Etikettarkiv: syfte

När är du en färdig minimalist?

Hur kan ni fortfarande rensa så här efter flera års rensning? Blir man aldrig klar med rensningen och sin minimalistiska resa? Dessa frågor får vi ofta.

Självklart kan du blir klar med ett område eller ett rum eller känna dig klar för stunden. Vi rensade ju betydligt mer de första åren av våra minimalistiska resa. Vi prylbantade rejält område för område. Numera sker rensningen mer ad hoc och sporadiskt.

Minimalism är som vi ser det inte ett projekt du genomför och bockar av, utan en livsstil eller filosofi. Vi brukar säga att leva minimalistiskt är som att skala en lök lager för lager. Efter varje rensning hittar du ytterligare onödiga prylar att göra dig av med som du tidigare trodde var oumbärliga. För varje bortprioriterat onödigt fokus inser du att det finns ytterligare distraktioner som kan skalas bort till fördel för det som verkligen betyder något. Och bakom varje ny insikt gömmer sig ytterligare och ofta djupare nivåer av insikter kring dina behov och prioriteringar. Det vill säga du kan pö om pö skala av ytterligare lager av löken.

Det är den minimalistiska resan och inte målet i sig som räknas.

I våra ögon handlar minimalism om så mycket mer än att bara rensa bort överflödiga och onödiga prylar, det handlar om prioriteringar av din tid, ekonomi, fokus, intressen och åtaganden mm. Även om vår bok Prylbanta fokuserar just på pryl-delen av minimalismen för att det ofta är där många börjar, kan få konkreta resultat och momentum att vilja ta sig vidare. Men prylbanta och minimalism är ingen bantningskur eller quick fix. Det handlar mer om ett mindset och en livsstilsförändring.

Därför blir du heller aldrig helt klar. Och det är precis det som är minimalismens kärna; att det är resan och inte målet som räknas. För det kommer på ett eller annat sätt alltid in nya prylar i ditt liv, och det dyker ständigt upp nya frestelser i form av onödig konsumtion som aspirerar på dina pengar, och nya distraktioner som stjäl din ytterst begränsade tid och fokus. Och det är så det ska vara och alltid kommer att vara så länge vi lever.

Men under tiden hjälper minimalism dig att fokusera på det som verkligen betyder något och vara lite mer närvarande och levande varje dag.

Håller du med?

Vad är ditt syfte med att prylbanta?

Kanske är du nyfiken på att börja din minimalistiska resa, eller har sporadiskt eller strukturerat börja prylbanta och rensa där hemma. Oavsett var i processen du befinner dig, så finns det en aktivitet som kan hjälpa och motivera dig som är lätt att missa eller hoppa över. Den kan kännas onödig initialt, men det kommer vara välinvesterad tid i längden.

Den aktiviteten är att fundera över vad syftet är för dig med att rensa, göra dig av med överflödiga saker och minska inflödet av nya prylar och kläder. Vad fundera över syftet med att leva mer minimalistisk är helt enkelt. Eller till och med skriva ner eller göra något ändå mer kreativt kring ditt syfte. Om du vet varför du vill leva enklare och mer minimalistiskt, blir det lättare att motivera dig att fortsätta även när det känns motigt eller om du skulle tappa motivationen. Ta dig tid att fundera över vad du hoppas uppnå?

Det är lätt hänt att bli inspirerad och bara sätta igång med rensningen, få momentum och uppleva positiva känslor och andra fördelar som kommer med att göra sig av med överflödiga saker. Vi brukar säga att minimalism och rensning är som att skala en lök lager för lager. Med tiden kommer du kunna rensa ut saker som du tidigare tyckte var oumbärliga. Du har tagit dig under ytterligare ett löklager. Men däremellan kan motivationen iblans tryta, eller så kanske du vill shoppa loss bland vinterns tekniknyheter eller fylla på garderoben med säsongens nyheter.

Att fundera kring ditt syfte kan jämföras med att sätta upp mål och avsikt med sin träning vilket gör det roligare och mer motiverande att träna även de dagar det känns motigt; oavsett om målet är allmänt välbefinnande, en tid som ska klaras, eller en vikt som ska lyftas. Att veta varför du gör något gör att du enklare behåller och hittar tillbaka till motivationen.

I minimalismens värld är kanske syftet är att du inte längre vill känna att sakerna i hemmet håller på att kväva dig? Att du vill få en luftigare garderob? Att du inte ständigt vill plocka och städa efter andra? Att du vill få mer tid med familjen? Att du inte vill känna dig som en slav under mobilen? Att du vill dra ditt strå till miljöstacken? Eller att din privatekonomi är stressad och behöver bli bättre? I likhet med att det finns olika inkörsportar till minimalism, så finns det olika syften och mål för den i våra ögon livslånga resa och livsstilsförändring.

Drömmer du om en luftigare garderob?

Det kan såklart finnas flera syften och drivkrafter, inte bara en. Likaså vara olika saker på kort och lång sikt. Oavsett vad så kan det vara bra att skriva ner dina insikter kring syftet och och klargöra dina drivkrafter. I ett mejl som du skickar till dig själv, eller i en journal/dagbok om du skriver sådan, eller rita en bild som beskriver det. Då får du anledning att ta dig en ordentlig funderare kring dina tankar, vilket gör det ändå mer konkret och motiverande.

Vad är ditt syfte och din drivkraft till att börja prylbanta och till att du valt en minimalistisk livsstil?