månadsarkiv: november 2015

Månadens in och ut november 2015

Då var det är dags för november månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 3 och införskaffat 18 saker denna månad.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi oftast en motivering för eventuella inköp samt även en kommentar kring vissa av de prylar vi gjort oss av med.

Herr Minimalist

  • Strumpa (+5 par)
  • Ljusväckarklocka (+1)
  • Sportarmband (+1)
  • Liggunderlag (-1)
  • Strumpa (-1)

Fru Minimalist

  • Kruka (-1)

Bebis Minimalist

  • Bilar (+2)
  • Badleksaker (+2)
  • Boll (+2)
  • Böcker (+2)
  • Badbalja (+1)
  • Plocklåda med klossar (+1)
  • Pussel (+1)

Kommentarer Herr Minimalist

Jag behövde ett nytt sportarmband så att jag kan löpträna med min nya iPhone 6s, vilket jag införskaffade. Köpet av en iPhone förra månaden är för övrigt ett bra exempel på hur mycket merkostnader som följer vissa köp. I detta fall tex skyddsskal, skärmskydd och sportarmband dvs ett flertal hundralappar totalt.

Mina absoluta favoritsockor som håller i all evighet, håller värmen även om de är blöta, motverkar dålig lukt (ull) och som är underbart sköna mot foten har trots fantastiskt kvalitet blivit färre med tiden så jag köpte fem nya par.

Jag är generellt superdupertrött på morgonen under mörka vinterhalvåret så jag införskaffade en ljusväckarklocka, vilket gjorde susen. Härligt att vakna med sommarkänsla i rummet tack var fågelkvitter och snudd på dagsljus. Rekommenderas!

Kommentarer Fru Minimalist

En stor balkongkruka skänkte jag till Stadsmissionen. Den har inte använts på något år och jag insåg att det räcker med att så blommor och grönsaker i våra två balkonglådor.

Kommentarer Bebis Minimalist

Bebis Minimalist fick ett par böcker när vi hade adventsfika för en större gäng vänner i helgen. I övrigt gav gästerna enbart förbrukningsvaror i gå-bort-present, mycket godsaker och fina blommor blev det så här inför jul. :)

Utöver det har vi själva köpt en badbalja när Bebis Minimalist växte ur den befintliga ”badbaljan” i form av vår lilla fönsterputs- och damm-balja. Vi passade samtidigt på att köpa ett par badleksaker i naturgummi från Ekoleko, mer om det och leksaker i allmänhet framöver på bloggen.

Kommentarer Minimalisterna (gemensamt)

Inget gemensamt kom in eller ut ur hemmet denna månad. Förhoppningsvis får vi mer tid att ta tag i sådant under julledigheten, för än finns det säkerligen saker att rensa ut, även om det blir svårare och svårare. :)

Upplevelsetips på Black Friday

Så här på den stora konsumtionshetsdagen Black Friday känns det bra att kunna ger er ett tips i upplevelsens tecken. Första advent närmar sig i helgen och snart är det dags för julkalender och adventskalender, kanske även en eventkalender eller aktivitetskalender detta år?

Förra året hade vi en tävling där du kunde vinna en body scrub från Weleda genom att ge ditt bästa julklappstips eller bästa tips för en lyckad jul. Vinnaren var Johanna som tipsade om en eventkalender eller aktivitetskalender som hon brukar göra till sina barn. Det kan ses som en motpool mot handelns köphysteri inför jul samt presentkalendrar med små och ofta onödiga prylar. Eventkalendern baseras istället på gemensamma upplevelser med barnen, allt från små saker som extra lång saga, välja middagsmat eller kolla på foton, till större upplevelser som en utflykt, restaurangbesök, spela sällskapsspel eller göra något ni ändå behöver förbereda inför jul.

Johanna är verksam i Naturskyddsföreningens kemikaliegrupp i Karlstad. I år har hon med hjälp av illustratören och formgivaren Anna Andersson, tagit fram en version av eventkalender som alla gratis kan printa ut själva. Vi ser fram emot att Bebis Minimalist ska bli äldre så vi kan använda oss av en eventkalender i familjen! :)

Mer information om eventkelandern samt massor av tips på lämpliga aktiviteter hittar du här.

Har du testat eventkalender eller aktivitetskalender och vad är i så fall din erfarenhet?

Bild från Naturskyddsföreningen i Karlstad.

Bild från Naturskyddsföreningen i Karlstad, illustration av Anna Andersson.

Statistik över månadens in och ut

Nu kommer det ett inlägg som troligen intresserar främst mig och Fru Minimalist. Vi har nämligen gått igenom våra in- och utlistor sedan vi började räkna i juni 2013, skapat lite grafer samt försökt dra slutsatser. Vi har inte justerat för storlek, tyngt, pris eller en nostalgisk ränta så en soffa respektive en penna räknas i båda fallen som enbart en sak.

Herr Minimalists In & Ut

Om vi börjar med mitt dvs Herr Minimalists resultat så ser man tydligt att jag har ett stort utflöde i början och ett ganska jämt och lågt inflöde över tiden. Topparna är typiskt de månader då vi haft tid att rensa ordentligt och min absoluta rensningstopp i oktober 2013 består till 50% av suddgummin. ;)

Hade jag börjat dokumentera in och ut inför att vi blev sambos hade resultatet varit mer extremt i början då jag inför flytten gjorde några magnifika rensningar för att vi skulle få plats i Fru Minimalists lägenhet. Just då var det för övrigt fantastiskt att ha gångavstånd till Myrornas.

Jag har två månader helt utan något på utlistan, ganska oväntat, och sju månader utan något på inlistan, vilket jag är stolt över.

Trenden visar att både in och ut minskar över tiden, vilket var förväntat. Totalt har jag införskaffat 60 saker och rensat ut 441 saker, det vill säga minus 386 saker netto under drygt 2 års tid.

Fru Minimalists In & Ut

Fru Minimalists har ett jämnare utflöde än Herr Minimalist över tiden men även några extrema rensningstoppar november 2013 samt augusti 2014. Det finns även två rejäla toppar på inlistan där oktober 2013 toppade på grund av bouppteckning av mormors saker, samt oktober 2014 toppade på grund av shopping av gravidkläder.

Fru Minimalist har ingen månad utan något på utlistan och totalt åtta månader utan något på inlistan.

Det ser inte ut som Fru Minimalists rensande skulle mattas av i samma utsträckning som Herr Minimalists, vilket kanske beror på att hon hade fler saker och framförallt kläder från början. Totalt har Fru Minimalist införskaffat 114 och rensat ut 578 saker, det vill säga minus 464 saker netto under drygt 2 års tid.

Bebis Minimalist In & Ut

Tittar vi på Bebis Minimalist ser vi att vi kanske borde kalla henne för Bebis Maximalist istället eftersom det finns en tydlig övervikt på insidan. Hon är dock ursäktad eftersom hon faktiskt började på noll och det mesta vi har införskaffat till Bebis Minimalist dessutom är saker och kläder vi fått och köpt begagnat. Eftersom Bebis Minimalist är första barnet i familjen blir det dessutom betydligt fler saker in, än vad det kommer bli för eventuella framtida syskon.

Totalt står Bebis Minimalist för 168 saker på inlistan och oväntat nog redan 31 saker på utlistan, vilket såklart gör oss lite stolta. Det vill säga plus 137 saker netto.

Minimalisterna In & Ut

Även det vi rensat ut gemensamt, det vill säga saker som gemensamt tillhör mig, Fru eller Bebis Minimalist går åt rätt håll. Några rejäla utrensningar i början och halvvägs fram till där vi är idag, samt några toppar på inlistan de månader då vi preppade inför Bebis Minimalists ankomst, men i övrigt ett bra resultat i våra ögon.

Totalt står våra gemensamma saker för 422 saker på utlistan och 49 saker på inlistan, det vill säga minus 373 saker netto.

Totalt In & Ut

Sammanfattningsvis kan vi kika på totalen av hela familjens rensade och konsumerande, vilket landar på totalt 1472 saker som rensats ut och 391 saker som införskaffats. Det vill säga netto minus 1081 saker.

Vad kan vi dra för slutsatser av det här då?

  • Trots att vi båda levt lite drygt 30 år, bott ganska litet och inte borde ha kunnat eller hunnit samla på oss alltför mycket saker, så har vi lyckats rensa ut snudd på bisarra mängder saker och kläder över tiden.
  • Vårt hem känns inte tomt efter all rensning, snarare tvärt om. Vi vill bli av med mer saker då hemmet och förrådet fortfarande känns lite belamrat till och från, och vi hittar i princip varje vecka saker vi utan problem kan göra oss av med utan att sakna dem igen.
  • Det hade varit roligt att skapa mer detaljerad statistik över vilken typ av prylar som rensats ut som kläder, elektronik, köksutrustning och så vidare, men det är för mycket jobb för att vi ska orka oss på det just nu.
  • Inte ens som minimalist kommer vi undan rejäla toppar på inlistan efter en bouppteckning, inför en graviditet eller annan större förändring i livet.
  • Någon gång framöver borde vi troligen nå någon form av jämviktsläge där ungefär lika mycket saker införskaffas som rensas ut varje månad, men där är vi uppenbarligen inte än.

Förhoppningsvis var den här statistiken lite intressant, motiverande och inspirerande även för dig. Vi kan verkligen rekommendera vanan att nedteckna vad som införskaffas respektive rensas ut. Det gör rensningen roligare och köpstopp enklare!

Har du gått igenom några speciella faser i livet då du rensat ut eller införskaffat en större mängd saker på kort tid?

En existentiell landmina

För vår del handlar inte minimalism enbart om att minimera onödiga fysiska prylar utan även alla typer av distraktioner, åtaganden och fokus som inte är prioriterade eller konstruktiva.

Men ibland bjuder livet på en distraktion som kan liknas vid en oemotståndlig landmina, vilken man knappt kan låta bli att sätta foten på trots god förståelse kring dess destruktiva effekter.

Det var nämligen precis vad som hände mig den 10:e november då datorspelsutvecklaren Bethseda Softworks släppte Fallout 4. Det är ett spel som jag sett fram emot sedan Fallout 3 släpptes 2008, vilket jag i sin tur sett fram emot sedan Fallout 1 och 2 släpptes 1997 respektive 1998. Fallout-serien har allt jag uppskattar i spelväg som en fantastisk story och dialog, en vacker och dramatisk postapocalyptisk värld med snudd på oändliga utforskningsmöjligheter samt ett genomarbetat och omfattande uppgraderingssystem för min spelkaraktär.

Så vad är problemet, borde jag inte kunna unna mig lite Fallout några timmar i veckan? Vad är egentligen det värsta som kan hända?

Utmaningen är att jag finner spelen så pass underhållande och beroendeframkallande att det i praktiken inte blir ”några timmar” i veckan. Istället riskerar det att bli nästan varenda lediga timme tills dess att jag utforskat varenda litet skrymsle och maximerat min spelkaraktär i samtliga dimensioner. Vilket kan ta veckor, kanske månader, med tanke på hur stort och omfattande spelet är.

Och med en redan idag relativt begränsad mängd egentid som jag mår bäst av att lägga på aktiviteter som umgänge med familj och vänner, fysisk träning, böcker, meditation, yoga, matlagning och inte minst sömn riskerar Fallout att medföra en kostnad (utöver den rent finansiella för spel och spelkonsoll) på min fysiska och mentala hälsa som jag inte är villiga att betala.

Med den insikten lyckades jag navigera runt och förbi ”minan” och idag några dagar senare när den värsta hypen har lagt sig är jag trots allt nöjd med mitt beslut. Även om jag på ett sätt fortfarande avundas de vänner som gett efter för frestelsen och numera spenderar kvällar och helger med att uppleva ett magnifikt virtuellt äventyr.

