Den ofrivilligt frånkopplade månaden

21 svar

Året var 2003 och jag hade snart tagit mig genom halva KTH-studierna och fått nog av att bo hemma hos mina föräldrar. Att bo hemma hade verkat bekvämt och ekonomiskt försvarbart efter 15 månader i försvarsmaktens otacksamma tjänst, men nu två år senare var det verkligen dags att lämna boet. Vad jag dessvärre hade glömt att ordna inför flytten var internet och kabel-TV, vilket jag som novis fick erfara den ”hårda” vägen.

Att tjänsterna ovan tog tid att aktivera vid den tiden och det faktum att smartphonen inte var uppfunnen än innebar att jag stod nästan helt utan någon form av skärmunderhållning i fyra veckor. Något jag såklart bävade inför eftersom jag redan då vant mig vid att alltid ha tillgång till ovannämnda förnödenheter. Därför ställde jag mentalt in mig på den kanske hittills tråkigaste månaden i mitt liv.

En månad senare minns jag hur jag berättade för mina föräldrar att jag haft en av de bästa månaderna i mitt liv. I brist på digital distraktion hade jag tvingats ringa samt träffa både nya och gamla vänner i verkligheten istället för att skicka meddelanden över ICQ, och hade därmed en av mitt livs mest socialt intensiva månader. Jag hade läst hela sju skönlitterära böcker och låg för ovanlighetens skull helt i fas med studierna på KTH. Jag hade trots medfödda nattugglepreferenser snittat åtta timmars sömn per natt, tränat mer än någonsin och dessutom haft gott om tid att planera vardagen, laga nyttig mat och tänka över mina värderingar och prioriteringar i livet.

Jag minns att det var med delade känslor jag tog emot beskedet att återigen ha tillgång till kabel-TV och internet, och lovade mig själv att i största möjliga utsträckning fortsätta leva som jag gjort de senaste fyra veckorna. Snart spenderades dock kvällar och helger trots det framför TV:n och datorn igen. Den digitalt frånkopplade, men till livet betydligt mer uppkopplade månaden var snabbt glömd.

Det var lustigt nog först ganska precis tio år senare när vi startat vår minimalistiska resa och började experimentera med att eliminera onödiga fokus och distraktioner som jag kom ihåg och inspirerades av episoden igen.

Hur skulle ditt liv förändras om du blev ofrivilligt digitalt frånkopplad i en månad? Vad skulle du lägga mer av din tid på?

Minimalisterna blir ännu fler!

51 svar

Hör och häpna men det planeras utökning av minimalistfamiljen inom ett par månader. Om allt går enligt plan får Bebis Minimalist i början av sommaren en lillebror. För att skoja till det lite har vi valt att berätta mer om detta i intervjuform nedan.

Det här var väl inte särskilt minimalistiskt, hur tänkte ni nu?

Efter att ha rensat bort stor del av våra ägodelar kände vi att vi behövde en ny större utmaning och kunde inte motstå tanken på att bo fyra personer i vår tvåa på 60 kvm. Skämt åsido så har minimalism förstärkt vår insikt kring hur viktigt familjen och relationer i allmänhet är i livet. Dessutom hoppas vi att barnen får stor nytta av varandra resten av livet när de kommer så pass tätt.

För övrigt har antalet barn enligt oss inte något att göra med huruvida någon är minimalist eller icke-minimalist. Ett kul exempel är extrem-minimalisten Leo Babauta som driver bloggen Zen Habits och har sex barn.

Det kommer vara mindre än 17 månader mellan barnen, var det verkligen planerat?

Det här är den absolut vanligaste frågan vi fått de senaste månaderna och faktum är att graviditeten var så pass planerad som en graviditet kan vara. Att vi ville ha tätt mellan barnen var en av anledningarna till att Fru Minimalist bara var hemma drygt sju månader med Bebis Minimalist, då hon ville hinna tillbaka och jobba mellan barnen.

Något som däremot inte var planerat var att Fru Minimalist skulle byta jobb i januari. Det innebar också ett ”avslöjande” om graviditeten för hennes blivande chef redan i vecka 6. Det vill säga innan några papper var påskrivna och långt innan någon annan i vår omgivning visste eller anade något. Men det gick bra trots allt, ärlighet varar längst. :)

Vad blir de största utmaningarna?

Utan tvekan sömnen i kombination med att bo så pass litet som vi gör. Bebis Minimalist hade kolik under de första månaderna och skulle lillebror få samma kan det bli riktigt jobbigt eftersom ingen av oss har något extra rum att fly till för temporärt lugn och ostörd sömn.

Sen blir det som för alla flerbarnsfamiljer en utmaning att inte kunna bytas av och få pauser på samma sätt som med bara ett barn, särskilt under jobbiga och krävande perioder. Nu kan den ena ta hand om barnet medan den andra lagar middag, är på AW, går till gymmet eller skriver blogginlägg. :)

Vad är den långsiktiga planen gällande boende?

Tidigare skrev vi om våra tankar kring boende och i grova drag har det inte hänt så mycket nytt på den fronten. Vi har varit och kikat på ett par radhus och villor, blivit lite småkära i några objekt men även av olika anledningar avskräckta. Innan vi slår till på vår förmodligen livs största affär känner vi att vi måste landa i exakt vad vi vill ha samt var vi vill bo. Är det i hus eller lägenhet, hur långt kan vi tänka oss att pendla till jobb och hur långt från diverse bekvämligheter kan vi bo och ändå få ihop den nya vardagen.

Vi velar mellan att flytta i två steg, först till en större lägenhet i ett område vi tror att vi vill bo långsiktigt i, och därefter köpa hus där om området och pendlingen till jobb känns bra. Alternativet är att köpa radhuset eller villan direkt.

Vad har ni hittills konsumerat till nästa bebis?

Hittills har vi införskaffat en snuttefilt i ekologisk bomull och ett likadant mjukisdjur som Bebis Minimalist har men i annan färg, båda från Geggamoja som tillverkar sina plagg och accessoarer i ekologisk- och GOTS-certifierad bomull. Dessa saker har varit enormt uppskattade av Bebis Minimalist som alltid sover med den mycket minimalistiska och resvänliga snuttefilten :) samt ofta leker och kramar mjukisdjuret Doddi. Båda syns på bilden nedan.

När det gäller barnvagn så kommer vi skaffa en syskonvagn/dubbelvagn, tror oss ha bestämt oss märke/modell och håller i princip dagligen utkik på Blocket. I övrigt har vi i grova drag redan allt vi behöver.

Doddi med sin nya kompis.

Hur gör ni med föräldraledighet?

Med Bebis Minimalist hade vi tänkt dela 50/50 och skola in henne på deltid vid cirka 13-14 månaders ålder. Men efter att ha läst forskning kring anknytning samt lärt känna henne beslutade vi att Herr Minimalist förblir hemma totalt ett år fram tills dess att Bebis Minimalist till hösten skolas in vid 18 månaders ålder.

Fru Minimalist som bara var hemma 7,5 månad med Bebis Minimalist och egentligen tyckte att det var för kort, kommer vara hemma längre nästa gång. Exakt hur länge och om det blir i en eller två omgångar får framtiden visa. Vår erfarenhet av barn hittills är att barnlivet är relativt svårt att planera. Vi kommer att följa våra hjärtan och magkänsla kring vad som blir bäst för familjen och barnen och för tillfället nedprioritera karriärambitionerna en smula. :)

Vad är ditt bästa tips för blivande tvåbarnsföräldrar för att lindra tvåbarnschocken som det pratas så mycket om? Och vad sjutton ska vi kalla Bebis Minimalists lillebror här på bloggen? :)

Gästminimalister berättar: Jeanette

9 svar

I serien gästminimalister berättar ger vi våra läsare och bloggrannar möjlighet att med sina egna ord beskriva och inspirera med sin minimalistiska resa.

Nedan hittar du Jeanettes berättelse om hur hennes liv ser ut och hur rensning, enkelhet och minimalism blivit en del av hennes liv på olika plan.

Jag är en 51-årig kvinna med fem barn varav två bor hemma i vår trea. På övervåningen har de två barnen varsitt rum, medan jag har min säng i vardagsrummet då jag inte tycker den behöver eget rum att bo i.

Den 1 oktober 2015 startade jag ett nytt köpstopp efter att ha haft ett under år 2010. Huvudmålet är att bli fri från konsumtionen av kläder, så tanken är att detta köpstopp skall hålla i i 10 års tid. Då jag gått ner 25 kg senaste året har jag sakta bytt hela min garderob och har nu endast plagg som passar vikten jag har nu, vilket jag hoppas kan vara ett motiv i sig till att hålla vikten. :) Min största passion i livet är löpning så undantaget från köpstoppet är löparskor, samt underkläder.

Jag skänker, slänger, röjer och rensar alltid. I min ena walk in closet har jag en papperskasse att droppa prylar och plagg i. När den är full tar jag den med till Returen/insamling eller till en person som jag vet vill ha.

I min värld skulle tillverkningsindustrin stoppas i stor utsträckning så att vi kan använda klart det som redan finns. Det finns ju kläder, bilar och kaffemuggar så det räcker länge utan att behöva tillverka nya. Allt som behövs i ett hem finns att köpa på loppis och secondhand. Jag tittar alltid där först innan ett köp av nytillverkat är oundvikligt.

Visst handlar jag i vanlig butik också, men då presenter till presentskåpet. Presentskåp kanske någon undrar? Ja, folk fyller år, föds och döps stup i kvarten och jag älskar att ge bort presenter. Jag både får från andra och köper smått och gott här och där, och tänker ut till vem. På så sätt finns hela tiden presenter hemma, oftast redan innan inbjudan dimper ner i brevlådan, och jag har aldrig behövt åka iväg och handla i sista stund inför kalas.

Jag har en del märkeskläder, bland annat tack vare att det finns bortskänkes- och bytessidor på Facebook. Mina senaste fynd är örhängen från Marc Jacobs och S.N.Ö of Sweden. Bytte dessa mot en kasse dessertskålar, lite kläder och en tidning. Jag tycker det är ett roligt sätt att leva. Det borde finnas klädbibliotek på varje ort, så folk slipper köpa engångsplagg såsom festblåsa och kostym. Jag gillar nål och tråd så jag kan alltid ändra på plagg, sy i knappar och laga små hål. Det kommer vara än viktigare i och med köpstoppet, på så vis kan kläderna i garderoben förhoppningsvis användas under de kommande 10 åren, eller ännu längre.

Vill du läsa mer om Jeanettes liv och vardag kan du göra det på hennes blogg; En och 63.

Om även du är intresserad av att medverka som gästminimalist på bloggen så hittar du all information om hur du går till väga här.

Månadens in och ut februari 2016

16 svar

Då var det är dags för februari månads balansräkning över vad som införskaffats och rensats ut under månaden. Totalt har vi gjort oss av med 41 och införskaffat 20 saker denna månad.

Parentesen efter respektive sak visar om vi gjort oss av med något (-) eller på ett eller annat sätt fått in en eller flera nya saker (+) i våra liv.

Längst ned skriver vi en motivering eller kommentar kring vissa av de prylar vi köpt eller gjort oss av med under månaden.

Herr Minimalist

T-shirtar (+8)
Triggerboll (+1)
T-shirtar (-5)
Rakhyvel (-1)
SATA-hårddisk 256GB (-1)
SATA-hårddisk 512GB (-1)
Externt SATA-kabinett (-1)
Mini Maglite (-1)
X-mini-högtalare (-1)
Kassaskrin (-1)
Liggerunderlag (-1)
Vandringsskor (-1)

Fru Minimalist

Halsduk (-2)
Amningsklänning (-1)
Amningstop (-1)
Benvärmare (-1 par)
Strumpor (-1 par)

Bebis Minimalist

Body strl 86 (+3)
Byxor strl 86 (+2)
Tröja strl 86 (+2)
Klänning strl 86 (+1)
T-shirt strl 86 (+1)
Strumpor (-2 par)
Mössa (-2)
Body strl 62 (-2)
Klänning strl 62 (-1)
Klänning strl 86 (-1)
Klänning strl 74 (-1)
Byxor strl 74 (-1)
Kofta 74 (-1)
Byxor strl 74 (-1)
Mjukisdjur (-1)

Minimalisterna (gemensamt)

Gardiner (+2)
Ätpinnar (-8 par)

Kommentarer Herr Minimalist

Jag bad en av mina kollegor som då och då åker till USA att köpa med sig åtta av de bästa T-shirtarna i världen i färgen svart och storlek large. Samtidigt rensade jag ut fem stycken äldre t-shirtar av samma sort i storleken medium som jag tycker är för tighta men som min bror gärna använder som tränings-t-shirtar. Win Win!

Efter att ha varit hos kiropraktorn på grund av ryggont och fått hör att mina axlar sitter för långt fram läste jag ett inlägg om att motverka dålig hållning på en av mina favoritbloggar. Det i sin tur ledde till att jag införskaffade en så kallad ”triggerboll”, vilken man använder för att massera ut spända muskler, framförallt i bröstet för min del. Det har fungerat över förväntan och nu experimenterar jag med triggerbollen även på ryggen och sätet. Rekommenderas!

Denna månad tog jag även tag i en riktig gammal surdeg, närmare bestämt två 15 år gamla interna SATA-hårddiskar som jag inte längre behövde samt ett kabinett som gjort det möjligt att använda dem som externa hårddiskar. Anledningen till att det dragit ut på tiden är enbart att jag inte orkat tokformattera dem så att ingen tidigare data ska gå att återskapa, men nu är det fixat och diskarna har gått vidare till elektronikreturen.

En annan pryl jag gjorde mig av med denna månad var min säkert 20 år gamla silverfärgade Mini Maglite med ”glödlampa”. Det har hänt otroligt mycket på ficklampsfronten samtidigt som de generellt gått ned i pris så att uppgradera denna till LED, vilket är möjligt för ca 150-200 kronor, var inte värt besväret då en komplett ny ficklampa faktiskt är billigare (sjukt). Dessutom har jag redan en mycket starkare LED-ficklampa som jag föredrar att använda vid behov.

Jag har länge haft två olika rakhyvlar med enorma mängder rakblad då jag under en resa till USA köpte ett megapack till den ena och under en längre tid prenumenerade på rakblad till den andra (där man fick långt mycket mer blad per månad än man egentligen behöver). Nu har jag äntligen förbrukat alla rakblad till den senare mindre populära hyveln vars plasthandtag dessutom blivit kladdsladdrigt så nu åker den ut.

För minst fem år sedan köpte jag en portabel X-Mini-högtalare under en resa i Holland som jag använt exakt en enda gång sedan dess. Denna kommer vi kommer att försöka sälja via Sellpy. Samma sak gäller det självuppblåsningsbara liggunderlaget som legat och skräpat i källare och vindar i över tjugo år utan att användas samt ett par låga vandringsskor som jag köpte till kanonpris i USA för ett par år sedan men som inte kommit till användning typ alls.

En av de svåraste rensningarna denna månad var ett rött kassaskrin som jag fick av min pappa som barn, vilket under barnåren huserade mina hemligheter och värdesaker. Det har dock bara legat och skräpat i en låda sista tjugo åren så trots att det tar emot enormt i nostalginerven kommer vi nu att försöka sälja det via Sellpy.

Sammanfattningsvis var det ett flertal svårrensade surdegar som åkte ut denna månad, som blivit kvar dels på grund av obeslutsamhet, lathet och nostalgi. När man råkar på sådana hjälper det ofta att tänka på att sakerna troligen kommer att ge mer nytta och glädje hos sina nya ägare. Troligen är även prylarna gladare där. :)

Det mycket nostalgiska kassaskrinet.

