Etikettarkiv: ekologisk

Bästa ekologiska och giftfria deodoranten

I samarbete med c/o Gerd.

När jag började läsa på och ge min in i djungeln kring ekologisk hudvård, konstaterade jag att en av de första produkterna jag ville byta ut mot en ekologisk variant var min deodorant. Detta då deodorant är en produkt som absorberas av huden. Den tas alltså upp av kroppen jämfört med exempelvis schampo, tvål och balsam som du sköljer av på ett annat sätt.

Genom åren har jag testat en rad olika ekologiska deodoranter, vissa mer naturliga än andra, allt från naturlig saltdeo till deodoranter baserade på bikarbonat, men ingen av dessa levde upp till min förväntningar, vilka inte var allt för högt satta:

  • Dölja/minimera dålig lukt.
  • Inte ge fläckar på kläderna.

Så mycket mer krävde jag inte, men jag är en person som lätt blir varm och jag svettas nog lite mer än gemene kvinna. Vilket majoriteten av de ekologiska deodoranter jag testat inte kunnat hantera. Men för två år sedan fick jag tips om deodorant från c/o Gerd fri från aluminiumklorid, alkohol och parabener. Och hittills är detta den enda deodoranten som uppfyllt mina krav dag ut och dag in, utan att göra min besviken.

Den har en doft som fungerar för både män och kvinnor (unisex) vilket jag tycker är coolt. Bästa beskrivningen är nog att den doftar skog och mossa. :) Den finns även som neutral utan doft vilket också funkar. För deodoranten sköter verkligen sitt jobb och kan klara en svettig lämning på förskola, en intensiv dag på kontoret och ett tungt träningspass på det. Den kostar lite mer än en kemikeliestinn deodorant på mataffären, men jag föredrar ändå en ekologisk deodorant producerad av ett svenskt bolag, alla dagar i veckan. Dessutom känns det bättre i magen att stötta ett svenskt företag med fokus på ekologiska produkter, baserade på råvaror från naturen.

I samarbete med c/o Gerd får du just nu 25 % rabatt på hela c/o Gerd:s sortiment av ekologiska produkter om du anger koden: minimalisterna. Dessutom hittar du just nu deodoranten som kampanj hos c/o Gerd, och med koden minimalisterna får du ytterligare rabatt på det redan nedsatta priset. Koden fyller du i under fliken ”Presentkort” när du kommer till kassan och den är giltig på hela c/o Gerds sortiment till och med 31 oktober 2019.

Har du testat c/o Gerds deodorant och vad tyckte du i så fall? Eller har du någon annan favoritprodukt från c/o Gerd som du kan tipsa om?

Detta är ett samarbete med c/o Gerd, men orden och åsikterna om produkten är mina egna. Jag har själv använt deodoranten i två år vilket du kunnat läsa om på bloggen, bland annat här.

Rensa badrumsskåpet steg för steg

Ett område jag hade för avsikt att rensa under sommaren var badrumsskåpen. Och denna sommar bjöd ju faktiskt på ett par utmärkta rensningsdagar (läs regndagar :) ). Så en av dessa tog jag ut det som förvaras i våra två badrum. Jag rensade först mina och barnens hår-prylar, och därefter mina övriga produkter i badrummet. Jag funderade över vad som fortfarande behövs och används regelbundet, och sen stoppades det som faktiskt nyttjas regelbundet tillbaka i det rengjorda skåpet.

Resultatet blev ett luftigare och ytterligare minimerat badrumsskåp. För ett par saker hade smugit sig in senaste året som inte används; någon gratisprodukt, något felköp, någon produkt jag köpt för att testa i hopp om att hitta en ny eko-favorit, och några saker barnen inte längre behöver. Ett par produkter identifierade jag som innehöll småslattar som jag gjorde slut på i inom kort och sedan kunde rensa ut.

