Etikettarkiv: vardagskläder

En hållbar garderob är inte perfekt

Under vår- och sommar är det många som rensar i garderoben. Ett projekt som är högst lämpligt de semesterdagar då regnet smattrar mot fönsterrutorna. När du väl rensat garderoben och tagit något eller flera steg mot en mer minimalistisk garderob så kommer en ny utmaning. Nämligen att förvalta nystarten och behålla garderoben minimalistisk.

Det gäller att vara på sin vakt för att inte falla tillbaka i gamla hjulspår, slentrianshoppa och konsumera kortsiktigt, slå till på reaplagg bara för att de är billiga eller på annat sätt komma hem med kläder som får spendera större delen av sin livstid instängda i en garderob eller byrålåda.

Många förknippar hållbarhet när det gäller kläder med skuldkänslor och dåligt samvete. Kanske har man sett filmen ”The true cost”, läst boken ”Modeslavar” eller något tidningsartikel på ämnet som öppnat ögonen för att någon annan betalar väldigt dyrt för att du ska kunna köpa billiga kläder.

Fundera kring vad du redan gör bra på området. Kanske brukar du laga plagg istället för att köpa nytt utan att du tänker att det är en hållbarhetshandling. Kanske har ett par gamla jeans blivit shorts eller en jeansväska. Kanske ärver eller köper du barnkläder second hand. Hur kan nästa steg se ut för att ta det ett steg längre?

Lappade och lagade barnkläder och byxor omsydda till shorts.

Var snäll mot dig själv även om du faller tillbaka in i gamla konsumtionsmönster. Mångas konsumtionsmönster och shoppingvanorna har tagit tid att forma och kan behöva tid att bytas ut mot ett nya beteenden och vanor. Dra lärdom när du gör mindre bra val och se det positiva i att du nu blivit medveten och uppmärksam på ditt beteende. En hållbar garderob bygger på medvetenhet, eftertanke och långsiktighet. Kvalitet bör gå före kvantitet, och hållbarhet och minskad miljöpåverkan bör gå före prislapp och en kortvarig dopaminkick.

En viktig aspekt för att skapa dig en långsiktigt hållbar garderob är att ha med sig är att det inte handlar om att skaffa dig den perfekta garderoben. Det finns inget recept att följa till punkt och pricka för att det ska bli optimalt och få bästa möjliga resultat. Självklart beror det på vem du är och vilket liv du lever. Som med minimalism generellt ska garderoben vara behovsstyrd och hjälpa dig i din vardag.

Att minimera inköpen av nya kläder, skor och accessoarer besparar dig tid, energi, fokus och inte minst pengar, men kanske framför allt belastas miljön mindre. Förr eller senare kommer förmodligen behov uppstå av att köpa kläder och fylla på i garderoben. Oavsett när, var eller hur ett behov av att köpa ett specifikt plagg uppstår, så är det bra att då ha värderingar och krav för den nya garderoben klara.

Hitta dina ”krav” som ett plagg behöver uppnå för att rättfärdiga köp och förtjäna en plats i just din garderob. Kanske kikar du på andrahandsmarknadens utbud först? Har krav på färger, material, prisnivå eller klädmärkets transparens gällande produktion och kemikalier? Fundera på om du kan se dig själv bära plagget även om 5 år?

Mer om en hållbar garderob och utrensning av kläder kommer du kunna läsa i vår bok ”Prylbanta – Färre saker, större frihet” som kommer ut 2017-09-29.

Vad gör du för att göra din eller dina barns garderob mer hållbar?

Capsule wardrobe våren och sommaren 2017

Jag har haft uppehåll med capsule wardrobe i samband med amningsperioden med lillebror men när det blev dags att återgå till jobb bestämde jag mig för att köra en ny omgång.

Min senaste capsule wardrobe var med gravidgarderoben. De flesta av kläderna som ingår i nuvarande capsule wardrobe har inte använts på ett helt år på grund av graviditet och amning, så det känns som alla kostymbyxor, finare kjolar och skjortor utgör ”nya” plagg igen.

