Viktig social rensning

Genom att scrolla på Instagram eller hålla koll på andras uppdateringar på Facebook eller andra sociala medier, blir vi inspirerade och påverkade. Det kan vara bra men finns också en risk med det.

Risken är nämligen att ”gammal” inspiration och inaktuella vänner, bekanta och konton, blir kvar och antingen skapar överflödigt ”brus” om saker som inte längre berör oss, eller till och med skapar dåliga samveten. Du vet barnrelaterade konton som inspirerade i småbarnsåldern, men not so much när barnen blir äldre. Eller en vän du tidigare inspirerats mycket av, men vars uppdateringar nu ger dåligt samvete eller skaver av olika anledningar. Konton kring inredning som du hittade inför ett lägenhetsköp eller första huset, men som nu mest ger en känsla av missnöje över det du äger och har.

Nackdelen med all ”inspiration” är ju att det påverkar oss. Att det riskerar att göra oss mindre nöjda med oss själva eller det vi redan har. Och att de leder till onödig konsumtion som köps för att vi villhöver snarare än behöver. Dessutom riskerar vi att konsumera och lägga pengar på andras drömmar snarare än våra egna.

När vi känner oss missnöjda i jämförelse med så många andra, är vi extra mottagliga för att konsumera något som ser ut att göra andra lyckliga.

Så, en viktig rensning att göra regelbundet, tycker jag är följare på sociala medier, som påverkar dig på ett sätt som du egentligen inte uppskattar eller mår bra av.

Vad är dina tankar kring detta? Har du rensningsbehov på dessa fronter?

6 tankar kring ”Viktig social rensning

  1. Sofia

    Har fascebook men postar inget har också valt att inte se vänners uppdateringar. Gick med i facebook tidigt och då addades alla som vänner, till och med personer från lågstadiet. Problemet är att jag tycker det känns så definitivt att avfölja dem nu.

    Svara
  2. Olle

    Det bästa är ju att bara släppa sociala medier helt.
    Händer det verkligen så mycket där?
    Vad tillför det i livet, kontra att vara utan. Det känns ofta inom minimalistkretsar att man gör sig av med mycket men inte sina sociala medier. Varför?
    Nu har jag varit utan i ca 10 år. Inte saknat det en sekund.
    JOMO!

    Svara
    1. Catrine

      Så enig. Har varken facebook, tvister, Instagram eller snap chat, och livet är helt fint utan. Jag är gift, har två barn, hus och jobb, fritidsaktiviteter och vänner, och hör hela tiden att då måste man ha diverse sociala medier för att det ska fungera med förskola, skola, jobb, vänner, aktiviteter osv. Kan kort bara säga att NEJ, det måste man inte alls.

    2. M

      Jag håller med. Instagram har jag aldrig haft. Facebook släppte jag 2018. Hade då tänkt på det i flera månader. Var föräldraledig med mitt andra barn och gjorde det som en del i min Marie Kondo-rensning. Trots släktingar och vänner i andra länder så räknade jag med att jag ändå kommer att hålla kontakt med de som är viktiga och resten behöver jag inte se. Det enda som jag ibland (!) saknar är marketplace, just för att hitta nytt/göra sig av med saker till våra tre små växande barn. Det finns andra vägar för det men det var otroligt smidigt, dock inte tillräckligt viktigt för att behålla Facebook. Man missar inget som man inte kan leva utan, får gott om tid istället! :)

    3. Fru Minimalist Inläggsförfattare

      Jag skulle säga att man behåller dem för att man upplever att de ger mer än vad de tar (i tid och energi osv). :)

  3. Orca

    För mig som är introvert och inte har så många vänner där jag bor så tycker jag att sociala medier fyller en viktig funktion. Dels kan jag själv välja när det passar mig och när jag orkar vara social och hur jag vill vara det och det är lättare att vara social med många samtidigt utan den ansträngning som sådana sammanhang annars medför. Dels så finns det de som står mig nära men som är längre bort rent fysiskt och det är ett bra sätt att hålla sig uppdaterad. Men visst, även jag följer människor som nog borde tas bort, ibland pausar jag dem men av följer inte helt och det är väl också för att slippa förklara valet att bli o-vänner. Har olika sociala medier för olika behov. FB mer för vänner, IG för engagemang i politiska frågor som jag är intresserad av och vill lära mig mer om.

    Svara

Kommentera