Om du också är sugen på att rensa i badrummet kommer här ett par tips hur du kan tänka och gå tillväga steg för steg:

  • Fundera över om du ska rensa allt i badrummet eller avgränsa till dusch/bad-saker, hudvårdsprodukter, smink, hårtillbehör eller kanske allt övrigt som förvaras där. Beroende på hur mycket det handlar om kan projektet kännas enklare att genomföra om det avgränsas.
  • Ta fram samtliga inom den kategori du valt oavsett var det förvaras nu, kanske något ligger i träningsväskan eller handväskan? Lägg ut allt på lämpligt ställe i badrummet. Jag lade ut en handduk på golvet, men golvet eller handfatet går lika bra.
  • Gör rent hyllor och skåp när du ändå plockat ut allt.
  • Rensa enligt de fyra S:en det vill säga, lägg sakerna i fyra högar: Slänga (återvinna), Skänka, Sälja (parfymer?) och Spara. Fundera vad som faktiskt används regelbundet? Kolla om någon produkt blivit gammal och därför behöver användas upp asap eller bör rensas ut?
  • Organisera om och ställ tillbaka det du väljer att spara i det nu rena skåpet/lådan. Det som används dagligen ska såklart vara lättillgängligt att både se och ta fram. Övriga saker och extrauppsättningar av produkter kan förvaras på annan plats i badrummet.
  • Slutligen gör en plan för hur sakerna som rensats ut ska lämna hemmet. Exempelvis filade jag fötterna samma kväll så att en fotvårdskräm kunde användas upp. Liksom sortera sakerna som skulle till återvinningen där vi förvarar sådant.

Den sista punkten är lätt att glömma eller ignorera och så blir produkterna kvar i hemmet och börjar på något mystiskt vis leta sig tillbaka till lådor och skåp. Men för att slutföra prylbantar-processen är den viktig att komma ihåg. Och för exempelvis trasiga småprylar som kan slängas i brännbara sopor är den superenkel, medan elektronik och skrymmande prylar i vissa fall kan ta lång tid från utrensning till att de faktiskt lämnar hemmet.

Använder du allt som förvaras i ditt badrum, eller behöver det minimeras och rensas? :) I så fall hoppas jag texter och bilder ovan kan vara till prylbantar-inspiration!

Naturlig och minimalistisk hudvård

Ett område jag har gjort stora förändringar inom de senaste åren men nog inte skrivit så mycket om på varken blogg eller Instagram är badrumsprodukter. Medan det finns plagg i garderoben, böcker i bokhyllan och prylar i hemmet som är detsamma som när vi började experimentera med en minimalistisk livsstil för sex år sedan, så är det inget i badrummet som är detsamma. Och inte för att det oftast rör sig om förbrukningsvaror, utan för att jag helt bytt typ av produkter, liksom framför allt minimerat enormt.

Om vi tar lite bakgrund så har jag i princip alltid haft ”problem-hy” så länge jag kan minnas. En hy som påverkas mycket av hormoner och därmed ter sig olika i olika perioder i månaden och som även påverkades mycket under graviditeterna. Därav har jag under åren letat lösningar genom olika produkter och testat såväl receptbelagda som vanliga, dyra likväl som billiga.

Någonstans där i början av vår minimalistiska resa började jag leta efter mer ekologiska hudvårdsprodukter. Jag experimenterade med olika varianter av no poo under en period. För att sedan börja minimera och ifrågasätta om vi verkligen behöver alla olika varianter av skönhetsprodukter och krämer som reklamen försöker få oss att känna behov av och begär efter. Eller om det finns logik i att minimera och gå back to basic även på denna front.

Saker som finns i mitt badrumsskåp idag som jag inte ens visste fanns för fem-sex år sedan:
– Kokosolja
– Jojobaolja
– Bambutandborste
– Aleppotvål
– Äppelcidervinäger (alltså jag visste inte att det kunde vara en badrumsprodukt)

Utöver ovanstående använder jag ett par produkter från Maria Åkerberg för ansiktsrengöring och återfuktning. Och en ekologisk deo från c/o Gerd. Parfym och nagellack har rensats ut helt och är inget jag direkt saknar i så stor utsträckning att det måste ägas och användas.

I sminkväg använder jag en ekologisk mascara. Här har jag letat mig fram efter en värdig ersättare efter att märket Une slutade producera sin som var en favorit. Nu har jag hittat en från märket Inika. Den är jag riktigt nöjd med och är en av få ekologiska mascaror som inte irriterar mina ögon och som även håller riktigt bra en hel dag, träningspass inkluderat.

I augusti 2018 började jag med en helt ny hårrutin, nämligen att använda aleppotvål som schampo och äppelcidervinäger blandat med vatten som balsam. Någon form av no poo med andra ord. Aleppotvål är en hård tvål bestående av olivolja och lagerbärsolja, se ovan i bild. Jag bestämde mig för att ge hårexperimentet ett år för att håret skulle få tid att vänja sig och i augusti har det året passerat. Hur har det då gått?

Rent praktiskt tycker jag det fungerar bra även om det tar lite längre tid att tvätta rent håret med aleppotvålen än vanligt rinnande schampo. Och att använda utspädd äppelcidervinäger i håret som balsam, varför har ingen berättat det förut?! ;) Håret blir lent och fint och jag har aldrig varit med om att håret luktar äppelcidervinäger efter att det torkat. Nackdelen är att min hårbotten inte är helt förtjust i mitt experiment utan blir torr. Vid resor och frisörbesök har jag använt vanligt schampo, totalt kanske en handfull gånger sedan starten. När aleppotvålen blir så liten att den är svår att schamponera med, använder vi resten som vanlig tvål i badrummet.

Men den största förändringen är att antalet produkter i badrummet har minimerats med åren. Vilket har att göra med att jag har hittat mina favoriter, att jag rationaliserat bort vissa produkter och prylar, och att jag i princip alltid tackar nej till gratisprodukter.

Vilka är dina hållbara favoriter i badrumsskåpet? Och har du några hudvårdsprodukter du tycker är svåra att byta ut mot ekologiska och/eller giftfria dito?

Shoppingfritt 2018 – Mars

Nu har det gått tre månader på mitt shoppingfria år och det går förvånansvärt lätt. Man brukar ju säga att det tar 21 dagar/3 veckor att etablera en vana och det känns nästan som det var det som hände.

En av mina förhoppningar inför detta shoppingfria år var att minska shoppingsuget. Att det inte skulle snurra plagg i huvudet som jag suktar efter. Att jag inte skulle gå in och favoritmarkera kläder på Tradera etc. Att jag inte skulle göra romantiserade behovsanalyser om hur mycket bättre och mer kompatibel garderoben skulle bli med just det där plagget. Och just detta tycker jag är det som blivit största skillnaden mot tidigare.

Jag tänker inte på shopping i samma utsträckning som tidigare och jag besöker inte fysiska butiker, webbshoppar eller appar som Tradera längre. Jag suktar inte längre efter plagg jag inte har. Det här känslorna och tankarna upplever jag har släppt allt eftersom veckorna med shoppingfritt 2018 gått. Som att jag distanserat mig från konsumtion ett steg till mot tidigare. Och som ytterligare frihetskänsla.

Kanske känns det annorlunda om något jag verkligen behöver och använder går sönder och jag inte ”får” köpa och ersätta det, men just nu landar jag i att jag känner mig fri från att shoppa.

Har jag köpt något under månaden? Ja, men inte något som jag inte fick köpa enligt mina förhållningsregler. :) Jag köpte en ny mascara eftersom den jag haft senaste månaderna inte alls fungerar för mig. Men som du kan läsa i mina förhållningsregler är smink ok. Jag använder bara mascara till vardags och visste att jag skulle vilja ha en ny under året.