Som jag nämnt i tidigare reflektioner kring capsule wardrobe passar inte uppdelningen med tre månaders faser mig. Det vill säga att du ska byta ut plagg i garderoben efter tre månader. Jag har därför bestämt mig för att bara byta ut plagg i garderoben varje halvår, nu inför våren och senare inför hösten. Plaggen nedan är den garderob jag haft sedan början av april och räknar med att ha till september månad.

Så här kommer den, Fru Minimalists capsule wardrobe för våren och sommaren 2017:

Ytterkläder
Skaljacka 1
Vår-/höstjacka 1

Vår- och höstjacka i ull från Peak Performance.

Skor
Sneakers 1
Bruna vår-/höstskor 1
Vandringsskor 1
Ballerinaskor 1

Nya vårsneakers, eller egentligen joggingskor, men bekvämare än klassiska sneakers.

Ballerinaskor från Flattered. Används till vardags på jobbet.

Överdelar
Skjorta 3
Kortärmade skjorta 2
Tröja 4
Kofta 3
Kortärmad top 3
Linne 3

Två tröjor och två kortärmade toppar varav en fyndad på Tradera.

Tre långärmade och två kortärmade skjortor. Mer än så behövs inte.

Underdelar
Jeans 2
Kostymbyxor 2
Klänning 2
Kjol 2
Shorts 1

Två par kostymbyxor och två par jeans.

Totalt blev det 33 plagg i detta halvårs capsule wardrobe. Två av plaggen är nya, en svart kjol och en svart tröja som fungerar att ha både på jobbet och privat. I övrigt är det bara äldre plagg där de flesta även figurerat i mina tidigare capsule wardrobes. Majoriteten av plaggen går i blåa toner då det dels är en favoritfärg på kläder men också ett strategiskt val för att kunna ha färre accessoarer att matcha med.

Att bara växla plagg varje halvår blir inget större problem i vanliga klädgarderoben då jag numera har relativt få plagg att gå runt på, men bland skor och ytterkläder kan det bli svårare att växla så pass sällan. Kanske skulle jag tagit med ett par flipflops? Mina vandringsskor är med då vi under våren spenderat några timmar i skogen varje helg och planerar att fortsätta med det under sommaren. Vi har ett dop vi ska på i sommar men i övrigt inga stora fester som kräver finare klädsel vad vi vet idag. Men jag kommer säkert komma på att jag har någon somrig top liggandes i säsongslådan som jag vill använda i högsommarvärmen.

Det som inte räknats med min capsule wardrobe är hemmamyskläder, träningskläder, badkläder eller accessoarer.

Hur många plagg har du i din garderob? :)

Ökat shoppingsug vid trötthet

Att vi tar sämre beslut när vi är trötta kan vi både förstå och har förmodligen alla upplevt vid flera tillfällen i livet. Något jag som föräldraledig märkt är att jag dessutom lättare faller för frestelsen att shoppa när jag är trött. Jag får verkligen kämpa för att stå emot shoppingsuget eller till och med lämna tillbaka plagg jag ”råkat” köpa i ett svagt ögonblick, men insett att jag inte behöver i ett mer nyktert tillstånd.

Lillebror har trots sina snart 8 månader aldrig sovit mer än 2 timmar i sträck. Han tycks inte ha läst den delen i bebismanualen där det står att bebisar ska sova många timmar per dygn, flera timmar i sträck nattetid, och inte behöver äta på natten efter 6 månaders ålder. Här väcks gärna hela familjen, som ju sover i samma rum, en gång i timmen. Natt ut och natt in. Gäsp.

Jag gissar att mitt sug efter att shoppa egentligen bara är ett desperat försök att få upp energinivån och känna mig gladare. Innerst inne vet och förstår jag att konsumtion aldrig kan vara lösningen på sömnbrist, och fenomenet har fått mig till reflektion kring mitt beteende.

Enligt Handelstrender shoppar kvinnor och män på olika sätt. Kvinnor handlar mer på impuls medan män gör mer research innan och vet därför vad de är ute efter, och kan ta snabba beslut när de väl hittar det. Detta konsumtionsmönster borde missgynna trötta mammor som då spontanshoppar mer. Jag ser inte mig själv som någon impulsshoppande kvinna i grunden, men just nu är jag nog i riskzonen för att hamna där.

