Etikettarkiv: schampo

Minimalism rum för rum – badrummet

I sommar har vi en bloggserie där vi under ett par veckor publicerar ett blogginlägg i veckan med fokus på minimalism rum för rum. Vi började med hemmets första rum nämligen hallen, därefter begav vi oss in i vardagsrummet, sovrummet respektive köket. Den här veckan går vi in i bostadens sista rum, nämligen badrummet.

Många tycker att badrummet är för trångt och inte fungerar för familjens rådande behov. När hela familjen ska göra sina bestyr i morgonstressen kan irritationen bli stor. Inte minst då vi förvarar fler och fler produkter, maskiner och saker i badrummet, vilket gör det onödigt trångt. Då det ofta är här vi börjar och slutar vår dag, kan det vara värt att satsa lite extra för att vi ska kunna göra det på bästa möjliga sätt.

Badrumsprodukter. Här gäller det att ifrågasätta hur många produkter du faktiskt behöver, hitta dina favoriter som gärna får vara ekologiska, och sedan hålla dig till dem. Vi har skrivit flera inlägg kring rensning i badrummet och badrumsprodukter, läs dem gärna här:
Eko i badrummet
Utrensning av giftiga kemikalier i badrummet
Ansiktslyftning i badrummet
Ekoträngsel i badrumsskåpet

Tar det emot att slänga produkter du egentligen inte gillar men som du ändå har kvar i badrummet kan du ge bort dem till någon du tror kommer uppskatta dem. Alternativt välj att under en månad fokusera på att använda upp dessa produkter så du blir av med dem en gång för alla.

ekologiska badrumsprodukter

Dubbletter. Att förvara någon extra schampoflaska eller hudkräm gör kanske inte så mycket, men med dubbletter eller tripletter av flertalet badrumsprodukter, både sånt du faktiskt använder och sådant du främst förvarar, blir det många överflödiga förpackningar. Vi har tidigare skrivit om den dolda kostnaden av förvaring, som med många bäckar små plötsligt kan bli ganska hög totalt sett. Detta gäller även för badrummet, se upp med proaktiv konsumtion! :)

Maskiner. Elektrisk fotfil, epilator, plattång, näshårstrimmer, våg, hårfön, rakapparat, locktång, skäggtrimmer. Det finns onekligen en hel del elektriska maskiner och apparater som gör anspråk att ta plats i våra badrum. Vilka äger du och vilka använder du faktiskt regelbundet? Det är lätt att vågen eller epilatorn som användes under en viss fas i livet, eller locktången eller plattången som användes när du hade en helt annan frisyr än idag, fortfarande trängs i en badrumslåda. Tillsammans med den elektriska fotfilen och näshårstrimmern som du fick i present när du fyllde jämt. ;)

Elektriska apparater på toalettdörren i minimalisthemmet.

Elektriska apparater på toalettdörren i minimalisthemmet.

Förvaring. Ett tips är att skapa förvaring för att kunna gömma undan så mycket som möjligt av hygienprodukterna. Dessa är ofta ärgstarka, fyller helt skilda behov och är inte i någon enhetlig färgskala, vilket ger ett rörigt intryck. Vi har ett litet badrumsskåp på väggen som syns på bilden till inlägget. Där förvarar vi badrumsprodukter vi använder varje dag. Utöver det har vi en kommod där vi förvarar allt från smink, hårsnoddar och rakhyvel, till extra tandkrämstub, tamponger och nässköljare.

Handdukar. Många har onödigt många uppsättningar av detta, eller onödigt stora uppsättningar i förhållande till nuvarande familjesituation. Egentligen behöver du bara två uppsättningar handdukar för att klara dig bra i hemmet, men hur många har du? :)

Smink. Fru Minimailsts sminkväska är sparsam och du kan se och läsa om den i inlägget ”Färre färger för fejset”. Tänk på att alla sminkprodukter har ett bäst-före-datum. Gå igenom innehållet i sminkväskan årligen och rensa ut produkter som blivit för gamla eller inte längre används.

