Etikettarkiv: Sommar

Utvilad och redo för höst

Så var höstterminen igång och några rutiner börjar så sakta komma på plats. Storasyster har börjat i förskoleklass så vi har en del nya rutiner att etablera med lämning (och hämtning) av barn på två ställen och en tid att passa på morgonen som är både tidig och skarp (08.00).

Om jag känner mig utvilad från semestern och redo att börja jobba igen?
Jag är glad att jag skaffat mig en vardag som jag sällan känner att jag behöver vila upp mig ifrån. Självklart har jag också arbetstoppar, leveranskrav och det händer att livet kör ihop sig på alla möjliga fronter, men i grunden har jag skaffat mig en vardag med liten andel stress. Och jag känner inte att semestern eller helgen är något jag ständigt räknar ner till, eller att jobbet är något jag regelbundet behöver ”vila upp mig” från.

Med det sagt så är jag såklart, som de flesta andra, gärna ledig och har semester från jobbet. För att uppleva, göra och ha tillsammanstid med familjen under en längre sammanhängande period. :)

Och för att vila hjärnan från ständiga leveranser, möten och to-do:s.

Kom ihåg att det i längden inte går att kompensera för en ohållbart och stressig vardag bara genom att ta fyra-fem veckors semester. Det är alla de övriga veckorna på året som är viktigast för ditt mående.

Hur känner du kring det här så här efter semestern?

Kontraster gör att livet känns längre

Kontraster har varit ett signum för vår semester denna sommar, och det känns som vi varit lediga otroligt länge redan nu med en vecka kvar innan skola och förskola börjar. Nu senast har vi bytt fjäll och äventyr i Vemdalen mot hav och strand på Gotland.

Jag tror att miljöombyte och kontraster är ett vinnande koncept för att få semestern att kännas lång. Genom variation och kontraster blir inte semestern (eller livet för den delen) en grå och monoton lunk. Det skapar istället upplevelsen av att tiden går långsammare och man har flera minnen och unika händelser att hänga upp semestern på vilket gör att den känns längre. Både under själva semestern och sett i backspegeln.

Sen vad kontraster är, kan såklart bero på vad man har för jobb och vardag utanför semestern. Har du ett jobb som är aktivt, stressigt och kräver att du flänger runt, så kan kontrasten att ta det lugnt vara det som önskas och behövs.

Och bara för att man har variation och byter miljö flera gånger under semestern, så behöver det inte betyda stress. De flesta av oss behöver trots allt viss avkoppling och återhämtning för att inte bara snurra vidare i ekorrhjulet även på ledigheten.

Genom att se och göra något helt nytt utanför den vanliga vardagsrutinen, gör att man upplever livet mera.

Gotland har för oss blivit en plats där hela familjen landar och känner ett fint semesterlugn. Vi har flera sådana platser men detta är en av dem. Har du någon sådan plats?

Brukar du se till att få miljöombyte och skapa kontraster mot vardagen under semestern?

Husbilssemester med frihetskänsla

Hur kommer det sig att man betalar dyra pengar för att leva spartanskt, trångt och lite omständigt? Det ska jag försöka förklara i det här blogginlägget. :)

För sommarens första stora semesteräventyr och vår dyraste semestervecka är nu till ända. Det jag pratar om är vår husbilssemester. För precis som förra sommaren valde vi att denna sommar hyra husbil en vecka och åka runt i södra Sverige. Du kan läsa om förra årets husbilssemester i blogginlägget här.

Det är verkligen en svårslagen känsla att packa in hela familjen och allt man behöver för kommande vecka i en husbil, och bara ge sig ut på äventyr. Frihetskänsla deluxe! Som på bilden nedan – somna och vakna granne med en nationalpark.

Det är mysigt och enkelt, men också trångt och lite omständigt. Allt tar liiite längre tid; att komma iväg på utflykt, att laga mat, diska och ta reda på efter maten osv. Samtidigt som det är okej att det får ta sin tid, det är semester och det är lite av charmen med att campa. Hela grejen är en upplevelse för sig och långt ifrån vad jag och sambon är uppväxta med och långt ifrån vår vardag hemmavid. Den här semesterveckan får både våra och barnens perspektiv att vidgas på flera plan.

Som jag skrev i inledningen är det vår dyraste semestervecka. Samtidigt som husbilsveckan är vår mest spartanska semestervecka och den med sämst standard :) Men också den vi minns mest ifrån och som känns mest äventyrlig!

Dessutom upplever vi att barnen nu är i en bra ålder för att testa husbilslivet. De har bilbarnstolar som är kompatibla med de husbilar vi hyr (i år hade vår husbil till och med isofix för två bilbarnstolar) och de är okej med att klämma ihop sig i en husbil en vecka. Vem vet om de är lika okej med det när de är tonåringar?

Budgeten för vår husbilsvecka för 4 personer blir ungefär så här:
Hyra husbil: 17 000 kr
Campingar: 3 000 kr (300-500 kr per natt)
Bensin: 1000 kr (man brukar hämta ut den fulltankad och lämna den fulltankad)
Mat: 1500 kr (vi äter mycket lagad mat, men såklart några restaurangbesök och glass).
Summa: 22 500 kr (dyrt jovars – värt det? I nuvarande livsfas – helt klart!)

Jag fick frågan på Instagram om vi funderat på att köpa husbil när det är så dyrt att hyra. Och visst har tanken slagit oss, men det är alldeles för dyrt för den standard på husbil vi vill ha (ca 700 tkr i inköp) i kombination med att vi fortfarande bara skulle nyttja den 1-3 veckor per år och dessutom behöva betala för vinterförvaring (dyrt!), försäkring, besiktning, skatt (just nu hög på nyare husbilar). Plötsligt känns alternativet hyra någon vecka under några år väldigt prisvärt. :)

Men däremot när vi blir pensionärer en dag, då tänker vi att vi skulle vilja åka runt betydligt fler veckor per år och inte bara under högsäsong (kanske snarare inte just de veckorna :) ). Då känns det mer aktuellt att köpa för att öka flexibiliteten och för att nyttjandet skulle bli betydligt högre än idag.

Förra årets resrutt såg ut så här: Start i Linköping där vi hyrde husbilen – Isaberg Mountain Resort – Ugglarp Camping (mellan Falkenberg och Halmstad) – Hjo camping (med utflykt till Tivedens nationalpark) – Herge Bad och camping utanför Askersund (mest för att korta ner sista körsträckan) – tillbaka till Linköping.

I år såg den ut så här, först några dagars stugboende i Västervik för att besöka Astrid Lindgrens Värld. Sen start i Kalmar där vi hyrde husbilen – Karlskrona och Dragsö Camping & Stugby – Ugglarp Camping (mellan Falkenberg och Halmstad) – Getnö Gård vid Åsnens Nationalpark – tillbaka till Kalmar.

Ugglarp är en favorit som ni förstår eftersom vi återvände :) Att vi sommartid har både min storasyster i närheten och vänner i Falkenberg, som vi kan sammanstråla med lockar också. På Dragsö hade vi vänner vi mötte upp på campingen. Men sett till själva campingen var Getnö Gård den bästa, inte så många svenskar (mest frilufsiga tyskar, holländare och danskar) med bra läge mitt i Småländska skogarna och granne med nationalparken Åsnen. Fler sådana ”icke-klassiska” campingar vill vi hitta, har du tips? :)

Jag upplever att det tar ett tag att landa i vilken typ av campingar man gillar. Förra året bodde vi på fyra olika campingar och i år lika många (fast i stuga på den första) så nu har vi en del att jämföra. Vi känner mer och mer att vi inte känner oss särskilt hemma på klassiska campingar och inte på stora campingar. Samtidigt som vi märkt att kunna möta upp vänner på en camping väger upp även på en mindre bra camping.

Jag fick även i år väldigt många frågor på Instagram om att hyra och åka runt med husbil, dessa frågor och svar har jag sparat under Höjdpunkter på Instagram.

Vad är dina relation till och tankar kring campingliv och husbil- eller husvagnsliv? :)

10 saker att prylbanta i sommar

När regnet strilar ner för fönstren en sommardag hemma, eller när man badat så mycket att man inte är badsugen längre, kan det vara skönt att ha något helt annat att göra och fokusera på. Som dessutom kan skapa fördelar när vardagen är igång igen. Exempelvis att prylbanta och skapa ordning i hemmet, men utan att för den sakens skull organisera det som du faktiskt kan rensas bort. :)

Men ta dig inte vatten över huvudet, utan välj ut ett område som känns lockande, och avgränsa så att det inte blir för stort och tidskrävande. Man vill ju hinna med annat också under lediga dagar, som att läsa en bok, baka något gott eller bara vara. :)

Då kör vi; 10 saker/områden att prylbanta i sommar:

  1. Tidningar. Högar med halvlästa tidningar och magasin som blir liggandes i väntan på hantering och genomgång fyller ingen direkt funktion i hemmet mer än att skapa oordning. Inga tidningshögar = inget behov av tidningsställ eller tidskriftssamlare.
  2. Utomhusprylar. Har ni utomhusleksaker som barnen växt ifrån? Sandleksaker, vattenleksaker, inlines, lekstugetillbehör? Finns inte barn med i bilden rör det sig kanske om cyklar, solstolar eller trädgårdsprylar. Ofta är sakerna skrymmande vilket gör dem extra härliga att prylbanta. :)
  3. Badkläder. Är det någon av dina bikinis, baddräkter eller badbyxor du ratar inför varje strandutflykt? Kanske är det någon du inte känner dig bekväm i eller som på annat sätt inte passar som det är dags att släppa taget om? För mig är två uppsättningar lagom, då har jag en torr att byta till.
  4. Plånboken. Ja, alltså minimera innehållet i själva plånboken. Sparade kvitton du inte behöver? Medlemskort i kundklubbar du inte använder? Kom-ihåg-lista? Ju större plånbok, desto mer oväntat, spännande och bortglömt kan gömma sig där. :)
  5. Bilen. Bilen körs ofta fler mil under sommaren vilket gör att både det ena och andra kan ha hamnat där som hör hemma någon annanstans. Passa på att gå igenom bilen, var hör grejerna egentligen hemma och behöver de vara kvar i din ägo?
  6. Sällskapsspel. Hur många sällskapsspel har du som du inte ens kan minnas när du spelade senast? Minns du ens alla spel du äger? Har de blivit dammsamlare som inte ens spelas under en ledig, regnis sommardag? De allra flesta spel går att få tag på second hand om ni mot förmodan blir spelsugna i framtiden.
  7. Badrumsprodukter. De flesta använder mindre smink och skönhetsprodukter under sommarmånaderna. Fundera över om du verkligen behöver alla produkter och saker du förvarar i det ofta trånga badrumsskåpet eller kommoden. Liksom rensa det som blivit (för) gammalt. Här finns rensningspotential hos de allra flesta.
  8. Sommarkläder. Har du sommarplagg som ständigt blir kvar längst in i garderoben och aldrig får komma ut i solen? Rannsaka dig själv och fundera varför vissa plagg fortfarande är oanvända; är de osköna, känner du dig inte fin, är de inte din stil längre? Sälj eller skänk vidare.
  9. Kyl- och frys. Gå igenom kyl- och frys, perfekt att äta mer av det som redan köpts hem nu under semestern. Kanske har du nu tid att testa nya recept för att göra slut på småslattar av något du tidigare köpt hem som blivit ståendes. Rensa såklart även eventuella matvaror som blivit dåligt. Bonus är att göra ren kyl och frosta av frys.
  10. Oönskade gåvor. Har du (också) gåvor hemma som du inte tycker om men inte förmår att göra dig av med för att du fått den av en vän eller släkting? Presenten har redan fyllt sin funktion – som en fin gest för att göra dig glad vid ett specifikt tillfälle. En gåva kommer inte med krav på långtidsförvaring, och givaren hade förmodligen inte för avsikt att ge dig något som tar mer energi än det ger. Våga släppa taget! Och vill du bevara minnet utan att äga? Ta ett foto.

Så, där har du 10 tips på områden att ta dig an i sommar. Och du, har du viktigare saker för dig än att prylbanta på semestern – helt förståeligt. Det kommer ju ändå en höst när vi tillbringar mer tid inomhus, och många av områdena fungerar att ta även då. :)

Var prylbantar du i sommar?

Månadens inspiration juni 2021

Det är dags för juni månads inspirationsinlägg! Så lägg dig i solstolen eller kryp upp i soffan och läs i lugn och ro. och hinner du inte läsa och lyssna nu, så kom gärna tillbaka till inlägget under semestern.

TV – Dokumentären Greta: Lyssna inte på mig!

Dokumentären ”Greta: Lyssa inte på mig!” finns på SVT Play i 3 delar á 50 minuter.
Perfekt att titta på under regniga eftermiddagar eller kvällar denna sommar. Här får vi följa Greta på hennes ett år långa resa som tog henne över Atlanten med segelbåt och ställde henne ansikte mot ansikte med världens ledare.

Intervju – Johan Rockström

Johan Rockström får KTH:s stora pris 2021 för att han med sitt gedigna kunnande och gränslösa engagemang visar såväl vetenskapligt som i vardagen vägen för en möjlig och hållbar framtid. Han lyckas med konststycket att både ingjuta hopp och mana till handling – nu. Här följer två utdrag ur intervjun:

Finns det någon snabb-åtgärd som du skulle önska kunde genomföras direkt i samhället?
”– Sätt rätt pris på miljöbelastande produkter och förbrukningsvaror! I dagsläget konsumerar vi alltför billiga varor, som subventioneras genom att planeten bjuder på gratis naturkapital. Och inte tar betalt för skador på natur och klimat. Dessutom tillkommer billigt socialt kapital i form av underbetald arbetskraft.

Johan Rockström menar att det svåraste steget för mänskligheten blir att ändra vår värdegrund:
Nu visar forskningsstudie efter forskningsstudie att vi människor inte blir lyckligare av att konsumera mer. Vi har blivit manipulerade in i ett ekorrhjul där samhällets framgång bygger på ökad konsumtion. Välfärd och livskvalitet bygger inte på ekonomiskt överflöd.”

Hela intervjun med Johan Rockström hittar du här (den är inte lång, så du orkar läsa :) )

Blogginlägg – 18 somrar tillsammans

Ett av mina mest lästa blogginlägg och som peakar under sommarmånaderna år efter år är ett inlägg från 2017 som heter ”18 somrar tillsammans”. Frida Ramstedt som driver Trendenser har skrivit ett liknande inlägg förra sommaren som heter ”Sommaren är din. Och min”.

Podcast – Sommar i P1 – Sommarpratare 2020

Jag har inte hunnit lyssna på så många sommarprat i år, så jag passar på att tipsa om tre favoriter från förra sommaren istället. De är väl värda att lyssna på igen om du redan lyssnat på dem, och har du inte gjort det så är det hög tid denna sommar. :)

Björn Natthiko Lindeblad – känslosamt
Linda ”Miss Li” Karlsson – intressant
Greta Thunberg – viktigt

Instagrampost

Ett läsvärt inlägg hos Sophia Schyman hittar du här. Och ja, läs inte bara texten som syns i bild nedan, utan hela Instagraminlägget är läsvärt och tänkvärt.

Citat – Greta Thunberg

”Det är de som kan fortsätta att leva i det här samhället där vi bara bryr oss om
prestige, ytliga saker som inte betyder något, och att vara bäst osv. Det är de
personerna som inte är normala”.

Greta Thunberg från serien Greta: Lyssna inte på mig!

Så där har du juni månads inspiration, trevlig sommar!

Vad är det vi har så bråttom till?

Blogginlägget 18 somrar tillsammans som jag skrev för ett par år sedan gör sig alltid påmint så här inför semestertider. Nu stundar ännu en sommar och jag vet att den kommer gå fort när jag ser tillbaka på den, även om jag gör allt för att dra ut på sommarkänslan från maj och hålla i den till september.

I det stora vill man att tiden och åren med barnen ska gå långsamt, nästan i slow motion, samtidigt som det är så lätt att stressa och vilja skynda på i det lilla och vardagliga.

Läggningen om kvällarna kan upplevas stressande om man känner att den måste vara avklarad vid en viss tidpunkt. Promenaden från förskolan/skolan blir mindre angenäm om vi ständigt tjatar på barnen om att skynda på. Och samma sak vid frukostbordet eller middagen. Skynda på och bli klar någon gång så vi kan ta oss till nästa steg.

Men vad är det vi har så bråttom till? När allt ställs på sin spets, finns det egentligen något viktigare vi behöver göra eller någonstans som det är viktigare vara, än här och nu med våra barn? Visst har vi ibland en viktig tid att passa, men väldigt mycket av den upplevda stressen sitter nog ändå i oss själva. En mental deadline, få komma framåt eller bli klar.

Vad är det egentligen vi skyndar på oss själva och våra barn för? För att komma hem och kunna svara på det där mejlet? Kunna sjunka ner i soffan och kolla Netflix eller scrolla sociala medier? Eller bara för att kunna påbörja nästa aktivitet för dagen? Och vad kommer i så fall efter den aktiviteten, en till aktivitet att skynda mot? Och sen ytterligare en?

Plötsligt har barnen växt upp medan vi jäktat på dem och stressat på oss själva under tiden. Ibland är vi vuxna så framtidsorienterade och planerande att vi glömmer bort nutiden.

Vi skyndar, stressar och jäktar ifrån livet. Från här och nu.

Och visst kan vi har mycket yttre stress i vardagen, jobbet eller de välfyllda kalendrarna. Men nu är det dags för sommar och semester och tempot går ner för de flesta. Passa på att ta den här sommaren, som är en av dina kanske 18 somrar med barnen, och sakta ner. Öva på att vara här och nu. Låt saker ta sin tid. Medan du fortfarande kan. Det kommer i alla fall jag göra.

När dagen då vi använt upp våra gemensamma somrar kommer. Dagen då vi bara har minnena från somrarna med barnen kvar. Då vill jag minnas hur vi gjorde det allra bästa och mesta med våra somrar tillsammans.

Har du några tips kring att stressa mindre och vara mer här och nu?

Sommaräventyr och semesterplaner

Detta är ett betalt samarbete med Bikester. Text och åsikter är som alltid mina egna.

Ute i naturen, med familjen och i rörelse. Då mår jag som allra bäst på semestern. Sen spelar det inte så stor roll om vi vandrar, cyklar, badar eller åker skidor. I sommar kommer vi bland annat åka till Vemdalen där vi var i vintras, denna gång för att vandra att cykla.

Jag har tidigare cyklat landsväg och Vätternrundan, men efter många minnen ihop sålde jag landsvägscykeln till någon med större intresse och behov, när mina egna dito minskade. Nu ser jag fram emot att cykla i fjällmiljö och att låta barnen prova Vemdalens pumptrack. Men också att ta med barnen på vandringar på fjället. Åka liften upp till toppen, vandra och hitta en mysig plats, rulla ut ett liggunderlag och bara njuta av naturen, vyerna och tystnaden.

I somras var jag med om en olycka när jag körde mountainbike (MTB), men jag vill gärna ge sporten en chans till, för innan olyckan var jag otroligt pepp på att köra mer MTB. Till denna sommar har jag skaffat en ny och bra hjälm och är mentalt redo att ta mig upp på en MTB igen. Kraschen på cykeln får mig än idag att stanna upp och känna tacksamhet över livet, att jag lever och mår bra. Och barnen har förstått vikten av att alltid ha hjälm. Inget ont som inte har något gott med sig som man brukar säga. ;)

Bikester har en väldigt bra köpguide för att förstå vilken MTB som är lämplig utifrån sina behov. Detta år hyr vi cyklar till hela familjen, men blir vi framöver lika inbitna cyklister på sommaren som vi är skidåkare på vintern, så blir det förmodligen till att skaffa både MTB och cykelhållare till bilen.

Istället för cyklar brukar vi packa med oss barnens smidiga kickbikes vid flera av sommarens äventyr. Ett tips till alla möjliga resor och utflykter med barn då små ben ofta orkar sparka längre än de orkar gå.

Nu är jag nyfiken på att höra vilka utomhusaktiviteter och äventyr du ser fram emot i sommar? Berätta och inspirera fler att upptäcka härliga svemester-äventyr! :)