalister att ha ett shoppingfritt år. Kanske enklare på så vis för att vi är vana att inte konsumera så mycket, men svårare för att vi inte har de där överflödet som andra kan ta av när det krisar. I mitt fall har jag inte stora mängder träningskläder vilket gjorde att jag saknade korta träningsbyxor när både våren och sommaren var så varm som i år. Och inga extra joggingskor varva med trots att mina nuvarande är över 4 år gamla. När solglasögonen gick sönder och inte kunde lagas kunde jag inte bara öppna en låda och plocka fram ett par gamla eller de där paret som alltid ligger i bilen.

De senaste månaderna har jag delvis fått mitt shoppingbegär stillat genom att få köpa saker till huset, om än mest praktiska saker och flertalet ”tråkiga” men behovsstyrda saker. Saker till barnen liksom gemensamma grejer är undantagna från det shoppingfria året, du kan läsa mer om de förhållningsregler jag satt upp här (liksom om mina förhoppningar med året).

När jag hade halvårsavstämning i juli stod följande två saker på min önskelista över saker jag hade konsumerat om jag inte haft shoppingsstopp:
– Träningsshorts
– Solglasögon, du har väl läst hur jag fick ett par ”nya” solglasögon av en snäll bloggläsare?

Skulle jag lägga till något på listan idag? Ja, ett par nya joggingskor. Det kändes nästan ändå mer brådskande när jag rensade bland mobilfoton och insåg att de jag har nu var över 4 år gamla (!). Jag joggade i dem när jag blev gravid med första barnet vilket känns såå avlägset. Och med tanke på att jag kunnat jogga ganska länge i båda graviditeterna och kommit igång hyfsat snabbt efteråt samt springer 1-2 gånger i veckan nu, så förstår jag varför det gått hål på dem. ;) Men även om det vore nice så får det vänta. Ett par höstskor vore också trevligt då jag rensade ut mina dito förra hösten, men jag överlever med mina sneakers, det blev ju plötsligt dags för vinterskor ändå. ;)

Mina sneakers som sjunger på sista versen. Hoppas de håller året ut!

Är det någon annan som fortfarande har köpstopp i år? Eller som vill hoppa på så här i slutet av året och köra köpstopp 2 månader fram till nyår? :)

Shoppingfritt 2018 – Det kom ett brev…

Om du läste min halvårsavstämning gällande min utmaning att inte shoppa till mig själv under 2018, så kom du kanske ihåg att jag skrev om mina solglasögon som gått sönder och inte gick att laga. Just denna soliga sommar har ju ett par solglasögon varit lite extra bra att ha.

Efter vår första semesteretapp i Dalarna i början av juli, så möttes jag av ett litet paket i postlådan när jag kom hem. I paketet låg ett brev och ett par solglasögon av samma märke som de tejpade solglasögonen jag hade i min ägo (Ray Ban).

Det visade sig att någon av er följare hade ett par solglasögon liggandes som varit svåra att sälja då kvitto eller annat äkthetsintyg saknades. De hade därför blivit liggandes och personen tänkte på mig och mina tejpade solglasögon, skrev brevet och skickade solglasögonen.

Min första känsla var enorm glädje och värme. Så fint och omtänksamt gjort! När jag smält det hela, kom någon form av ”pay it forward”-känsla av presenten och brevet. Jag blev själv sugen att vara ändå mer givmild och skänka bort fler saker. Jag tror faktiskt att detta har påverkat flyttrensningen och gjort att jag både kunnat släppa taget om fler saker och skänkt betydligt mer till exempelvis Stadsmissionen, än jag annars hade gjort.

Om jag gillade solglasögonen? Jag älskar dem! Minst lika nöjd var Herr Minimalist som aldrig riktigt gillat formen på mina tidigare solglasögon och tyckte dessa passade mitt ansikte mycket bättre. Och jag är beredd att hålla nu när jag har något att jämföra med. Nedan ser du hur de ”nya” solglasögonen ser ut på.

Vi brukar generellt säga att man hellre ska sälja något till en billig peng än skänka bort helt gratis, för att många har en förmåga att tacka ja när det är gratis oavsett bakomliggande behov. Men finns det ett konkret eller uppenbart behov, likt det nu med solglasögonen, så är såklart skänka också ett bra alternativ.

Dessutom kan dina hyllvärmare orsaka andras nykonsumtion. Det vill säga saker du förvarar ”om utifall att” eller för att du av någon anledning har svårt att släppa taget, kan göra att någon annan inte hittar det på andrahandsmarknaden och därför köper en sprillans ny pryl i onödan. Fundera på om du i likhet med brevskrivaren har saker som du inte behöver som skulle uppskattas mer av någon annan, känd eller okänd, som har ett större behov än du. ;)

Eftersom jag inte vet vem som skrev brevet och skickade solglasögonen så vill jag passa på att rikta ett stort tack! Dessa solglasögon kommer finnas med mig tills de inte längre kan lagas och användas, och jag tänker på den här fina gesten varje gång jag använder dem. :)

Vad har du där hemma som skulle kunna prylbantas och skänkas till någon annan?

Shoppingfritt 2018 – Halvårsavstämning

Hur går det egentligen med mitt projekt shoppingfritt 2018 där jag inte ska shoppa några prylar eller kläder till mig själv under året? Nu har jag haft ett shoppingfritt halvår så här kommer en statusuppdatering.

