Etikettarkiv: artikel

Månadens inspiration januari 2020

Som vi skrev i sammanfattningen över år 2019 kommer vi efter nästan 7 år med månatliga in- och ut-listor över vad som kommit in i hemmet respektive rensats ut från hemmet, att sluta med detta, för att vi inte längre känner att de fyller sitt syfte för oss. Men jag skulle gärna ha något månatligt återkommande inlägg, och kommer nu testa att tipsa om en podcast, en artikel, ett tv-program/film, ett inlägg på Instagram samt något citat som inspirerat och fastnat hos mig under månaden. Kommer du på någon ytterligare kategori jag bör ha med, alternativt något annat månatligt inlägg du gärna skulle läsa så kommentera nedan!

Givetvis är tanken att kategorierna ska ha någon minimalism- eller hållbarhetskoppling. Så nu kör vi, här är januaris inspiration inom respektive kategori:

PodcastWe are influencers med Frida Ramstedt Trendenser

En fin intervju rakt igenom men det var framför allt de sista 20 minutrarna av podcasten som jag fastnade för. Då kom Frida och Linda (Lalinda som intervjuar i podcasten) in på influencers ansvar och additionsstressen som många kan uppleva av sociala medier. Det vill säga att hjärnan lägger ihop personer som på ytan är perfekta inom träning, inredning, mat, kläder och familj, till en och samma person. Och den fiktiva personen jämför man sig själv med vilket skapar stress.

Liksom att det finns en risk att många idag, glömmer bort att njuta av och uppskatta vissa av de basala värdena i livet. Att många främst ser värdet i det vi ska skaffa oss, istället för i det vi redan har. Att vi missar att njuta av det som är här och nu och vår vardag, för att vi springer så snabbt mot nästa häftiga pryl eller upplevelse. Och att sociala medier som borde vara en krydda att berika våra liv med, mer och mer har blivit mångas liv. Frida är klok och värd att lyssnas på!

Tv/film – 2050

Serien 2050 hade premiär på SVT i mitten av januari, och jag gissar att den inte undgått någon med hållbarhetsintresse (?). Jag förvånades över hur rolig serien var, alltså att man satt och skrattade åt (eller med) framför allt Erik Haag, vilket kan vara skönt mitt i allt miljö-elände.

Jag pendlar mellan att tycka att programmet framställer förändringarna vi individer behöver göra som ”små”. Samtidigt som jag tror en för allvarlig och hård ton hade skrämt bort de allra flesta och skapat skygglappar istället för förändringsbenägenhet. Likaså har jag (tyvärr) svårt att se fega politiker fatta de modiga beslut som krävs, men jag hoppas såklart att det finns modiga politiker där ute som vågar fatta banbrytande beslut.

Instagrampost – Yoga_girl

Den här texten nedan postad av Yoga Girl Rachel Brathen den 8 januari 2020 fastnade verkligen, klicka på länken för att läsa hela Instagramposten: Dream a bigger dream – but live a smaller life.

Artikel – Camino Magasin

En krönika som Oskar (före detta Fantastiska Fabror Fri) och Maribel som driver bloggen och Instagramkontot Enkelboning har skrivit i hållbarhetsmagasinet Camino.

Jag tycker det är inspirerande och fascinerande att läsa om personer som helt eller delvis hoppat av ekorrhjulet och bestämt sig för en helt annan livsstil. Kanske för att det finns många likheter med vår egen livsstil men också för att finns så mycket inspiration i andra modiga individers val. Några rader från krönikan:

”Vi kunde engagera oss mer i lokalsamhället där vi lever. Vi minskade vårt resande både med flyg och bil vilket sparar tid, pengar och miljö. Vi lagar mer mat från grunden och i säsong vilket innebär mindre förpackningsmaterial och bättre kvalitet på det vi stoppar i oss. Vi har även fått energi över för att experimentera mer med maten inte minst i form av att minska på köttet. Vi har med största sannolikhet minskat vårt personliga klimatmässiga avtryck med mer än 50 procent samtidigt som vi fått en bättre livskvalitet. … Ett annat sätt uttrycka detta är att vi numera lever ett liv i linje med våra värderingar, något som är lättare när man inte ständigt har andan i halsen för att hinna till nästa möte eller aktivitet.”

Jag brukar själv säga att stress är en glömd bidragande orsak till att vi har svårt att leva klimatsmart och skapa oss en hållbar livsstil. För att stress leder till att minsta motståndets lag börjar gälla, det vill säga vi tar genvägar för att orka och hinna med. Och det inom på satliga fronter (transporter, mat, konsumtion mm). Och jag tycker den tesen stärks utifrån texten ovan.

Läs hela krönikan här.

Citat – Frida Ramstedt Trendenser

Från podcasten jag tipsade om längre upp, kommer det här citatet från Frida Ramstedt i slutet av podcasten:

Vi ägnar oss så lite åt att leva och så mycket åt att planera för det, fixa för det och
skapa vackra situationer kring det och jämföra våra liv med andra

Med det sagt så hoppas jag du får en härlig helg där du ser till att ägna livet till att leva, gör det du mår bra av tillsammans med personer som du tycker om och som ger dig energi.

Har du läst eller lyssnat på något av tipsen ovan och hur var dina tankar i så fall? Eller fyll på i kommentarsfältet med tips på något som du har inspirerats av just den här månaden! :)

Minimalismen sprider sig

De senaste veckorna har vi haft förmånen att synas en hel del i media, framför allt genom en intervju för TT som publicerades i drygt 20 lokaltidningar runt om i landet, från Norrbotten i norr till Skåne i söder. Och i Göteborgs-Posten fick vi till och med äran att synas lite på framsidan. :)

Vi har skrivit om några av dessa intervjuer och artiklar på vår Instagram samt Instastories, men långt ifrån alla som följer bloggen har Instagram så om du är en av dessa och är nyfiken så hittar du en liten sammanställning nedan.

Intervjun som TT gjort hade fokus på minimalism och bostad. Vill du läsa den samt se bilder från vårt hem så kan du göra det här: ”Så rensar du bland prylarna”

För ett par veckor sedan kunde man läsa om oss i en artikel i DN som hette ”Prylbanta dig till ett lättare liv”, se nedan.

Och förra helgen fanns vi med i Dalarnas Tidningars helgbilaga Pralin. Själva artikeln finns att läsa i papperstidningen eller digitalt som prenumerant (eller i bilden nedan), fotona till artikeln kan du se här. För mig, Fru Minimalist, som är dalkulla, känns det extra roligt att få vara med i just den bilagan, en av få tidningar vi själva gärna läser vid besök hos barnens mormor och morfar.

Utöver dessa intervjuer och artiklar har vi varit med i diverse magasin som exempelvis Tara, bilagan Äntligen Hemma med fokus på minimalism i bostaden, och i karriärmagasinet Shortcut med fokus på minimalism på jobbet. Vi tog även chansen att vara med i Plånboken på Sveriges Radio.

Visst är det kul med all publicitet och intervjuer, samtidigt finns det en anledning till att vi drev bloggen anonymt under de första 4 åren. Ingen av oss gillar egentligen att stå i centrum och vi har inget behov av att synas offentligt. Men nu när vi väl ”sitter på tåget” är det lika bra att åka med och se vart det tar oss. Med skräckblandad förtjusning. Den största uppsidan med all publicitet är trots allt att vi får möjligheten att inspirera ändå fler människor i minimalistisk riktning med alla positiva effekter det innebär både på individ- samt samhällsnivå.

Ha en fortsatt härlig helg! :)

Det gör ont att rensa garderoben

I dagens Metro kan vi läsa ny forskning från Göteborgs Universitet som visar att många mår dåligt av att göra sig av med gamla kläder. Studien visar att vi har svårast att göra oss av med handgjorda textilier, barnens första kläder samt tidstypiska plagg och accessoarer.

Studien har gjorts av etnologiprofessorn Anneli Palmsköld och ligger till grund för boken ”Textilt återbruk – om materiellt och kulturellt slitage”, som utkommer den 27 september i samband med Bokmässan.

– Det första utmaningen är den moraliska frågan om det är möjligt att slänga något som fortfarande är funktionellt. Den andra att kläder väcker mycket minnen, säger Palmsköld.

Om du känner igen dig i studien finns det dock ett knep att ta till; sälj dina kläder på Blocket eller Tradera. Studien visar att personer som säljer sina plagg vidare mår bättre än de som inte gör det.