Här om dagen upptäckte jag att vissa butiker har provrum där man får ta in barnvagnen. Det är som gjort för trötta föräldralediga människor att shoppa loss. Dessutom måste man ju skynda sig med en otålig bebis i vagnen så risken att ta dåliga shoppingbeslut ökar med stressnivån. Likaså alla webbutiker som numera båda har snabb leverans och fri frakt, det är som gjort för att shoppa loss när bebisen väl somnar till och man får några minuter av lugn och frid. Eller när man sitter hålögd på kvällen och knappt orkar tänka, men är i stort behov av uppmuntran.

Tradera och liknande sajter kan också vara en dyr trötthetsfälla. Här är det dessutom lättare att rättfärdiga köp, både till sig själv och barnen. För det är ändå second hand och känns på en gång miljövänligare. Trots att det fortfarande handlar om onödiga köp om det inte är något du eller barnen egentligen har behov av.

Än så länge har jag kommit hem med en tröja och en kjol som jag tror att jag behöver och som kompletterar garderoben väl. Antalet återlämnade plagg till såväl fysiska butiker som webb-utiker uppgår till det dubbla. Om det är bra eller dåligt orkar jag knappt reflektera över. :)

Känner du igen dig från ovanstående, antingen från att du själv varit föräldraledig eller när du varit väldigt trött av andra skäl?

5 plagg du enkelt kan rensa ut

I inlägget ”Sluta betala för saken” skrev vi om svårigheten att rensa ut kläder och saker du betalat dyrt för. Just kläder kan hos många framkalla starka känslor och minnen som gör dem svårare att renas ut än prylar. Tröjan du hade på första dejten med sambon, t-shirten du fick efter ditt första marathon, tighta jeansen du knappt kommer i längre men som du upplevt så mycket kul i, eller kjolen du köpte under shoppingresan med vännerna.

Det finns även en del plagg som är lätta att rensa ut och som du borde göra dig av med, men som kanske ändå hänger kvar längst in i garderoben eller ligger underst i byrålådan. Nu är det dags att ta tag i kläderna nedan som relativt enkelt bör kunna lämna din garderob och ge en liten nystart till din garderob så här i början på den nya året:

  • För små eller för stora plagg. Det vill säga klädesplagg som du växt ur åt det ena eller andra hållet, eller köpt i en förhoppning om att gå ner i vikt eller lägga på dig mer muskler. Om du verkligen gillar plagget och tror dig komma att använda det i framtiden, kan du sätta ett datum inom överskådlig framtid som deadline när du ska kunna ha plagget. Har du inte nått målet då är det dags för det att lämna hemmet.
  • Trasiga och väldigt slitna plagg. Om du inte tycker det är värt att kosta på att få det lagat av en skräddare eller själv ta dig tid att laga det, är det förmodligen inget favoritplagg som är värt att spara.

stackars_strumpa

  • Plagg du inte gillar. Om du inte tycker om plagget beror det förmodligen på att det inte längre känns som du eller kanske aldrig har gjort det. Kanske var det ett felköp eller en gåva av någon med annan klädsmak än du. Med största sannolikhet kommer plagget inte kännas som du i framtiden heller.
  • Plagg som inte används. Kläder du inte använder men ändå behåller hindrar dig från att se klädesplagg som du faktiskt kan och vill använda. Syna dessa plagg i sömmarna och fundera över varför du inte använder dem. Kanske är det dags att släppa taget? Alternativt testa att använda dem ett par gånger närmsta veckorna och se hur det känns.
  • Dubbletter av likartade plagg. Har du liksom de flesta andra flera svarta klänningar och likartade jeans? Är det motiverat och används de frekvent? Annars finns här stor rensningspotential. Genom att bara spara favoriterna bland dubbletterna, eller kanske till och med tripletterna, kan du förmodligen rensa utan att känna att du saknar själva typen av plagg. Eller bestäm dig åtminstone för att inte köpa nya när du slitit ut nuvarande.

