Etikettarkiv: boktips

På mitt nattduksbord just nu

I samarbete med Nextory.

Under sommarsemestern har jag alltid ambitionen att läsa många böcker. Men som rastlös person och småbarnsförälder blir det i slutändan inte så mycket av den varan. Däremot när hösten och mörkret kommer och tiden jag spenderar inomhus om kvällarna längre, då toppar min bokläsning.

Om detsamma gäller för dig, eller om du bara gillar att läsa och lyssna på böcker till och från jobbet, så kommer du gilla detta inlägg med tips på ett par riktigt bra böcker att lyssna på eller läsa i höst. Dessutom får du just nu 30 dagars gratis lyssning och läsning hos Nextory med koden Minimalisterna (gäller nya kunder). Här kommer boktips inför hösten:

Distraherad – Hjärnan, skärmen och krafterna bakom av Sissela Nutley. Boken som inte lämnar någon oberörd! Dess budskap går in via nervsystemet till hjärnan och limbiska systemet som styr över våra känslor. Skärmarnas teknologi är inte neutral likt ett kortspel, utan har välutvecklade mekanismer som är tänkta att skapa ett beroende. Ett beroende av att fortsätta i spelet, bara kolla Instagram en gång till, eller försvinna in i telefonen utan att du minns vad det egentligen var du skulle dit och göra.

När digitala tjänster tävlar om vår tid ställs högre krav än någonsin på hjärnans förmåga att hålla fokus och inte bli distraherad eller bortdribblad i hörn där vi inte mår bra av att vara. Det gäller vuxna, och det gäller barn och unga. För skärmarna spelar roll för vårt mående på såväl kort som lång sikt, och det är särskilt viktigt som barn och ungdom då hjärnan formas. Sissela Nutley är hjärnforskare och skriver om hjärnans formbarhet och ger fördjupad kunskap om hur belöningssystemet triggas av sociala medier, om hjärnans behov av stimulansfri tid för återhämtning och om tonårshjärnans biologiska sårbarheter. Jag tycker Distraherad var snäppet bättre än Skärmhjärnan som jag recenserat här, men den kan vara en smaksak.

Fördel kvinna – Den tysta utbildningsrevolutionen av Emma Leijnse. Jag fick tips om boken av en vän och det är den intressantaste bok jag läst på flera år. Fördel kvinna handlar om hur männen blev förbisprungna av kvinnorna. Är vi på väg in i ett samhälle där kvinnor tar för sig långt utanför vad som tidigare var accepterat, medan män stannar i samma begränsade roller? Och när kvinnors utbildningsnivå passerat männens, kan man då hävda att det är männen som har makten i ett samhälle?

Mycket har hänt sedan vi som idag är vuxna var unga. I större delen av västvärlden har kvinnornas utbildningsnivå passerat männens och idag studerar fler kvinnor i världen på universitet än män. I Sverige är skillnaden enorm. Att plugga och att vara bra i skolan har blivit en ”tjejgrej”. Kvinnorna drar ifrån, många män halkar efter. Resultatet är att samhället blir mer våldsamt. För vad blir resultatet när alla jobb kräver utbildning men en växande grupp unga män inte klarar sig genom grundskolan? Vad händer med glesbygden när tjejerna flyttar därifrån för att studera medan killarna blir ensamma kvar? Som i Jokkmokk exempelvis, texten nedan är en skärmdump från Fördel kvinna. Det är en otroligt intressant och läsvärd bok!

Minimalism – The less is more lifestyle av Rita Chester. Den här boken är bara en dryg timme lång men ger en kortfattad och bra introduktion till minimalism. Författaren berättar hur lycka och glädje i livet hör ihop med en minimalistisk livsstil. Den tar upp skillnaden mellan minimalism och att ha ordning och reda, liksom hur en minimalistisk livsstil kan leda till ekonomisk frihet, mindre stress och mer frihet. Boken tar upp de viktigaste aspekterna med minimalism och är en bra grund för den som är nyfiken på en minimalistisk livsstil. Boken är dock på engelska och den är den du ser i bilden högst upp i blogginlägget.