Under våren brukar jag årligen köpa ett par nya sneakers, helt enkelt för att de jag använt i princip dagligen under ett år(japp, även vintertid) brukar ha slitits ut. I år blir det inget sådant inköp, istället får jag ta hand om de jag har. I likhet med att jag lämnade kläder på lagning här om veckan. Näst på tur att lagas är mina solglasögon som gick sönder under påskhelgen när vi åkte skidor, men bara båda skalmarna så det kommer gå att laga hos en optiker.

Hur har det gått för er andra som har någon form av köpstopp under 2018?

Besök på ReTuna Återbruksgalleria

I söndags höll jag (Fru Minimalist) en föreläsning för Naturskyddsföreningen på Retuna Återbruksgalleria i Eskilstuna. Jag har velat besöka gallerian länge, vilket var ett trevligt sammanträffande, så jag passade såklart på att gå runt i den efter föreläsningen. ReTuna är ett så otroligt bra initiativ att jag vill lyfta fram och sprida information om det här i bloggen.

Självklart kan du äta och fika ekologiskt på Retuna.

De flesta förknippar nog gallerior och köpcentrum med konsumtion som på ett eller annat sätt inte är bra för miljön. I ReTuna Återbruksgalleria har de tänkt annorlunda, hit kommer kunder med prylar de inte längre behöver eller vill ha. När varor tas emot görs en första gallring och därefter fördelas sakerna ut till de olika återbrukande butikerna i gallerian. Butikspersonalen gör sedan en egen gallring och väljer ut vad de vill reparera, fixa till, omvandla, förädla och sedan sälja vidare till nya ägare.

Gallerian har funnits sedan 2015 och är den första i sitt slag i Sverige (Världen?). Gallerian har i dagsläget ca 12 butiker med olika inriktning; Stadsmissionen, Rebuyke som säljer begagnade trädgårdsredskap och diverse sportartiklar (allt från styrkemaskiner och kläder, till skidor och cyklar), fixade teknikprylar hos Re:Compute-IT men också flera butiker som säljer återbrukade möbler och inredningsdetaljer, och självklart finns även barnbutik. Med mera.

Ett hållbarare sätt att skapa ett unikt hem.

Sådana här kluster av flera olika återbruksbutiker och second hand-affärer på samma ställe skulle jag vilja se fler initiativ till runt om i landet. Jag upplever själv att det tar tid att köpa saker second hand när butiker ligger utspridda som i Stockholm. De flesta second hand-butiker har ju olika inriktning (sportutrustning, kläder, inredning, barnsaker etc) och det underlättar enormt när alla dessa butiker finns samlade på ett ställe. Som i vilken galleria som helst, men mer hållbart och klimatsmart! :)

Fynda skidor, cyklar och träningsgrejer second hand på ReBuyke.

ReTuna är en plats där det gamla blir det nya. Och jag tror det är lite så vi behöver tänka framöver för att konsumera mer hållbart. Görs det dessutom lättillgängligt för kunderna så minskar tröskeln till att välja den vägen.

Efter föreläsningen fick jag en jättefin blomsterbukett. Inslagen i gammalt notpapper. Köpt på den ekologiska blombutik som finns i ReTuna Återbruksgalleria. Minimalistisk och hållbar gåva. :) Har du vägarna förbi Eskilstuna kan jag varmt rekommendera ett besök!

Har du varit på ReTuna och vad tyckte du i så fall?

Fin vårbukett inslagen i gamla notpapper – otroligt vackert!

Två ekologiska deodoranter

På Instagram har jag under hösten visat bild två ekologiska deodoranter som jag testat. Jag använder numera ekologiska produkter på det mesta i badrummet, men någonstans där jag inte hittat en fungerande produkt är just deodoranter. Tills nu.