Just jeans tycks många ha en stor mängd av. Vi använder jeans flera dagar i veckan, ändå har Herr Minimalist bara ett par och Fru Minimalist två par, varav ett par röda och ett par blå. De sistnämnda syns på bilden nedan tillsammans med två kostymbyxor vilka tillsammans utgör samtliga Fru Minimalist fyra par byxor.

Har du tid över i helgen? Varför inte ta och rensa lite bland ovanstående sorts plagg. :)

Vilka klädesplagg har du själv lätt att rensa ut?

Två par kostymbyxor och två par jeans. Behövs fler byxor än så? :)

Två par kostymbyxor och två par jeans. Behövs fler byxor än så? :)

Capsule wardrobe hösten 2016

När Lillebror Minimalist kom och det visade sig att amningen fungerade utmärkt den här gången, till skillnad från med Storasyster Minimalist, bestämde jag mig för att inte skapa någon capsule wardrobe för hösten 2016.

Den skulle visserligen bli otroligt minimalistisk med tanke på att jag till vardags använder en handfull plagg och har så gjort sedan han föddes och räknar med att göra fram till början av 2017. Då det är en så pass speciell tid i livet när man alltid måste vara klädd för att ta fram brösten i tid och otid, känns den ändå inte helt representativ för just en capsule wardrobe.

Även om jag inte gör någon regelrätt capsule wardrobe under hösten 2016 så tänkte jag ändå dela med mig av hur pass få plagg jag faktiskt använder då jag själv är lite imponerad över att jag inte tröttnar i större utsträckning. :) Det är inget plagg som är nytt utan allt har funnits i garderoben sedan graviditeten och majoriteten av plaggen ändå längre tillbaka.

Ytterkläder
Skaljacka 1
Höst/vårjacka 1

Peak Performance kavaj

Vår- och höstjacka från Peak Performance.

Skor
Sneakers 1
sneakers_nyaÖverdelar
Kofta 2
Amningstop 2
Amningslinne 1
Amningst-shirt 1
Amningströja långärmad 1

I princip alla överdelar som är i bruk denna höst ligger här samlade i byrålådan.

I princip alla överdelar som är i bruk denna höst ligger här samlade i byrålådan.

Två mjuka sköna toppar från Boob.

Två mjuka sköna amningstoppar från Boob.

Underdelar
Amningsklänning 2
Jeans 1

Totalt summerar det till 13 plagg. Bra mycket färre än de cirka 30 som mina vanliga capsule wardrobes har legat på.

Samtliga amningsplagg är från Boob Design och klänningarna är kombinerade amnings- och gravidplagg. De användes betydligt mer på kontoret som gravid än hemma som föräldraledig, men då vi varit på tillställningar som bröllop och kalas, samt har ett stundande dop för Lillberor Minimalist har de kommit till användning ett par gånger och ska då såklart finnas med ovan.

Eftersom jag är föräldraledig används även mysbyxor och hoodie hemma i stor utsträckning, liksom träningskläder då jag börjat på mammaträning som vissa läsare kanske sett på Instagram. Hemmamysplagg och träningskläder brukar dock hållas utanför din capsule wardrobe. De förstnämnda borde kanske vara med under den här speciella perioden när de används mer än vanligt (?), det blir i så fall ett tillägg av två plagg.

När det blir kallare kommer jag behöva lägga till vinterjacka samt vinterskor, men i övrigt bör inga plagg tillkomma höstens capsule wardrobe. Det enda ”plagg” som finns på önskelistan är ett par ballerinaskor, får se om de kommer in under hösten eller först i vår.

Vill du läsa mer om eller se bilder från mina tidigare capsule wardrobes så hittar du det här:
Hur du skapar dig en capsule wardrobe
Tankar och lärdomar om capsule wardrobe
Fru Minimalists gravid capsule wardrobe våren 2016
Fru Minimalists capsule wardrobe vintern 2015/2016
Fru Minimalists capsule wardrobe hösten 2015

Könsneutral och minimalistisk klädkollektion

För ett par veckor sedan visade vi på vår Instagram upp Herr Minimalists inköp av nya t-shirts. Inköpet bestod av åtta exakt likadana svarta t-shirtar som du kan se på bilden till inlägget.