Prylbanta av Herr och Fru Minimalist :) Sist men inte minst vill jag tipsa om att vår egen bok Prylbanta i somras kom ut som ljudbok. Jag vet att ni är många som efterfrågat det, inte minst för att det ligger i bokens natur att både finnas som e-bok och ljudbok. Och nu är det alltså möjligt att både lyssna och läsa den digitalt. Mer om bokens innehåll hittar du här.

Sen vill jag ge ett generellt tips att det hos Nextory även finns möjlighet att läsa kokböcker som e-bok, och därmed på ett väldigt enkelt sätt hitta nya favoriträtter. För min del har jag fokus på att hitta nya vegetariska recept som hela familjen gillar, så böcker som Vardagsvego för alla, Vego på 30 minuter och Nya matvanor är några som jag bläddrat i och tagit skärmdumpar ur den senaste tiden hos Nextory.

Nu inför hösten får du alltså 30 dagar gratis lyssning och läsning hos Nextory med koden Minimalisterna. Erbjudandet gäller för nya medlemmar fram till den 31 oktober 2019, klicka här för att ta del av erbjudandet.

Har du läst någon av böckerna ovan och vad tyckte du i så fall?

Bokrecension – Skärmhjärnan

Ett högt tempo, mycket stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. Psykisk ohälsa har blivit allt vanligare. Hur mycket vi än gillar att sjunka ner i soffan och scrolla bildflödet på Instagram, ha kontakt med vänner på Facebook eller scrolla bland senaste nyhetsflödet i mobilen, så är inte vår hjärna anpassad för detta.

Anders Hansen har skrivit boken ”Skärmhjärnan – Hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda”. Där beskriver han hur vår hjärna är konstruerad för ett jägar-samlarsamhälle, vilket gör att den har svårt att anpassa sig till dagens digitala värld med en helt annan mängd och form av informationsflöde och stress. Jag tycker det här ämnet är otroligt intressant, samtidigt som det är svårt då vi vet så lite om de långsiktiga konsekvenserna av beteendet, på såväl individ som samhällsnivå.

Enligt statistik rör vi vid vår mobiltelefon ca 2 600 gånger per dygn och plockar upp den ungefär var 10:e minut. För 10 år sedan visste få vad en smartphone var och idag lägger svenskar i genomsnitt 3 timmar per dag framför den (barn och ungdomar 4-5 timmar). Det sägs vara den snabbaste omläggningen av beteende som skett i mänsklighetens historia.

Hansen förklarar tydligt och enkelt vad i vår urtidshjärna som gör att vi hela tiden lockas tillbaka till telefonen liksom sugs in i appar och glömmer bort tiden. Svaret är i många fall dopamin som frigörs varje gång vi byter webbsida eller scrollar neråt på Facebook, i förhoppningen om att hitta något nytt när vi klickar vidare, och vidare och vidare…

Belöningssystemet drar igång av att vi förväntar oss något intressant och spännande i nästa app, på nästa webbsida, nästa bild etc. Hansen berättar hur mobilen blivit vår nya drog och hur den kan påverka vår psykiska hälsa och sömn. Han förklarar också varför barn och ungdomar har mycket svårare att styra mobilanvändandet. Den del av hjärnan som reglerar både risktagande och belöning är inte tillräckligt utvecklad förrän i 25-30-årsåldern. Barn och unga har därav lättare att falla för impulser och för frestelsen att göra det som får dem att må bra för stunden, även om det långsiktigt bästa vore något helt annat.

Och mobiler och appar är idag konstruerade för få oss att spendera så lång tid som möjligt framför dem. Så vi har både våra hjärnor och de stora techbolagen emot oss. Såväl Facebook som Instagram har många beteendevetare och forskare inom psykiatri bland sina anställda, för att kunna skapa maximalt beroendeframkallande produkter. Samma personer som sedan håller sina egna barn långt borta från skärmar ända upp i tonåren, förmodligen för att skaparna vet mer än vad vi användare gör…

Idag är de flesta av oss rent praktiskt beroende av våra digitala hjälpmedel. Var drar man gränsen mellan hälsosamt beteende och ohälsosamt beroende?

