Etikettarkiv: tävling

Allt eller inget

Ibland tror andra att leva minimalistisk och enklare innebär att leva väldigt spartanskt och begränsande. Att man exempelvis måste leva med max 100 saker eller på minsta möjliga antal kvadratmeter. När det egentligen handlar om att leva med det som är viktigast för var och en, och låta minimalismen förenkla livet, inte försvåra det.

Visst finns det minimalister som fokuserar på att leva med ett specifikt antal saker, eller som vill kunna bära med sig alla sina tillhörigheter i ett par väskor. Men de flesta av oss minimalister är nöjda med att leva med färre saker än vi hade tidigare. Beroende på familjestorlek, minimalistisk syn, fas i livet, med mera, kommer du antingen ha fler eller färre prylar än din minimalistiska vän.

Att leva med färre prylar är inte en tävling där den som har minst prylar när hen dör vinner. Syftet med att förenkla och rensa ut mindre viktiga saker, är att skapa tid och utrymme att använda och uppskatta det som betyder allra mest. Att reducera distraktioner och göra det lättare att fokusera på det väsentliga i just ditt liv.

När du börjar fokusera på det som är viktigt för just dig, kan du lära dig mer om dig själv. De prylar du väljer att behålla speglar vem du är som person och vad du tycker om. Du är inte dina prylar, men de bidrar till bilden av och berättelsen om dig. I vårt hem har vi exempelvis tavlor på väggarna, gjorda av foton från ett par av våra resor, vilket dels ger en bild av vad vi gillar, men också ger oss fina minnen varje gång vi tittar på dem. Och brinner du för hemmaträning kommer du förmodligen ha fler träningsprylar i hemmet än någon som har motsvarande förkärlek till att baka surdegsbröd.

Kom ihåg att det är ett stort hopp från allting till ingenting, från alla saker till inga saker, med väldigt många stopp emellan. Välj det stopp som passar dig bäst, vilket kan variera med tiden och livets faser.

Skulle du själv titulera dig minimalist, varför/varför inte?

Vinnande bidrag julklappstävlingen

I vår julklappstävling där vi lottade ut en Weleda Birch Bodyscrub till den som gav bästa tipset för en lyckad jul eller bästa julklappstipset, så har vi nu korat en vinnare bland alla bra tips. Vinnaren är… trumvirvel…

Johanna som gav tipset om en eventkalender till barnen! Detta som en motreaktion mot att handeln mer och mer försöker införa presentkalendrar med små och ofta onödiga prylar. Vi tycker iden är så bra att när jag och Herr Minimalist har barn som blivit lite större så kommer vi införa samma jultradition i vår familj. Johanna förklarar mer ingående hur det går till:

”Till varje dag har jag skrivit någon aktivitet på numrerade lappar och hängt upp, vilket kan vara allt från enkla saker som att läsa en extra lång saga, gå till biblioteket, välja middagsmat, baka pepparkakor men också restaurangbesök. På så sätt tycker vi att det åtminstone litegrann tar bort fokus från konsumtionshetsen kring jul och vi får istället mer
tid och tillfällen att göra saker tillsammans i familjen.”

eventkalender

Fler tips på lämpliga aktiviteter i sin eventkalender är: Välja gäster att bjuda hem, leka gömma nyckel, baka lussekatter, spela sällskapsspel, göra hemmagjord pizza, plantera ärtskott, kolla på foton från när barnen var små eller bada fotbad.

För att eventkalendern inte ska bli en stress inför jul är det lämpligt att låta vissa aktiviteter vara väldigt enkla, som att göra hemmagjord pizza till middag, liksom aktiviteter ni ändå tänkt utföra inför jul, som att baka pepparkakshus, lussekatter eller klä julgranen. Liksom planera så att mer tidskrävande aktiviteter hamnar på helgen eller under andra jullediga dagar.

Johanna och hennes familj har gjort så att om den utlovade aktiviteten inte hinns med den aktuella dagen, så fungerar luckan/lappen som ett presentkort till en annan mer lämplig dag. På så sätt kan eventkalendern räcka längre än bara fram till julafton. Hon tipsar även om att själv skriva ner aktiviteterna på en lapp så du vet vilken dag vilken aktivitet kommer om något behöver förberedas.

Grattis Johanna, julklappen kommer med posten! Och tack alla som valde att delta i tävlingen, det finns många bra och kloka tips inför jul i inläggets kommentarsfält.

Vi önskar er alla läsare en härlig tredje advent!

Populära minimalistiska utmaningar

Vår vision av ett minimalistiskt liv innehåller inga pekpinnar eller strikta regler med do’s and don’ts. Vi vill inspirera andra samt själva leva ett mer närvarande, harmoniskt och medvetet liv där vi har gjort oss av med det onödiga för att göra plats för det som verkligen spelar roll. Både vad det gäller fysiska saker, mentalt fokus och tid.

En hel del människor motiveras dock av ett tävlingsmoment eller ett konkret mål att sträva efter för att åstadkomma en förändring. Andra uppskattar tydliga ramar och regler för att veta vad som gäller och få bekräftelse på att de är på rätt väg. Nedan listar vi populära minimalistiska tävlingar som finns att ta sig an, vilka tyvärr ofta lutar åt det extrema hållet.

The 100 thing challenge. Utmaningen att leva med totalt 100 saker behöver nog ingen närmare förklaring. Dock kommer utmaningen i många olika skepnader, för vad räknas egentligen som en sak? Utgör plånboken inklusive bankkort, passerkort, medlemskort och två sedlar en eller sex saker? Räknas bara de mest privata tillhörigheterna eller är tallrikar och bestick som även nyttjas av en eventuell familj medräknade?

Jag blir imponerad samtidigt som jag blir lite provocerad av dem som ser en status i att leva med så få saker som möjligt. För min del handlar minimalism absolut inte om ett exakt antal saker, men jag kan förstå att tanken kan kittla vissa.

Project 333. Projektet går ut på att välja ut 33 plagg vilket inkluderar accessoarer, smycken, ytterkläder och skor och enbart använda dessa under 3 månader. De 33 plaggen exkluderar dock underkläder, myskläder hemma, träningskläder samt oundvikliga accessoarer som bröllopsring.

Jag tror utmaningen kan skapa en insikt om hur pass få plagg du faktiskt behöver, liksom skapa en medvetenhet kring vilken typ av plagg du verkligen gillar och föredrar att använda. Har du en garderob som enkelt går att matcha kors och tvärs bör 33 plagg ge långt tillräckligt med kombinations- och valmöjligheter.

The six items challange. Om du tycker att Project 333 verkar för enkelt är det här kanske något för dig. Du väljer ut max sex plagg som du ska använda under den kommande månaden. I likhet med Project 333 behöver du inte räkna med underkläder eller träningskläder och i detta fall inte heller ej ytterkläder, skor eller accessoarer. 

För mig som av hygieniska skäl kan använda mina skjortor och toppar mellan en och tre gånger innan de behöver tvättas skulle denna utmaning tvinga mig att köra väldigt många halvfulla tvättmaskiner. Jag har svårt att se det positiva resultatet som utmaningen ska generera utan tycker mest det känns som ännu en variant på extrem minimalism.

40 bags in 40 days. Utmaningen går ut på att rensa ut 40 påsar innehållande vad som helst från ditt hem under 40 dagar. De senaste åren har utmaningen pågått en gång per år och för 2014 pågår dessa 40 dagar just nu. För deltagarna finns sidor på Facebook där du kan dela med dig av tips eller få inspiration för att lyckas med utmaningen.

Det kan vara skönt att göra ett ryck med rensningen under en kortare period, men samtidigt finns det en risk att du samlar på dig saker och låter bli att rensa löpande under året för att få ihop dina 40 påsar när det väl är dags för denna utmaning. Det finns även en risk att du rensar för snabbt och ångrar dig efteråt.

40 påsar kan låta oerhört mycket men genom att gå igenom våra rensningsområden för nybörjare, liksom våra 10 utrymmen på 100 minuter, så bör du kunna få ihop flertalet påsar på kort tid om bara viljan finns, och du inte redan är minimalist förstås. :-)

365 less things. Om de två första klädprojekten är som att helt och hållet förbjuda sig att äta vissa matvaror, och 40 påsar på 40 dagar är som att hetsbanta under en och en halv månad, så tycker jag att den här filosofin med att rensa en sak varje dag känns som en mer sund och hållbar nedtrappning. Ofta har det tagit flera år att köpa in alla saker, prylar och kläder, så varför ska inte även själva rensandet få ta tid.

Vi ser dock de flesta av dessa som extrema minimalistiska sätt att leva som riskerar att begränsar ens vardag och ställer onödigt höga krav på förändring istället för att främja de positiva värden ett minimalistiskt liv ofta leder till. Strävan efter minimalism är i flera av utmaningarna inte förankrad i konkreta behov och strävan efter harmoni, utan driven av ett tävlingsmoment eller viljan att att sticka ut.

Minimalism ska inte hindra dig från att kunna bjuda hem vänner på en middag för att du äger färre än 100 saker och valt bort porslin och glas, eller göra att du känner dig begränsad i vardagen genom att inte få utnyttja hela din garderob. Minimalism ska förenkla din vardag, skapa en känsla av frihet, ge dig energi och underlätta närvarande och fokus.

Hur som helst är det intressant att ta de av utmaningar som minimalister ger sig i kast med och visst kan de fånga ett visst intresse och inspirera på sitt ofta extrema sätt.

Vilken av utmaningarna ovan skulle du helst välja i om du tvingades delta i minst en av dem? :-)