För exakt en vecka sedan spreds information på diverse sajter gällande att Facebookgrundaren Mark Zuckerberg tillsammans med H&M lanserar en liten sparsmakad kollektion bestående av sju par gråa bas-t-shirtar och ett par blåjeans. Det vill säga i princip Zuckerbergs välkända outfit som han bär dagligen, eventuellt tillsammans med en hoodie vid kalla dagar.

Mark Zuckerbergs Collection Pack för H&M. Bild från www.markforhm.com

Mark Zuckerbergs Collection Pack för H&M. Bild från www.markforhm.com

Den könsneutrala minimalistiska kollektionen ska ha inspirerats av Zuckerbergs övertygelse om att även de enklaste besluten som vad du ska ha på dig idag, vad du ska äta till frukost etc, förbrukar mental energi och kommer i vägen för viktigare saker och beslut. Detta har även vi tagit upp som ett av argument till att skapa dig en förenklad och minimalistisk garderob i blogginlägget 5 anledningar att testa capsule wardrobe.

Namnet på den nya kollektionen? ”One less thing to think about in the morning”. :)

Sju grå t-shirts och ett par blå jeans? April, april! :) Men det var en minimalistisk och rolig idé som faktiskt har en seriös poäng.

Om du skulle bära lika överdel respektive underdel varje dag, hur skulle dessa två plagg då se ut? :)

Hjälper våren på traven

Vårens tycks behöva lite hjälp på traven att komma igång i år. Vintern tycks inte riktigt vilja släppa taget, det har visserligen varit ett par soliga dagar med vårkänslor i luften, men så sent som imorse föll vita flingor till marken i huvudstaden. Fru Minimalist hjälper nu våren på traven genom att köpa ett par nya sneakers i fina våriga färger. :)

Skämt och åsido. Varje år är det samma sak, efter 1-1,5 år går mina sneakers sönder och nya behöver införskaffas. Som minimalist tycker jag det kan vara lite frustrerande att behöva shoppa nytt av en sak i princip årligen. Visserligen använder jag mina sneakers flitigt, särskilt de senaste året då jag varit föräldraledig, men även annars används de i princip dagligen året runt. Inte så mycket på jobbet, men ibland på vägen dit, eller på väg till gymmet, mataffären, vid ärenden och i princip alltid på helgerna.

Två par sneakers ut. De vänstra blir inte renare trots ett par omgångar i tvättmaskinen samt är trasiga så det läcker in vatten. De högra är trasiga såväl ovanpå skon som vid hälarna.

Två par sneakers ut. De vänstra blir inte renare trots ett par omgångar i tvättmaskinen samt är trasiga så det läcker in vatten. De högra är trasiga såväl ovanpå skon som vid hälarna.

Nu har jag dock vänt på synsättet och gläds istället åt att jag faktiskt använder slut på skorna. Särskilt med tanke på hur mycket kläder och skor som slängs innan de är förbrukade eller i vissa fall ens kommit till användning. Jag försöker även se positivt på att få möjlighet att köpa ett par nya fina skor i glada färger. Med tanke på hur få par skor jag äger och hur sällan jag köper nya andra skor, känns det på det stora hela ändå okej när jag förlikat mig med tanken samt vet att det finns ett konkret bakomliggande behov.

Nya fina våriga sneakers. :)

Nya fina våriga sneakers. :)

De senaste åren har jag alltid köpt sneakers i form av löparskor. Mina fötter behöver stötdämpning även vid promenader och vardagligt bruk, vilket vanliga sneakers sällan ger om du inte lägger i en iläggssula. Med tanke på hur stort utbudet av riktigt snygga löparskor är numera så har jag istället vänt min blick dit. Som ni ser har jag ett favoritmärke (Asics) som jag alltid återvänder till.

Har du något område eller sak som du sliter ut och förbrukar så att du behöver köpa nytt regelbundet?