Boken Skärmhjärnan ger dig mer fakta och underlag för att kunna fatta beslut om såväl ditt eget skärmbeteende och användande, som för dina barn eller ungdomars. Vilken risker som finns, vad studier visar och konkreta rekommendationer. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn.

Själv har jag blivit mer negativt inställd till skärmanvändande sedan jag förstått hur strategisk apptillverkarna jobbar med att ta fram finesser enbart för att få folk att sugas in och fastna. Jag gillar helt enkelt inte deras elaka uppsåt när det dessutom drabbar barn och unga värst och i dagsläget med oklara långsiktiga konsekvenser på såväl individ som samhällsnivå.

Blir du nyfiken och vill läsa Skärmhjärnan vill jag påminna om att den finns som både ljudbok och e-bok hos Nextory som vi nu har ett samarbete med. Fram till sista maj får du 30 dagar gratis hos Nextory med koden Minimalisterna, erbjudandet gäller nya kunder (nya e-postadresser). Läs mer om samarbetet och få fler boktips här.

Har du läst boken Skärmhjärnan och vad tyckte du i så fall?

Tre minimalistiska boktips

I samarbete med Nextory

Så här första våren i hus ser jag fram emot att sitta på altanen och läsa eller lyssna på ljudböcker i vårsolen! Med Nextory har du alltid biblioteket med dig och kan lyssna när och var som helst. Varför inte i bilen om du åker iväg över påsk? :)

Nedan får du tre tips på minimalistiska böcker som jag verkligen kan rekommendera, samtliga finns hos Nextory där du just nu får 30 dagars gratis lyssning med koden Minimalisterna.

Skärmhjärnan – Anders Hansen. Den här boken blev jag nyfiken på första gången jag hörde talas om den och nu har jag läst ut den. Samhällets höga tempo, informationsöverflöd, stress och ständig uppkoppling, börjar få konsekvenser för vår hjärna. Hur mycket vi än gillar att sjunka ner i soffan och scrolla bildflödet på Instagram, ha kontakt med vänner via Facebook eller kika på nyhetsflödet i mobilen, så är inte vår hjärna anpassad för detta. Vår hjärna är fortfarande konstruerad för ett jägar-samlarsamhälle, vilket gör att den hamnar i osynk med dagens digitala värld. Har mobilen blivit vår nya drog? Vad är det som lockar oss att plocka upp mobilen ca var 10:e minut? Och hur påverkar skärmar barns, tonåringars och vuxnas psykiska hälsa och sömn? Detta och mycket mer får du svar på i boken Skärmhjärnan.

Jag lämnar ekorrhjulet – Åsa Axelsson. Denna bok läste jag ut på en vecka, något jag inte kan minnas när det hände med en bok senast. Rolig och underfundigt skriven och samtidigt tydlig och konkret med vilka förändringar familjen med mamman och författaren Åsa i spetsen genomför, varför de gör det och hur mycket pengar de sparar. En bok för alla som varit nyfikna på ett alternativ till ekorrhjulet och vill ha konkreta tips på vilka förändringar en familj faktiskt kan genomföra. Jag bjuder på två citat nedan som jag tycker exemplifierar boken bra:

”Ja, inte kan de gå ner i tjänst, snarare måste de gå upp. Gå upp tidigare, gå och lägga sig senare, gå fler kurser, jobba övertid, eller kanske doktorera?” … ”Livet går knappt ihop. Istället går livet mer och mer isär.”

”Var den semestern värd sina 60 000 kr?” frågar jag.
”Perra tycker inte man kan slappna av ordentligt om man inte kommer bort från vardagen”, säger Anett.
”Måste vardagen vara så o-avslappnad?” säger jag. ”Tänk om man slutade längta bort för att man var så nöjd med sin vardag?”

Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less – Greg McKeown. Det tredje boktipset är en engelsk bok som jag på förhand hade hört mycket gott om, att den helt har förändrat synsättet för många kring prioriteringar och produktivitet. Har du hört talesättet; ”If it isn’t a clear yes, then it’s a clear no” (?), det kommer från boken Essentialism. Jag har läst ungefär halvvägs, och so far so good. Jag har redan identifierat ett par saker som liknar det vi skrivit om i vår bok Prylbanta. Exempelvis att identifiera och fokusera på det som skapar mest värde i ditt liv, och eliminera resten. Jag ser fram emot att lyssna klart boken under påsken!