Kommentarer Fru Minimalist

Som bilden nedan visar och som även visades på vår Instagram lämnade vi iväg ännu en påse till Sellpy för ett par veckor sedan innehållandes mestadels kläder från mig men även från Bebis Minimalist.

Kommentarer Bebis Minimalist

Bebis Minimalist har växt i storlek 86 som därmed fått göra entré i garderoben. Vi passade även på att göra oss av med ett par finare plagg i den tidigare storleken som fick åka med i Sellpy-påsen.

Kommentarer Minimalisterna (gemensamt)

Nu när det börjar bli ljusare igen och Bebis Minimalist blivit äldre märker vi att hon vaknar lättare av ljus, speciellt under eftermiddagsvilan. Att bo högt upp med fönster i tre väderstreck är oftast enbart trevligt, men nu ledde det till att vi behövde införskaffa ett par mörkläggningsgardiner till sovrummet. Vi uppskattar att de även isolerar ljud och ljus bättre än de tidigare gardinerna, även om de tyvärr inte är riktigt lika snygga.

Vi tog en kik i köksskåpen och gjorde oss av med en uppsättning fina ätpinnar som vi inte använt en enda gång sedan Herr Minimalist fick dem i present av sin bror efter en resa till Shanghai. Det tar alltid emot lite emotionellt att ge bort en gåva från någon man tycker om men vi hade i praktiken inte användning för dem så det är bättre att någon annan som uppskattar dem får tillgång till dem.

En påse med kläder och prylar till Sellpy denna månad.

5 anledningar att testa capsule wardrobe

30 svar

Vår kultur och besatthet av ständig förändring av trender och mode är skapad av tillverkarna som vill uppmuntra till konsumtion. Klädbranschens snabba tempo med ständigt nya kollektioner har givit upphov till uttrycket Fast Fashion, vars motsvarighet Slow Fashion snarare är det som lockar oss minimalister. Liksom konceptet capsule wardrobe som Fru Minimalist anammat.

Vi lever i ett samhälle där många hem, medvetet eller omedvetet, håller på att svämma över av alla ägodelar. Det är kanske inte så konstigt att capsule wardrobe-konceptet växer sig allt större. Det finns dock många skeptiker till capsule wardrobe som undrar varför någon avsiktligen skulle vilja ha ett begränsat antal klädesplagg eller bära samma outfit flera dagar i veckan.

Nedan listar vi 5 motiv till varför såväl kända som okända personer väljer att testa och anamma konceptet. Kanske blir du övertygad om att själv testa capsule wardrobe under en period. :)

1. Sparar energi. Oavsett om du märker det eller inte så tar beslutsfattande energi från dig. Även små beslut som vilka underkläder du ska ta eller vad du ska välja från frukostbuffén. Tänk dig att du har 100 enheter beslutsenergi när du vaknar på morgonen, för varje beslut du fattar minskar dessa 100 enheter i proportion med beslutets komplexitet. Genom att slippa vela mellan mängder av kläder i garderoben, har du mer beslutsenergi kvar när du kommer till jobbet där förmodligen viktigare beslut behöver fattas än dagens outfit.

2. Mer tid över. Du vet inte vilken börda ägodelarna utgör och vilken tid de tar i anspråk förrän du börjar rensa och minska ner dem. Genom att minska ner antalet valmöjligheter i garderoben blir du snabbare klar på morgonen eller när du ska iväg på en finare middag. Liksom har färre plagg som ska underhållas, lagas, flyttas på, strykas och tvättas.

3. Lägre utgifter. Vi är många som har garderober fulla med kläder och skor som sällan eller aldrig har använts. En undersökning från Mastercard för ett par år sedan visade att en tredjedel av svenskarna shoppade för nöjes skull, inte för att det låg något välgrundat behov bakom köpet. Med en genomtänkt garderob får du hitta andra vägar än shopping för att nå tillfredsställelse, men sparar samtidigt pengar samt gör miljön en tjänst.

4. Alltid välklädd. När du väljer ut dina plagg till din capsule wardrobe väljer du i stor utsträckning att bara spara dina favoritkläder. Bakom dig lämnar du byxorna där magen inte längre får plats, tröjan som skär in på fel ställen, kjolen som är för kort för din nuvarande stil och ålder, samt koftan i brokiga färger som aldrig tycks passa ihop med något annat plagg. Med din capsule wardrobe känner du dig alltid välklädd när du lämnar hemmet.

5. Mindre stress. De fyra punkterna ovan kan tillsammans minska stressen i ditt liv. Du har mer energi, får mer tid över, behöver inte oroa dig över ekonomin eller kläderna du bär för dagen. Sammantaget kan capsule wardrobe få dig lugnare på flera fronter i livet än du vid en första anblick förväntar dig.

Vad tycker du om konceptet capsule wardrobe och är det någon av punkterna ovan som lockar dig att testa? :)

Gästbloggar hos Tink

Lämna ett svar

I veckan gästbloggar vi hos appen Tink, läs gärna vårt gästinlägg ”Ett enklare liv med minimalism” som du hittar här. Där skriver vi bland annat om några av insikterna kring vardagsekonomi som vi fått under vår minimalistiska resa och mycket tack vare hjälp av appen Tink.

Dagens gäster, Minimalisterna, lever sina liv enligt principen ”less is more” – på alla sätt de kan. Kanske du också hittar ett område i vardagen som kan förenklas och du blir mer rik på livet som resultat!

…

Vi har kommit relativt långt i eliminerande av onödiga fysiska prylar, förenkling av vardagen samt vårt fokus på miljön men vi har mycket kvar att lära och experimentera kring när det gäller den mentala biten av minimalism. Minimalism är på många sätt som att skala en lök, varje gång vi skalar av oss ett lager hittar vi ganska snabbt ytterligare något som kan förenklas med ytterligare frihet som följd. Det är mycket av charmen och utmaningen med minimalism.

Blogginlägget i sin helhet hittar du på Tinks egen blogg här.

Du vet väl att du själv kan gästblogga hos ? Vill du berätta om hur du ser på minimalism, hur du/ni anammat rensning och minimalism i praktiken, eller problem som dykt upp längs vägen, får du gärna skriva ett blogginlägg som gästminimalist. Mer info finns här.

Inkörsportar till minimalism

31 svar

Inkörsportar till Minimalism Varför väljer någon att kalla sig minimalist och agera därefter? Är det en motreaktion mot allmän överstimulans och stress? Erbjuder personens ansträngda ekonomi egentligen inte något alternativ? Eller är det för att personen i fråga i själva verket är en rasande pedant?

Vår erfarenhet är att det finns mängder med inkörsportar till minimalism men att det finns ett par större återkommande teman där vissa kan anses ge positiv respektive negativ motivation till förändring. Om du redan påbörjat din minimalistiska resa känner du troligen igen dig i en eller ett par av beskrivningarna nedan.

Ökad tid, fokus och energi. Ett överflöd av prylar, valmöjligheter och åtaganden tar mycket tid, fokus och energi i anspråk vilket gör att livet kan kännas fattigt även om du har det bra ställt rent materiellt och ekonomiskt. Minimalism frigör ovan nämnda värden till förmån för skapande, studerande, hobbies, familjen, vänner, hälsan eller träning men även för att bara sköta vanliga åtaganden i vardagen med större vitalitet och glädje. En annan intressant sak som ofta händer då du eliminerar allt onödigt är att du hittar dina egna prioriteringar.

Ekonomisk frihet. Att vara bunden till ett inte alltid uppskattat 9-5-jobb för att klara vardagens utgifter får många att känna sig allmänt låsta och ofta missnöjda. Minimalism möjliggör ett större sparutrymme genom att minimera onödiga utgifter samt frigör kapital bundet i onödiga prylar, vilket i sin tur kan investeras och förhoppningsvis växa över tiden. Med lite tur och skicklighet ger det en dag möjligheten att välja friare kring när, var samt vad du ska arbeta med. Om du väljer att arbeta över huvud taget.

