Skulle du vilja ha enklare att välja kläder på morgonen? Lägga mindre tid på att välja outfit inför dejten, viktiga mötet, middagen eller festen? Förenkla processen att packa inför semestrar och lägga mindre pengar på kläder jämfört med idag? Fortsätt då att läsa nedan. :)
80/20-regeln är i högsta grad applicerbar på de flestas garderober, dvs att du använder 20 procent av dina kläder 80 procent av tiden. Det betyder att de allra flesta har onödigt många klädesplagg i sin garderob, men också att det finns stor rensningspotential!
Jag frågade på Instagram om man använde färre plagg ur sin garderob nu under corona jämfört med innan, och 86 % svarade ja. Om du, i likhet med mig och många andra, nu klarar dig på en bråkdel av alla kläder i garderoben. Ta in den känslan av tillräcklighet och förnöjsamhet kring det du redan har, och påminn dig om den insikten när konsumtionshjulen åter börjar snurra. Eller bara nästa gång du blir shoppingsugen.
För många har det blivit tydligt i den situation vi befinner oss i nu, att man faktiskt klarar sig med färre plagg. Även om situationen är extrem på sina sätt så kan den ändå ge lärdomar om att vi faktiskt klarar oss riktigt bra med en mindre garderob. Det uppstår en enkelhet i vardagen när valen i garderoben är färre.
Kanske känns konceptet capsule wardrobe inte alls lika stort eller svårt att ta sig an när du vant dig vid att använda färre plagg. Och flertalet av övriga plagg som ständigt blir ratade, kanske är det dags för dessa att hitta nya ägare.
Vad skulle hända om du rensade i din garderob så att den nästan enbart bestod av dina 20 procent favoritplagg som ändå används 80 procent av tiden? :)
Så här i början av ett nytt år blir jag alltid rensningssugen och motiverad att släppa taget om saker och skapa ytterligare ordning i hemmet. Jag får en både mental och fysisk nystartskänsla av just nyår, det blir inte mycket tydligare avstamp än så! Kanske känner du likadant? Då kommer här prylbantar-inspiration för att du ska kunna börja det nya decenniet lite lättare. :)
För att ta vara på den här energin och motivationen nu i början av året när den är som starkast kommer jag under januari tipsa om olika områden att rensa. Många är fortfarande lediga ett par dagar till, så vi inleder med något som kan behöva lite mer tid – nämligen att rensa i garderoben. Garderoben är en plats där uttrycket ”Minimalism är som att skala en lök lager för lager” passar bra. Här upplever jag mig pö om pö kunna släppa taget om fler och fler plagg, allt eftersom det blir tydligare vilka plagg som faktiskt inte används, samt att jag blir trygg i att jag klarar mig med färre plagg.
Men hur kan man börja och vad ska man tänka på när man rensar i garderoben?
För det första; den perfekta garderoben är en utopi som inte existerar i verkligheten. Den är en dröm i likhet med det perfekta setet, och är därför meningslös att sträva efter. Garderoben är inte statisk och din perfekta garderob skulle i praktiken ändå bara bestå en kort period. Som mycket annat i livet räcker det att den är good enough och funktionell för just din vardag.
Största del av min egen garderob.
Här är 5 steg och tips till en mer hållbar, minimalistisk och enkel garderob:
1. Accepteraöverflödet. Acceptera att du äger för mycket kläder och att du behöver göra något åt det. Och skaffa dig en överblick genom att ta fram alla kläder och lägga dem på sängen eller golvet. Det kan ge bekräftelse på att du har onödigt mycket kläder om du inte var övertygad innan. :)
2. Spara, sälja, skänka eller slänga. Du har de fyra s:en som vi skrivit om här till din hjälp för att få struktur. Börja med de plagg som är enkla att släppa taget om vanligtvis plagg som är; trasiga och väldigt slitna utom räddning, för små eller stora plagg, plagg du inte gillar och därför inte använt på väldigt länge. Dessa kan du rensa ut direkt.
