Här kommer februari månads inspirationsinlägg. Du får gärna kommentera vad du tycker om mina månatliga inspirationsinlägg. Det ligger en hel de research bakom dem så om de inte är uppskattade, värdeskapande och inspirerande får ni gärna hojta till i kommentarsfältet. Jag har fått lite blandad feedback hittills. Trevlig läsning och lyssning!
Podcast – Bortom Ekorrhjulet – En ovanligt vanlig vändning
Ett avsnitt om en ”vanlig” person och hur hon skapade mer tid i sin vardag genom små förändringar och utan något stort sparkapital. Ingen drastisk förändring som flytt, byte av jobb eller skilsmässa för att livet inte gick ihop. Utan flera små steg som tillsammans öppnat upp för en helt ny vardag med mer tid för det viktiga i livet. Du hittar avsnittet som nr 63 i podcasten Bortom Ekorrhjulet..
Instagraminlägg – Maria Soxbo
Maria Soxbo (fd Husligheter) skriver så klokt om tid, och om upplevelsen av tid före pandemin, om vikten av betänketid. Och om vi kan lära av detta för att skapa en hållbar tid efter pandemin. Du hittar instagraminlägget i sin helhet här.
Film/tv – Din hjärna
SVT har släppt säsong 2 av Din Hjärna, serien där Anders Hansen tar hjälp av experter, experiment och forskning för att svara på hur och varför vår hjärna fungerar som den gör. Kan särskilt rekommendera avsnitten om din sömn samt om dina känslor. Och från säsong 1 avsnittet om vårt digitala liv. Klart sevärda, har du sett dem?
Bok – Lev lokalt
Jag är precis i dagarna avslutat boken Lev lokalt: Vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv, av Oskar Lindberg och Maribel Leander Lindberg. Samma par som skrivit boken Ut ur ekorrhjulet som du kan läsa mer om här.
Boken är bra och de tar upp flera tänkvärda fördelar med att leva lokalt, blandat med konkreta tankar kring deras egna olika val längs vägen. Jag upplever att vi själva också lever väldigt lokalt och är engagerade i det lokala (såväl kommunen som föreningslivet) fast då i Vallentuna utanför Stockholm, istället för i Leksand som författarna.
Innehållet i boken är inspirerande men de sa det väldigt bra på sin blogg här om veckan, att den egentligen ”bara” innehåller väldigt mycket sunt förnuft, men:
Hemligheten ligger nämligen inte i innehållet i tipsen utan i genomförandet.
Och där tror jag desto fler skulle unna agera annorlunda och på så vis skapa sig ett rikare liv, samt rent praktiskt börja leva mer lokalt och både uppleva sitt närområde och ha engagemang för det som finns nära.
Artikel – En miljon hushåll har av förvaringsbrist
Här om veckan släpptes en undersökning som ville påvisa att en miljon svenska hushåll lider av förvaringsbrist. Enligt undersökningen säger sig hela 44 procent av svenskarna som bor i lägenhet, ha ont om förvaringsutrymmen. Lika många uppger att de har proppfulla förråd. Det betyder att över en miljon svenska hushåll lider av förvaringsbrist.
Eller också kan man vända på det och tänka att de inte alls lider av förvaringsbrist, utan att de helt enkelt bara har alldeles för mycket prylar. Prylar de inte använder, kläder de inte behöver och grejer de inte ens minns att de ägde för att de ligger gömda längst inne i garderoben eller förrådet sedan många år. Undersökningen är såklart gjord av ett företag som jobbar med magasinering och förvaring av prylar.
2014 skrev vi ett blogginlägg om magasinering av överflödiga prylar innehållandes tre övningar för den som valt att betala för magasinering. Är du nyfiken hittar inlägget här.
Nu vill jag gärna höra vad du tycker om de här inspirationsinläggen. Gav det några insikter, tankar eller inspiration? :)