Jag blir lätt varm och jag kan bli väldigt varm, så jag behöver en riktigt bra deo och har inte tyckt att någon av de ekologiska och mer naturliga varianterna hållit måttet. Efter att ha läst gott om Maria Åkerbergs saltdeo kände jag mig tvungen att testa den, kunde det var sant att en så pass naturlig deo verkligen fungerar? Den innehåller alltså enbart salt och vatten (!). Då jag använder flera andra hudvårdsprodukter från Maria Åkerberg var steget att testa deras deo lätt att ta.

När jag visade upp den på Instagram i slutet av sommaren fick jag samtidigt tips om en deodorant från C/O Gerd som andra som också letat länge efter fungerande ekologiska deo tyckte fungerade. Du ser båda deodoranterna nedan.

Saltdeon använde jag varje dag under två veckor ungefär. Själva deon doftar inget alls. Jag använde den som Saraseviga rekommenderar; dvs jag tvättar mig under armarna med tvål och vatten, sköljer deo-stiftet under kallt vatten och rollar i ena armhålan. Sen sköljer jag stiftet igen och upprepar i andra armhålan. Jag avslutar med att skölja stiftet en sista gång under kallt vatten och ställer sen undan det för att torka. Jag sätter inte på det medföljande locket för att stiftet ska kunna torka ordentligt.

Efter två veckor gav jag upp och gick tillbaka till min vanliga ”giftiga” deo på arbetsdagar. Tyvärr. Jag fortsatte med saltdeon på helgerna när tempot och svettfaktorn ofta är lägre. ;)  För mig fungerande tyvärr inte saltdeon från Maria Åkerberg. Kanske måste jag stå ut längre än två veckor för att kroppen ska vänja sig (?). Det positiva för den som kan använda den är att den tycks vara väldigt dryg. Och som sagt helt naturlig och kemikaliefri.

Detta nederlag fick mig att istället köpa deodoranten från C/O Gerd som jag fick tips om i samband med att jag visade upp saltdeon på Instagram. Deon från C/O Gerd är unisex och har en neutral och örtig doft som passar både män och kvinnor. Jag som gillar naturen skulle beskriva doften som friskt, skog och mossa. :) Det tog någon vecka att vänja sig men nu tycker jag det luktar gott och fräscht. Om jag blev besviken över att inte saldeon fungerade som jag hoppats, så blev jag istället positivt överraskad vad bra den här deon funkade för mig.

Bästa naturliga och ekologiska deon? För mig funkar den utmärkt.

Trots vinterns ibland svettiga lämningar och hämtningar på förskolan, kontorsjobb och träningspass så har den hållit måttet. Den funkar från morgon till kväll 99% av dagarna. Jag är riktigt nöjd och det känns roligt att äntligen, efter flera års letande, ha hittat en ekologisk deo jag kan använda och känna mig trygg med. Den här kommer jag fortsätta köpa framöver och känner inget behov av att ha någon annan mer kemikaliestinn deo igen.

Jag fick höra att C/O Gerds deo var väldigt odryg, men det upplever jag inte. Jag har använt den varje dag i snart två månader och har ca 2/3 kvar. Det kan nog jämföras med mina tidigare kemikaliedeodoranter, som ju dock varit billigare i inköp. Men jag lägger hellre några kronor extra på en kemikaliefri deo som ett mindre svenskt bolag tagit fram, än på en kemikaliestinn deo som ett globalt bolag producerat.

Vi måste komma ihåg att vi kan ”rösta” med plånboken i både stora och små frågor, varje dag. Det vi väljer att stötta växer och det vi väljer att inte stötta minskar.

Har du testat någon av deodoranterna som nämns i inlägget eller någon annan bra ekologisk deo?

Detta är inget sponsrat inlägg utan jag skriver bara om min upplevelse av två produkter jag själv valt ut att testa och använda.

Minimalism och hållbarhet på allas tunga

Varje år utser Språkrådet nya ord som ofta speglar vad som varit aktuellt i samhället under det gångna året. Orden visar på språkliga trender och på att vi är i behov av nya ord för beskriva nya fenomen.