3. Prova dig igenom garderoben. Därefter bör du prova de kvarvarande plaggen innan de får sin slutliga dom att bli utvald att stanna i garderoben (spara) eller sälja, skänka eller slänga (återvinna). Det är okej att växa ur kläder såväl psykiskt som fysiskt. Att rensa ut kläder du inte längre använder är lätt, att rensa ut kläder du inte behöver är svårare, men försök. Kläder som får återgå till garderoben bör vara bekväma och sköna att bära, göra att du känner dig snygg och höja ditt självförtroende, gärna vara av hög kvalitet samt gå att kombinera med många andra plagg i din garderob. Det sistnämnda styr oss in på nästa tips och steg.
4. Använd färre färger. De flesta människor har favoritfärger som vi redan använder lite mer än andra, vanligtvis är detta färger vi passar bra i. Genom att fatta ett strategiskt beslut att klä sig i färre färger, kommer du per automatik behöva färre accessoarer som bälten, skor, smycken, handväskor och sjalar för att matcha kläderna.
5. Vänd på galgarna. När du nu hängt tillbaka plaggen du faktiskt gillar och använder, så bör du göra galgtricket. Börja med att hänga alla plagg i garderoben så att galgens krok pekar utåt istället för inåt, det vill säga åt fel håll. När du sedan använt ett plagg (eller tvättat det) hänger du tillbaka det men vänder galgen åt rätt håll. På så vis ser du efter ett par månader svart på vitt vilka klädesplagg du faktiskt inte använder. Nämligen de som fortfarande hänger med kroken åt fel håll. Fundera över om dessa plagg verkligen förtjänar en plats i din garderob (eller om det var fel säsong för plagget). Det går att göra galgtricket även på klädesplagg som du ligger i en byrå. Vänd plaggen åt fel håll eller lägg dem upp och ner (beroende på hur du brukar vika dem) och lägg dem sedan rätt efter användning (eller tvätt).
Med galgtricket ovan kommer du få svart på vitt om du använder alla plagg så som du föreställt dig, och annars kan du efter ett par månader skala av ytterligare ett lager på löken. Det vill säga kunna rensa bort ytterligare plagg som visade sig inte komma till användning som förväntat, trots att garderobens plagg nu är färre efter rensningen.
Det är vanligt att du bara använder 20 procent av dina kläder, 80 procent av tiden. Vilket betyder att de flesta borde klara sig med betydligt färre plagg i din garderob än utgångsläget. :)
Behöver din garderob rensas och förenklas? Vilket av tipsen ovan, eller något helt annat, har varit mest avgörande för att prylbanta din garderob?
Det tog ett par år innan jag var övertygad om att second hand var för mig. Jag såg mig länge som en person som gärna donerade kläder (och prylar) som jag rensade ut, till second hand. Men jag var betydligt sämre på att köpa begagnade kläder till mig själv. Till barnen har jag aldrig haft problem att hitta kläder second hand, men så är ju noggrannheten med passform sällan densamma för en 1 – 5 åring som till en 35-åring.
Generellt är vi svenskar bra på att skänka till second hand, men desto sämre på att köpa dito. Vi svenskar skänker ca 3,8 kilo textil till second hand medan vi enbart köper ca 0,8 kilo. Så var det även för mig. Tills för tre år sedan när jag började ge den en ärlig chans. Nu kan jag konstatera att det finns vissa klädesplagg som jag nog aldrig kommer köpa nya igen. Helt enkelt för att det finns så pass bra alternativ på begagnatmarknaden till ett bättre pris och till betydligt mindre miljöpåverkan. Och jag har sällan akuta klädbehov kring dessa plagg, utan kan vänta en månad eller två tills jag hittar rätt.
Så här kommer de 5 plagg jag inte längre köper sprillans nya utan enbart begagnat:
Skjortor. Jag använder ofta skjortor till vardags på jobbet. Vid varje tillfälle jag haft behov av en ny lång- eller kortärmad skjorta har det inte tagit många veckor innan jag kunnat fynda en lämplig second hand.
Jeans. Tidigare ägde jag ett par jeans och köpte nya när de gamla gick sönder. De senaste jeansen köpte jag på Tradera för 200 kr, de sitter som en smäck och jag insåg då att det är där jag kommer köpa ”nya” jeans framöver.
Klänningar. Genom att veta vilken typ av skärning, färg och mönster jag föredrar, blir det så mycket enklare att fynda klänningar second hand. Om jag är kräsen kring modell gällande skjortor och jeans, så är jag lite mer flexibel när det gäller klänningar.