Det går helt okej, jag har hållit mig till förhållningsreglerna (som du kan läsa mer om här) och inte konsumerat mer än förbrukningsvaror och upplevelser till mig själv. Efter ett par månader med shoppingstopp fick jag den effekt jag ville ha; tankarna på konsumtion och att shoppa avtog och försvann. Det är klart att en tanke eller ett sug tillfälligt kan dyka upp om jag ser något fint plagg på instagram eller en kollega visar upp något de köpt, men den där gnagande känslan och de där regelbundet öppna webbshops-flikarna i min webbrowser eller sökningarna på Tradera försvann. Det var ju inte det att jag shoppade mycket som var mitt problem utan att jag inte gillade att jag ägnade så mycket tankar och tid åt fönstershoppande, framför allt online.

Så här ett halvår in börjar jag sakta men säkert inse de negativa faktorerna med shoppingstopp i jämförelse med exempelvis behovsstyrd konsumtion eller medveten konsumtion. Det som Herr Minimalist insett tidigare som du kunde läsa om här; att ett shoppingstopp snarare kan skapa negativa begränsningar i tillvaron, än de positiva effekterna som en minimalistisk livsstil medför, som ju är det vi förespråkar i grunden när inte experimentet shoppingstopp pågår.

Mina solglasögon som är över 7 år gamla gick sönder under vår semester på Rhodos i maj och gick inte att rädda då de reservdelar som behövdes inte längre fanns att få tag på enligt butiken. De är ett par Ray-Ban och är de första lite dyrare solglasögon jag köpt. Just nu är de tejpade och håller ihop, men jag skulle behöva ett par nya. Så nu har jag att välja på att bryta mina shoppingstoppregler och köpa ett par nya, eller överleva sommaren med glasögon tejpade med eltejp. Eller hoppas på en regnig och mulen sommar. ;) Eller låna ett par av någon. Framtiden får utvisa.

Hade jag inte haft shoppingstopp hade jag även köpt ett par träningsshorts eller liknande. Jag har bara ett par träningsbyxor som inte har hellånga ben, och med den värme som varit i maj och juni har detta varit begränsande. Jag överlever nog sommaren med lite handtvätt, det är trots allt under en begränsad tid, men behovet av träningsshorts finns på lång sikt.

Så inköpslistan efter ett halvår med shoppingstopp ser ut som följer:
– Solglasögon
– Träningsshorts

Sedan jag skrev något om mitt shoppingstopp sist så har vi också köpt ett hus. Gemensamma saker är uteslutna från shoppingstoppet, vilket är tur för en del nya prylar kommer det säkerligen behövas när vi går från 60 kvm lägenhet till 135 kvm villa. ;) Men alltså fortfarande inget specifikt till mig, utan gemensamma saker eller saker till barnen är tanken, och behovsstyrda saker. Får se om vi klarar det. ;)

Är det någon mer som har shoppingstopp och hur går det i så fall för er? Eller undrar du något ytterligare om mitt shoppingstopp?

Shoppingfritt 2018 – Mars

Nu har det gått tre månader på mitt shoppingfria år och det går förvånansvärt lätt. Man brukar ju säga att det tar 21 dagar/3 veckor att etablera en vana och det känns nästan som det var det som hände.

En av mina förhoppningar inför detta shoppingfria år var att minska shoppingsuget. Att det inte skulle snurra plagg i huvudet som jag suktar efter. Att jag inte skulle gå in och favoritmarkera kläder på Tradera etc. Att jag inte skulle göra romantiserade behovsanalyser om hur mycket bättre och mer kompatibel garderoben skulle bli med just det där plagget. Och just detta tycker jag är det som blivit största skillnaden mot tidigare.

Jag tänker inte på shopping i samma utsträckning som tidigare och jag besöker inte fysiska butiker, webbshoppar eller appar som Tradera längre. Jag suktar inte längre efter plagg jag inte har. Det här känslorna och tankarna upplever jag har släppt allt eftersom veckorna med shoppingfritt 2018 gått. Som att jag distanserat mig från konsumtion ett steg till mot tidigare. Och som ytterligare frihetskänsla.

Kanske känns det annorlunda om något jag verkligen behöver och använder går sönder och jag inte ”får” köpa och ersätta det, men just nu landar jag i att jag känner mig fri från att shoppa.

Har jag köpt något under månaden? Ja, men inte något som jag inte fick köpa enligt mina förhållningsregler. :) Jag köpte en ny mascara eftersom den jag haft senaste månaderna inte alls fungerar för mig. Men som du kan läsa i mina förhållningsregler är smink ok. Jag använder bara mascara till vardags och visste att jag skulle vilja ha en ny under året.

Under våren brukar jag årligen köpa ett par nya sneakers, helt enkelt för att de jag använt i princip dagligen under ett år(japp, även vintertid) brukar ha slitits ut. I år blir det inget sådant inköp, istället får jag ta hand om de jag har. I likhet med att jag lämnade kläder på lagning här om veckan. Näst på tur att lagas är mina solglasögon som gick sönder under påskhelgen när vi åkte skidor, men bara båda skalmarna så det kommer gå att laga hos en optiker.

Hur har det gått för er andra som har någon form av köpstopp under 2018?