Handtvål. Vi använder bara en ekologisk fast tvål för handtvätt. Den fasta tvålen är generellt mer miljövänlig än flytande tvål. Den räcker längre, kommer inte i stor plastförpackning, innehåller inte lika mycket vatten eller onödiga ämnen.

Tandborstar. Vi har inte bara plastbantat i köket utan numera också i badrummet där vi använder tandborstar från Humble Brush.

Avslutningsvis kan jag varmt rekommendera boken Badskumt i badrummet för dig som vill veta mer kring innehållet i dina badrumsprodukter och få tips kring hur du kan göra bättre och mer medvetna val.

Har du något minimalistiskt tips för badrummet att dela med dig av?

Så här ser det numera ut i Minimalisternas badrum.

Så här ser det numera ut i Minimalisternas badrum.

Från no poo till one poo

I februari 2014 testade jag en månad utan att tvätta håret med schampo, det vill säga ”no poo” eller”balsammetoden” som det också kallas. Det innebär kortfattat att du inte tvättar håret med schampo utan enbart utvalda balsam. På så vis undviker du schampots sulfater som torkar ut håret och kan ge problem med mjäll och kliande hårbotten.

Efter något halvår kändes håret inte längre rent med balsammetoden och jag började då låna Herr Minimalists schampo någon gång i månaden. Efter att Bebis Minimalist kom i slutet av januari 2015 blev det lite si och så med tvättandet av håret på grund av tids-, sömn- och energibrist samt att det inte var prioriterat på samma sätt då jag mestadels var hemmavid första tiden.

I våras tröttnade jag på att håret aldrig kändes rent och fint längre och bestämde mig för att börja med schampo igen. Jag provade ett par ekologiska varianter utan att bli helt nöjd med resultatet. Då började jag leta efter ett schampo som var ”long lasting”, med förhoppningen om att bara behöva tvätta håret en gång i veckan.

Tillslut valde jag att testa schampot i Isabella Löwengrips serie LCC. Det ska enligt beskrivningen vara ”long lasting” vilket lockade mig. Efter schamponering använder jag parfymfritt balsam från Urtekram då jag har långt och tjockt hår som kräver balsam. Om jag tvättar håret på exempelvis söndagen har jag märkt att håret känns smutsigt och fett kring torsdagen. Då brukar jag istället använda Maizena majsstärkelse. Lägger en tesked majsstärkelse i en tesil och pudrar över där håret känns smutsigt, vanligast i benan och vid tinningarna. Maserar in och borstar sedan ut med en borste, oftast sköljer jag även igenom håret i duschen efteråt. Då håller håret sig fräscht någon till ett par dagar tills det är dags för helgens schamponering igen.

Schampo LCC, balsam Urtekram, torrschampo Maizena och hårborste.

Schampo LCC, balsam Urtekram, torrschampo Maizena och hårborste

Vi försöker använda oss av ekologiska badrumsprodukter i så stor utsträckning som möjligt. Om du ska ha produkter som inte är ekologiska tycker jag det är bättre att välja dem som inte sitter kvar i håret eller på kroppen utan sköljs av direkt, som schampo, balsam, duschtvål etc.

Använder du dig av balsammetoden och vad är dina erfarenheter? Eller har du något tips på schampo som håller håret rent länge, gärna ekologiskt?

Gratisfällan i hotellens badrum

De kommer framförallt från olika hotell världen över men även från goodiebags eller gratisprover i olika sammanhang. Små, oskyldiga och lockande när du ser dem var för sig men över tid tenderar de att långtidsockupera överraskande mycket förvaringsutrymme i hemmet, åtminstone har det varit så hemma hos oss som reser ett par gånger per år. Jag talar om små gratisförpackningar med diverse badrumsprodukter.

Min inställning och förhoppning har länge varit att självklart kommer gratisprodukterna att gå åt, de är ju av förbrukningskaraktär, men i praktiken sker det inte, mycket på grund av följande anledningar:

  • Vi har alltid badrumsprodukter av bättre kvalitet och ekologisk karaktär hemma som vi föredrar, så de ofta tråkigare gratisprodukterna blir aldrig prioriterade för användning.
  • Att ta med dem på nästa resa var en idé jag hade, tills jag insåg att det av naturliga skäl i princip alltid finns nya badrumsprodukter på nästa hotell, så det finns inget större anledning att släpa med våra gamla gratisprodukter.
  • Gymmet där vi tränar ligger på gångavstånd från vårt hem, vilket innebär att vi undantagslöst väljer att duscha hemma.

Det luriga är att så fort någonting är gratis blir det automatiskt svårt att tänka ett varv till innan man reflexmässigt tackar ja. Men gratis är inte alltid gott eller ens gratis i praktiken. Vi betalar med överfulla hem, och som i vårt fall dåligt samvete över att sakerna aldrig kommer till användning. Och naturen betalar som vanligt sitt pris för att allt vi människor tillverkar och konsumerar.

I helgen åkte därför så gott som samtliga av dessa småförpackningar ut tillsammans med övriga badrumsprodukter som aldrig kommer till användning (se bild). Visst känns det heltokigt att slänga funktionsdugliga saker men jag valde att se på övningen på samma sätt som när jag rensar garderoben på plagg som bara förblir liggande oanvända år efter år. Det är bättre att ta tjuren vid hornen och rensa enligt de fyra s:en om du vet om att du inte kommer använda något inom överskådlig framtid. Då slipper du de negativa tankarna och det dåliga samvetet varje gång sakerna kommer i blickfånget.

Det jag lärt mig av denna process är att jag framöver generellt ska undvika att ta emot gratisprodukter. På längre resor får jag nöja mig med de produkter hotellen erbjuder, ta med mig bra gratisalternativ mellan hotellen alternativt ta med mig egna alternativ hemifrån, men inga gratisprodukter får följa med hem resväskan, om de inte är ekologiska eller av riktigt bra kvalitet. Och självklart ska det som vanligt finnas en konkret bakomliggande behov.

Har du också ett lager och en växande samling med små flaskor med badrumsprodukter i badrummet som inte används?

En månad utan schampo

Januari månads utmaning var att inte konsumera något utöver vardagliga förbrukningsvaror. På så sätt hoppades jag kunna redovisa min första månad utan något på in-listan. Som du kan se på listan över januari månads in och ut så lyckades jag!

Trots julrea och gråtrist väder som gjort för att spendera tid i butiker och gallerior, kändes utmaningen ganska enkel. Förmodligen mycket på grund av mitt nya jobb som tagit en hel del extra tid och energi. Dessutom passerar jag inte några lockande affärer på vägen till och från jobbet, till skillnad mot min förra arbetsplats där jag var tvungen att gå igenom en av Stockholms största och populäraste shoppinggallerior för att ta mig till kontoret.

Idag är det första februari och därmed dags för en ny månadsutmaning. När jag för ett par veckor sedan, efter att ha läst boken Badskumt, skrev om våra tankar kring höstens rensning i badrummet fick jag frågan om jag provat ”Balsammetoden”. 

Balsammetoden innebär kort och gott att du istället för att tvätta håret med schampo använder ett bra balsam. På så vis kan du undvika sulfater som torkar ut håret och kan ge problem med mjäll och kliande hårbotten. Många som talar gott om balsammetoden menar dessutom att håret blir mer lättskött, lockigare, glansigare samt håller sig fräscht längre.

Efter att ha läst om alla fördelar blev jag så klart sugen att testa. Därför blir februari månads utmaning en månad utan schampo!

För egen del ser jag det som en möjlighet att minska ner antalet produkter i badrummet och självklart hoppas jag på ett ändå vackrare hår helt utan mjäll, vilket jag haft problem med till och från tidigare. Kanske är detta lösningen, den som följer bloggen får se! :-)

Använder du dig av balsammetoden och vad har du i så fall för erfarenheter, tips och råd?