Koftor. Vissa klassiska märken och modeller på koftor är regelbundet ute på second hand-marknaden. Ibland har jag provat en modell i butik, för att sedan kunna köpa den billigare via Tradera eller liknande.
Toppar. Diverse löst sittande sommartoppar kan jag gladeligen köpa second hand. Här är jag i likhet med klänningar väldigt flexibel gällande märken och modell. Undviker dock materialet polyester om jag kan då jag tycker det känns instängt.
I bilden nedan ser du några av second hand-köpen i min capsule wardrobe. Ett par jeans, en topp, en kofta en handfull skjortor och två klänningar.
Samtliga plagg i bild är second hand-köp, dvs numera stor del av garderoben.
Två faktorer som varit avgörande för att jag ska våga köpa mer second hand är:
Att jag lärt känna min ”stil” på kläder. Den har förändrats sedan åren innan barn, men nu vet jag vilka färger, mönster och typ av kläder jag trivs i och känner mig välklädd i.
Att jag identifierat ett par märken på skjortor, jeans och koftor som jag vet att jag trivs i, vad märkets kvalitet går för och exakt vilken storlek som sitter bra på mig.
Eftersom stor del av second hand-shoppingen sker online numera och inte möjliggör att du provar kläderna innan köp, är de två punkterna ovan viktiga för att minimera felköp.
För att ta reda på din ”stil” och vilka kläder du trivs bäst i, skriver vi i vår bok Prylbanta om att göra en garderobsanalys när du ändå rensar garderoben. Det behöver inte vara komplicerat utan innebär helt enkelt bara att du funderar över vilka material, färger, märken och passform du trivs i och använder. Liksom om de plagg du inte använder har någon gemensam nämnare. Att få klarhet i vilken kjollängd, jeansmodell, halsringning, mönster och färger du trivs bäst i underlättar såväl utrensning som framtida (second hand-)shopping.
Visst har det hänt att något plagg inte motsvarat förväntningarna vid köp, att det fanns någon fläck som inte syntes på bilderna eller att klänningen inte satt lika bra som förväntat. Men när jag väl lärt känna min stil och vilken storlek jag har i vissa märken, så har 9/10 plagg jag köpt second hand passat perfekt till ett minimum av nypriset.
Har du några plagg som du så gott som alltid köper second hand? Eller är du där jag var för några år sedan och har svårare för att köpa kläder second hand jämfört med att skänka plagg dit? ;)
Har du varit nyfiken på att skaffa dig en capsule wardrobe? Det vill säga en mindre, men mer genomtänkt garderob. Då kommer 5 praktiska tips nedan som du kan ha stor hjälp av.
Men jag ska börja med ett erkännande. När jag tänker på min egen garderob, så ser jag den som på bilden nedan, väldigt få färger och mönster. Otroligt enkel stilmässigt. Och enkel att matcha kors och tvärs.
Men i själva verket ser den ut som bilden nedan. Vilket skulle kunna uppfattas som brokigt. Men då jag nästan enbart har mörka nederdelar (byxor och kjolar) så vill jag ha något ljusare och mer färgglatt upptill. Dessutom behövs inte så mycket mer än ett par byxor och en skjorta för att jag ska känna mig klädd till vardags. Är det kallt kan jag ha en kofta över (grå eller mörkblå så funkar till det mesta). För mig funkar det jättebra att ha en färgglad men liten garderob.
Och som jag skriver bland tipsen nedan, du ska inte sträva efter en perfekt garderob. Det är inte det som är poängen eller målet med att skaffa sig en capsule wardrobe. Som med minimalism generellt ska garderoben vara behovsstyrd och fungera i din vardag.
5 tips för dig som är nyfiken på att skapa en capsule wardrobe:
Färger. När du har färre plagg att välja bland och matcha med blir det viktigare att du funderat kring vilka färger och mönster du har i din garderob. Om du kan matcha kors och tvärs leder en mindre garderob till en enklare vardag.
Helheten. Tänk på helheten när du väljer plagg. Förmodligen behöver du betydligt fler överdelar än underdelar i din capsule wardrobe, för att byxor och kjolar kanske inte behöver tvättas efter varje användning.
Klänningar. Ett väldigt bra plagg i en capsule wardrobe eftersom det bara utgör en enhet men täcker både neder- och underdel. En klänning är dessutom ett komplett plagg som kan klara sig själv utan något ytterligare plagg att matcha med. Men självklart enbart om du tycker om att använda klänning. :)
Valet. Välj inte ut plaggen till din capsule wardrobe genom att ta ut ett plagg i taget från garderoben. Utan ta istället ut samtliga plagg från garderober och byråer, och välj vilka som förtjänar att få komma tillbaka in i din mindre capsule wardrobe-garderob.
Processen. Om du förväntar dig en perfekt capsule wardrobe direkt är det lätt att misslyckas. Att skapa dig en fungerande capsule wardrobe är en pågående process och under varje period kommer du lära dig lite mer om vad som funkar för just dig och vilka plagg du faktiskt använder. Och den behöver aldrig bli perfekt.
Vad tycker du kan vara svårt eller en utmaning med att få till en fungerande capsule wardrobe?
Det var länge sedan jag visade min kapselgarderob eller capsule wardrobe som jag föredrar att benämna det som. Det beror mest på att min garderoben inte förändrats så mycket de senaste åren. Tidigare växlade jag säsong varje kvartal, men numera bara en gång i halvåret. Och i princip tas 2-3 shorts fram och någon varm tröja läggs undan. Övriga plagg är detsamma (undantaget ytterkläder) tack vare att garderoben pö om pö minimerats och nu inte innehåller så många plagg totalt sett.
Efter att ha haft ett års shoppingstopp 2018 har jag under inledningen av året känt ett behov av att rensa ut plagg som slitits väldigt hårt de senaste åren mot ”nya” (läs bättre begagnade). Så inför sommaren 2019 ser min capsule wardrobe ut som på bilden nedan; ett par second hand-köpta skjortor har gjort entré, liksom en nyköpt sommarkjol (något jag saknat). Det som saknar i bild är någon sommartopp och festklänning, men nedan är det jag använder till vardags.
Så här er hela min vardagsgarderob ut just nu. 1 klänning, 6 skjortor, 2 koftor, 2 toppar, 2 byxor, 3 kjolar.
Men varför ska man ens bemöda sig att minimera garderoben, analysera innehållet och skaffa sig en capsule wardrobe? De 3 främsta anledningarna tycker jag är:
Mer energi. Oavsett om du märker det eller inte så tar beslutsfattande energi från dig. Även små beslut som vilka kläder du ska ta eller vad du ska äta från frukostbuffén. Tänk dig att du har 100 enheter beslutsenergi när du vaknar, för varje beslut du fattar minskar dessa 100 enheter i proportion med beslutets komplexitet. Genom att slippa vela mellan mängder av kläder i garderoben, har du mer beslutsenergi kvar när du lämnar hemmet.
Mer tid över. Du vet inte vilken börda ägodelarna utgör och vilken tid de tar i anspråk förrän du börjar rensa och minska ner dem. Genom att minimera antalet valmöjligheter i garderoben blir du snabbare klar på morgonen eller när du ska iväg på en finare middag. Liksom har färre plagg som ska underhållas, lagas, flyttas på, organiseras, strykas, tvättas och kanske ersättas. Fler plagg betyder mer av allt detta administrerande.
Alltid välklädd. När du väljer ut dina plagg till din capsule wardrobe väljer du i stor utsträckning att bara spara plagg du verkligen gillar. Utanför lämnar du byxorna som sitter fel, tröjan som är oskön, kjolen som känns för kort, samt koftan i brokiga färger som aldrig tycks passa med något annat plagg i garderoben. Med en capsule wardrobe känner du dig alltid välklädd när du lämnar hemmet.
Många skulle säkert tycka att jag har onödigt många skjortor i min capsule wardrobe, samtidigt som det är mitt vanligaste plagg på jobbet. På med en skjorta och ett par jeans och jag känner mig välklädd på jobbet. Och eftersom jag nästan enbart har mörka nederdelar (byxor och kjolar) så gillar jag att ha lite mer färg upptill så här års.
Inkluderat vanliga kläder, ytterkläder och skor, men exkluderat träningskläder, underkläder och hemma-mys-kläder, så innehåller min capsule wardrobe för våren och sommaren 26 plagg (inkl skor och jackor). Av dessa är sju plagg köpta second hand, varav du ser sex av dem nedan i bild.
