Vid rensning och prylbantning är det lätt att ditt fokus omedvetet förflyttas till hur du kan optimera olika förvaringslösningar och organisera dina prylar bättre för att skapa ordning och reda. En stor risk är att du lägger mer tid på organisering och optimering än på att faktiskt använda och njuta av sakerna.
Du letar efter och köper olika förvaringslösningar i hopp om att detta löser problemet. Möjligen skapar det struktur och ordning, men i praktiken betyder det bara att du har omdisponerat överflödiga saker.
Tanken med att organisera och förvara är att göra det så lätt som möjligt att hitta det du behöver. Inte på effektivaste sätt gömma undan det du egentligen inte längre behöver. :)
Överflödiga saker behöver inte en snyggare förpackning, utan ett nytt hem alternativt en värdig sista vila i form av återvinning.
Snygga förvaringslådor kan ge en illusion av minimalism och ordning.
Men jag vet att snygga förvaringslösningar och strukturera prylar, ger en positiv känsla av att vara produktiv åstadkomma något. I praktiken behandlar det dock bara symtomen, och inte det underliggande problemet. Organiserandet tenderar att vara en form av väl kamouflerad prokrastinering som i längden riskerar att göra bostaden till en onödigt dyr förvaringslokal.
Att organisera saker utan att rensa ut är tyvärr bara en tillfällig lösning som kommer behöva återupprepas gång på gång. Plötsligt har det smugit sig in nya saker i hemmet, eller så har någon inte lagt tillbaka sakerna på rätt plats, och vips så är den fina ordningen du skapat förstörd.
Nästa gång du börjar organisera om något för att optimera i hemmet, fundera då på om det är något du faktiskt kan göra dig av med helt för att på så vis skapa bättre ordning på lång sikt.
Har du en tendens att organisera och flytta om, snarare än rensa? :)
Det finns några specifika områden som jag identifierat att jag varje vår känner ett starkt sug av att gå igenom, rensa och skapa ordning i. Alla är de naturliga på ett eller annat sätt att komma i kontakt med inför eller under våren. Jag tänkte därför dela med mig av dessa som inspiration, samt ge små tips.
5 områden jag alltid går igenom och prylbantar på våren:
Ytterkläder. Under våren sker en naturlig rotation gällande skor och ytterkläder. Overaller, vinterjackor, mössor och vinterskor ska förmodligen tvättas och hängas undan till förmån för lättare kläder och skor. Kom ihåg att istället för att fundera var du ska förvara dina fem vintermössor eller barnens urväxta täckbyxor, så fundera över om du verkligen behöver spara och förvara dem. Helt enkelt – organisera inte det du kan rensa bort.
Garderoben. Även om jag använder majoriteten av mina kläder året runt numera, så känner jag ett stort rensningssug i garderoben inför våren. Några tjocktröjor läggs undan, liksom shorts och sommarklänning tas fram. I den vevan rensas alltid några plagg ut; de som slitits ut eller som alltid väljs bort. Om du liksom jag, använder en säsongslåda för kläder som inte är i säsong (varma tröjor, shorts, sommarklänning osv), så se till att denna låda inte används för att prokrastinera jobbiga och slutliga beslut för plagg som egentligen borde säljas, skänkas eller slängas. Det är lätt att glömma bort innehållet i säsongslådan, så passa på att gå igenom det när du lägger ner eller tar upp plagg.
Bilen. När vi gjort säsongens sista skidresa åker skidlåset och takräcket av och vi kör bilen till biltvätten för utvändig tvätt samt dammsuger och gör rent den invändigt. Nu i dagarna var det dags för det hos oss (liksom däckbyte). Faktum är att det känns som att få tillbaka en ny bil. Så jag kan verkligen rekommendera att städa, tvätta och rensa i bilen. Var det länge sedan bilen städades ur så ta två påsar, i den ena påsen lägger du skräp och saker som ska slängas, och i den andra lägger du saker som hör hemma på annan plats än i bilen.
Uteleksaker. Det börjar bli dags att plocka bort vinterleksakerna och fram med barnens sandleksaker, sparkcyklar, studsmattor och kanske lekstugetillbehör. Fundera över vad barnen har växt ur eller växt ifrån. Vad kan säljas av eller skänkas bort för att komma till användning hos något annat barn? Bara för att du och barnen hade roligt med pulkan för x antal år sedan betyder inte det att dina tonåringar eller barnbarn kommer använda den oavsett hur mycket snö nästan vinter har ett erbjuda.
Förrådet. Här finns ofta stor rensningspotential så avsätt tid att kika i lådor och undersöka vad som döljer sig här inne. Finns det saker ni inte längre använder utan bara förvarar? Istället för att bara slentrianmässigt lägga tillbaka vintersakerna där de förvaras utanför säsong. Fundera över om de kom de till användning eller om de legat oanvända ännu en vinter? Och likaså med det du tänkt plocka fram inför vår och sommar, har behoven ändrats eller barnen vuxit ifrån något? Kanske är det dags att sälja så att sakerna kommer ut i användningskretsloppet igen.
Var blir du sugen på att prylbanta när våren är på ingång? :)
Vad av detta måste jag behålla? Det tycker jag är den bästa frågan att ställa dig när du prylbantar.
Vanligare är att vi öppnar garderoben eller tittar på alla urplockade saker, velar och funderar – vad av det här kan jag göra mig av med och rensa ut? Men genom att bara göra en så enkel grej som att vända på frågan, så kan du få ett helt annat resultat. Istället för att se vilka få prylar du kan rensa ut och eliminera, så frågar du dig vad du verkligen behöver spara och behålla.
Och såklart väga in huruvida du använder plagget eller prylen regelbundet? Om den fyller en funktion för dig och att du fortfarande har ett behov? Eller om den åtminstone gör dig innerligt glad när du kikar på den.
Jag tycker ofta att det underlättar att ta ut allt ur det utrymmet som jag ska rensa, oavsett om det är barnens kläder, min egen garderob eller en låda i köket. Då får man överblick över allt som finns, kanske till och med blir överväldigad, och kan utifrån det börja fundera över – vad av detta måste jag behålla?
Har du testat att vända på rensningsfrågan när du prylbantar? :)
Då var det dags för februari månads inspirationsinlägg. Kanske har du liksom vi sportlov och kan luta dig tillbaka i soffan och läsa och inspireras! Om inte – ta dig tid för det ändå. :)
Tv-program – Sortera upp ditt liv TV4 hade igår premiär för ett nytt tv-program där tittarna får möta en familj som är i stort behov av att sortera, rensa och städa sitt hem. Ett expertteam tar sig an utmaningen och hjälper dem att få ordning på tillvaron. Varje vecka möter man en ny familj som fastnat i prylfällan och behöver sortera i kaoset.
I ett momentet får familjerna gå in i en stor flyghangar och se alla sina ägodelar uppställda efter olika kategorier, som; garderoben, badrumsprodukter, pysselsaker, köksprylar och leksaker. Sedan får de gå igenom vad som ska sparas, skänkas, säljas, återbrukas och återvinnas (enligt de 4 S:en som vi hade sagt). Det finns ett hållbarhetstänk i programmet vilket är bra, och det är härligt att se hur befriande deltagarna tycker det är att släppa taget om saker och återfå kontrollen över tillvaron.
En hyfsat ny podcast som jag fick tips av från en granne. Jag har den senaste månaden lyssnat på nästan alla avsnitt som släppts sedan podcasten startades i december 2021. Livscoacherna Filippa och Jimmy Tjärnlund står för podcasten och ger dig en djupare förståelse för hur du kan skapa ett lyckligare liv med hjälp av mentala verktyg.
Det här är en podcast för dig som gillar självutveckling, som vill hitta tillbaka till dig själv eller behöver stöd i en livsförändring. Jag tipsar lite extra om dessa tre avsnitt: Nr 1 – Är din hjärna programmerad med negativitet? Nr 4 – Den inre resan med Elin Kjos Nr 10 – Åldras med värdighet (perfekt avsnitt för mig med flerårig 40-årskris :) )
En intervju med Günther Mårder som anses vara Sveriges snålaste person. Vilket är extra anmärkningsvärt eftersom han är mångmiljonär. Eller kanske är det just tack vare att han är snål som han blivit mångmiljonär? Det är ju ofta enklare att minska sina utgifter, än att öka sina intäkter.
Jag har för övrigt jobbat på samma arbetsplats som Günther Mårder när han arbetade som sparekonom, och kan intyga att han lever som han lär. :) Du hittar intervjun här.
Sociala medier-profilen Therése Lindgren meddelade här om dagen att hon inte kommer göra reklam för företag som gör ”fast fashion”. Tillsammans med hållbarhetsexperten Johanna Leymann har hon tagit fram 11 olika kriterier för vilka företag hon kan tänka sig att göra reklam för. Du hittar inlägget här.
I första hand kommer hon jobba med modeföretag vars affärsmodell utgår från att minimera mängden nyproduktion och förlänga livslängden på redan producerade plagg. Exempelvis genom second hand, delning, uthyrning, reparation och remake.
”Oavsett vilket liv du väljer att leva så offrar du saker. Så fort du väljer att gå åt ett håll har du också valt att inte gå åt alla andra håll. Det är grundförutsättningen för att gå någonstans överhuvudtaget. Men på den stigen som man går får man uppleva alldeles fantastiska saker. Även om det är uppförsbackar är det också väldigt fina utsikter när man kommer upp. Det är väl det som gör det värt det. Att få vara på resan med människor som man tycker väldigt mycket om.”
Nils van der Poel
Det skulle kunna vara en beskrivning av en minimalistisk livsstil. :) Men det är Nils van der Poel och hans svar på frågan: Varför utsätta sig för så mycket träning och offra så mycket för en medalj? Du kan lyssna på svaret i sin helhet på länken här.
Nils van der Poel har sagt mycket kloka saker i samband med vinter-OS och intervjuer i närtid. Och det är nog inte bara vi som reflekterat över att mycket av hans kloka tankar låter som de kommer från ett buddistiskt synsätt, eller?
Hoppas du fann inlägget inspirerande! Vad tar du med dig från februari månads inspirationsinlägg? :)
Det är lätt att fastna i tanken att minimalism bara handlar om att prylbanta, men det handlar minst lika mycket om att gå emot den smått absurda konsumtionskultur som vi innerst inne vet är ohållbar för den planet vi förvaltar tillsammans.
För du kan inte prylbanta dig ur dåliga konsumtionsmönster.
Det är lätt att hamna i en loop där du i perioder rensar och prylbantar i hemmet, men sedan fyller på med nya (eller bättre begagnade) prylar och kläder. Ha-begäret finns hela tiden där och suktandet efter mer, fler och större. Och det ständiga inflödet gör att du netto aldrig får ut maximal effekt av den minimalistiska livsstilen.
Medvetenhet är ett första steg till förändring så genom att bli medveten om vad, när och hur du konsumerar saker du egentligen inte behöver, kan du också minimera dessa. Vad har du köpt det senaste året? Har något av det inte kommit till användning i den utsträckning du förutspådde? Och vad beror det i så fall på?
Det är lätt att glömma allt som konsumeras, men genom en snabb genomgång av de senaste årets transaktioner på ditt bankkort får du ett hum om vad som köpts in.
Minimalism går delvis ut på att rensa ut överflödiga prylar du äger, men minst lika mycket om att få insikt i och kontroll över dina konsumtionsmönster för att på sikt kunna leva enklare och förhoppningsvis även ett lyckligare liv.
I nästa inlägg som kommer senare i veckan kommer du få tips på några konkreta sätta att minimera onödig konsumtion.
Är du bra på att minimera inflödet av saker i hemmet?
Så var dagen vi knappt trodde skulle komma här. Dagen då samhället öppnar upp och vi är många som ska hitta tillbaka till något slags nytt normaltillstånd. Min arbetsgivare har som många andra sett denna pandemi som en chans att skapa förändring i arbetssätt och en mer flexibel vardag med hemmajobb kombinerat med kontorsjobb.
När detta började formaliseras insåg jag att det även kommer att påverka min garderob. Jag vet vissa som slutat arbeta som sagt att 90 % av garderoben plötsligt hänger orörd vecka efter vecka. Och även om det inte kommer se ut så extremt för mig, så kommer behovet av kontorskläder att minska när vi inte förväntas vara på kontoret mer än 2-3 dagar per vecka.
Hur kommer min garderob att påverkas av den nya vardagen?
Jag märkte i höstas när vi hade viss återgång till vårt ”nya normala” på jobbet, att jag inte behöver kontorskläder i samma utsträckning som innan. Jag kan helt klart minska ner gällande framför allt skjortor, toppar och koftor, och kommer så att göra.
Om du har samma känsla, så tycker jag du ska ta den här vintern och våren på dig att fundera över vilka kläder du använder, vid hemmajobb och på kontoret. Vad du trivs i och vad du spontant väljer på morgonen.
Här är 3 tips för hur du kan komma framåt i processen att rensa garderoben:
I början av pandemin hängde jag undan ungefär 1/3 av min garderob, för att se om jag saknade plaggen. Jag hängde in dem i en tom garderob vi har, för att inte se dem. Det enda plagg jag känt behov av att hämta tillbaka är ett par kostymbyxor, övriga plagg skulle kunna skänkas bort.
Ett annat alternativ är att använda dig av galgtricket. Helt enkelt hänga in plaggen med galgens krok ”åt fel håll”. För att sedan efter användning/tvätt hänga in dem åt rätt håll. Fram till sommaren bör du fått hyfsad koll på vilka vardagsplagg du använder, samt vilka som har kroken åt fel håll som du bör kunna släppa taget om.
Vet du vilket som är det allra bästa sättet att ta reda på om ett plagg bör rensas ut eller vara kvar? Det är att använda det! Inte bara prova det utan använda det under minst en dag. Då kommer du veta vad du grundar ditt spara- eller rensa-beslut på.
I ett kommande inlägg kommer jag berätta om vilka plagg som får lämna hemmet och inte vara kvar i min nya normala arbetsvardag. Men jag har inte bråttom, utan kommer utvärdera detta under våren genom bland annat tipsen ovan.
Hur är det för dig, påverkas din garderoben av eller efter corona?
Att leva minimalistiskt är inget projekt du bockar av, utan det är en process och en livsstil. Det är en sak att prylbanta hemmet rejält en gång, men att hålla det prylbantat kräver vanor och verktyg som regelbundet appliceras.
Genom att applicera 2 minutersregeln får du regelbundet ett avplockat och lugnt hem att vara i, komma hem till och vakna upp i. Regeln är enkel – om en aktivitet kan utföras på 2 minuter eller mindre – gör det direkt!
2-minuters regeln i kombination med att se till att alla saker har en bestämd plats, är en bra grund för att hålla ett hem avplockat, enkelt och i ordning. Så vill du hålla hemmet minimalistiskt över tid bör du överväga att ta dig an några av dessa 15 enkla vanor, varav majoriteten av dem endast tar 2 minuter i anspråk.
Bädda sängen. En så enkel sak, tar inte lång tid men ger ett städat intryck varje gång du ser sängen. Värt det även om så du ser den först vid läggdags nästa gång.
Ställ tillbaka smink- och badrumsprodukter. Låt dem inte slentrianmässigt ligga framme efter sminkningen på morgonen, tandborstningen och hårfixandet.
Ställ undan disk direkt. Låt inte diskhon eller diskbänken bli en mellanlandning för smutsig disk. Ställ ner det i diskmaskinen eller diska direkt efter användning.
Förvara köksmaskiner utom synhåll. Brödrost, kaffemaskin, blender, bakmaskin, stavmixer, våffeljärn. De som inte används frekvent dagligen bör ställas undan efter användning för ett lugnare kök med mer arbetsyta.
Arkivera läst och ej nödvändig e-post. Eller radera. Och är det reklam-mejl så kom ihåg att först avregistrera dig från ytterligare utskick.
Hantera fysisk post. Öppna kuvert, bläddra i tidningen eller lägg på ”rätt” plats och återvinn det som återvinnas ska.
Ej reklam tack. En grundläggande skylt på postlådan. Ändå smyger det sig ner reklam ibland. Låt inte denna reklam bli liggandes med övrig post i väntan på hantering, utan lägg den direkt i återvinningen.
Töm bilen. Töm bilen på eventuellt skräp när du kommer hem. Kvitton, påsar, godispapper, fruktskruttar hör inte hemma i bilen på uppfarten. Du vill köra en ren bil imorgon.
Häng upp ytterkläder. Det här tränar jag med barnen, att hänga upp ytterkläder och lägga blöta vantar på elementet eller torra i sin låda. Ger hallen så mycket härligare intryck.
Lägg undan väskor. Låt inte hallen belamras av familjens dagliga väskor och ryggsäckar. Häng upp eller ställ undan barnens skolväskor (eller snarare – lär dem göra det själva) samt föregå med gott exempel med era vuxna ditos.
Lägg nycklar etc på sin återsamlingsplats. Lägg nycklar, plånbok, hörlurar osv på din återsamlingsplats för dagliga prylar. Då vet du var du hittar dem sen.
Emballage. Nutidens onlinehandel gör att hemmen svämmar över av förvarings-kartonger och annat emballage i perioder. Se till att platta ihop och återvinn.
Plocka upp leksaker. En utmaning med små barn då detta sällan är ett 2 minuters-projekt. Men om man hjälps åt tar det inte lång tid och brukar alltid vara värt det.
Gå ut med sopor. När soporna är fulla men innan de är överfulla är det dags att gå ut med dem. Någon måste ju göra det, så bara gör det! :)
Lägg smutstvätt där det hör hemma. Lämpligtvis i tvättkorgen. På övervåningen har vi en förvaringskorg där barnen lägger sin smutstvätt varje kväll för att den inte ska läggas utspridd på golvet eller i soffan.
De här är små vanor som kan göra stor skillnad i ditt hem. Det har det i alla fall gjort för oss. Hemmet hålls mer avplockat, enklare och mer i ordning, ja lugnare helt enkelt.
Vilken av ovanstående tycker du är svåraste vanan att få till?