Nedan går vi igenom några av år 2016 nya ord med anknytning till hållbarhet och minimalism:

  • Cirkulär ekonomi. Kretsloppsbaserat sätt att driva företag med fokus på miljö, hållbarhet, återvinning och att skapa så lite avfall som möjligt. Både företagen Bundling och Hygglo med sina geniala tjänster inom delningsekonomi borda falla under denna kategori.
  • Fomo. En oro för att missa något extra intressant eller roligt, från det engelska uttrycket ”fear of missing out”. En klassisk missuppfattning är att de som väljer att leva mer mini-malistiskt skulle missa det roliga eller njutningsfulla i livet. Så behöver det naturligtvis inte vara, snarare tvärtom då det onödiga och överflödiga skalas av blir bara det viktigaste och bästa i livet kvar.

Ny-gamla giftfria leksaker levereras varje månad av Bundling. Ett exempel på cirkulär ekonomi.

  • Förpackningsfri. Något som säljs utan förpackning. Alla har vi väl stört oss på diverse produkter vi köpt som haft onödigt stora förpackningar. Jag tänker inte minst på alla skönhetsprodukter i små burkar men desto större pappersförpackningar. Tänk om fler företag vågade sälja sina saker helt utan förpackningar för miljöns skull.
  • Lånegarderob. Ett ställe där du kan låna kläder istället för att köpa dem. Inom 10 år tror jag vi lånar kläder på lånegarderober i samma utsträckning som vi lånar böcker på biblioteket. Särskilt lite finare kläder till bröllopsfest, nyårsmiddag, jobbintervjuer och dylikt. Plagg du bara använder ett par gånger per år, vilket naturligtvis är olika för var och en.

Två av Fru Minimalists klänningar som varit perfekta att låna i en lånegarderob vid de få tillfällen de kommer till användning.

  • Matsvinnsbutik. Livsmedelsaffär där varor som annars skulle kasseras säljs till låga priser. Det här är också något jag tror kommer växa och bli större. Det har redan kommit appar som stödjer den här verksamheten och det känns som ett steg i rätt hållbarhetsriktning.
  • Preppare. Person som förbereder sig för att kunna överleva en samhällskatastrof. Det brukar handla om att ha prylar och mat hemma för att klara sig ett par dagar utan ström och rinnande vatten etc. Exempelvis alternativa värmekällor, ljus, ficklampa, vatten, konserver, skafferivaror, kontanter. Att styras av rädsla kan vara en anledning att spara prylar, detta har vi skrivit om i inlägget ”Fattigdoms- eller välståndsmedvetande

Mer konserver och skafferivaror än här lär behövas om vi blir utan ström och rinnande vatten en längre tid.

  • Proteinskifte. Förändring av matvanor som går ut på att byta ut kött mot proteinkällor som har mindre påverkan på klimatet. Det här är också en trend som växer sig allt starkare och om bara ett par år är vi övertygade om att vegetariska rätter ligger på var mans tallrik till vardags. Hos oss gör det redan det, men hur ser det ut hemma hos dig?
  • Samlarsyndrom. Sjukligt tillstånd där samlandet övergår vad som kan anses vara normalt. Samlingar är ofta döda, tar tid, är beroendeframkallande, kostar pengar, har dåligt andrahandsvärde samt lågt värde mot insats. Detta och mycket mer har vi skrivit om i blogginlägget Samlingar är farliga.

Fru Minimalists samling av klistermärken är numera ett minne blott.

Vi vill inför 2017 passa på att tipsa Språkrådet om ordet ”villhöver”, som är en blandning av vill och behöver. Det är väldigt mycket vi vill ha men inte särskilt mycket vi egentligen behöver om vi utgår från behov. Vi skapar oss romantiserade behovsanalyser men inser innerst inne att det är något vi snarare villhöver än behöver. :)

Vilket av årets nyord tycker du bäst om? Eller har du tips på något ord du saknar?