Har du testat konceptet capsule wardrobe? Vilka fördelar tycker du är de främsta?
Det finns ett klassiskt tips som kan användas när du rensar garderoben. Genom att följa det här tipset kommer du svart på vitt kunna se vilka kläder du faktiska använder och vilka du inte använder. För det är väldigt vanligt att du bara använder 20 procent av dina kläder, 80 procent av tiden.
För att lista ut vilka plagg som utgör dessa 20 procent i just din garderob är tipset att använda dig av det vi kallar för galgtricket. Du börjar med att hänga alla plagg i garderoben så att galgens krok pekar utåt istället för inåt, det vill säga åt fel håll.
Vänd krokarna åt fel håll.
När du använt ett plagg (eller tvättat det) hänger du tillbaka det på galgen men vänder så att galgen hänger åt rätt håll. På så vis ser du efter ett par månader svart på vitt vilka klädesplagg du faktiskt inte använder. Nämligen de som fortfarande hänger med kroken åt fel håll.
När du går igenom plaggen som blivit oanvända inser du kanske att detta är plagg som du ratar av en eller flera anledningar. Du har tröttnat på dem, känner dig inte snygg i dem, de sitter inte längre bra etc. Fundera över om dessa plagg verkligen förtjänar en plats i din garderob. Självklart kan det vara fel säsong för plagget och då kan det få en andra chans ett tag till.
Så här kanske det ser ut i garderoben efter ett par månader.
Det här tricket kan man ha behållning av att göra någon gång vartannat år, när man är i en fas av att rensa i garderoben. Just för att det blir så tydligt vilka kläder du faktisk inte använder. Du kan plötsligt gå på fakta istället för känsla.
Det går att göra galgtricket även på klädesplagg som du lägger i garderoben. Vänd dem åt fel håll eller lägg dem upp och ner (beroende på hur du brukar vika dem) och lägg dem sedan rätt efter användning (eller tvätt). Så kommer du efter ett par månader kunna urskilja vilka plagg som kommit till användning och vilka som bara legat och tagit upp plats. :)
Har du testat galgtricket på din garderobs innehåll?
Vi fick en fråga i en intervju som vi tyckte var så pass intressant att vi ville utveckla den och ta upp den även här i bloggen. Den berör nämligen en vanlig missuppfattning kring minimalism:
Hur mycket kan ni egentligen minimera och prylbanta? Förr eller senare måste ni väl se upp så ni inte blir överambitiösa och blir snåla så ni går miste om livsnjutning?
Och ja, verkligen det måste man se upp med, att inte minimera bara för minimerandets skull. Det finns minimalister som lever med enbart 100 prylar eller i ”tiny houses” eller som nomader. Den typen av minimalism kallar vi extrem minimalism och det är inte den vi förespråkar eller försöker inspirera till. Även om den kan ha en poäng och fungera för ett fåtal.
Vår minimalism kan mer liknas vid en ”Svensson-minimalism” som är mer tillgänglig för alla och utgår från behov. Den innebär att du skalar bort det som inte tillför värde i livet, för att göra mer plats för det som tillför värde för just dig. Det är liksom inte själva prylbantandet i sig som är det väsentliga, det är vad det gör med dig som person och alla positiva effekter det har. Att du får mer tid, mer pengar och mer energi att lägga på det som just du tycker är viktigt i livet. Vilket såklart kan förändras över tid när intressen, prioriteringar och livet förändras.
Minimalism ska fungera som en tjänare och positiv katalysator och inte som härskare eller diktator kring din livskvalitet, dina personliga mål och värderingar i livet. En minimalistisk livsstil ska hjälpa och underlätta din vardag, inte stjälpa och försvåra den genom att du minimera så mycket att livskvaliteten sjunker. För minimalism är inte ett självändamål i sig.
För många är prylbantning en start och en inkörsport till minimalism genom att det är så konkret att rensa ut prylar och kläder. Men egentligen är det mycket annat inom minimalism som verkligen betyder något, inte om du har fler eller färre prylar än grannen. Att öva i att leva mer i nuet, en mindre stressad vardag, vara snällare mot miljön och skapa sig större frihet, det är några av sakerna du kan se fram emot under din minimalistiska resa.
