Etikettarkiv: badrum

Vinn en minimalistisk julklapp

33 svar

Lagom till årets viktigaste försäljningsperiod för svensk handel fick hushållen en tidig julklapp i form av nollränta. Om inte osäkerheten kring kommande politiska beslut påverkar allt för mycket lär vi återigen se ett rekord i julhandelen, spår Handelns Utredningsinstitut (HUI). Traditionsenligt utsågs igår årets julklapp som för 2014 blev ett aktivitetsarmband.

Hos minimalisterna lär det inte bli något aktivitetsarmband i paketen. Här har vi visserligen lite olika traditioner inom våra båda familjer, där Herr Minimalists familj kommit längst med en minimalistisk jul genom att enbart ge julklappar till de små barnen.

I Fru Minimalists familj kommer det dock förekomma julklappar till alla åldrar. Förra året visade vi vad vi tyckte om julklappskaoset genom att resa utomlands på safari över jul och i princip skippa firandet, men detta år har traditionen med julkappar alltså återinförts om än på en lägre nivå än för några år sedan. De små barnen kommer i likhet med tidigare år att få julklappar, men även de vuxna kommer få något av sina föräldrar/svärföräldrar samt ge något tillbaka. Förmodligen får vi dock något välbehövligt som vi angivit att vi saknar till vår kommande bebis, och i gengäld ger vi någon form av upplevelse, för prylar behöver föräldrarna inte fler av.

När vi sedan firar med stor del av släkten har vi dock kommit överens om att köpa ett paket vardera av förbrukningskaraktär för 100-150 kr som sedan lottas eller leks ut så att alla får en julklapp vardera. Nästa jul hoppas jag vi inom familjen och släkten gått över till att enbart ge julklappar till de små barnen samt en ”konsumtionsjulklapp” till de vuxna i likhet med beskrivningen ovan.

Apropå lekar och att lotta ut julklappar så tänkte vi ”lotta” ut en julklapp till någon av er läsare! Ni ger oss energi, uppmuntran och en vilja att fortsätta blogga och vi vill ge möjlighet att ge något litet tillbaka. För att ha möjlighet att vinna minimalisternas julklapp vill vi i kommentarsfältet ha ditt bästa tips för en lyckad jul och/eller ditt bästa julklappstips!

Det du kan vinna är en av minimalisternas ekologiska favoriter i badrummet.

Innehållet är av ekologiskt och naturligt slag,
kan användas för avkoppling efter stressig dag.
Förbrukningsvara som tillslut går åt,
så du slipper förvaringsproblem efteråt.
Kan användas av såväl kvinnor som män,
på armar och rygg eller annan valfri lem.
Luktar fräscht och ger en finfin yta,
Weledas Birch Bodyscrub vill du inte byta.

Vinnaren kontaktas via e-post så kom ihåg att ange din e-post när du kommenterar (den är ej synlig för andra).

Relaterade inlägg:

  1. 5 områden att rensa i jul
  2. Årets julklapp 2018
  3. Dags att prata julklappar med släkten

Vägen till en giftminimerad vardag

9 svar

Ikväll var jag och en vän på en föreläsning med Magnus Kähler som driver bloggen Kemikaliepappan. Jag fick tipset genom Ekomorsan som var på föreläsningen i Borås för en dryg vecka sedan.

Det var två timmar med mycket information kring de skadliga kemikalierna i vår vardag och framför allt i barns vardag. För mig som är nyfiken och påläst på ämnet var det en hel del repetition, men trots det fick jag stor inspiration att fortsätta plastbantningen av hemmet, och se till att göra medvetna och bra val vid våra inköp till den kommande bebisen.

Kemikalieindustrin är den mest lönsamma industribranschen enligt OECD. Företagen tar ständigt fram nya produkter som vi inte visste att vi behövde, som teflonpannor istället för järnpannor, flytande tvål istället för fast sådan. De skapar ett behov hos oss konsumenter som ofta tror att produkterna är testade och godkända vilket tyvärr inte är hela sanningen berättar Magnus. Det finns i dagsläget inget oberoende organ som avgör detta trots att Europa förmodligen har bland den tuffaste kemikalielagstiftningen i världen. Oroväckande och läskigt, eller hur?

Var tredje sekund tas ett nytt ämne fram runt om i världen, det är inte konstigt att myndigheterna inte hinner testa alla nya ämnen som används i produkter och hur dessa sedan påverkas genom den så kallade coctaileffekten. När ett ämne väl förbjuds skapas det små förändringar av ämnet och användningen fortsätter. Ett typiskt exempel som Magnus tar upp under sin föreläsning är alla produkter som numera marknadsförs som BPA-fria och utan ftalater. Tyvärr behöver det inte betyda att produkten är säker. En BPA-fri vattenflaska eller nappflaska kan istället innehålla BPS, som kanske inte är så mycket bättre eftersom ämnet i likhet med BPA kommer från Bisfenolfamiljen, men däremot ännu inte är förbjudet eftersom sådant kan ta flera år.

Vill du veta hur giftiga kemikalier kan påverka foster och barn på kort och lång sikt? Vill du på ett enkelt och pedagogiskt sätt lära dig hur du kan verka för en giftminimerade vardag för dig och dina nära och kära? Bor du dessutom i närheten av Falun så tycker jag du ska ta dig och en vän till den sista föreläsningen som går av stapeln nu på torsdag den 23 oktober.

Missade du turnén för denna gång så finns det en hel del information på samma ämne på Kemikalispappans blogg att ta del av. Vi behöver sprida kunskap om konsekvenserna av för mycket skadliga kemikalier i vår vardag, men även framhäva de fina alternativ som faktiskt finns, något som Magnus var noga med att påpeka. För alternativ saknas inte, men ibland behöver du söka lite djupare för att hitta dem eller betala lite mer.

Hur ser du på kemikalier i vår vardag, är faran överdriven eller snarare bagatelliserad?

Relaterade inlägg:

  1. Den onda badankan
  2. Ny stimulans för den minsta
  3. Två ekologiska deodoranter

Minimalism i städskåpet

35 svar

För ett par veckor sedan fick vi en fråga från en läsare som undrade: ”Minimalism i städskrubben, vad behövs? Jag har alldeles för många olika rengöringsmedel och går tyvärr på reklamen allt för ofta, bra tips mottages tacksamt.”

I vårt städskåp hade vi tidigare klassiska städattiraljer som WC-anka, allrengöring, fönsterputs liksom mer grovverkande medel för kalkrengöring och rengöring av toalettstolen. Majoriteten med väldigt omiljövänligt innehåll. Nu har vi i princip gått över till att lösa alla ”städproblem” med Grumme såpa. Minimalistiskt och miljövänligt. :)

Vi har en liten blomspruta som vi fyller med några droppar Grumme såpa och vatten. Denna använder vi sedan till allt från att damma fönsterbrädor, matbord och andra fria ytor, till att göra rent spis, handfat och toalettstol. Vi torkar av med lite olika trasor beroende på vad och var det är vi städar. När vi våttorkar golven, vilket händer allt för sällan, har vi även då i några droppar Grumme såpa i tvättvattnet. 

Till kranarna, duschväggen och kaklet i badrummet använder vi än så länge ett avkalkande medel avsett för badrum från en välkänd leverantör. När den flaskan är slut ska vi testa att använda Grumme såpa även till dessa ytor. De ska bli intressant att se hur väl det fungerar.

I städskåpet förvarar vi även en påse med några av de örngott och handdukar vi rensat ut de senaste åren. Dessa klipper vi till lagom stora bitar och använder för avtorkning där en vanlig disktrasa eller dammtrasa skulle bli väldigt smutsig, exempelvis vid rengöring av balkongräcket och möblerna på balkongen, eller när vi putsar fönstren.

Utöver det vi nämnt ovan förvaras även följande i städskåpet: en dammsugare, dammtrasor, en golvmopp och en balja som används till allt från att blöta golvmoppen, till handtvätt av kläder samt fotbad. Vi har även behållare kaustiksoda utifall våra avlopp skulle börja klägga igen.

Vårt städskåp känns helt klart minimalistiskt. Dock börjar vi märka att toalettstolen nog skulle behöva något starkare rengöringsmedel än Grumme såpa då och då. Vi har även funderat på att göra egna rengöringsmedel som vi läst om där ättika, vinäger och bikarbonat tycks vara vanliga ingredienser att blanda med vatten och/eller såpa.

Har du något miljövänligt och minimalistiskt städtips? Kanske har du provat något husmorstips och gjort eget rengöringsmedel?

Relaterade inlägg:

  1. Utrensning av giftiga kemikalier i badrummet
  2. Dags för vårstädning och vårrensning
  3. Uppfräschning av minimalisthemmet

Gratisfällan i hotellens badrum

21 svar

De kommer framförallt från olika hotell världen över men även från goodiebags eller gratisprover i olika sammanhang. Små, oskyldiga och lockande när du ser dem var för sig men över tid tenderar de att långtidsockupera överraskande mycket förvaringsutrymme i hemmet, åtminstone har det varit så hemma hos oss som reser ett par gånger per år. Jag talar om små gratisförpackningar med diverse badrumsprodukter.

Min inställning och förhoppning har länge varit att självklart kommer gratisprodukterna att gå åt, de är ju av förbrukningskaraktär, men i praktiken sker det inte, mycket på grund av följande anledningar:

  • Vi har alltid badrumsprodukter av bättre kvalitet och ekologisk karaktär hemma som vi föredrar, så de ofta tråkigare gratisprodukterna blir aldrig prioriterade för användning.
  • Att ta med dem på nästa resa var en idé jag hade, tills jag insåg att det av naturliga skäl i princip alltid finns nya badrumsprodukter på nästa hotell, så det finns inget större anledning att släpa med våra gamla gratisprodukter.
  • Gymmet där vi tränar ligger på gångavstånd från vårt hem, vilket innebär att vi undantagslöst väljer att duscha hemma.

Det luriga är att så fort någonting är gratis blir det automatiskt svårt att tänka ett varv till innan man reflexmässigt tackar ja. Men gratis är inte alltid gott eller ens gratis i praktiken. Vi betalar med överfulla hem, och som i vårt fall dåligt samvete över att sakerna aldrig kommer till användning. Och naturen betalar som vanligt sitt pris för att allt vi människor tillverkar och konsumerar.

I helgen åkte därför så gott som samtliga av dessa småförpackningar ut tillsammans med övriga badrumsprodukter som aldrig kommer till användning (se bild). Visst känns det heltokigt att slänga funktionsdugliga saker men jag valde att se på övningen på samma sätt som när jag rensar garderoben på plagg som bara förblir liggande oanvända år efter år. Det är bättre att ta tjuren vid hornen och rensa enligt de fyra s:en om du vet om att du inte kommer använda något inom överskådlig framtid. Då slipper du de negativa tankarna och det dåliga samvetet varje gång sakerna kommer i blickfånget.

Det jag lärt mig av denna process är att jag framöver generellt ska undvika att ta emot gratisprodukter. På längre resor får jag nöja mig med de produkter hotellen erbjuder, ta med mig bra gratisalternativ mellan hotellen alternativt ta med mig egna alternativ hemifrån, men inga gratisprodukter får följa med hem resväskan, om de inte är ekologiska eller av riktigt bra kvalitet. Och självklart ska det som vanligt finnas en konkret bakomliggande behov.

Har du också ett lager och en växande samling med små flaskor med badrumsprodukter i badrummet som inte används?

Relaterade inlägg:

  1. Gratis är inte alltid gott eller ens gratis
  2. En månad utan schampo
  3. Från no poo till one poo

Eko i badrummet

14 svar

Sedan jag läste boken Badskumt har jag blivit allt mer uppmärksam på kemikalier, och steg för steg arbetat med att byta ut och rensa bland badrumsprodukterna. Dels för att bespara miljön och dels för att inte utsätta min kropp för konstigheter.

Att hitta bra produkter för hår och hud är dock inte det lättaste. De produkter en vän rekommenderar eller som vinner veckotidningens bäst-i-test, passar kanske inte alls din hudtyp eller ditt hår. Detta gjorde att det hos mig fanns ett visst motstånd till att byta min fungerande och prisvärda hudvårdsserie mot en ekologisk och mer miljövänlig sådan.

Det första jag vågade mig på att byta ut var min mascara. Jag och min tidigare mascara hade inte haft någon långvarig relation utan jag har varit den relativt otrogen genom åren. Steget var därför inte särskilt långt till att våga prova något nytt och det fick bli en mascara från Une som jag känner mig nöjd med. Det är inte den bästa mascara jag testat men den fyller sin funktion och det räcker gott för mig. Den klarar tyvärr inte en promenad i regn utan paraply eller en tårfylld film, men det kan jag leva med.

För en dryg månad sedan tog jag även steget att byta ut alla mina hudvårdsprodukter för ansiktet genom att köpa ett kit från Maria Åkerberg, och jag måste säga att jag är otroligt nöjd. Jag var beredd på en liknande upplevelse som när jag provade balsammetoden, det vill säga att det skulle kännas lite sämre under de första veckorna, men huden behövde ingen invänjningsperiod. Detta kan naturligtvis variera från person till person och det kan vara bra att förbereda sig på att huden behöver ett par veckor på sig att vänja sig vid mer naturliga produkter med helt annat innehåll än den är van vid.

De senaste åren har pråliga tuber från Victoria’s Secret och färgglada burkar från The Body Shop varit min huds bästa vän. Eller det är i alla fall vad jag har trott tills jag blev mer påläst och fick en annan bild av vad som egentligen är bra. Numera använder jag vanligt kokosolja från Kung Markatta som hudkräm och tycker det fungerar jättebra. Jag låter den torka in ordentligt innan jag sätter på mig kläder eller sätter mig i soffan. Under mer stressiga morgnar när huden känns torr använder jag en body lotion från Maria Åkerberg istället.

Istället för duschkräm använder jag Weledas Birch Body Scrub och upplever min hud som mindre torr mot när jag använde duschtvål eller schampo för att tvätta kroppen.

En annan produkt jag bytt ut under våren är mitt läppglans som numera ersatts med ett från Naked Lips. Jag har även köpt några av deras vanliga läppbalsam och gillar den med smak av kokos allra bäst.

Tidigare använde jag mina hudkrämer även som handkräm, men sedan jag började smörja in kroppen mer med kokosolja har jag känt ett behov av en handkräm som torkar in snabbt. En vän rekommenderade Weledas Skin Food som även sägs vara en favorit hos Julia Roberts. Den används även av Victoria Beckham, Adele, Demi Moore och Rhianna, och nu kan alltså även Fru Minimalist läggas till på listan över nöjda användare. :-)

Har du någon favorit bland ekologiska hudvårdsprodukter som du vill tipsa om?

Relaterade inlägg:

  1. Utrensning av giftiga kemikalier i badrummet
  2. Ekoträngsel i badrumsskåpet
  3. Hållbar och ekologisk tandborstning

10 utrymmen på 100 minuter

10 svar

Efter den positiva responsen vi fick på inlägget 10 saker som du kan rensa ut idag blev jag inspirerad att skriva ett liknande inlägg fast med en om möjligt ändå kortare rensningsstartsträcka. Därför valde jag ut tio ovanligt enkla områden där du kan göra stor skillnad på enbart 10 minuter vardera.

1. Öppna din junklåda och plocka bort saker du inte använt det senaste halvåret, onödiga dubbletter och sådant som egentligen är skräp. Är du riktigt modig tömmer du junklådan i en påse, som du sedan gömmer undan i en tremånaderslåda. Därefter hämtar du enbart tillbaka de sakar du faktiskt saknar och behöver under de kommande månaderna. Det som är kvar i slutet av de tre månaderna gör du dig av med.

2. Öppna din e-post och gå igenom de reklam- och informationsmail du fått den senaste tiden. Fundera över vilka du verkligen läser och uppskattar. För alla andra råder jag dig att skrolla längst ned i mailet och trycka ”avregistrera/unsubscribe” för att framöver spara tid, energi och fokus.

3. Gå igenom kökslådan där du förvarar köksredskap som stekspade, slickepott och soppslev med mera. Rensa ur de saker som du inte använt det senaste halvåret, till exempel redundanta specialprylar för sällananvändning. Har du svårt att ta ett slutgiltigt beslut kan du alltid lägga sakerna i en tremånaderslåda. Kanske är det förresten dags att börja plastbanta ditt hem?

4. Kika i strumplådan och gör dig en gång för alla av med strumpbyxor och strumpor med hål i. Omaka strumpor kan du spara och ha med dig på nästa resa för att använda en sista gång som ett välförtjänt farväl av dessa. Då blir dessutom väskan lättare på vägen hem, vilket är trevligt.

5. Gå igenom bilen och rensa allt som ligger och skräpar. Ta med två påsar, i den ena påsen lägger du skräp och saker som ska slängas, och i den andra lägger du saker som skall sparas men som egentligen inte hör hemma i bilen. Efteråt slänger du ena påsen och sorterar in andra påsens innehåll på dess rätta plats.

6. Gå igenom badrumsskåpet, kommoden eller motsvarande i badrummet och gör dig av med alla produkter du inte använt senaste halvåret samt de saker vars bäst-före-datum har passerats. Förmodligen kan du hitta allt möjligt som gammalt smink, gratisprover av rengöringsprodukter och parfymer, gamla hudkrämer och hårprodukter du inte längre använder. Kom ihåg att sortera och slänga denna typ av produkter på miljöstation eller motsvarande i de fall där det behövs.

7. Öppna kylskåpet och släng alla burkar och liknande där där bäst-före-datumet passerats för länge sedan. En vanlig bonus från denna aktivitet är att man hittar bortglömda halvtomma förpackningar med mat, som fortfarande är lämpliga som föda, och som du kan använda vid kommande måltider.

8. Gå igenom hemmet rum för rum och plocka undan saker som hamnat på fel plats, tidningar och post som ligger och skräpar på diverse ytor, saker som egentligen borde slängas och gör sist men inte minst en plan för typiska permanenta att-göra-saker.

9. Ta ut alla saker som förvaras under diskhon. Återvinn och släng onödiga saker och gör rent utrymmet. Stoppa därefter endast tillbaka det som verkligen borde förvaras där. Jag insåg till exempel att vi förvarade stora mängder plast- och papperspåsar som i praktiken aldrig kommer till användning.

10. Leta reda på hemmets många penngömmor och undersök vilka pennor som inte längre fungerar och släng dessa. Fundera även över vilken typ av pennor du och resten av familjen faktiskt tycker om och använder och gör dig av med resten. När vi rensade bland våra pennor i somras gick vi från 89 till 23 pennor.

Varför inte investera några minuter i att rensa ut de område ovan som verkar enklast eller roligast? Jag kan nästan garantera att du kan hitta tillräckligt med tid för minst ett område någon gång under dagen. Lycka till!

Relaterade inlägg:

  1. Rensning i köksskåpen
  2. Våga rensa ut vardagssaker
  3. Dags för vårstädning och vårrensning

En månad utan schampo

38 svar

Januari månads utmaning var att inte konsumera något utöver vardagliga förbrukningsvaror. På så sätt hoppades jag kunna redovisa min första månad utan något på in-listan. Som du kan se på listan över januari månads in och ut så lyckades jag!

Trots julrea och gråtrist väder som gjort för att spendera tid i butiker och gallerior, kändes utmaningen ganska enkel. Förmodligen mycket på grund av mitt nya jobb som tagit en hel del extra tid och energi. Dessutom passerar jag inte några lockande affärer på vägen till och från jobbet, till skillnad mot min förra arbetsplats där jag var tvungen att gå igenom en av Stockholms största och populäraste shoppinggallerior för att ta mig till kontoret.

Idag är det första februari och därmed dags för en ny månadsutmaning. När jag för ett par veckor sedan, efter att ha läst boken Badskumt, skrev om våra tankar kring höstens rensning i badrummet fick jag frågan om jag provat ”Balsammetoden”. 

Balsammetoden innebär kort och gott att du istället för att tvätta håret med schampo använder ett bra balsam. På så vis kan du undvika sulfater som torkar ut håret och kan ge problem med mjäll och kliande hårbotten. Många som talar gott om balsammetoden menar dessutom att håret blir mer lättskött, lockigare, glansigare samt håller sig fräscht längre.

Efter att ha läst om alla fördelar blev jag så klart sugen att testa. Därför blir februari månads utmaning en månad utan schampo!

För egen del ser jag det som en möjlighet att minska ner antalet produkter i badrummet och självklart hoppas jag på ett ändå vackrare hår helt utan mjäll, vilket jag haft problem med till och från tidigare. Kanske är detta lösningen, den som följer bloggen får se! :-)

Använder du dig av balsammetoden och vad har du i så fall för erfarenheter, tips och råd?

Relaterade inlägg:

  1. Från no poo till one poo
  2. Gratisfällan i hotellens badrum
  3. Ekologisk hårvård