Ren estetik. Ett maximalistiskt hem är i vår mening sällan varken speciellt vackert att vila ögonen på eller vilsamt att spendera tid i. Minimalism gör det enklare att åstadkomma ett vilsamt hem med obelamrade ytor, väggar och förvaringsutrymmen som tillsammans med enkla och rena färg- och designval skapar ett inre lugn hos många.

Utmaningen. Att enbart äga ett bestämt antal mycket noggrant utvalda saker är en utmaning som kittlar en viss typ av människor. Denna typ av minimalister uppskattar ofta att leva med en optimerad och bestämd totalsumma ägodelar alternativt ett bestämt antal saker inom olika specifika områden som exempelvis garderoben.

Minimerad miljöpåverkan. Att leva innebär oundvikligen ett visst mått av konsumtion men den omfattning och tempo vi i västvärlden konsumerar med är fullständigt ohållbart. Minimalism gör det möjligt att minska hur mycket du direkt och indirekt förbrukar av naturresurser och belastar miljön genom att välja att enbart äga och förbruka det du verkligen använder och behöver.

Medmänsklig solidaritet. Majoriteten av världens människor lever i fattigdom samtidigt som en relativt liten del överkonsumerar jordens resurser. Minimalism frigör kapital som kan doneras till diverse organisationer vilka fokuserar på rättvisa, bättre ekonomi och hälsa i fattiga delar av världen. Minskad konsumtion ökar även chanserna för att våra barn och barnbarn och deras barn också har möjlighet att leva på planeten jorden.

Förändring av bostadssituation. En flytt oavsett om det är från mindre till större, större till mindre, in i samboskap eller ut ur skilsmässa leder ofta till att det blir uppenbart hur mycket onödigt du äger samt hur mycket tid och energi det tar att hantera alla prylar inte bara under själva flytten utan även i vardagen. Minimalism gör att du praktiskt klarar att bo på mindre yta samt gör en eventuell nästa flytt betydligt enklare.

Ansträngd privatekonomi. En ansträngd privatekonomi är inget du gärna talar om i Sverige men att leva med stora lån alternativt på ”gränsen” under en längre tid utan möjlighet att bygga upp ett sparande och en trygg buffert leder ofta till en insikt kring att mycket av det du köper, men även äger, är onödigt och faktiskt kan inbringa pengar vid en försäljning. Minimalism gör det mer motiverande att genomföra de förändring i beteendemönster som leder till en framtida bättre ekonomi.

Hantering av dödsbo. En bouppdelning eller rensning av dödsbo efter en nära anhörigs bortgång leder ofta till en insikt kring att det är relationer och inte prylar som är det viktiga. Det kan också ge insikt kring att det du själv av nostalgiska skäl absolut inte kan skiljas från ofta inte har något som helst värde för någon annan, vilket i sig kan vara transformerande. En mer minimalistisk livsstil blir ofta ett naturligt val efter att sorgen har lagt sig. Ibland räcker det att besöka mor- och farföräldrar som fortfarande är i livet för att känna den snudd på kvävande känslan av ett hem fyllt av ett livs materiellt sparande.

Stress och utbrändhet. Stor stress under en längre tid och dess ofrånkomliga slutprodukt utbrändhet skapar ofta en motreaktion mot överstimulans och ständigt stressande och en vilja att förenkla livet i allmänhet och skapa utrymme för daglig återhämtning och hälsa. Den mentala biten av minimalism där du ser över dina prioriteringar och åtaganden, samt enbart behåller det som verkligen är ett måste alternativt ger glädje, blir ofta en naturlig reaktion.

Känner du igen dig i några av anledningarna ovan eller saknar du något eller några teman som kan vara eller var just din inkörsport till minimalism?

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg:

Relaterade inlägg: