Författararkiv: Fru Minimalist

Four Fit Challenge

Denna vecka drog Four Fit Challenge igång och från och med idag deltar jag, Fru Minimalist. Utmaningen går ut på att du väljer fyra plagg som du alternerar under en vecka. Underkläder, träningskläder, ytterplagg, skor, accessoarer samt eventuell arbetsuniform behöver du inte räkna med i de fyra utvalda plaggen.

Då jag inför höstens jobbstart efter föräldraledigheten planerar att testa konceptet capsule wardrobe, kändes det här som en perfekt start för att komma in i tänkandet och praktiskt prova att ha en väldigt begränsad garderob under en kort period.

Hela familjen är fortfarande lediga och vädret ser ut att bli soligt och varmt den närmaste veckan, så min minimalistiska garderob består av nedanstående fyra plagg.

Mörkblå shorts från Peak Performance
Linne som kan användas ensamt eller tillsammans med…
Top/blus som fungerar såväl till vardags som till finare tillställningar
Ljusrosa kortärmad skjorta från Gant

Den största behållningen med utmaningen tror jag kommer bli att slippa lägga tid på att vela över vad jag ska ha på mig för dagen. Samt inse att det går att variera sig trots väldigt få klädesplagg. Som ni ser på bilden till blogginlägget blev det väldigt luftigt och fint i garderoben. :)

Initiativtagare till Four Fit Challenge är miljöföretaget Sysav som vill få oss att börja tänka mer klimatsmart kring mode och kläder. Vi svenskar slänger 8 kg textilier per person och år och det krävs ca 1 kg kemikalier för att ta fram 1 kg textilier. Detta är i längden ohållbart för vår planet och vi måste börja tänka mer klimatsmart även på mode- och klädfronten.

Vågar du utmana dig själv och anta utmaningen #fourfitchallenge?

Förvaring i minimalisternas kök

31 svar

I samband med vår frågestund i våras fick vi en hel del frågor om hur det ser ut i vårt hem i allmänhet och hur vi gjort och tänker kring förvaring i synnerhet. Vi går därför igenom rum för rum hur vi har det där hemma och hur vi förvarar olika saker. Vi började med hallen, gick vidare in i vardagsrummet och i förra veckan tog vi oss an sovrummet, denna vecka går vi vidare in i köket.

Det är dyrt och inte särskilt miljösmart att byta ut ett fungerande kök bara för att du tröttnat på hur det ser ut eller för att alla köksprylar inte längre får plats. När den nyköpta köksmaskinen inte går att trycka in i köksskåpet och porslinet knappt får plats på hyllorna är det istället dags att fundera kring prylarna och förvaringen. Den vanliga slutsatsen, att skåpen är för få och för små, är lätt att dra, men ofta är vi dåliga på att rensa och har glas och porslin i överflöd.

I perioder är det populärt med skåp med vitrinluckor i köket så att porslinet syns, liksom öppna hyllor att ställa kökssaker på, dock har detta en förmåga att ge ett rörigt intryck. Visst kan det vara snyggt, men det skapar inte ett lugn på samma sätt som enkla släta luckor kan göra.

När du tittar in i vårt kök har vi ett stort fönster rakt fram, till höger en lång köksbänk och överskåp längs hela väggen, spis och inbyggd mikro. Se bild nedan som är taget åt andra hållet, det vill säga mot ingången till köket. Mitt emot köksbänken finns kylskåp och frys samt ett par köksskåp, därefter står köksbordet som skymtar nere i högerhörnet i bilden nedan. Bordet har plats för fyra personer, men har även en smidig iläggsskiva som göms under bordsskivan, med den i ryms det åtta personer utan att det blir allt för trångt i köket.

I äldre kök går skåpen inte alltid ända upp till taket utan det finns en plan yta ovanför skåpen, som en hylla, den är väldigt farlig. Dels blandas det gärna damm och stekos i en härlig sörja, men framför allt har ytan en tendens att bli långtidsförvaring av saker som sällan eller aldrig används, exempelvis vaser, krukor och burkar.

I vårt kök tar vår blåa Höganäs servis upp ett eget skåp liksom ett hyllplan för tekoppar i ytterligare ett skåp där även alla glas förvaras, såväl vinglas som vanliga glas.

Som lägenhetsägare har vi inte någon snofsig vinkällare, utan vin och övrig alkoholhaltig dryck, som tidigare förvarades i ett vitrinskåp, förvaras nu i ett köksskåp bredvid frysen. Detta måste dock ses över när Bebis Minimalist börjar krypa och rota i skåpen, eller skaffa en rejält barnsäker låsanordning. Det finns annars ett överskåp bredvid kylen som jag i ett tidigare blogginlägg beskrev som ett skåp där det ständigt råder mer eller mindre oordning och som vi ständigt omorganiserar på grund av det brokiga innehållet, det har potential att bli det nya vinskåpet.

Våra elektriska köksapparater tar upp en hylla i ett litet köksskåp. Vattenkokaren står alltid på köksbänken, och utöver den utgörs vår sparsamma elektriska apparat-skara av en stavmixer med tillbehör, en brödrost samt en elvisp.

Vi försöker hålla diskbänk och köksbänk avplockad och lugn. Tidigare förvarade vi två krydd-kvarnar samt flaskor med olivolja, vinäger, balsamico i det ena hörnet. Först tog vi bort allt utom olivolja och kryddkvarnarna då dessa används dagligen. När vi sedan testade att ta bort även dessa från köksbänken uppstod ett skönt lugn, och sedan dess har de inte fått komma tillbaka. Istället förvaras de i vårt kryddskåp ovanför spisen tillsammans med övriga kryddor. Nedan ser ni vår avplockade och lugna köksbänk. Bilden ljuger dock lite då det i vänsterhörnet utanför bild, står ett litet diskställ. Dock har vi tagit bort bestickstället som ni kanske sett på Instagram. :)

I likhet med att hålla köksbänken lugn försöker vi hålla kylskåpet tomt från lappar och magneter. Om vi får en fin inbjudan till bröllop eller fest kan den få sitta uppe tills evenemanget är över och ibland hamnar där någon rabattkupong som ska användas i närtid. När vi sedan tar bort inbjudan och lappen eller motsvarande känns kylskåpet plötligt väldigt lugnt och rent igen.

Vad är ditt bästa förvaringstips för köket?

Ryggskottsfri förstaklass i fjällen

18 svar

Nu är vi hemma efter en av sommarens höjdpunkter, nämligen vår snudd på obligatoriska fjällvandring. Som vi beskrivit i blogginlägget Dags för frivillig internetdetox har tidigare års fjällvandringar inneburit en veckas spartanskt leverne utan varmvatten, el, internet eller mobiltäckning. I år gjorde vi det betydligt bekvämare för oss eftersom vi inte ville avskräcka Bebis Minimalist från friluftslivet redan vid 6 månaders ålder. :)

Istället för att vandra mellan mycket enkla stugor hyrde vi i år en fullt utrustad fjällstuga, vilken vi sedan gjorde dagsturer från. På så vis hade vi även möjligheten att stanna inomhus de dagar vädret var alltför tråkigt.

Vi gjorde även vandringen bekvämare för Bebis Minimalist genom att införskaffa en Ergobaby Performance bärsele. Vår tidigare ärvda bärsele från ett annat känt märke gav både mig och Herr Minimalist ryggont, då den är utformad så att all vikt hamnar på rygg och axlar.

Vår nya Ergobaby fördelar istället en stor del av bebisens vikt på höfterna, vilket gör att vi kan bära barn upp till 20 kg i selen. En jämförelse kan göras med hur en bra vandringsryggsäck är konstruerad med brett och bekvämt höftbälte. Jag (Fru Minimalist) har till exempel ibland gått ut med en ryggsäck som väger nästan 1/3 av min kroppsvikt, som ändå känts bekvämt att bära 1-2 mil om dagen då vikten till stor del ligger på höfterna.

Den nya bärselen gör det möjligt för oss att bära Bebis Minimalist på ryggen, magen och höften (sidan), där det förstnämnda är smidigt vid lite längre vandringar eller utflykter. Vi velade mellan denna modell och Performance Ventus, men landade tillslut i den lite mer robusta Ergobaby Performance med fuktavvisande mesh som andas, sköna axelremmar och en liten förvaringsficka.

En smart funktion vi uppskattade mycket under vandringen var ett smidigt justerbart solskydd eller ”sovhuva”. På bilden nedan ser du bärselen med solskyddet/sovhuvan och en sovande Bebis Minimalist.

Värt att nämna är att det även finns ett spädbarnsinlägg om Ergobaby Performance används under bebisens första månader. Både spädbarnsinlägg och bärsele kan du exempelvis införskaffa här om även du planerar bebisäventyr framöver.

Sammanfattningsvis fick vi ett par fantastiska dagar med tid för reflektion, böcker, sällskapsspel och tid att låta tankarna sväva fritt. Vi tog semester från skärmarna och lämnade såklart iPaden och vår MacBook hemma. :)

Vad är ditt bästa tips för att bära en bebis och/eller vara ute i naturen med en bebis?

Förvaring i minimalisternas sovrum

30 svar

I samband med vår frågestund i våras fick vi en hel del frågor om hur det ser ut i vårt hem i allmänhet och hur vi gjort och tänker kring förvaring i synnerhet. Vi går därför igenom rum för rum hur vi har det där hemma och hur vi förvarar olika saker. Vi började med hallen, i förra veckan vardagsrummet och denna vecka tar vi klivet in i det mer privata sovrummet.

Sova gott behöver vi alla göra och då gäller det att göra sovrummet till en plats med fokus på vila. Egentligen borde det vara enkelt, sovrummet behöver bara få oss att slappna av. Ändå blir det gärna förvaringsplats för lite av varje, som tidningar, smycken, böcker, leksaker och en ständigt växande klädhög som långtidsparkerar sig på en stol eller i ett hörn på golvet. Kan det bero på att sovrummet är så privat och ett rum som vi vanligtvis inte visar upp för gäster?

Med tanke på att vi spenderar en tredjedel av våra liv i sängen är det en möbel värd att satsa på. Om vi skulle köpa en ny sängstomme i framtiden skulle vi köpa en med förvaringslådor under, vilket skulle vara oerhört yteffektivt. I dagsläget är vår säng så pass låg att vi inte ens kan skjuta under några fristående lådor. Dock har vi en huvudgavel med förvaring som fungerar som diskreta nattduksbord och lamporna kan stå ovanpå som du ser nedan.

sovrum

Sängförvaring kommer som sagt bli prio när vi ny säng, då blir det också en 180 cm bred säng så det även får plats ett barn, eller två. :) Föromodligen en sängstomme med lådförvaring, även om förvaringen på bilden nedan ser häftig ut.

säng med förvaring

I den ärvda spjälsängen har vi en madrass från bovete, som är fylld med boveteskal. Det är ett naturmaterial som ska transportera bort fukt och ge ett behagligt sovklimat med jämn temperatur.

Spjalsäng

När det är dags att köpa en barnsäng till Bebis Minimalist kommer vi även där försöka hitta en med förvaringslådor under. Samt köpa en tillräckligt bred säng så att en vuxen får plats vid nattning eller om vi i framtiden blir tvungna att köra ”hela havet stormar” om nätterna. :)

Vi har totalt tre garderober i sovrummet, Herr Minimalist en och Fru Minimalist två. Hur minimalistiskt och fint det ser ut i Herr Minimalist garderob ser du nedan. :)

Garderob

Ovanpå garderoberna har vi våra säsongslådor där Herr och Fru Minimalist förvarar kläder som inte är i säsong. I den tredje säsongslådan har vi Bebis Minimalist urväxta kläder som ska sparas samt kommande klädstorlek, där ryms även ett överkast till sängen som i princip bara åker på när vi har gäster. Eller när vi tar foton som du kan se på sängbilden högre upp. :)

säsongslador sovrummet

Vad är ditt bästa förvaringstips för sovrummet?

Förvaring i minimalisternas vardagsrum

13 svar

I samband med vår frågestund i våras fick vi en hel del frågor om hur det ser ut i vårt hem i allmänhet och hur vi gjort och tänker kring förvaring i synnerhet. Vi tänkte därför under ett par veckor gå igenom rum för rum hur vi har det här hemma, hur vi förvarar olika saker, men också generellt vad vi tycker du kan tänka på när det gäller förvaring i respektive rum.

Förra veckan visade vi lägenhetens första ”rum” nämligen hallen, denna vecka förflyttar vi oss in i vardagsrummet. I badrummet badar man och i sovrummet sover man, men vad gör man egentligen i vardagsrummet? :) Det säger sig självt: vardagsrummet är var dags rum. Men hur gör du det både varmt och välkomnande och funktionellt utan att ge känslan av att rummet är en enda stor förvaringsplats av böcker, dvd-filmer, prydnadssaker, tidningar, elektroniska prylar och leksaker?

Vårt vardagsrum är stort, ca 35 kvm av våra totalt 60 kvm boyta. Här finns dels plats för en stor soffa och tv-hörna som du ser nedan. Men också för ett rymligt skrivbord, två bokhyllor och lekutrymme för Bebis Minimalist, utan att det på något sätt känns trångt.

vardagsrum

De flesta vardagsrum har en soffa som utgör den största möbeln i rummet, därför är placeringen av denna viktig. En tumregel är att placera soffan så den välkomnar dig när du kommer in i rummet, alltså inte med ryggen mot gästerna.

I vardagsrummet gjorde vi om en del inför Bebis Minimalist ankomst. Vi har en hörnsoffa med divan/schäslong och hade tidigare ett vitt vardagsrumsbord som var väldigt instabilt. När vi letade nytt hade vi som krav att det skulle vara stabilt för att inte välta, runt för att undvika vassa hörn, samt möjligt att slipa om bordsytan om den skulle slitas med barn i hemmet. Bordet har en undervåning där vi förvarat fjärrkontroller och glasunderlägg, men med klåfingriga barn i hemmet får dessa tas bort. Bord med förvaring i låda under bordsskivan är smarta, men risken är att det hamnar fler saker än önskat i sådana lådor. :)

Tyvärr har divanen/schäslongen ingen förvaring i sig, vilket annars hade varit smidigt. Dock kan vi byta sida på divanen/schäslongen vilket gör soffan flexibel om vi flyttar eller möblerar om.

Även gällande tv-bänk och klädförvaring fick vi tänka om inför att vi skulle få barn. I sovrummet hade vi tidigare en byrå men där skulle nu spjälsängen stå. Förvaringen som byrån gav behövde vi dock ha kvar, inte minst eftersom Bebis Minimalist också har kläder som behöver förvaras någonstans i hemmet. Lösningen blev att ta bort vår tv-bänk och ersätta den med två Ikea-byråer med en glasskiva ovanpå. Således blev vi även tvungna att rensa ut en hel del saker som tidigare förvarades i tv-bänken, vilket mestadels var diverse sladdar och annan småelektronik. Dessa förvaras numera i förvaringsmöbeln som sitter på väggen ovanför vår soffa, som du ser i första fotot högre upp. Än så länge har vi behållt tv:n som ni ser nedan. :)

Byråer som tv-bänk

I byrån förvarar vi bland annat våra underkläder i förvaringslådor från Ikea som syns på bilden nedan, samt Bebis Minimalist kläder som också förvaras i likadana förvaringslådor.

byrå med underkläder

Ytterligare förvaring i vardagsrummet finns i de två bokhyllorna, där vi förutom böcker, har vår återsamlingsplats för dagliga prylar, men också pärmar med diverse papper och dokument.

bokhyllan

bokhyllan_nedre_delen

Vi har ett skrivbord där vi mestadels sitter och författar våra blogginlägg. :) Skrivbordet har en skrivbordslåda där vi förvarar skrivbordsrelaterade prylar som häftapparat, pennor, bankdosor, skrivblock med mera.

Utöver ovanstående har vi två röda ”puffar” som även används som extra sittplatser i vardagsrummet om vi har många gäster, se bild nedan. I den ena förvaras våra sällskapsspel, i den andra har vi diverse skrymmande saker som inte används dagligen som täcke, fårskinn, barnfilt med mera. Dessa röda puffar kommer vi göra oss av med, antingen vid en framtida flytt, eller tidigare om vi finner någon lämplig möbel att ha barnböcker och lite leksaker i.

röd puff

Om du bor så att vardagsrummet blir en lekplats för barn är det klokt att skaffa någon form av snygg men enkel förvaring där leksakerna snabbt kan stuvas undan inför kvällen. Många sjunker ner i soffan eller fåtöljen under den tid som är kvar efter att barnen lagt sig, då är det skönt att slippa se utspridda leksaker som omedvetet stressar, tar fokus och energi.

Vad är ditt bästa förvaringstips i vardagsrummet?

Vilse i barnmatsdjungeln

24 svar

Antingen börjar du ge mat alldeles för tidigt, eller för sent. Du sliter i köket men blir ifrågasatt om den hemgjorda maten verkligen innehåller alla välbehövliga vitaminer och mineraler, och i rätt proportioner. Det är en djungel när det kommer till bebismat, där många tycker om att lufta sina åsikter. Det kan upplevas svårt att göra rätt, vilket gör det lätt att sträcka sig efter industrins barnmatsburkar i butiken och se dem som något slags facit på vad bebisar ska äta och få i sig i olika åldrar. Men om du bara läser på litegrann så upptäcker du hur otroligt enkelt det kan vara att laga egen barnmat under barnets första år, och hur mycket billigare det är.

Vi började med smakportioner till Bebis Minimalist vid 4,5 månads ålder. Hon fick prova hemgjord gröt, samt puréer av potatis, morot, sötpotatis och palsternacka. Var grönsak för sig och blandat med bröstmjölk. På bilden nedan är det dags att servera favoritlunchen, en liten smakportion palsternackspuré.

Klean Kanteen nappflaskorna som vi använder till mjölkersättning fungerar utmärkt som vattenflaska till maten. Fördelen med dessa i rostfritt stål jämfört med glasflaskor är bland annat vikten, Bebis Minimalist 5 månader orkar nu hålla flaskan själv.

Haklappen kommer från Rätt Start och är av öko-tex certifierat material och fri från pvc. Finns även långärmad modell vilket förmodligen blir mer användbart när Bebis Minimalist blir större. Haklappens mönster matchar givetvis vår skötbädd från samma märke, haha. :)

Den hemgjorda gröten har jag gjort genom att först mixa ekologiska havregryn till mindre bitar som förvaras i en glasburk. Sen kokar jag en del havregryn med två delar vatten, har ibland i lite paltbröd för att järnberika gröten samt kanel för att smaksätta. Sedan späs gröten ut och kyls ner med bröstmjölk till lagom konsistens.

Bland färdigmatsburkarna har vi än så länge bara provat äpple- och katrinplommonpuré från Hipp som använder ekologiska ingredienser. Den fungerar utmärkt som efterrätt eller i gröten för att hålla magen i trim. Jag ska testa att göra egen aprikospuré samt katrinplommon-puré senare i sommar. Under semestern när vi är på resande fot räknar vi dock med att behöva prova igenom utbudet av färdig barnmat i större utsträckning.

Vi har ju givit ekologisk mjölkersättning i princip från Bebis Minimalist födelse eftersom hon inte blev mätt av att bara amma. Nu när hon blir 6 månader är det dags att ta ställning till vilken sida vi står i den heta vällingdebatten. Både jag och Herr Minimalist är uppväxta med välling som sista kvällsmål innan läggdags, efter riktig middag. Det vi är skeptiska till är dels att vissa vällingsorter innehåller den supersnabba kolhydraten maltodextrin som används i sportdryck, gainers och godis. Men även att det ryktas om att risken för diabetes och glutenintollerens ökar vid intag av välling.

Tanken var att ersätta mjölkersättningen Bebis Minimalist får innan läggdags med välling, inte att ge välling istället för riktig mat eller på natten. Om någon läsare har åsikter samt bra förslag på alternativ till välling får ni gärna kommentera nedan!

Vad är dina bästa tips när det kommer till barnmat?

Förvaring i minimalisternas hall

19 svar

Det känns naturligt att börja med det första rum du och dina gäster möts av på väg in i ditt hem, nämligen hallen. Drömmen är att det ska kännas ljust och välkomnande att öppna dörren och kliva in, men eftersom hallen är en sluss mellan ute och inne och samtidigt en förvaringsstation för ytterkläder är det ibland lättare sagt än gjort.

När du kliver in i vår hall har du en hatt- och skohylla till vänster som följs av två garderober. Direkt till höger är badrummet och efter det, mitt emot garderoberna, en hallbänk med canvastavlor ovanför. Bilden nedan visar vyn du ser när du står i hallen, dörröppningen till höger innan tv:n leder in i köket, dörren bortanför tv:n in i sovrummet. Rakt fram är balkongen.

vy från hallen

Hallen gjorde vi om en del inför Bebis Minimalist ankomst, bland annat utökade vi förvaringen med hallbänken, som du ser nedan. Inte minst uppskattad av en då höggravid Fru Minimalist samt mor- och farföräldrar som nu kan sitta ner och ta på sig skorna. En hallbänk som denna ger dessutom lite extra förvaring.

hallbänk

Innan vi skaffade hallbänken hade vi vägghyllor/boxarna nedan på väggen där tavlorna nu sitter. De var snygga men tog mer utrymme i anspråk än det ser ut att göra. Hallen blev ljusare och upplevs större sedan vägghyllorna försvann. Att ha vägghyllor eller en byrå i hallen, gör det lätt att lägga ifrån sig post, nycklar, plånbok, mobil etc när du kliver innanför ytterdörren. Det finns risk att byrån blir en plats för permanenta att-göra-saker eller prylar som egentligen hör hemma på en återsamlingsplats för dagliga prylar.

Vägghyllor hallen

På hatthyllan har vi en varsin tygklädd låda från Ikea där vi förvarar vantar, halsdukar, mössor och andra ytterplagg. Ett tips är att ha någon form av förvaring att lägga denna typ av saker i. En garderob, byrå, hallbänk eller korgar som dessa. Då ger det inte samma röriga intryck som det annars kan göra med många, ofta färgglada, mössor, vantar och halsdukar som sprider ut sig.

hatthylla

Har man barn som kan klä på och av sig själva är det bra om det finns krokar på lagom nivå som inbjuder till att hänga av sig ytterkläder på egen hand. I dagsläget lägger vi Bebis Minimalist överdragskläder i hennes låda på hatthyllan.

Sedan Bebis Minimalist ankomst förvarar vi även barnvagnen i hallen då vi inte har något barnvagnsförråd i föreningen och den på grund av brandrisk inte får stå i trapphuset. Den tar dock inte särskilt stor plats så det är inget som stör till vardags, mer än möjligtvis när det kommer gäster som också har barnvagn… :)

barnvagn hall

I garderoben till höger om hatthyllan förvaras jackor och skor som för tillfället inte är i bruk, som skaljacka, regnkläder och höst-/vårskor, vandringsskor med mera. I likhet med att försöka dölja vantar, mössor och halsdukar, skapas det ett lugn ju färre kläder som hänger synligt i hallen. I vårt fall brukar det hänga en jacka vardera framme, väntar vi ett större antal gäster tar vi fram fler galgar specifikt för det tillfället.

Vissa reagerar på att vi inte har någon spegel i hallen. Man vill ju se att kläderna sitter bra och att det inte sticker fram en snorkråka ur näsan, innan man lämnar hemmet. Vi har dock bara gömt spegeln på insidan av den vänstra garderoben. Där gömmer sig en helkroppsspegel.

De skor som används varje vecka brukar stå på skohyllan, vanligtvis 2-3 par vardera, varav ett par joggingskor. Övriga skor förvaras i vänstra garderoben ovan, där även vårt babyskydd och regnskydd till barnvagnen förvaras. Skorna förvarar vi i skolådor från Ikea som de nedan som gör det enkelt att hitta och stapla dem på varandra.

Förvaringslådor skor

Ett tips för hallen är att hitta en förvaringslösning som döljer ytterkläder och skor som inte används flera gånger i veckan. Det finns ingen anledning att ha dessa hängandes framme.

I den andra garderoben, den till höger i bilden med barnvagnen, förvaras både Herr och Fru Minimalists väskor samt träningskläder, liksom alla våra lakan, handdukar och gardiner. Har du inte så mycket av allt så ryms det i en och samma garderob/linneskåp. :)

Vad är ditt bästa förvaringstips för hallen?

Minimalisterna

En blogg om vår väg mot ett enklare och mer harmoniskt liv med minimalism.

Författararkiv: Fru Minimalist

Four Fit Challenge

Förvaring i minimalisternas kök

Ryggskottsfri förstaklass i fjällen

Förvaring i minimalisternas sovrum

Förvaring i minimalisternas vardagsrum

Vilse i barnmatsdjungeln

Förvaring i minimalisternas hall

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg: