månadsarkiv: maj 2019

Månadens in och ut maj 2019

Då var det är dags för maj månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 3 och införskaffat 6 saker denna månad, en lugn månad på prylbantarfronten med andra ord.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi en motivering eller kommentar kring vissa av de prylar vi köpt eller gjort oss av med under månaden.

Herr Minimalist

  • Pikétröja (+1)
  • Glasögonfodral (-1)
  • Fonationsrörsfodral (-1)

Fru Minimalist

  • Blus kortärmad (+1)
  • Träningsshorts (+1)
  • Underställströja (-1)
  • Tränings-t-shirt (-1)
  • Linne (-1)
  • Träningsstrumpor (-1 par)

Kommentarer Herr Minimalist

Mina pikétröjor från Peak Performance som jag använder flera dagar i veckan har varit med i många år nu. De pikétröjor Peak Performance säljer idag kommer inte i närheten av de jag har i perspektivet kvalitet och passform så därför har jag har länge varit på jakt efter ett nytt märke. I veckan tog jag en tur på stan och testade pikétröjor från nästan 10 olika märken och hittade en ny favorit – slim fit-modellen från Tommy Hilfiger som kändes 100% rätt. Om den fortfarande känns bra efter ett par tvättar så blir det min nya standard framöver.

Kommentarer Fru Minimalist

Två par sommarplagg in. När värmen kom blev det väldigt tydligt att jag saknade somriga och kortärmade plagg i garderoben efter att ha rensat ut två kortärmade skjortor och en kortärmad tröja förra månaden (pga väldigt slitna och välanvända under lång tid). Utöver det har ett par träningsshorts inhandlats, även det har varit något jag saknat sedan mina tidigare blev för små om höfterna efter två graviditeter. Nu tränar jag enbart utomhus och behöver något annat än långbyxor att varva med under varma dagar.

På ut-listan har jag bland annat rensat bland träningskläderna som du även kunnat läsa om i inlägget här.

Kommentarer Minimalisterna

Det sker en del konsumtion just nu men i princip allt i riktning mot trädgården i form av olika typer av jord, gräsfrön, frön, plantor och liknande, det vill säga saker som vi ser som förbrukningsartiklar och inte loggar här. Samtidigt har vi varit duktiga på att låna diverse trädgårdsredskap från mor- och farföräldrar samt grannar, då vårt egna utbud är ganska litet i dagsläget.

Klimatsmarta investeringar

Detta är ett samarbete med Trine.

För ganska precis ett år sedan skrev jag en serie blogginlägg om sparande och investeringar och även om just hållbara investeringar. Om det kändes som klimatet och gröna investeringar var i ropet då, så är det inget mot vad det är nu.

Klimatvänliga handlingar som att ta cykeln, minska flygandet och skippa köttet i all ära, men det är inte de snabbaste sätten att bidra till ett hållbart samhälle. Det är 27 gånger mer effektivt att flytta sitt kapital till hållbara investeringar, detta enligt finansvetaren Sasja Beslik och analytikern Karin Sayyad som bland annat skrivit boken Guld och gröna skogar.

Vårt sparande hos banker, pensionsbolag och försäkringsbolag påverkar klimatet via de investeringar som görs i bolag som utvinner fossila bränslen. Enligt WWF släpper vi svenskar ut 11 ton per person och år, och i snitt ger vårt nuvarande sätt att spara upphov till ytterligare 8 ton i utsläpp (!). Samtidigt gör den här informationen att vi har något väldigt konkret att arbeta med, som dessutom inte inskränker på vår vardag. Nämligen att flytta dina sparpengar till mer hållbara alternativ.

Ett hållbart investeringsalternativ som jag själv fastnat för är Trine som kopplar ihop solenergibolag på tillväxtmarknader som till exempel Kenya, Indien och Nigeria med privata finansiärer som du och jag. Pengarna investeras i solenergisystem för att ge människor tillgång till elektricitet, så att de kan ladda mobiltelefon, ha radio och lampor. Trine erbjuder lån som överensstämmer med solenergibolagens behov och har fördelaktiga räntor och en avbetalningsplan som matchar projektens längd.

Min investering i Trine är i linje med mina värderingar. Pengarna används till något riktigt bra. Samtidigt fås avkastning i form av räntorna på lånen till solenergibolagen. Jag startade upp mitt månadssparande för ett par månader sedan och det löper på automatiskt utan att jag behöver ta beslut eller vara aktiv varje månad.

Ytterligare en aspekt som fick mig att investera i Trine är transparensen. Det är enkelt att starta, finns mycket information på hemsidan, och jag får regelbundet mejl kring hur investeringarna går. Självklart kan jag alltid logga in för att se status, men jag gillar att få den där regelbundna påminnelsen om hur det går och att mina pengar gör nytta, särskilt eftersom jag automatiserat själva sparandet och investerandet (det förs automatiskt över pengar från mitt lönekonto till Trine i slutet av varje månad, pengar som Trine i sin tur lånar ut till solenergibolagen).

Om du i likhet med mig vill att dina pengar ska jobba dygnet runt, men också göra det för något riktigt bra och långsiktigt hållbart, då tycker jag du ska kolla in Trine! Och vill du läsa mer om hur investeringen fungerar rent praktiskt så har Trine en jättebra ”How it works”-sida som förklarar detta steg för steg. Transparens som sagt. :)

Vad är dina tankar kring hållbara investeringar? Och har du hört talas om Trine tidigare?

Även om detta är ett samarbete så är orden och pengarna jag investerat mina egna.

10 minimalistiska spartips – många bäckar små

Alla råkar vi ut för oplanerad dyra händelser i livet; bilen går sönder, cykeln blir stulen, man får en p-bot, tänder behöver lagas, vitvaror går sönder eller en restaurangnota springer iväg. Sånt händer såklart även minimalister och sparsamma personer. Jag tänker ofta på att det handlar om att ha ett grundläggande sunt och klokt förhållningssätt till pengar. Då gör det inte så mycket när dessa händelser inträffar. För det kommer de att göra. Det är det som kallas livet. ;)

En minimalistisk livsstil gör ofta att man sparar pengar genom diverse minskade utgifter. I det här inlägget, som jag fått önskemål om från flera personer, skriver jag om konkreta åtgärder och val som gjort att vi sparat pengar och fått en större ekonomisk trygghet.

Jag har valt att dela upp inlägget i två, i det här första blogginlägget kommer jag gå in på mindre förändringar som är enkla att förändra och applicera direkt även för dig. Effekten av dessa ”småsaker” ska inte förringas. Kanske är de till och med dessa du ska satsa på då det är lågt hängande frukter. Det vill säga de är enkla och tröskeln till att testa att genomföra dem är för de flesta låg. Nästa vecka kommer ett blogginlägg med liknande tema men om stora förändringar, vilka ofta tar längre tid och är mer komplexa, men som också ofta är det som ger stora besparingar.

Men nu kör vi; här kommer 10 små minimalistiska spartips;

Minska konsumtionen. Det här är enkelt, konkret och något de flesta minimalister applicerar. En minskad konsumtion och mer genomtänkt sådan gör att du blir mer mån om att köpa långsiktiga och kvalitativa saker, som du blir mer nöjd med över tid och som håller längre. Här kan man också ha ett köpstopp under en period för att minska konsumtionen rejält, även om vissa inköp bara skjuts upp så är det flertalet som aldrig blir av.

Laga och reparera. Idag när det är både billigt och smidigt att konsumera dygnet runt, är det lätt att tänka nyköp istället för att ta hand om och laga det du redan har. Men att laga något som gått sönder är så gott som alltid billigare än att köpa nytt, samtidigt som du minimerar belastningen på miljön.

Dela mera. Istället för att gå på den snabba och kortsiktiga lösningen – konsumtion, välj att låna och hyra det du behöver. Det kan såklart vara frestande att köpa exempelvis en slagborr för 1000 kr om det kostar 150-200 kr att hyra en dag. Men behöver du den inte mer än en gång vart tredje år, så är hyra smidigt då du slipper eventuella underhållskostnader, förvaring, kompletteringsköp mm. Än bättre är såklart om du kan låna sällananvändningssaker.

Att träna i skogen ger mig mer än enbart fysisk träning.

Skippa gymkortet. Om du istället för att skaffa gymkort väljer att träna i naturen, kanske nyttja utegym eller bara köra hemmaträning, kan du spara såväl tusenlappar som träningstid eftersom du förmodligen minskar transporttiden till gymmet. I vårt grannskap är vi flera mammor som börjat träna tillsammans 1-2 pass/vecka. Efter 15 år (!) med gymkort har jag nu varit utan gym i fyra månader och samtidigt aldrig känt mig så vältränad som jag gör nu. Och jag har fått upp ögonen för trailrunning tack vare att vi nu bor nära skog och kuperad terräng.

Ät hemlagat. Förutom det självklara med att ha med lunchlåda majoriteten av veckans arbetsdagar, så vill jag slå ett slag för att bjuda hem vänner på middag eller brunch istället för att mötas upp på en restaurang. På restaurang är ljudvolymen ofta hög, maten överprisad och drycken dyr. Och du får mycket och bra butiksmat för summan av en restaurangmiddag. :) I linje med detta ligger att ha mellanmål med till sig vid utflykter och resor, för att undvika dyra spontanköp på caféer, Pressbyrån, 7-Eleven etc.

Naturligare badrum. Genom att gå lite back to basic och minimera badrumsprodukterna samt välja mer naturliga alternativ, kan du spara en hel del pengar. Kokosolja kan exempelvis både ta bort smink och återfukta kroppen. Nagellack och parfym är något som jag helt slutat med de senaste åren. Jag använder inte längre femtioelva olika krämer etc.  När det gäller smink använder jag ett fåtal produkter. Självklart är det upp till var och en vad man anser sig behöva, men inom det här området finns det verkligen pengar att spara genom att minimera.

Second hand-köpta skjortor som är som nya.

Handla second hand. När du väl verkligen behöver något, inte villhöver, utan behöver, så börja då att leta second hand. Här finns det så mycket pengar (och miljö) att spara. Skjortorna ovan i nyskick betalade jag sammanlagt ca 250 kr för, och de hade kostat över 1500 kr nya i butik.

Sälj saker. En naturlig följd av att anamma en minimalistisk livsstil är att saker rensas ut ur hemmet. Genom att prylbanta kan du också sälja en hel del saker och på så vis få in pengar att spara. Här finns också en stor miljömässig fördel att du låter saker komma ut i användningskretsloppet igen istället för att vara hyllvärmare i ditt förrådet eller garderob.

Avprenumerera nyhetsbrev. Nyhetsbrev vill endast få dig att känna missnöjdhet med det du har och få dig att tro att du behöver något nytt eller att det är dags att uppgradera. Dess mål är att få dig att shoppa genom att locka med säljande bilder, rabatter, bonusar etc. ”Ingen reklam tack” på brevlådan och inga nyhetsbrev i mejlkorgen kommer spara dig såväl pengar, tid som miljö.

Bryt dyra (o)vanor. Alla har vi våra akilleshälar när det gäller konsumtion, och vissa av oss har dyrare sådana än andra. Oavsett om det handlar om dyra märkesväskor, skor eller en latte på väg till jobbet varje dag, så identifiera dem och räkna ut vad de faktiskt kostar dig på ett eller flera år. Det ökar din medvetenhet och kanske gör själva övningens resultat att du blir motiverad att åtminstone minska ner på utgiften.

Vilket är ditt bästa minimalistiska spartips? Ge ditt tips i kommentarsfältet! :)

Prylbanta steg för steg

I helgen fick jag för mig att gå igenom träningsgarderoben då jag märkt att jag har vissa träningsplagg som aldrig används längre och vissa som efter år av frekvent användning luktar konstans svett (trots diverse husmorsknep som blötläggning i ättika mm).

Så sagt och gjort fick sig träningsgarderoben en omgång och jag tänkte jag kunde berätta hur jag rent praktiskt gjorde när jag rensade, som inspiration för er. Detta är så som jag brukar gå tillväga när jag ger mig på att prylbanta ett visst utrymme och inte bara spontanrensar någon enstaka pryl som identifierats som överflödig eller onödig. Så här kommer tips hur du steg för steg kan gå tillväga när du rensar där hemma:

  1. Hitta lämpligt arbetsutrymme. Jag valde vår stora matta på övervåningen framför en bäddsoffa och flyttade ut det som skulle rensas ur dess naturliga förvaringsutrymmen. Detta gör att det blir lättare att få överblick.
  2. Ta fram alla. Oavsett var plaggen eller sakerna förvaras i hemmet. Detta för att ge en komplett bild av allt som ägs inom den aktuella kategorin, i detta fall träningskläder. Vissa plagg låg på sin plats, andra hängde på torkställningen och något låg kvar i träningsväskan. Men vid rensningen fick alla komma fram.
  3. Rensa enligt 4S-modellen; Sälja, Skänka, Spara, Slänga (återvinna). Jag funderade kring var och ett av plaggen. Gillar jag det? Hur ofta används det? Liksom hur många exemplar behövs egentligen? Pö om pö börjar fyra olika högar växa fram.
  4. Organisera om. Skapa ordning och reda i utrymmet igen för de plagg som ska tillbaka. Både för de som ska tillbaka till samma plats och de som ska till ett nytt mer lämpat utrymme i hemmet.
  5. Gör en handlingsplan. För att inte sakerna som ska säljas, skänkas respektive slängas stannar kvar i hemmet och på något mystiskt vis börjar leta sig tillbaka till olika platser i bostaden, bör du boka in i kalendern när och hur du bäst gör dig av med dem. Detta sista steg är lätt att glömma eller hoppa över, men är viktigt för en fulländad prylbantar-process. :)

Vad blev det då som rensades ut från träningsgarderoben? Jo högen nere till höger i bilden ovan, två träningströjor och en strumpa med hål i. Stockholm Marathon-tröjan har jag så svårt att släppa taget om, trots att den sällan används. Den hamnade i en kanske-hög. Jag tränar 2-4 gånger i veckan och vi tvättar träningskläder 1-2 gånger i veckan, så det behöver finnas ett par ombyten och kläder för olika väder då jag numera enbart tränar utomhus året runt.

Kanske blir det träningsgarderoben som får sig en omgång hemma hos dig under långledigheten kommande vecka? Eller har du något annat område du planerar ska få sig en genomlysning? Oavsett så passar denna steg för steg-process att använda. Lycka till!

Medvetenhet kring behöva eller villhöva

Så här års lockar butikerna med sommarens färger, material och mönster inför den varma årstiden. De använder säljande budskap och bilder, liksom spelar på dina vårkänslor, för att försöka få dig att tro att du behöver något nytt. Men det är stor skillnad på att vilja ha något och på att verkligen behöva det. Att lära sig se skillnaden och inte agera på den första impulsen eller känslan är A och O för att spara såväl pengar, som din tid och göra snällare val för miljön.

En viktig pusselbit kallas medvetenhet. Att bli medveten om butikernas knep, dina egna känslor och att agera ansvarsfullt och medvetet.

Men vi är ju inga robotar utan människor med känslor och impulser, så ett tips är att även minimera antalet frestelser du utsätter dig för. Om du väl har bestämt dig för att minimera nykonsumtion så gör du rätt i att inte besöka butiker där du vet att frestelser finns, samt att avprenumerera dig från nyhetsbrev eftersom deras enda mål är att få dig att känna dig missnöjd med det du har och locka till konsumtion.

Men hur vet man egentligen om det är något man bara villhöver eller något man faktiskt behöver? Ett bra sätt att ta reda på det brukar vara att ställa dig själv ett par frågor innan du trycker på köpknappen eller öppnar plånboken:

  • Behöver jag verkligen det här? Och svara ärligt mot dig själv, tvekar du är det förmodligen något du bara villhöver.
  • Var, när och hur ofta ser jag mig själv använda det? Här kan du även räkna ut sakens PPT (Pris Per Tillfälle).
  • Passar det ihop med något jag redan äger? Om inte betyder det förmodligen att det kommer behövas ytterligare kompletterande konsumtion…
  • Kan jag låna eller hyra det vid behov? Det vill säga använda delningsekonomi för att lösa behovet. Detta passar extra bra när det är något du kommer använda sällan.
  • Hur skulle mitt liv ser ut utan det? Förmodligen skulle det inte förändras så pass radikalt att du måste konsumera det, men någon gång ibland leder svaret till ett långsiktigt bra köp.

En vanlig missuppfattning är att minimalister aldrig känner köpsug eller lockas av butikernas erbjudanden eller lömska knep. Självklart gör även vi det, men vi har övat frekvent på att stå emot, tagit bort frestelser och lärt känna oss själva, våra beteenden och akilleshälar. Kort och gott blivit mer medvetna kring våra konsumtionsbeteenden. Därför gör vi allt mer sällan kortsiktiga eller dåliga köp.

Hur gör du för att motstå butikernas knep att locka dig att konsumera inför vår och sommar?

Problem med bloggen

Den senaste månaden har vi vid flera tillfällen vaknat upp till det faktum att bloggen varit helt tom på inlägg, sidor och kommentarer. Allt innehåll helt borttaget med andra ord. Något som kan få vilken bloggare som helst att sätta morgonkaffet eller motsvarande i halsen.

Detta har enligt vårt webhotell berott på att databasen för vår WordPress blivit korrupt (?), vilket i sin tur krävt att de varit tvungna att återställa till en äldre version av densamma. Vid dessa tillfällen har kommentarer, publicerade inlägg och annat som gjorts på bloggen det senaste dygnet/dygnen gått förlorat.

Exakt vad problemet beror på vet vi inte men vi har på rekommendation av vårt webhotell vidtagit flertalet säkerhetsåtgärder. Detta ska förhoppningsvis minska risken att det händer igen samt göra det lättare att återställa bloggen om det sker igen.

Med det sagt ber vi om ursäkt till dem vars kommentarer gått förlorade samt håller tummarna för att allt ska fungera normalt framöver. Vi avslutar med en vacker bild över gårdagens vy från vårt arbetsrum, trevlig kväll!

5 praktiska tips för en capsule wardrobe

Har du varit nyfiken på att skaffa dig en capsule wardrobe? Det vill säga en mindre, men mer genomtänkt garderob. Då kommer 5 praktiska tips nedan som du kan ha stor hjälp av.

Men jag ska börja med ett erkännande. När jag tänker på min egen garderob, så ser jag den som på bilden nedan, väldigt få färger och mönster. Otroligt enkel stilmässigt. Och enkel att matcha kors och tvärs.

Men i själva verket ser den ut som bilden nedan. Vilket skulle kunna uppfattas som brokigt. Men då jag nästan enbart har mörka nederdelar (byxor och kjolar) så vill jag ha något ljusare och mer färgglatt upptill. Dessutom behövs inte så mycket mer än ett par byxor och en skjorta för att jag ska känna mig klädd till vardags. Är det kallt kan jag ha en kofta över (grå eller mörkblå så funkar till det mesta). För mig funkar det jättebra att ha en färgglad men liten garderob.

Och som jag skriver bland tipsen nedan, du ska inte sträva efter en perfekt garderob. Det är inte det som är poängen eller målet med att skaffa sig en capsule wardrobe. Som med minimalism generellt ska garderoben vara behovsstyrd och fungera i din vardag.

5 tips för dig som är nyfiken på att skapa en capsule wardrobe:

  • Färger. När du har färre plagg att välja bland och matcha med blir det viktigare att du funderat kring vilka färger och mönster du har i din garderob. Om du kan matcha kors och tvärs leder en mindre garderob till en enklare vardag.
  • Helheten. Tänk på helheten när du väljer plagg. Förmodligen behöver du betydligt fler överdelar än underdelar i din capsule wardrobe, för att byxor och kjolar kanske inte behöver tvättas efter varje användning.
  • Klänningar. Ett väldigt bra plagg i en capsule wardrobe eftersom det bara utgör en enhet men täcker både neder- och underdel. En klänning är dessutom ett komplett plagg som kan klara sig själv utan något ytterligare plagg att matcha med. Men självklart enbart om du tycker om att använda klänning. :)
  • Valet. Välj inte ut plaggen till din capsule wardrobe genom att ta ut ett plagg i taget från garderoben. Utan ta istället ut samtliga plagg från garderober och byråer, och välj vilka som förtjänar att få komma tillbaka in i din mindre capsule wardrobe-garderob.
  • Processen. Om du förväntar dig en perfekt capsule wardrobe direkt är det lätt att misslyckas. Att skapa dig en fungerande capsule wardrobe är en pågående process och under varje period kommer du lära dig lite mer om vad som funkar för just dig och vilka plagg du faktiskt använder. Och den behöver aldrig bli perfekt.

Vad tycker du kan vara svårt eller en utmaning med att få till en fungerande capsule wardrobe?