Nu inför påskledigheten får du 30 dagar gratis lyssning och läsning hos Nextory med koden Minimalisterna. Erbjudandet gäller för nya medlemmar (nya e-postadresser) fram till den 31 maj 2019, klicka här för att ta del av erbjudandet.

Har du nyligen läst eller lyssnat på någon bok kring minimalism som du kan tipsa om? Eller har du läst någon av böckerna vi tipsar om ovan?

Ut ur ekorrhjulet och FIRE

Ekonomiskt fri. Sug på orden. Vem vill inte vara ekonomisk fri? Det kan nog de flesta hålla med om att de vill. Men trots att det skulle vara möjligt för väldigt många svenskar, så är det få som tycks göra förändringar som skulle kunna leda dem dit. Kanske beror det på bristen på svenska böcker och därmed vägledning i ämnet?

Men nu finns boken ”Ut ur ekorrhjulet – Så blir du också ekonomiskt fri”! Boken är skriven av Oskar Lindberg och Maribel Leander Lindberg. Författarna som kanske mer är kända som ”Farbror Fri” (fd Frivid42) och instagramkontot Enkelboning (och numera deras gemensamma blogg med samma namn).

Ska man väldigt kort sammanfatta boken så handlar den helt enkelt om FIRE som är en amerikansk förkortning för Financial Independence Retired Early. På svenska ekonomiskt fri, och helt enkelt om hur du kan äga mer av din tid för att i större utsträckning själv välja hur och vad du spenderar den på.

Det är ingen investeringsbok, utan mer en bok om hur du kan tänka och göra för att nå större ekonomisk frihet i livet, hur du kan effektivisera och få ner kostnader. Både i stort och smått. Alla som har ett intresse av att frigöra mer tid och pengar, kan hitta något av värde i boken. Den innehåller konkreta tips som de flesta kan känna igen sig i och applicera.

Det finns ett citat som Farbror Fri tagit upp även tidigare i intervjuer och bloggar etc, som finns med i boken och som jag upplever är väldigt talande för vår tid. Liksom exempel på hur icke effektiv hantering av pengar kan se ut, och tvärtom mot hur Oskar och Maribel valt att leva:

”Vi köper oss sommarställe, fjällstuga och båt. Sen när semestern kommer flyger vi utomlands för att komma bort lite”.

För visst är det många som lever lite åt det hållet utan att ens ifrågasätta det. När flocken rör sig åt samma håll så ifrågasätter vi inte utan lever på i tron att det är ett normalt beteende. Och ju mer vi jobbar för att ha råd med livsstilen vi skapat oss, desto mindre tid och energi har vi till att öppna upp, börja agera annorlunda och ta in en annan verklighet. Enklast är att springa vidare i ekorrhjulet, för det gör ju alla andra så det verkar vara rätt väg.

Om det är något jag saknar i en i övrigt bra bok, så är det dels en tydligare röd tråd, men också mer om vilka motgångar de har stött på och hur har de hanterat dem? Hur har omgivningen reagerat på omställningen och vissa kanske kontroversiella val de gjort? Inte minst för att den som blir nyfiken på att göra en liknande resa och livsomställning ska få en kanske mer realistisk bild av vad som finns att vänta och hur man kan hantera det.

Vi träffade Oskar och Maribel för drygt 1,5 år sedan hemma hos dem i Leksand. Vi promenerade ner till Siljan och fikade och badade med barnen. Jag minns att de pratade om att det vore roligt att skriva en bok då vi ett par månader tidigare skrivit klart vår egen bok Prylbanta. Och nu har även deras bok alltså blivit verklighet! :) Det är så inspirerande att följa personer som siktar högt och når sina mål. Och det sammanfattar boken ganska väl, att den är inspirerande och att det är intressant att läsa om hur paret målmedvetet gjort både stora och små förändringar i sin resa mot mer frihet och att äga sin tid. Samtidigt som du får tips om hur du själv kan agera och tänka annorlunda och inte göra ”som alla andra”.

