Etikettarkiv: stresshopping

Köp för att äga resten av livet

Skulle du ha samma shoppingbeteende och göra samma konsumtionsval av prylar och kläder om du hade i åtanke att det du köpte skulle fungera för dig och hålla resten av livet? Eller i alla fall så länge du fortfarande har behovet som prylen eller plagget används till.

Om du överväger att köpa för att äga resten av livet kan det få intressanta konsekvenser. Plötsligt ser du kanske helt annorlunda på egenskaper som kvalitet, färg, design, persedelvård och till och med pris. Vilket kan resultera i betydligt mer genomtänkta och i längden mer tillfredsställande köp.

När du köper saker med tidlös design som dessutom är utseendemässigt kompatibla med annat som du redan äger så minimerar du risken för att prylarna snabbt ska kännas omoderna. Allt som du äger med extrema färgval, mönster eller design riskerar nämligen att kännas lika omodernt som det kändes hippt då du köpte det så fort modet svänger. Skulle du trots allt någon dag tröttna på en pryl så är det ofta betydligt enklare att sälja eller skänka bort prylar med klassiska färger, material och tidlös design.

Detta synsätt kan appliceras på i stort sett allt från kökstillbehör och porslin, till möbler och kläder. Att äga, vårda och få något att leverera värde över lång tid känns i en minimalistisk och hållbar värld väldigt tillfredsställande.

Vi försöker ha detta synsätt när vi köper kläder numera. Kan vi se oss använda denna tröja, skjorta eller klänning även om 5, 10, 20 år? Tre konkreta exempel på saker vi själva köpt där vi haft detta i åtanke är följande:

Fru Minimalists stilrensa och bekväma ballerinaskor från märket Flattered.

  • Fru Minimalists ballerinaskor från märket Flattered. De är stilrena, bekväma och har, vad jag upplever så länge jag haft dem, god kvalitet. När jag var gravid första gången minskade jag ner tillfällena då jag bar skor med hög klack och började uppskatta snygga lågskor. Dessa lämpar sig såväl till vardags som festliga tillfällen.
  • Herr Minimalists köpte en ryggsäck för över tio år sedan från en tillverkare som erbjuder både snygg och praktisk design samt livstidsgaranti. Den används fortfarande nästan dagligen och jag kan se den användas resten av livet.
  • Vår iskubsform i rostfritt stål. Här om veckan bestämde vi oss för att byta ut våra två iskubsformar i silikon då de börjat gå sönder, är svåra att få ur innehållet ur, samt vi är tveksamma till materialet. Vi funderade hur er ersättare vi kan använda resten av livet skulle se ut och vara gjord av och kostade på oss en i rostfritt stål från Laplance Eco store.

Två iskubsformar i silikon ut och en i rostfritt stål in att äga för resten av livet.

Något där vi totalt misslyckats med detta koncept är vårt blåa porsin från Höganäs som Fru Minimalist började samla på redan i tonåren, men ångrade så snart det skulle brukas tio år senare. Det enda positiva med valet var att Herr Minimalist visade sig ha exakt samma porslin när vi träffades flera år senare. En vacker dag ska vi byta ut det mot en uppsättning som vi båda tycker om, med hög kvalitet, i mer tidlös design och som vi kan se oss använda även på äldreboendet. :)

Det här med att köpa för att äga resten av livet skriver vi mer om i vår bok Prylbanta –  Färre saker större frihet, som kommer ut butik i slutet av september.

Har du något där hemma som passar in på beskrivningen ovan? Antingen genom att vara ett köp du ser dig använda resten av livet, eller motsatsen, något som inte köpts med det i åtanke och som du idag ångrar?

Konsekvenserna av IKEA-besök

Servetter och värmeljus, sådant går alltid åt. Och så en fin blomma, för många växter kan man aldrig få. Men har vi verkligen en lämplig kruka hemma? Bäst att köpa när vi ändå är här och de är så billiga. Liksom handdukarna, en handduk för 4 kr. 4 kr! Nästan gratis, då kan vi lika gärna köpa fyra stycken. Men då behöver vi även köpa varsitt badlakan att matcha med i samma färg.

Och filtar kan man aldrig få för många av. Särskilt inte om du har barn. Nu har det dessutom kommit nya fina mönster och färger sedan ni var här sist. Och ett mysigt gosedjur för nästan inga pengar alls. Om du har barn med kan de själva visa sin, högst tillfälliga, kärlek till ett nytt gosedjur. Har du lämnat dem hos farmor eller i lekrummet, kanske din egen hjärna övertygar och argumenterar dig om ett köp när barnet/en varit så duktiga och klarat sig ”själva”.

"Kom och fynda" skriker skyltarna här och var på IKEA.

”Kom och fynda” skriker skyltarna här och var på IKEA.

Även om du ”bara” åkte till IKEA för att köpa en liten möbel eller lampa så måste du ju ”titta runt lite” och låta dig inspireras av alla fina rum och smarta lösningar när du ändå tagit dig hit. När du tar de första stegen in på varuhuset är det sista du tänker på köttbullar. Men efter att ha följt den snitslade banan likt en orienterare och sicksackat mellan alla som går mot strömmen, blev klockan plötsligt lunch. Då kan du lika gärna stanna och äta för det är ju så billigt.

Och när du äntligen trodde du var klar och 5-kronors-korven utanför kassorna hägrar som mellanmål, kommer du på att du bara måste slänga ett öga i fyndhörnan. Likaså att du nu behöver köpa en blå IKEA-kasse eftersom du såklart glömde ta med någon av alla du redan har hemma, för besöket idag skulle ju bara ha resulterat i köp av en möbel eller lampa. Men nu behöver du något att lägga alla småprylar du fyndat i. Och hemma kan du ju ha tvätt i den blå påsen, eller förvara vinterkläder eller mattor i den. Eller frakta saker till och från sommarstugan. Så även det köpet är ganska motiverat och bra.

Känner du igen konsekvensen av ett IKEA-besök? Att vilja passa på och köpa lite mer än du behöver, en massa proaktiv konsumtion av saker du egentligen inte har behov av men nu måste förvara i hemmet. Och trots att allt är så billigt och du bara skulle köpa max två saker, varav den ena inte fanns i lager, så tenderar IKEA-besöket att sluta på minst fyrsiffriga belopp. :)

Tankefällor när du rensar

När du rensar är lätt att börja rättfärdiga dig själv varför du ska spara saken istället för att välja bort den. Det enkla alternativet är alltid att spara prylen eller plagget, men kom ihåg att hjärnan och människan är i grunden lat och därför kommer spara ofta upp som första alternativ. Det är jobbigare att fatta slutligt beslut kring saken och välja om den ska säljas, skänkas eller slängas. Dessutom medför något av de besluten ytterligare aktiviteter, som att administrera en annons, hitta lämplig butik eller person att ge saken till, eller rätt ställe att slänga eller återvinna den på.

Nedan går vi igenom fyra tankefällor som du kan stöta på i samband med rensningen samt hur du kan tänka och resonera när du argumenterar för eller mot dig själv. :)

Den har kostat pengar. I blogginlägget Retroaktiv shoppingångest har Fru Minimalist beskrivit sin retroaktiva shoppingångest för de nästan 10 000 kronorna som lagts på plagg som knappt fått lämna garderoben. Att saken kostat pengar är inget som automatiskt kvalificerar den för att få stanna kvar i ditt hem. De flesta saker i ditt hem har ju de facto kostat pengar, för så är det med kläder och prylar. Acceptera att den kostat pengar och lär dig av misstagen. Kanske blir du mer noggrann i val av klädesplagg och saker framgent, eller inser vikten av att sälja vissa prylar direkt medan de har ett andrahands värde istället för att hålla fast vid dem.

Två av Fru Minimalists klänningar som tidigare gav retroaktiv shoppingångest.

Två av Fru Minimalists klänningar som tidigare gav retroaktiv shoppingångest.

Den är snygg. Ja, det tvivlar jag inte en sekund på att du tycker, du har ju förmodligen själv valt ut den till ditt hem eller din garderob. Om du funderar på att rensa ut saken så finns det dock något som gör att du inte riktigt är nöjd med den nu. Kanske passar saken inte längre in i ditt hem eller plagget den stil och kropp du har nu? I likhet med att du inte kan köpa alla kläder och skor som är snygga i en butik, behöver du inte behålla alla kläder och saker i ditt hem som är snygga. Kanske passade kläderna din tidigare klädstil och gardinerna ditt tidigare köksfönster. Men passar de inte dig eller ditt hem nu och hur du ser på detta under överskådlig framtid finns ingen anledning att hålla fast vid dem.

Snygg kjol som numera rensats ut och sålts.

Snygg kjol som numera rensats ut och sålts.

Det är en present.  Gåvor och presenter håller många fast vid otroligt länge för att det just är gåvor. Många är rädda att den du fått saken av ska upptäcka att du gjort dig av med den samt att personen ska bli sårad. Att göra sig av med en sak du fått i present betyder inte att du inte bryr dig om personen du fick den av. Ej heller att du förringar personens present. Du blev glad när du fick den, har njutit av den under en fas i livet, antingen genom att bara bli glad av själva gesten eller i bästa fall även av själva prylen. Men nu är det kanske dags att släppa den och gå vidare, utan att för den sakens skull släppa din vän.

Genom att ge förbrukningsvaror och upplevelser ökar sannolikheten att pricka rätt med presenter och gåvor.

Genom att ge förbrukningsvaror och upplevelser ökar sannolikheten att pricka rätt med presenter och gåvor.

Just in case. Du känner igen det på att du argumenterar med dig själv genom att säga meningar som: ”det kan nog vara bra att ha ändå” och ”jag sparar dem om utifall att”. Det är väldigt vanligt att spara saker och kläder ”just in case”. Plagg som kan vara praktiska att ha om du gör något skitigt projekt som att måla om sovrummet eller om du skulle bli bjuden på maskerad, eller gå ner 10 kilo i vikt. De blir liggandes oanvända år efter år eftersom inget av ovanstående inträffar och du skjuter bara upp ett slutligt beslut. Här är tre aktiviteter du kan göra när Mr Juse in Case dyker upp:
1. Har du sagt undanflykterna i flera månader kan du tryggt och lugnt rensa ut saken nu.
2. Boka in aktiviteten som gör att du får användning för saken eller plagget.
3. Lägg saken i en tremånaderslåda. Har aktiviteten inte ägt rum under den perioden kan du med gott samvete göra dig av med den. 

Skulle du mot förmodan behöva någon av sakerna eller ett specifikt plagg som du gjort dig av med, kan du kanske låna det av någon annan. Alternativt hitta det på andrahandsmarknaden. Eller i värsta fall köpa en ny. Det sistnämnda kommer du förmodligen inte behöva göra, även om du inbillar dig själv det när du rensar. :)

Har du några prylar eller plagg som du har eller har haft ovanstående tankefällor kring?

Fyra minimalistiska faser

Vi försöker i vår blogg ge inspiration till en mer minimalistisk livsstil där en del av detta är våra egna praktiska rensningsprojekt för att få ett mer minimalistiskt hem. Vi tänkte i detta blogginlägg beskriva fyra faser som de flesta minimalister eller aspirerande sådana befinner sig i eller går igenom.

1. Inse och acceptera

Du kommer till insikt att du redan har tillräckligt. Om du någon gång har backpackat eller fjällvandrat märker du snabbt att du klarar dig med väldigt lite. Många av sakerna du ser som självklara är inte alls need to have som du kanske upplever det hemma, utan bara nice to have. Det är såklart svårt att jämföra ett par veckor på resande fot med en fungerande och friktionsfri vardag hammavid, men resan kan ge dig minimalistiska insikter som du tar med dig hem till vardagen. Alla har vi saker i hemmet som vi förväntas ha eller bara förvarar av gammal vana, men som vi skulle klara oss lika bra utan.

Acceptera att du äger för mycket saker. Det är du knappast ensam om att göra. Men acceptera även att du behöver göra något åt det, både på kort och lång sikt.

2. Sluta köpa nytt

Impulsshopping och stresshopping bör i grunden vara förbjudet. Är du en person som har lätt för att köpa nya saker, kan du behöva förbereda dig på att bryta gamla vanor. När du inte längre besöker fysiska butiker eller webbshoppar avtar ofta även vanan och suget att shoppa. I blogginlägget Behovsstyrd minimalistisk shopping har vi beskrivit hur vi tidigare besökte en galleria/butik/webbhandel och sedan identifierade ett behov som då snabbt och enkelt kunde tillfredsställas. Numera identifierar vi alltid ett behov först, går igenom de 5 stegen för att undvika felköp, och shoppar också betydligt färre saker.

Forskning visar att lust att handla en viss pryl avtar med tiden och vi hinner inse att vi egentligen inte behövde den där prylen. Ett exempel är att sätta en monetär gräns. Om saken kostar över 500 kronor måste du vänta två veckor innan du får köpa saken. Anser du efter två veckor fortfarande ha ett behov och har tänkt mycket på saken kan köpet vara motiverat. Men börja med att fundera om du kan låna den eller köpa den på andrahandsmarknaden.

3. Använd, ordna och underhåll

Allt du redan har borde användas ofta och mycket, helst med glädje och närvaroOm du vore en sak skulle du väl vilja användas så mycket som möjligt för det ändamål du är avsedd för, och samtidigt hanteras respektfullt utan slit- och släng-mentalitet?

De saker du har ska också ha sin plats, sitt egna lilla hem. Vänj dig vid att ställa tillbaka det du använt när du är klar i likhet med att ställa ner disken i diskmaskinen när du ätit istället för att ta omvägen via diskbänken eller diskhon. Ett stökigt hem eller skrivbord skapar onödiga stress och obalans, medan fria ytor är lättare att hålla städade, skapar lugn och ger oss en känsla av harmoni. Se dock till att inte organisera saker du egentligen bör rensa bort.

Har du saker av bra kvalitet som är dina favoriter, oavsett om det är prylar eller klädesplagg, ökar sannolikheten att du tar väl hand om dem och vill underhålla och reparera dem.

4. Skänk, sälj och släng

Gör dig av med saker du inte behöver eller använder. När du rensar kan det underlätta att göra det utifrån princpien de fyra s:en, liksom att du använder dig av tremånadersregeln för saker du känner stor osäkerhet och velar kring.

Låt inte saker vara kvar i hemmet och ta fysisk plats och psykisk energi. Har du inte använt sakerna på ett år kommer du med största sannolikhet inte sakna dem. Skulle du mot förmodan behöva saken någon gång i framtiden så går det att hyra eller låna, eller i värsta fall köpa saken igen. Du är inte Clas Ohlson som behöver ha massor av saker i lager. Följ gärna våra tips i blogginlägget Dags för vårstädning och vårrensning så slipper du framöver en överfull vind, källare och förråd. Tradera och Blocket kan vara till hjälp om du tycker det är värt energin, alternativ tjänster som Sellpy. Annars kan du öka på din karma genom att skänka sakerna till välgörenhetsorganisationer. :)

Vi har tagit oss förbi fas 1. Till viss del även fas 2 även om vi köper saker när behov verkligen uppstår, men antalet dåliga eller onödiga köp har nästintill försvunnit helt. Fas 3 och 4 är ständigt pågående, där kommer vi nog befinna oss i flera år framöver. Inte minst med tanke på att minimalistfamiljen utökas med fler barn som använder, sliter, ärver och växer ur saker både fysiskt och mentalt.

I vilken eller vilka av de fyra faserna ovan befinner du dig i? :)

5 frågor för att undvika felköp

Alla har vi gjort felköp här i livet och kommer så att göra även framöver. Det är ingen idé att gräva ner sig i retroaktiv shoppingångest varje gång, utan lär av misstagen och gå vidare. Det finns dock ett par frågor du kan ha i bakhuvudet för att undvika felsteg och felköp. Helt enkelt för att undvika att du kommer hem med prylar och plagg som du senare ångrar, för att de inte används eller för att de tar mer energi och tid i anspråk än de ger tillbaka.

Innan du konsumerar en pryl, sak eller plagg, nästa gång, ställ dig då dessa 5 frågor först:

1. Behöver jag den här?
Föreligger ett konkret behov, det vill säga har du tidigare identifierat ett behov och nu hittat den optimala lösningen? När det rör sig om kläder bör du fundera en extra vända kring om du inte redan har något plagg i garderoben som liknar och fungerar lika bra som det du funderar på att köpa. Vissa har en regel att om saken kostar över ett visst belopp måste de vänta X antal dagar innan de får slå till. Ibland faller saken i glömska när fokuset flyttas eller humöret blir bättre, och då låg det förmodligen inget konkret behov bakom köpimpulsen. Har du däremot tänkt på den varje dag sedan du såg den, finns det kanske en konsumtionsgrund trots allt.

2. Var ska jag förvara den?
Har den en naturlig plats i hemmet för att det är en ersättningsprodukt, eller behöver du rensa bland befintliga ägodelar för att göra plats och är det i så fall värt det? Med större boende behöver du inte ställa dig denna fråga av rent praktiska skäl, men det betyder inte att du inte borde fundera över den och besvara den.

3. Vad kräver den för underhåll?
Hur kräver saken att du eller någon annan underhåller den, ska den tvättas, putsas, lagas, uppdateras eller annan typ av mer eller mindre regelbundet underhåll? Kan du göra det själv eller behöver det göras av någon annan? Bli medveten kring vad som krävs av dig i tid och/eller pengar framgent för att kunna avgöra om du är beredd att lägga detta utöver själva grundpriset för saken. En bil behöver exempelvis regelbundet service, byta däck, tvättas med mera, något som personer som aldrig ägt en bil tidigare lätt glömmer initialt, medan det där plagget som såg så fint ut i butiken kan kräva dyr kemtvätt om du inte är uppmärksam.

4. Har jag råd med den?
Behöver du ta avbetalning eller lån för att köpa saken är det ett tecken på att du egentligen inte har råd med den. Billån är förvånansvärt vanligt förekommande, även om det för vår del känns helt otänkbart. Bostadslån är såklart en helt annan sak, särskilt i en storstad. När det gäller vanliga konsumtionsprylar eller resor bör du givetvis aldrig ta lån, men det kan också handla om att du sätter en mental gräns för vad ett klädesplagg faktiskt får kosta för att du ska anses ha råd. 

5. Vad gör jag när jag inte längre behöver den?
En fråga som många glömmer att ställa sig, men ack så viktig. Har prylen ett andrahandsvärde och går enkelt att sälja när den inte fyller tillräckligt stort behov för dig? Även saker du räknar med att använda tills de ”dör” förtjänar att få frågan eftersom du även då behöver göra dig av med den. Kanske kan vissa delar återanvändas, eller kräver att du kör iväg till tippen eller återvinningscentralen.

På bilden till inlägget syns två av Fru Minimalists finaste och dyraste klänningar, men också två av de mest onödiga klädinköpen genom åren. De hade inte fått följa med hem om frågorna ovan hade ställts först. De köptes inför två olika bröllop och jag hade garanterat kunnat hitta såväl ett billigare alternativ, som en befintlig klänning i garderoben. Klänningarna trängs nu i garderoben, kräver såklart kemtvätt vid minst fläck samt efter en svettig fest. Jag hade råd med dem rent ekonomiskt, men tyvärr är andrahandsvärdet lågt, trots att de kostade ett par tusen och är av ett välkänt märke som Karen Millen. Dessutom kommer jag förmodligen aldrig mer i dem då jag var betydligt smalare vid köptillfället än nu 10 år senare, även som icke-gravid. Istället för att gräma mig över dessa köp har jag tagit lärdomar som jag skrivit om här.

Ett bonustips för att undvika dåliga inköp: Lär dig att känna igen dina egna signaler. Rör det sig om tröstshopping, eller kanske glädjeshopping för att fira något, eller försöker du göra en samling eller uppsättning perfekt och komplett? Då ska varningsklockorna ringa och stoppskylten blinka, och du bör göra som i punkt 1, sova på saken ett par dagar.

Har du gjort något felköp och vilken av frågorna ovan glömde du i så fall att ställa till dig själv?

Stresshopping och oplanerade inköp

En av svårigheterna med att leva minimalistiskt är när ett behov har identifierats och något nytt ska köpas in. Vi brukar göra gedigen research och uppfattas ofta av personer i vår omgivning som sega i våra köpbeslut. Oavsett om det är ett klädesplagg, en möbel eller en stavmixer som ska införskaffas, så kan det ta ett par månader från att behovet identifierades till att köpet är genomfört. Vi googlar, läser recensioner, jämför priser, kollar youtube-filmer, klämmer och känner, för att det utifrån kvalitet, material, pris och andra jämförbara produkter ska kännas bra.

Motsatsen till beteendet ovan kan nämnas stresshopping vilket sällan leder till bra eller genomtänkta köp. Detta kan inträffa när du är stressad och tror dig plötsligt behöva fylla ett behov, men kanske inte har tid att besöka flera butiker, läsa på och göra gedigen research eller helt enkelt köper saken av fel anledning.

Att ta många aspekter i beaktning inför ett köp och ha höga ambitioner om att göra rätt val i det ofta stora utbudet av liknande produkter, kan göra det svårt för en minimalist att shoppa. Och framför allt blir det otroligt jobbigt de fåtal gånger du utsätts för en situation där du måste stresshoppa för att fylla ett akut behov. Det sistnämnda råkade vi utför här om veckan.

Extra jobbigt mentalt blir det när du redan innan köpet vet att produkten du köper inte är den bästa eller den du egentligen vill ha, men du måste kompromissa med din kravspec för att lösa situationen.

Här om dagen blev vi tvungna att omedelbart börja ge bebis minimalist mjölkersättning. Jag hade planerat att köpa en nappflaska i stål från Klean Kanteen men innan bebisens ankomst blev det aldrig av, jag skulle ju ändå helamma var planen. Att ta sig in till stan var inte ett alternativ i detta läge och att beställa en nappflaska via nätet skulle ta alldeles för lång tid, det här behovet behövde lösas NU. Några snabba googlingar på typ ”bästa nappflaska nyfödd” senare, stod jag i kön på apoteket med en plastnappflaska från MAM i handen. Jag som inte vill utsätta vår bebis för plast i onödan, den stoltserar visserligen med att vara BPA-fri, men det finns ju flera dåliga plastkemikalier än BPA.

Nu en vecka senare har vi kompletterat den första nappflaskan med en nappflaska i stål från Klean Kanteen. Minimalism i all ära, men det är dessutom oerhört skönt att inte längre behöva diska samma nappflaska tio gånger per dag varav två-tre gånger på natten.

Jag har en svag känsla av att febertermometer till bebis minimalist skulle kunna bli en liknande stresshoppingupplevelse om vi inte inom kort börjar göra research och köper en. När det väl är feberdags kommer det inte fungera med tre dagars leveranstid oavsett hur mycket bättre och billigare nätbutikens febertermometer är jämfört med närmsta apoteks variant.

För ett par år sedan hade exemplet ovan inte rört stresshopping av nappflaska utan snarare av en topp inför helgens festligheter, eller en present till värden inför kvällens spontana fest. Vi har kommit in i en helt annan fas i livet nu, och jag gillar det. :)

Har du något exempel på när du stresshoppat? Vad köpte du och hur kändes det efteråt?