Etikettarkiv: olycka

Påminnelse om livets skörhet

Ibland gör händelser oss påminda om att livet är skört och vad som är viktigt i livet. Jag trodde att jag redan visste det, men blev här om dagen smärtsamt påmind igen. Jag flög över styret på en MTB-cykel i en nedförsbacke i skogen och landade illa. Skrapade upp ena sidan på ansiktet, fick hjärnskakning (hade såklart hjälm) och många sår på knän, armbågar, händer och axlar.

Jag minns inget från själva olyckan fram tills jag ligger i ambulansen på väg mot akuten. Chocken håller ett stadigt grepp om mig ända tills jag många timmar senare kommer hem till familjen och tårarna forsar. Trots att barnen knappt vågar titta på mig för att ”du ser så läskig ut mamma” och jag måste lova att ”inte lämna eller hämta på förskolan eller hos kompisar”. Så känner jag stor tacksam över att det gick förhållandevis ”bra”. Jag dog inte, jag bröt inget och jag får förhoppningsvis inga bestående men mer än ärr. Och ärr kan jag leva med, det har vi alla fått av livet, på insidan och/eller på utsidan.

Livet alltså. Fullt av smällar och överraskningar som man ska behöva vara med om och ta sig igenom. Och samtidigt så skört.

Jag söker inte medlidande med detta inlägg, utan vill genuint och ärligt påminna om att ta hand om och vara tacksam över det du har. Ingen vet hur mycket sand det är kvar i livets timglas. Som Björn Natthiko Lindeblad så klokt sa i sitt sommarprat: ”Hur skulle vi röra oss genom vårt eget liv om vi aldrig mer glömde att vi har varandra till låns?”

Först kändes det som att sommaren var förstörd, jag kommer se hemsk ut hela sommaren med alla sår, framför allt i ansiktet. Och jag ska inte vistas i solen på grund av såren på ben, ansikte och händer som behöver skyddas från solens strålar.

Sen insåg jag att detta kanske istället får mig att njuta extra mycket av precis allt denna sommar. Alla småsaker som jag så sent som här om dagen tog för givet. Kanske gör olyckan att jag blir mer närvarande, känner mer, blir ändå mer tacksam över stort och smått. Att jag oftare ”känner livet i mig”, som de säger i Madicken.

Jag väljer att hoppas på det. Och hoppas att alla sår läker utan komplikationer. Samt att jag hittar en snygg solhatt så att jag kan skydda ansiktet och ändå vara på stranden.

När jag ser längre tillbaka i livet så var det en annan hemsk och jobbig händelse som gav mig en av de allra första minimalist-insikterna, ett par år tidigare än vår (Herr och Fru Minimalists) gemensamma minimalistiska resa började. Men vad den händelsen handlar om och vilka insikter den gav, får vi ta i ett separat, framtida inlägg.

Ikväll plockar jag åter fram tacksamhetsboken och skriver några rader.

Kan du känna igen dig, att hemska eller jobbiga händelser i livet givit dig djupa insikter och grunder för tacksamhet?

Lyckad men inte lycklig

Jag har funderat mycket kring det här med lycka på sistone. Att vara noga med vem som definierar vad som är lycka för just mig. Så att man inte står där en dag lyckad, men inte alls lycklig.

Majoriteten av alla budskap kring vad som ska göra oss lyckliga, är kommersiellt manipulativa. Någon med en baktanke som vill att vi ska konsumera något, eller politisk manipulativa att vi ska se på lycka på ett visst sätt.

Det är så lätt att lyssna på andra, svälja vissa myter och gå på de hypnotiska bilderna av vad som ska göra dig lycklig. Vilket gör att många tror att lyckan finns i det materiella, i karriären, i att tjäna mer pengar och kunna köpa mer, fler och större. Bara jag får det där, gör det där, ser ut så där, eller lyckas med det där. Den konventionella bilden av materiell framgång som ska leda till lycka.

Undersökningar i USA har sedan 70-talet visat att amerikanarna har blivit mycket rikare, men lyckomätningarna visar att de inte alls har blivit lyckligare, trots denna ökade rikedom. Kanske saknas det högljudd klokskap om vad som egentligen gör oss lyckliga (?).

För var hittar du egentligen lycka? När familjen är samlad, påta i trädgården, tidig morgon på yogamattan, när barnen skrattar hjärtligt, mötet med en vän, stillheten vid havet, dansa till musik, gemenskap med vänner, när katten spinner i knät, att få en äkta kram? Kanske något helt annat för just dig.

Gemensamt för vad de flesta förknippar med lycka, är att det sällan har med prylar, jobb eller pengar att göra. Samtidigt som många prioriterar dessa tre väldigt högt i livet. Men kanske finns lyckan i det lilla, och är inte alls av materiell natur. Utan snarare som en grundinställning till hela tillvaron och ganska enkelt; finnas för andra, ta oss tid, hjälpa och inte vara så fast i oss själva. Känna ett vi mer än ett jag.

En till gemensam nämnare är att lycka inte är en slutdestination eller ett evigt uppnått tillstånd. Det är en lyckokänsla i en situation som går över, men kan såklart stanna i minnet om vi är närvarande. Desto fler saker vi själva definierar som lyckliga för oss, desto fler tillfällen finns det att känna sig lycklig.

Den första koppen te på dagen kan en person slänga i sig utan att knappt notera smaken, medan en annan kan uppleva det som en återkommande lycklig stund på dagen. Allt är en subjektiv bedömning och därigenom tror jag att vissa personer är bättre på att uppleva lycka, men också att alla kan träna sig till att uppleva lycka oftare.

Vad tror du? Och var hittar du lycka någonstans?

Månadens in och ut juli 2016

Då var det är dags för juli månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 23 och införskaffat 7 saker denna månad.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi en motivering eller kommentar kring vissa av de prylar vi köpt eller gjort oss av med under månaden.

Herr Minimalist

  • Bok (+1)
  • Mugg (+1)

Fru Minimalist

  • Böcker (-18)
  • Stereo inkl högtalare (-1)
  • Prydnadssak (-1)
  • Amningströja (-1)
  • Trosor (-1)

Storasyster Minimalist

  • Bok (+2)
  • Pussel (+1)
  • Sängkläder (+1)

Lillebror Minimalist

  • Bok (+1)

Minimalisterna (gemensamt)

Kommentarer Herr Minimalist

Jag hittade en bok om konsten att bilda goda vanor i svärfars bibliotek som jag blev nyfiken på och strax därefter fick i gåva efter att han sett mig sitta och smygläsa i den.

Min ett år långa föräldraledighet börjar lida mot sitt slut och jag passade på att köpa en isolerad Klean Kanteen-mugg inför jobbstarten. Jag har nämligen tendensen att göra en kopp te eller hälla upp ett glas vatten men därefter absorberas av någon arbetsuppgift och upptäcka att det står en kall kopp te eller ett glas ljummet vatten på bordet efter någon timme. Möjligen är köpet till viss del ett fall av romantiserad behovsanalys eller att kitta upp sig inför nya utmaningar, men det ska bli mysigt med rätt tempererad vätska framöver. :)

Kommentarer Fru Minimalist

När vi besöker mina föräldrar bor vi i mitt gamla flickrum, som visserligen genomgått en totalförändring sedan jag bodde där för 15 år sedan. Tre sängar och en bokhylla står numera i rummet och i bokhyllan förvarades 18 böcker och en stereo som jag av någon outgrundlig anledning haft svårt att rensa ut. Eftersom vi inom kort behöver få in en fjärde säng i rummet till Lillebror Minimalist fick jag nu ändan ur att rensa ut de sista prylarna som stod i bokhyllan.

Även en liten prydnadssak i form av en lyckovätte rensades ut. Jag hoppas den får kärlek och bringar lycka till någon annan utan att för den sakens skull bringa olycka för att jag gjorde mig av med den. :)

I övrigt känns det härligt att ha noll på min in-lista! :)

Nu får lyckovätten bringa lycka till någon annan.

Nu får lyckovätten bringa lycka till någon annan.

Kommentarer Storasyster Minimalist

Storasyster Minimalist har fått ett par gåvor när vi besökt släkt och vänner i sommar.

Kommentarer Lillebror Minimalist

Lillebror fick en bok i samband med ett besök av släktingar. Boken kommer nog dock användas av storasyster i störst utsträckning närmsta tiden. :)

Kommentarer Minimalisterna (gemensamt)

Nästan en månad låg vår älskade barnvagn Kronan City ute till försäljning på Blocket innan det kom ett par som väntade barn och köpte den. Ibland lönar det sig att ha tålamod och inte desperat sänka priset till lockpris. Den hann bara användas i 16 månader, varav första 6 med liggdelen, men vi hann bli riktigt förälskade i den, kanske tack vare den fina röda färgen? :)

stereo_800x600