Har du läst boken? Hur tänker du kring det här med att skapa dig ekonomisk frihet så att du kan äga din tid i större utsträckning?

Böcker jag läser i jul

I samarbete med Nextory.

Så här under julledigheten tänkte jag tipsa om tre böcker på Nextory som jag lyssnar och läser nu under julledigheten. Vi kommer spendera ett par timmar i bilen för att hälsa på släkten och då har vi gärna ljudböcker på som barnen gillar. Själv har jag minimerat antal poddar jag lyssnar på numera och vissa tar även juluppehåll, då passar jag gärna på att lyssna på ljudböcker. Just nu får du 30 dagars gratis lyssning och läsning hos Nextory med koden Minimalisterna, läs mer om erbjudandet längre ner i inlägget.

För mig är boktid egentid och jag försöker varva ner med en bok sista stunden innan läggdags. Antingen en bok i öronen eller handen. Dessa tre böcker läser och lyssnar jag på under julledigheten:

Yes – Därför köper vi saker vi inte behöver Konsumtion ska göra oss lyckligare tror vi. Men de flesta undersökningar tyder på raka motsatsen. Och samtidigt leder målet med ständig tillväxt oss mot en ekologisk katastrof. Så varför köper vi sådant vi inte behöver eller ens vill ha, varför fortsätter vi med den livsstil som gör oss mer stressade, och dessutom förstör det enda jordklot vi har att leva på? Det är frågorna som står i centrum för Katarina Bjärvalls bok. Och Yes du kommer att få svaren om du läser den. :) Jag gillar Katarina Bjärvalls sätt att skriva och i den här boken fick hon mig att fastna redan under bokens två första sidor:

”Ytterligare en vägg till ytterligare en butik i ytterligare ett rekordstort shoppingcentrum” … ”Jag förstår bara inte varför vi behöver detta. Eller om vi inte behöver det, varför vill vi då ha det? Eller om vi inte vill ha det, varför finns det?”

Aktier: 3 steg till ekonomiskt oberoende av Ola Lauritzon. Jag gillar aktier i allmänhet, vilket ni som följt bloggen länge nog känner till, och den här typen av böcker i synnerhet. Kanske beror det på att jag länge varit intresserad av passiva inkomster. Och för att jag förstått att jag aldrig skulle kunna bli ”rik” genom lottovinst, bostadskarriär, välbetalt jobb eller sälja ett bolag, då är det liksom bara aktier kvar. Vilket det också är för den stora massan om man vågar och läser på. När jag lyssnar på eller läser den här typen av böcker brukar jag få en liten skjuts i aktieintresset och tar alltid med mig några nya lärdomar. För min del ser jag även min aktieportfölj som en del av mitt pensionssparande, för vem vet hur mycket pengar som finns kvar från staten när vi 80-talister ska gå i pension, oavsett om det görs vid 55 eller 75 år.

Vi är vad vi köper av Jacob Östberg och Katarina Graffman. Idag är det nästan omöjligt att tänka på vilka vi är utan att också tänka på vad vi äger och har. Vi är djupt rotade i konsumtionskulturen men tycker samtidigt att vi agerar självständigt, individuellt och gör precis som vi vill. Att de flesta sen råkar agera väldigt likartat tycker vi mest är en komisk slump. Boken tar dig på en historisk genomgång kring varför vi konsumerar som vi gör och hur detta påverkat hur vårt samhälle och våra konsumtionsmönster ser ut idag.

Vill du också lyssna eller läsa böcker från Nextory enorma utbud så får du just nu 30 dagars gratis lyssning/läsning med koden Minimalisterna (gäller nya e-postadresser/kunder). Erbjudandet gäller fram till 31 januari 2019, så även du som gärna lyssnar på ljudböcker på väg till och från jobbet efter julledigheten hinner ta del av erbjudandet. :)

Jag vill även passa på att nämna att våran egen bok Prylbanta – Färre saker större frihet, finns hos Nextory och andra e-boksföretag sedan tidigare i höstas. Och har ni inte läst Malena Ernmans bok Scener ur hjärtat så lyssna eller läs den – årets bok 2018! (enligt mig). Min egen recension av boken finns här.

Och för att knyta an till inledningen, vad barnen tycker om att lyssna på i bilen så blir det mycket Mamma Mu. Och det gillar även vi föräldrar. Småfyndiga texter och skön blandning mellan uppläsning och trallvänliga sånger som hela familjen stämmer upp i. :)

Vilken bok läser du i jul? Har du något riktigt bra boktips att dela med dig av?

Prylbanta nu som e-bok

Texten innehåller reklam för vår egen bok Prylbanta – Färre saker större frihet

Sedan vår bok Prylbanta släpptes för snart ett år sedan har många frågat när den kommer som e-bok. Och faktum är att den i augusti äntligen släpptes som e-bok! Den finns att läsa hos exempelvis Nextory och Storytel.

Om du läser e-boken får du gärna klicka i antalet stjärnor du vill ge den i betyg. Är du ändå mer ambitiös får du såklart gärna recensera den på andra sidor som exempelvis Bokus. Där finns redan några recensioner för dig som är nyfiken och vill läsa vad andra tycker om boken.

För dig som inte redan nyttjat erbjudandet vi haft hos Nextory så gäller fortfarande 30 dagars gratis läsning/lyssning med koden Minimalisterna (gäller för nya kunder/e-postadresser fram till 30 september 2018). Så nu har du två toppenböcker att lyssna respektive läsa i höst, ”Scener ur hjärtat” som jag skrev om här, och Prylbanta!

En naturlig följdfråga är såklart om Prylbanta kommer som ljudbok? Och det får vi se. Det krävs en hel del jobb från vår sida om så ska bli, och det är tveksamt om vi prioriterar tiden och energin just i höst då det händer mycket annat privat i livet.

Men som sagt, som e-bok finns den nu och det ligger ju helt i linje med bokens natur. Nu kan du ta del av innehållet om och om igen utan att behöva äga boken. För jag tror det kan finnas en poäng med att återkomma till delar av boken efter att ha läst den första gången. Som vi sagt många gånger; minimalism är som att skala en lök lager för lager, och när du skalat av ett par av dessa lager tar du förmodligen till dig nya delar av boken som tidigare kändes avlägset, extremt eller bara inte relevant för dig första gången.

Lycka till med prylbantningen och din minimalistiska resa! :)

Scener ur hjärtat

Jag lyssnade klart på Malena Ernman och Svante Thunbergs bok ”Scener ur hjärtat” på Nextory här om dagen. Jag hade gjort en notering i kalendern att den skulle släppas som ljudbok den 24 augusti och laddade ner den samma dag. Det ångrar jag inte. Eller kanske ångrar jag det jättemycket. För efter att ha lyssnat på den kan jag inte leva på samma sätt som tidigare. Och jag inser nu att det är bråttom att nå ut med budskapet att vi befinner oss mitt i en hållbarhets- och klimatkris och att vi måste ta alla varningssignaler på allvar. Ändra vår livsstil och leva mer hållbart och långsiktigt. Du, jag och alla andra.

Men ”Scener ur hjärtat” tar egentligen avstamp någon helt annanstans, nämligen i psykisk ohälsa. Inom bokens första 30 minuter (ljudbok) har jag redan gråtit en gång. Och det ska visa sig bli fler under bokens gång. För boken är naken och gripande på såväl individ som global nivå. Det är föräldrars kamp för sina barns hälsa och rättigheter till vård och skola, och det är medmänniskors kamp för en hållbar planet som våra barn och barnbarn kan växa upp i.

Det är en bok om familjekris och klimatkris. Om psykisk ohälsa och planetens ohälsa. Om utbrända människor på en utbränd planet. Allt i en logisk blandning i en ologisk värld. För egentligen hänger allt ihop om vi höjer blicken, vidgar vyn och ser det ur ett större perspektiv istället för att streta på allt hårdare och intensivare i ekorrhjulet medan vi trasar sönder oss själva, våra medmänniskor och planeten.

Mänskligheten står i en rulltrappa på väg upp mot temperaturer som saknar slutdestination. Vi kan inte längre bara bry oss om ”trevliga” och enkla miljöfrågor som matsvinn, plastpåsar, källsortering och lufttryck i bildäcken. Dessa miljövänliga handlingar är egentligen bara en piss i Mississippi och ett sätt att friskriva sig från ytterligare ansvar. För det är jobbigt att inse att vi måste ändra vår livsstil, våra vanor och våra beteenden. Som vi skriver i vår bok Prylbanta:

”Att politikerna ska lyckas arbeta fram en ekonomisk politik som inte är konsumtions- och tillväxtbaserad känns idag avlägset. Politiker är beroende av sponsrade forskare och ekonomiska särintressen, vilket försvårar hållbarhetsarbetet ytterligare. Det är vi konsumenter som måste visa vägen och inte sitta still i båten och invänta syndafloden.”

Vissa forskare hävdar att vi har ca 18 år på oss att laga och vända vårt sjunkande skepp jorden. Och en ny rapport av ledande klimatforskare i PNAS varnar för att redan en uppvärmning på två grader kan innebära att en accelererande uppvärmning blir omöjlig att stoppa. Efter den här stekheta sommaren är det fler som inser att vi har en klimatkris, men steget från att erkänna krisen till att förstå dess innebörd är lång. Många befinner sig mitt i detta tomrum där livet fortsätter som vanligt; boka julens flygresa, shoppa ny höstoutfit och tänka att tekniken kommer lösa det.

Det kan låta som att boken är en sorgsen dystopi men det är den inte. Den är bara realistisk istället för hoppfullt naiv. Jag är ledsen att behöva säga det men det är inte ekologisk bomull i kläderna, att byta till LED-lampor eller att klimatkompensera din flygresa som kommer lösa klimatkrisen. Det krävs större och mer obekväma förändringar och omställningar för att vi ska nå Parisavtalet och för att våra barn ska ha en fungerande planet att bo på.

Om de senaste årens flyktingkatastrof var jobbig för samhället, hur kommer det då inte bli när stora delar av världen blir obeboelig och hundratals miljoner klimatflyktingar världen där det fortfarande går att leva? Många är beredda att göra vad som helst för sina barn, förutom att göra de ändringar och uppoffringar som krävs för att lämna dem en planet att bo på. Hur ska du kunna se dina barn i ögonen om några år och säga att du visste om att vår tids konsumtions- och flygvanor var de största anledningarna till klimatförändringarna, men att du ändå fortsatte?

Såg detta på väg till förskolan. Naturen kan vara så vacker men då måste vi ta hand om den.

Det här var den första ljudbok jag kände att jag letade tillfällen att lyssna vidare, jag måste ut och springa, jag måste ta en lunchpromenad. Efter den här boken har Malena Ernman växt i mina ögon. Så länge folk inte vet bättre fortsätter man att leva på som om inget hänt, men här är en person (eller snarare en familj) som åtminstone försöker nå igenom bruset för att få människor att fatta att det handlar om att ändra livsstil och beteende nu. Inte imorgon. Inte när politikerna hunnit ändra lagar. Utan NU idag. När börjar #metoo för klimatet?

I somras hade vi ett samarbete med Nextory där du fick 30 dagars gratis läsning och lyssning, det erbjudandet gäller fortfarande (fram till 30 september 2018). Så vill du läsa eller lyssna på Malena Ernmans bok kan du fortfarande nyttja erbjudandet med koden Minimalisterna (gäller nya e-postadresser/kunder). Det är en bok som alla borde läsa, för att få större förståelse för den pågående klimat- och hållbarhetskrisen, och större förståelse för att många familjer kämpar med sitt bakom Instagramfiltren. Läs eller lyssna på den du med!

Vi vill passa på att uppmärksamma er på att även Prylbanta nyligen kommit ut som e-bok, och självklart finns den hos Nextory. ;)

Har du läst eller lyssnat på Malena Ernmans bok? Vad tyckte du?