Nu är Fallout för min del ett extremfall men egentligen går samma tänk att applicera på flera andra områden i livet som ofta går under radarn eftersom vanan eller acceptansen redan är etablerad. De allra flesta (oss inkluderade) skulle till exempel troligen må bra av att byta en stor del av sin slentriantid framför TVn, datorn, läsplattan och mobilen mot högre prioriterade och mer hälsosamma aktiviter.

När undvek alternativt klev du på en riktigt läskig existentiell landmina senast? :)

Specialfall i minimalistköket

På fredagskvällen åt vi hämtmat i form av väldigt god sushi till middag. Vi började då diskutera huruvida det mest minimalistiska och miljövänliga är att äga egna sushipinnar eller ta engångs-sushipinnar vid de tillfällen vi äter sushi. Den mer allmänna frågeställningen är hur ofta behöver något användas för att vara värt att äga?

Om vi går tillbaka till det specifika sushifallet så är ju det mest minimalistiska att ta engångsvarianten. Då slipper vi äga, diska och förvara sushipinnar i hemmet. Andra saker som inte används särskilt ofta i hemmet kan ju hyras eller lånas, men när det rör sig om småsaker som dessa faller dessa alternativa lösningar bort.

Om vi blandar in miljö och hållbarhet i fallet sushipinnar blir det annorlunda. Då bör mer rejäla sushipinnar som kan diskas och användas om och om igen, vara mer miljövänliga. Även om de förmodligen tar något mer material och energi i anspråk vid själva tillverkningen än den enkla gratisvarianten.

Hur många gånger per år behöver vi äta sushi för att ekvationen ska gå ihop, var gpr brytpunkten för när det är mer värt att äga egna sushipinnar än att använda engångs-sushipinnar? Vid vissa hämtmatstillfällen kommer det förmodligen ändå slinka med engångs-sushipinnar om vi inte är på vår vakt när de plockar ihop vår take-away-påse, eller om vi glömt att ta med våra sushipinnar när vi ska äta sushi utomhus.

Idag äter vi sushi som hämtmat till lunch eller middag knappt en gång i månaden, motiverar det ägande av egna sushipinnar? :)

Vet du några liknande specialfall gällande liknande prylar eller områden i hemmet?

Ekoträngsel i badrumsskåpet

I många badrum är det trångt i badrumsskåpet samt i eventuell kommod eller badrumsskåp. Det är inte bara produkter som är i bruk som trängs, även extra förpackningar som köpts när något är på väg att ta slut eller för att det var en bra deal i butiken konkurrerar om utrymmet. För att inte tala om alla dessa produkter som använts någon gång tidigare i livet, men som av olika anledningar inte längre nyttjas.

Produkterna som trängs i det begränsade utrymmet är inte sällan fyllda med diverse olika kemikalier som parabener, sulfater, mikroplaster, parfymer med mera. Kemikalier som kan vara såväl hormonstörande som cancerframkallande. Många är även giftiga för vattenlevande organismer och åker via avloppsvattnet ut i vår natur.

Vissa väljer hudvårdsprodukter mer utifrån vad som passar deras hy än att fundera över dess innehåll. Jag har själv haft problemhy sedan tidiga tonåren och har full förståelse för om man håller fast vid produkter som äntligen funkar. Boken Badskumt som vi skrivit om tidigare, fick oss att vakna och bli medvetna konsumenter även när det gäller badrumsprodukter. Det första vi bytte ut då var flytande handtvål mot fast ekologisk tvål från Urtekram.

Samma bok öppnade ett intresse för ekologiska hudvårdsprodukter för mig. Jag hade visserligen efter flera års letande äntligen hittat en hudvårdsserie som passade min hy, och som inte heller var särskilt dyr, vilket de ofta tenderar att vara. Efter att ha läst produkternas innehållsförteckning med min nyvunna kunskap blev jag dock mer skeptisk och efter mycket letande och research valde jag att testa Maria Åkerbergs produkter. Till min förvåning reagerade min hy inte alls på bytet av hudvårdsprodukter och numera är produkterna på bilden de jag använder i min dagliga ansiktsvård, två rengöringsprodukter som tar bort smink och orenheter och två återfuktande produkter för mig som har väldigt torr och känslig hy.

Vi har valt att enbart ha de produkter vi använder dagligen ståendes i badrumsskåpet. De tidigare produkterna som inte längre används är sedan länge utrensade, vilket du kan läsa om i inläggen Ansiktslyftning i badrummet, respektive Utrensning av giftiga kemikalier i badrummet.

Maria Åkerberg

Min ekologiska hudvårdsserie är dyrare än min tidigare kemikaliestinna dito, men känns betydligt bättre på många andra sätt. Ekonom som jag är har jag letat efter de bästa priserna på Maria Åkerbergs produkter och hittat dessa på nätbutiken Babyface.

Har du överflödiga produkter som tar upp plats i ditt badrumsskåp?
Eller har du någon ekologisk hudvårdsprodukt som du gärna tipsar om?

Vad är rensningsplanen?

Häromdagen satt jag och pratade med en av pedagogerna på den öppna förskola vi ofta besöker med Bebis Minimalist. Hon hade precis som jag nyligen köpt en ny iPhone men saknade helt en plan för vad hon skulle göra med sin gamla, vilket gjorde att den blev liggande i en låda.

Att inaktuell teknik, kläder, möbler eller motsvarande blir liggande oanvända i lådor, garderober och förråd gör ju varken nuvarande ägare, en potentiell framtida ägare eller miljön gladare så frågan är varför det så ofta blir så? Det kan såklart handla om nostalgi, apati, ignorans eller något annat men relativt ofta tror jag anledningen är att det saknas information samt en konkret handlingsplan.

Jag blev såklart nyfiken och intervjuade vår förskolepedagog kring vad som i praktiken stod i vägen för att hon skulle kunna slutföra uppgiften att:

  1. Göra sig av med sin gamla mobil.

Det visade sig snabbt att det som verkade vara en enda uppgift i hennes huvud i praktiken var ett mindre projekt bestående av ett flertal uppgifter:

  1. Utbilda sig kring hur man laddar ned innehåll från gamla mobilen till datorn.
  2. Utbilda sig kring hur man synkar in kontakter etc från gamla mobilen till nya mobilen.
  3. Utbilda sig kring hur man återställer en iPhone till fabriksinställningar.
  4. Utbilda sig kring andrahandsvärdet på äldre iPhones.
  5. Undersöka om hennes pappa känner sig bekväm med att ta över gamla iPhonen.
  6. Ta ett beslut kring att antingen ge bort iPhonen till pappa eller sälja den.
  7. Lägga upp iPhonen på Blocket alternativt utbilda pappa kring handhavande.

När man likt henne gör tankevurpan att se ett mindre projekt som en enda vagt definierad uppgift är det inte konstigt att uppgiften känns överväldigande och resultatet ofta blir inaktivitet. Det lustiga är att all nödvändig information (precis som i fallet ovan) oftast är en googling bort. Dessutom har vår förskolepedagog garanterat ett flertal personer i sin närhet som redan har informationen och som kan hjälpa henne då hon väl identifierat en plan.

Min uppmaning till dig är därför att ta dig en funderare kring vilka gamla surdegsprylar du har liggandes kvar hemma trots att du vet med dig att du inte längre har nytta av dem. Ta därefter ytterligare en funderare kring vilka steg det kommer att krävas för att du ska kunna göra dig av med dessa, helst enligt de fyra S:en. Med stor sannolikhet kommer det visa sig att vägen till en lösning i praktiken inte är speciellt utmanande, bara oklar fram tills idag.

Har du några surdegsprylar som borde stå näst på tur för rensning men där det saknas information eller en konkret plan? :)